眼疾患者如何饮食
眼疾患者如何饮食
近视眼要避免视力衰退,就得多吃鱼,柑桔类水果和红色果实,这是防止近视的有效办法。但注意不得吃那些加重近视的食物,特别是多种糖果,甜食、肉和全脂奶酪。
远视眼应多吃大蒜、洋葱,乳制品,动物肝脏,应尽量避免食用肉或浑油烧的菜。
青光眼眼压过高可导致青光眼。为了减低眼压,每天至少喝一升半水。要少吃油腻东西,不要喝茶,咖啡,酒。
夜盲和干眼与维生素A缺乏是息息相关的。动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。
保护眼睛的三类营养物质:
为了保持眼睛的健康,要特别注意摄入足够的各种抗氧化的维生素C、维生素A、钙及蛋白质。它们对于眼睛健康的维护和疾病的预防,扮演着极为重要的角色。
抗氧化的维生素较为人所熟知的有维生素C和E,可排除人体内不正常堆积的氧化物,避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素,眼睛会出现早发性白内障。与维生素A缺乏息息相关的是,电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被大量消耗,而视紫红质主要由维生素A合成。
维生素C和E
可排除人体内不正常堆积的氧化物,避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素,眼睛会出现早发性白内障。可多摄取深绿色的蔬菜及各种水果,以补充维生素C,另外,可以通过植物种子,如花生、核桃、松果等,获得足够的维生素E。
维生素A
维生素A原在绿色蔬菜和黄色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含量较多。
锌离子及蛋白质
锌与蛋白质对于视网膜的保健不可或缺。锌可通过食用肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等来补充。瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、牛奶、鱼类和豆类食物则含有丰富的蛋白质。
温馨提示:人们可以多食用胡萝卜、红枣、橘子、西红柿等蔬果,或是由深海鱼类、鱼肝油来补充。还可多摄取深绿色的蔬菜及各种水果,以补充维生素C,另外,可以通过植物种子,如花生、核桃、松果等,获得足够的维生素E。
沙眼患者的饮食原则
一、沙眼患者吃什么好:
1.注意补充胡萝卜素和维生素A。这两种元素对我们眼睛来说有着非常重要的作用,夜盲症就是由于这两种元素的缺少导致的。因此沙眼患者在平时应该注意对这两种元素的摄取。
2.平时多吃动物肝脏。一直以来动物肝脏对于眼睛的功效都是广为传颂的,动物肝脏富含多种维生素以及各种微量元素,这些维生素对于眼睛有着很好地保护效果,因此在平时应该增加动物肝脏的食用。
3.多吃新鲜蔬菜与水果。谈到如何护理眼睛,人们往往都会想到新鲜的水果蔬菜,因为水果蔬菜里面含有多种维生素以及胡萝卜素,因此沙眼患者在平时应该多加食用,有助于病情的好转。
4.多吃含含维生素a的食物。含维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a,会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重时还容易患夜游症。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。
二、沙眼患者不要吃哪些食物:
1)不能吃辛辣刺激性食物,如辣椒,生姜,火烤的食物等。
2)忌油腻食物,如肥猪肉、肥牛腩等。
得了疟疾饮食上需要注意什么
宜食食物
疟疾患者饮食 食物宜选清淡爽口的,并且是易于消化吸收的高蛋白质饮食,各种营养素含量丰富而且具有足够的水分,可用牛奶、肝汤、蛋汤、果汁、菜场等食物。
疟疾患者饮食 高热期间,宜食清淡素净的半流质饮食,如米粥、面条、菜汤、果汁、牛奶、蛋汤等。
疟疾患者饮食 壮热口干舌燥者,宜多食新鲜的瓜果,如西瓜、梨、荸荠、甘蔗。
忌食食物
疟疾患者饮食1.温疟高热口渴,尿赤便秘者,禁忌辛辣温燥等刺激性食物,如烟、酒、大蒜、辣椒、胡椒、韭菜。
疟疾患者饮食2.寒疟胸闷纳呆,泛恶,苔厚腻者,忌食油腻甘甜等食物,如油炸食品、肥肉、番薯、饴糖、糯米甜食。
疟疾患者饮食3.疟疾反复发作者,忌食海腥发物及醋、糟腌食物,如橡皮鱼、黄鱼、带鱼、海虾、糟鱼、酸辣菜、南瓜。
莴笋相克食物有哪些 眼疾患者
莴笋成分中含有丰富的维生素、纤维素及矿物质等微量元素,一般适量食用莴笋对眼睛不会造成不适的,但是如果过量食用的话,莴笋中的部分物质对视神经有一定的刺激作用,从而诱发夜盲症或其他眼疾,因此建议眼疾患者不要过量食用。
