轻度脂肪肝治疗

轻度脂肪肝治疗

脂肪肝不仅是一个可逆性疾病，而且也是全身性疾病在肝脏的一种病理表现，如能早期发现，针对病因及时综合治疗，肝内病变在进一步演变为肝硬化以前仍可得到逆转，脂肪肝的治疗原则可概括为：

1、去除病因和诱发因素，积极控制原发病。

2、调整饮食方案，纠正营养失衡。

3、坚持必要的锻炼以维持理想的体重。

4、维持相对正常的血脂，血糖水平。

5、自我保健意识的教育以纠正不良行为。

6、必要时适当辅以保肝，祛脂，抗肝纤维化类药物，促进肝内脂质排泄，防止肝细胞坏死，炎症及纤维化。

脂肪肝的危害有哪些

轻—中度脂肪肝难以引起人们重视。然而，随着日积月累，年复一年，轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度，最终发展为肝硬化。轻—中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食，每餐吃八成饱即可。要以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，多吃蔬菜，适量食用水果，不吃零食，睡前不加餐。肝内沉积脂肪的增加主要是脂肪酸和甘油三酯的增加，胆固醇，胆固醇酯及磷脂的增加较少，更确切的脂肪肝命名，应该包括所沉积脂类物质的性质。

1、食欲不振食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。

2、恶心、呕吐、腹胀轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。

3、疲倦乏力中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。

4、蜘蛛痣它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣，经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针头大到数厘米以上。检查时用指尖或棉签压迫痣的中心，其呈辐射状的“小血管网”即可褪色，去除压力后又会出现。最常见于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

重度脂肪肝能活多久

不要灰心丧气的了脂肪肝是可逆转治疗痊愈的虽然说重度脂肪肝是比较严重的阶段了但是一样是可逆转的主要患者您有这个恒心有这个耐心那么就可以治愈的所以不存在这样的重度脂肪肝还能活多久的问题

重度脂肪肝患者建议一定要积极防治虽然脂肪肝是良性的蹭但是也不可忽视特别是重度脂肪肝在我国每年都有将近四分一的脂肪肝患者转变成肝硬化到了重度阶段的脂肪肝患者一定要注意积极防治的了重度脂肪肝患者建议在积极进行治疗的同时要进行有效的保肝治疗脂肪肝患者的保肝治疗。

是为了有效的提高患者的抗病能力通过通过药物加快促进多余脂肪的分解保护患者的降而含麦芽硒和中药五味子的养肝片就能有效的提高患者的免疫力和抵抗力改善肝功能降低转氨酶修复肝损伤防治肝纤维化通过五味子的作用促进胆汁的分泌加快肝脏的排毒功能的运行患者平时饮食需要配合注意：绝对禁酒忌用动物油;植物油的总量也不超过20克不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄忌食煎炸食品葱、蒜姜、辣椒等四辣可吃但不宜多食降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜患者还需要多运动主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动也就是通常所说的有氧运动比如慢跑、中快速步行(115～125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好

肝脏轻度损伤怎么办

1、乙肝的治疗：乙肝是最有可能出现肝损的肝病之一。一般在乙肝反复发作一年以上，肝功能严重受损，肝脏胜利机构破坏，最后逐渐出现肝纤维化、肝硬化腹水，也可以是肝癌腹水。在乙肝早期或者慢性乙肝的初期应该积极给予治疗，只有有效控制乙肝病毒的复制，防治肝纤维化，才能防止最终肝硬变和癌变，或者腹水的出现。

2、酒精肝的治疗：酒精肝也是引起肝损的主要原因，由于酒精(乙醇)及其代谢产物乙醛的毒性对肝细胞直接损害造成肝损，以减轻酒精性肝病的严重度、阻止或逆转肝纤维化、改善已存在的继发性营养不良、对酒精性肝硬化进行治疗，也是符合酒精肝防治原则的。

3、脂肪肝的治疗：脂肪肝早期或者轻度脂肪肝对肝损的影响是有限的，但是随着病情的发展，出现中重度脂肪肝后，出现脂肪性肝炎，继而发展为肝纤维化，肝功能失常肝腹水的出现。最终经历肝实质结构的破坏和肝功能的严重损伤。脂肪肝治疗不一定要等到有症状后才开始，当发现脂肪肝后就应该根据不同的情况给予合理的治疗。

上面就是对肝脏轻度损伤怎么办的介绍，通过了解以后我们知道肝脏出现问题我们一定要及时的到医院进行检查和治疗，另外在生活中也要调整好自己的生活习惯，首先要有规律的作息时间不要经常熬夜，饮食上一定要以清淡的食物为主，并且肝脏受损的时候一定要多进行休息。

怎样治中度脂肪肝呢

治疗概述

中医保健食疗保肝辩证进补，脂肪肝治疗几方面入手：

中度脂肪肝的饮食注意那些，脂肪肝的治疗主要从去除病因、调整饮食、中医药治疗三方面入手。中度脂肪肝的饮食注意那些，某些祛脂药物如胆碱、蛋氨酸、维丙胺等有一定作用，但目前对此疗效尚不十分肯定，且副作用较多，故一般慎用。

祛除病因

寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的饮食注意那些，如酒精性脂肪肝，主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝，在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝，在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝，在于调整营养物质的供给。中度脂肪肝的饮食注意那些，同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。

调整饮食

脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼，增加活动量。中度脂肪肝的饮食注意那些，适当减少食量控制体重增长，特别减少脂肪糖类的摄入，多食些豆制品，含有B族维生素的食物，使病情好转或停止发展。如果饮食调整锻炼无效时，可考虑使用中西药物治疗。绝大多数患者都可恢复正常的药物治疗，停药后可用“果丹皮”红果酱等酸性果品作零食吃既可降脂又无副作用。

上面就是对怎样治中度脂肪肝呢的介绍，通过了解之后出现脂肪肝一定要引起重视，首先要到医院进行检查在医生的指导下服用药物，毕竟有些药物容易刺激到肠胃，另外平时在生活中不要吃肥肉要注意饮食上的清淡可以多吃一些西红柿黄瓜等蔬菜，并且不要大量吸烟喝酒，平时坚持进行体育锻炼，脂肪肝能够得到很好的改善。

中度脂肪肝的症状与危害

脂肪肝的症状有很多，针对患病轻重的不同，具体表现也随之而异，其中度脂肪肝的症状如下：

轻—中度脂肪肝往往无任何症状，或偶尔感到肝区不适，肝功能只有轻度异常，因此难以引起人们重视，忽略了治疗。中—重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。脂肪肝的症状不比其他病来的明显，我们日常生活中应多加留意，最好隔一段时间到医院体检一次，做到提早发现，提早治疗。

轻中度脂肪肝难以引起人们重视。然而，随着日积月累，年复一年，轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度，最终发展为肝硬化。轻—中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食，每餐吃八成饱即可。要以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，多吃蔬菜，适量食用水果(有些水果含糖较多)，不吃零食，睡前不加餐。适当参加体育运动，糖尿病患者控制好血糖水平，这样脂肪肝即可逐渐好转。脂肪肝的药物治疗时间较长，轻度脂肪肝疗程在1个月左右，而中—重度脂肪肝疗程往往在3个月以上。

中重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。如长期患脂肪肝，脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡或静脉高压及胆汁淤积。重度脂肪肝更需在药物治疗的基础上注重饮食和运动，还应合使用保肝和降脂的药物。

中度脂肪肝有哪些危害?

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。那中度脂肪肝的危害有哪些呢?下面肝病专家来为大家详细解答。

中度脂肪肝的危害一

脂肪肝使脂类的代谢、运转、能量转化发生障碍，能量代谢紊乱，机体免疫功能大大下降。

中度脂肪肝的危害二

患者可有食欲减退、消化不良、恶心、腹胀、腹泻等消化道症状。还可有出鼻血、牙龈出血，女性月经不调或闭经，男性性功能减退等症状。

中度脂肪肝的危害三

如果脂肪长期在肝内过度蓄积，肝脏血液供应、氧气供应及自身的代谢受到持续影响，中度脂肪肝危害就会造成肝细胞大量肿胀，炎症浸润及变形坏死。一旦肝脏有纤维增生及假小叶形成，就成为肝硬化。