鸡眼患者的日常饮食
鸡眼切除手术后除了一般治疗外,还可以配合食疗。
一、乳鸽汤
雏鸽100克、女贞子10克、料酒10克、姜5克、大葱10克、盐3克、味精2克、香油5克。
做法:
1、乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪;
2、女贞子洗净,去杂质;
3、姜切片,葱切段;
4、将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内,加水置旺火上烧沸;
5、用小火煮35分钟,加入盐、味精、香油即成。
二、黄豆炖猪蹄
材料:猪蹄200克、水发黄豆100克、芹菜10克、生姜1块、食用油15克、料酒2小匙、胡椒粉1小匙、精盐2小匙、味精1小匙。
做法:
1、猪蹄洗净剁成块,生姜洗净切片,芹菜洗净去叶切段;
2、锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒,用大火煮去猪蹄的血水,捞起待用;
3、锅内下油,待油热时下生姜片、猪蹄爆炒,盛入砂锅内,加入水、黄豆,用小火炖约30分钟至汤汁白,放入精盐、味精、芹菜,撒入胡椒粉,出锅即可。
三、木耳炒肉
材料:猪肉150克、水发木耳100克、粉10克、酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿定粉。
做法:
1、把木耳摘去硬很,洗净泥砂,把肉切木耳大小的薄。
2、炒勺内放油,烧热,放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水,随即下木耳煽炒。出勺前,撒入精盐和味情后推匀,用湿淀粉勾芡,即可出勺装盘。
多吃含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子。多吃维生素A。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。少吃獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等。
吃大蒜是养肝还是伤肝 眼疾患者
大蒜属于温辛类食物,其口感辛辣,属于刺激性食物,其中的的大蒜素还会对眼部神经造成刺激,容易造成眼睛损伤。所以患有近视眼、花眼、青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、角膜炎等眼疾的人尽量少吃大蒜,否则容易加重眼部不适。
洋葱不适合什么人吃 眼疾患者
洋葱里面含有某些对眼睛不好的物质,如果这类人吃洋葱的话,会出现视物模糊、眼睛红肿等不适症状。
另外,洋葱切碎后的催泪成分——硫代丙醛-S-氧化物会对眼睛以及皮肤产生刺激,从而加重病情。
所以眼睛不好的人群也不适合吃洋葱。
青光眼患者饮食方法
1、蜂蜜与甘油
青光眼食疗以蜂蜜为上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂,服后可使血液渗透压增高,利于眼内房水吸收,从而使眼压降低。
2、利水食物
比如多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物,可辅以中西医惯用利水药对青光眼进行治疗,故又称辅佐疗法。
3、润肠食物
青光眼患者常有便秘症状,这对机体很有害,可引起自体中毒,能溶解血管内皮及细胞间质,影响正常的血液循环,可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。
哪些人不宜食用黑胡椒
副作用
无副作用
禁忌人群
消化道溃疡、咳嗽、咽喉炎症、痔疮、眼疾患者慎食黑胡椒
通过对哪些人不适合吃黑胡椒的介绍了解以后,我们知道饮食也是有一定禁忌的,平时在吃黑胡椒的时候一定要特别的重视,另外我们想要身体健康饮食上也要有一定的规律性。
肠胃疾病患者饮食保健
患有胃肠疾病的病人饮食一定要有规律,规律的饮食,有利于主管消化道蠕动和分泌的植物神经系统有规律的活动,而当饮食不规律时,比如饮食不能定时、定量,饥一顿、饱一顿等,自然会引起消化道的运动和分泌失调,导致相应的胃肠疾病产生。
春节期间吃吃喝喝,易暴饮暴食,加上生活不规律,胃肠道疾病的发病率明显地高于其他时期。其间可导致胃肠炎,或消化性溃疡、急性胰腺炎等疾病。因此春节假日期间应该是一日三餐,饭吃八分饱,少吃零食,切不可暴饮暴食。
节日期间由于喝得过多而发病的人相当多,酗酒易导致胃出血、中风、胰腺炎发作及肝病加重,因此,节日期间切莫贪杯,烈性酒最好不喝,啤酒、果酒和低度白酒也不可多饮,而且每天不能超过一次。亲人朋友之间不要频频敬酒,切不可斗酒、酗酒。