中度脂肪肝的危害四

中度脂肪肝可以造成纤维化，纤维化发生率约为25%，近8%的患者最后发展为肝硬化。有很多一旦发生肝硬化，其预后与门脉性肝硬化相同，即预示着腹水、静脉曲张、消化道大出血。个别患者会发生脂肪栓塞，甚至出现急性重症肝炎或暴发性肝功能衰竭而危及生命。部分肝硬化患者会转化为肝癌。

中度脂肪肝

轻—中度脂肪肝难以引起人们重视。然而，随着日积月累，年复一年，轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度，最终发展为肝硬化。轻—中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食，每餐吃八成饱即可。要以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，多吃蔬菜，适量食用水果(有些水果含糖较多)，不吃零食，睡前不加餐。适当参加体育运动，糖尿病患者控制好血糖水平，这样脂肪肝即可逐渐好转。脂肪肝的药物治疗时间较长，轻度脂肪肝疗程在1个月左右，而中—重度脂肪肝疗程往往在3个月以上。

中—重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。如长期患脂肪肝，脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡或静脉高压及胆汁淤积。重度脂肪肝更需在药物治疗的基础上注重饮食和运动，还应合使用保肝和降脂的药物。

轻度脂肪肝患者运动注意事项

轻度脂肪肝患者运动种类

轻度脂肪肝患者的运动项目主要以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动以及中等强度的有氧运动为主，包括中速步行(每分钟120步左右)、慢跑、骑自行车、游泳、上下楼梯、爬坡、做广播体操、跳舞、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳绳等。

这类运动对轻度脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。可使交感神经兴奋，血浆胰岛素减少，而儿茶酚胺、胰高血糖素和生长激素分泌增加，抑制甘油三酯的合成，并促进脂肪分解。

平时也多做做舒展身体的小动作，例如：

①运转头颈：原地站立，左八圈，右八圈。

②转腰：双手叉腰，转腰，左八圈，右八圈。

③涮腰：起势，弯腰，双手自然下垂。以腰为中心，两手为远点，转动，前左后右划弧，左八圈右八圈。

④正压腿：左八下，右八下。

⑤仆步压腿：左八下，右八下。

⑥拳法功：左右下勾拳两次，左右日字冲拳反复四次，左右上勾拳。

⑦肘击贴打：肘尖击脑后，左右，(口令)一，二。肘尖击腰后，左右，三，四。肘尖击两侧，左右，五六。左右贴背用上臂往侧后摔，口令七八。

⑧下蹲弹跳：原地下蹲弹跳，反复。

轻度脂肪肝患者运动强度

轻度脂肪肝的人应根据运动后劳累程度和心率(脉搏)选择适当的运动量，以运动时脉搏为100～160次/分钟(以170减去实际年龄)，持续二三十分钟，运动后疲劳感于一二十分钟内消失为宜。亦有人认为，运动量的大小以达到呼吸加快，微微出汗后再坚持锻炼一段时间为宜。

针对脂肪肝治疗，运动强度不能过小。一般情况，锻炼时心率或脉搏至少要维持在每分钟100次以上，但最高心率不宜超过200减去实际年龄。锻炼后只有轻度疲劳感，而精神状态良好，食欲和睡眠正常，说明强度合适。

无论运动治疗还是饮食治疗，都不可求之过急，避免物极必反。应当遵循渐进原则，尤其是在运动量和运动时间的把握上，应逐渐递增。运动量渐增，并做到有恒、有序和有度，每次锻炼时必须完成规定的运动指标。

用“强度×时间”表示运动量来看，强度高的运动持续时间要比较短，如果强度低则持续时间就要长，应按照脂肪肝患者的生活背景和肥胖程度考虑时间和强度的搭配。

轻度脂肪肝患者运动时间

轻度脂肪肝患者同样的运动项目和运动强度，下午或晚上锻炼要比上午锻炼多消耗20%的能量。轻度脂肪肝患者运动锻炼时间最好选择在下午或晚上进行;散步的最佳时间是晚饭后45分钟，此时热量消耗最大，减肥的功效也最好。

①热身期，约5~8分钟。主要进行一些伸展性的、柔软的大肌群活动。

②锻炼期，约20~30分钟。

③冷却期，目的是使身体逐步恢复到运动以前的状态，约占8分钟左右，可做一些舒缓运动，避免血液在组织中滞留。

有氧锻炼，每次需要持续20分钟以上才能有效。因为至少运动20分钟后人体才开始由脂肪供能，且随运动时间延长，脂肪氧化供能的比例越大，效果也越明显。当然，最长不能超过60分钟。运动实施的频率以每周3～5天较为合适，具体应根据实施者的肥胖程度、余暇时间以及对运动的爱好等因素来决定。如果运动后的疲劳不持续到第二天，每天都进行运动也可以。

以上就是养生之道为您介绍的轻度脂肪肝患者运动注意事项，供参考。

药物辅助轻度脂肪肝的治疗

1、中药轻度脂肪肝的治疗：口服柴胡舒肝丸轻度脂肪肝的治疗，1次1丸，1日2次，可舒肝理气、消肿镇痛，用于肝气不舒、肝气郁结、胸胁痞闷、食滞不清、呕叶酸水等症的轻度脂肪肝的治疗，轻度脂肪肝的治疗若出现舌红少苔、口燥咽干、心烦失眠等阴虚证时应及时停药;迁延性轻度脂肪肝的治疗可选用乌鸡白凤丸，1次1丸，1日2次;两胁胀满、食欲不振、打隔呕吐、胃院疼痛者轻度脂肪肝的治疗，可服用舒肝和胃丸，大蜜丸1次2丸，小蜜丸1次9g，1日2次;两胁胀满、胸部烦闷、呕吐恶心、气逆不顺轻度脂肪肝的治疗，可选服舒肝调气丸，1次6g，1日1次～2次。另外，许多轻度脂肪肝的治疗中草药具有降血脂的作用，如何首乌、丹参、泽泻、川芎、决明子、山楂等。

2、非处方药轻度脂肪肝的治疗：肌醇可促进肝脏中脂肪的代谢，1次0。5g～1g，1日3次;硫普罗宁(凯西莱)可改善肝细胞功能，防止甘油三酯堆积，轻度脂肪肝的治疗1次0。lg～0。2g， 1日3次，轻度脂肪肝的治疗连续12周;复方二氯酯酸二异丙胺片(利肝能)轻度脂肪肝的治疗为维生素B15的活性成分，可减少脂肪沉积，促进肝细胞再生，轻度脂肪肝的治疗1次1片～3片，1日3次;葡醛内酯轻度脂肪肝的治疗可增强肝脏解毒功能，降低脂肪蓄积;轻度脂肪肝的治疗对γ一GT较高者，可选择谷胱甘肽肌注，1次50mg～100mg ，1日1次。

轻度脂肪肝的治疗要点

1、节食：轻度脂肪肝的治疗食用低脂肪、高蛋白、低糖、低热量和富含纤维的食品，并补充足够的维生素B1、B2、B6以及叶酸、锌、胆碱、蛋氨酸。

2、戒酒：适用于单纯性轻度脂肪肝和以酒精性轻度脂肪肝为主的中毒性肝病，轻度脂肪肝的治疗戒酒后，一般在2～4周肝功能指标可恢复正常。

3、运动锻炼：轻度脂肪肝的治疗增加运动量，控制体重。

轻度脂肪肝的治疗辅助药物常见不良反应

1、服用肌苷轻度脂肪肝的治疗后偶见胃部不适、轻度腹泻、腹痛等症状。

2、口服硫普罗宁轻度脂肪肝的治疗偶见发热、皮疹、胃部不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、味觉异常等反应;少见疲劳、肢体麻木等反应;长期大剂量服用轻度脂肪肝的治疗，可出现蛋白尿或肾病综合征，故应予注意。

​轻度脂肪肝的自然疗法都有什么

轻度脂肪肝的自然疗法：

1、适当锻炼。脂肪肝患者应适当增加运动，以促进体内脂肪的消耗，这对促进疾病的康复也是非常有帮助的。

2、合理饮食。脂肪肝患者应多吃些富含蛋白质食物，如瘦肉、牛奶、豆制品等，和富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，保证低糖、低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪，以及不吃零食，睡前不加餐。

3、药物治疗。脂肪肝是一种可逆性疾病，积极进行有效的治疗，完全是可以得到有效逆转的，且不会有任何后遗症。

4、对症治疗。如长期大量饮酒者应积极戒酒。肥胖者严格控制饮食，使体重减轻至正常。合并脂肪肝的糖尿病患者，应积极控制血糖，保持病情稳定。营养不良性脂肪肝患者应注意增加营养，尤其增加蛋白质和维生素的摄入。

在对轻度脂肪肝的自然疗法认识后，治疗轻度脂肪肝的时候，都是可以根据以上方式进行，不过对轻度脂肪肝治疗过程中，对一些脂肪多的食物要少吃，同时患者要多加进行运动，这样在缓解身体疾病上，才会有很好帮助的。

轻度脂肪肝严重吗

轻度脂肪肝严重吗

一个轻度脂肪肝患者肝损害的程度也可能比一个重度脂肪肝患者的肝损害还要严重。所以说，如果在体检中查出轻度脂肪肝，一定不要掉以轻心，要去医院做进一步检查，检查是否已出现肝纤维化，以及一些炎症相关指标。

脂肪肝的产生是由于肝细胞质变和脂肪储积过多导致的。肝脏是人体重要的消化器官，对脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、转运等起着十分重要的作用，并保持其动态平衡。就像是一个加工车间，将脂肪进行吸收和整合，加工成优质的产品，供身体使用。但如果脂肪原料摄入量过度，会使得肝脏车间的负荷加重，从而导致肝细胞膜的损伤，降低肝脏的各方面功能，造成脂肪的过度堆积，引发脂肪肝。因此，治疗脂肪肝，首先是要对肝细胞膜进行修复，逐渐使得受损的肝脏恢复健康。

轻度脂肪肝的危害

1、促进动脉粥样硬化的形成

脂肪肝患者常伴有高脂血症，血液粘稠度增加，其中的低密度脂蛋白(LDL)因其分子量极小，很容易穿过动脉血管内膜在血管壁沉着，使动脉弹性降低，管径变窄，柔韧性减弱，最终导致血液循环障碍，血管破裂，危及生命。

2、诱发或加重高血压、冠心病

动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗塞而猝死。

轻度脂肪肝的治疗

轻度脂肪肝的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。

轻度脂肪肝怎么治疗

轻度脂肪肝怎么引起的?

轻度脂肪肝由很多原因引起，如肥胖、饮酒、糖尿病、药物中毒、高脂血症或者肝炎等，也有可能因近期生活方式或饮食习惯突然改变引起。

轻度脂肪肝的症状：

1.食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛

为肝病患者常有的症状，患者若出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等，排除感冒、急性胃炎以及其他肝病，均应怀疑患脂肪肝的可能。

2.恶心呕吐

脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等消化道症状。

3.肝脏肿大

约90%脂肪肝患者的肝脏可扪及，30%轻度肝肿大，如肝脏贮脂占肝重的40%以上时，可有明显肝大，但为无痛性。肝脏虽肿大，而其形态依然保持正常。若检查肝脏时其质地正常，或稍觉柔软，并且表面平滑且无触痛，便应考虑到脂肪肝的可能性。但因为脂肪肝其质地较柔软，所以虽然肿大而在腹壁下触诊往往难以触及。

不良生活习惯引起轻度脂肪肝疾病

根据脂肪肝症状的情况，我们可以把脂肪肝分为轻度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝三种类型，那么就让我们来了解一下产生轻度脂肪肝的原因是什么吧。

专家指出当营养物质摄入超过人体正常需要的热量时，多余的营养物质就会变成脂肪储存起来，长期积累会造成轻度脂肪肝及肥胖症。肝病患者饮食不合理，长期食用碳水化合物或长期缺少蛋白质摄入，使肝内脂肪代谢异常造成的，加之长期大量饮酒，进一步使肝功能受到损坏引起肝脏对脂肪代谢失去平衡。

轻度脂肪肝的治疗要多种方法结合，合理膳食，增加运动，满足身体的健康需求。最重要的是轻度脂肪肝的治疗还要减少酒精的摄入，从而减少酒精影响肝细胞对脂肪的代谢和利用。毕竟酒精对肝细胞有一定的毒性，它可以使脂肪酸的分解代谢发生障碍，造成肝内脂肪酸堆积。

轻度脂肪肝

多种因素引发脂肪肝

脂肪肝不是一种独立的疾病，是肝损伤最早的临床表现，凡是能造成人体内脂肪代谢紊乱的因素，都可能导致脂肪肝的发生。引发脂肪肝的原因主要有过度饮酒、营养过剩、肥胖、糖尿病、血脂异常、慢性肝炎及一些药品和化学品的内源性毒物。

对于肥胖型脂肪肝、酒精性脂肪肝，人们多少都有所了解。然而，对于血脂异常也可引起脂肪肝这一点，知者不多。高血脂增加了肝脏代谢的负担，久而久之影响了肝功能。而肝功能低下又使脂类代谢能力降低，更易导致血脂异常，使脂类大量沉积于肝细胞而形成脂肪肝。

此外，糖尿病也是引起脂肪肝的一大元凶。这是因为糖尿病患者常常伴有脂类代谢紊乱，体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好地利用，大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪而积存下来。有资料显示，糖尿病合并脂肪肝的发病率高达41%。所以，当你被查出有脂肪肝时，即使是轻度的，也不可大意，因为此时，你可能已经和糖尿病、血脂异常“结缘”了。

盘点脂肪肝的8大误区

1、脂肪肝是亚健康，不是病，不用治疗：

脂肪肝是一种非常常见的肝病，我们不要认为不用治疗，持有这个想法的人占据很大的比例。这是导致脂肪肝患者不断增加的原因之一。

2、只有饮酒、肥胖的人才会患脂肪肝：

饮酒肥胖知识导致脂肪肝的其中的诱因，还有其他的诱因，饮酒、肥胖都只是诱发脂肪肝的原因，其他还有多种情况会导致脂肪肝，比如药物性脂肪肝、营养不良性脂肪肝等。

3、脂肪肝是良性病，不会发展成肝炎、肝硬化、肝癌：

脂肪肝严重到一定的程度的话，就有可能会导致其他更严重的肝病，据统计，由于人们对脂肪肝治疗不够重视，很多人发展为中重度脂肪肝，已成为诱发脂肪型肝炎、肝硬化以及肝癌的重要诱发疾病。

4、脂肪肝只是肝病，与其他疾病如糖尿病、冠心病、高血压无关：

脂肪肝的发生会引起一系列的其他的疾病，脂肪肝也可以算是富贵病，中重度脂肪肝常常引发糖尿病、冠心病、高血压。

5、脂肪肝必须药物治疗，否则就不能控制：

如果是轻度的脂肪肝，我们也可以通过饮食或者运动来进行治疗，轻度脂肪肝(单纯性脂肪肝)通过严格的饮食控制和有效的运动是完全可以治愈的，但是需要长期的坚持才能达到效果。而服用药物可以加快脂肪肝的康复速度。

6、脂肪肝不需要药物治疗，只需要适当运动、饮食控制、忌酒就行：

如果我们的脂肪肝比较严重的话，我们需要注意可以适当的使用药物，轻度脂肪肝确实如此，但是中重度脂肪肝如果不使用药物，但通过运功和饮食治疗，往往几月甚至几年内都看不到效果，尤其中晚期脂肪肝常伴有一些其他疾病，不通过药物是无法控制的。

7、脂肪肝只需要药物治疗就行，可以不控制饮食，可以不运动：

一般来说我们要是想要控制脂肪肝的话，最好药物饮食运动一起，确切的说现在治疗脂肪肝的药物都只是起辅助作用，如果单纯靠药物而不从基本的饮食和运动入手，就等于看电视不用天线一样，可以看，但是效果很差。

8、脂肪肝治愈后就可以继续“胡吃海塞”：

这是非常错误的想法，显而易见，如果还想得脂肪肝，那就继续“胡吃海塞”吧。