养生健康

胡萝卜汁冲米粉可以给宝宝吃吗 胡萝卜冲米粉怎么冲给宝宝吃

胡萝卜汁冲米粉可以给宝宝吃吗 胡萝卜冲米粉怎么冲给宝宝吃

1.将新鲜胡萝卜洗净、去皮,切成小块。

2.将胡萝卜块放入榨汁机中,加少量水打成汁。

3.将胡萝卜汁用小漏网过滤出渣,只剩下胡萝卜汁。

4.将胡萝卜汁煮开,米粉放入小碗中,加入适量胡萝卜汁搅拌均匀。

5.微微晾凉一些,即可给宝宝食用。

胡萝卜怎么给宝宝吃

胡萝卜汁

原料:胡萝卜1/3个,水适量。

做法:

1、胡萝卜洗净,去皮,切片。

2、锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入,盖上锅盖煮10分钟。

3、煮熟的胡萝卜片放入搅拌机,加入煮胡萝卜的水,搅打成胡萝卜羹。

4、将胡萝卜羹过筛即成胡萝卜汁。

适合月龄:4个月以上的宝宝。

胡萝卜泥

原料:胡萝卜1/3个。

做法:

1、胡萝卜洗净,削皮,切小块,放盘入锅隔水蒸,约20分钟,蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜。

2、将蒸好的胡萝卜块放入碗中,压成泥即可。

3、做好的胡萝卜泥第一次给宝宝吃可用水冲稀。

适合月龄:5个月以上的宝宝。

胡萝卜粥

原料:胡萝卜1/2根,烂白米粥半小碗。

做法:

1、胡萝卜洗净,去皮,切片。放锅上码匀,开始蒸。

2、蒸到能用筷子穿透即可。

3、把胡萝卜片取出来,盛碗中。用勺子捣碎,捣成胡萝卜泥。

4、把搅拌均匀的胡萝卜泥倒在稀粥上。

5、用小勺盛上有胡萝卜泥的粥,一口一勺,宝宝会乖乖的吃下去了。

适合月龄:6个月以上的宝宝。

胡萝卜蛋粥

原料:胡萝卜半根,蛋黄1个,白米50克,清水适量。

做法:

1、先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮。

2、把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮。

3、蛋黄蒸熟,用勺压成泥状。

3、待白米粥煮好后,在里面加上蛋黄泥拌匀即可。

适合月龄:10个月以上的宝宝。

胡萝卜蛋丁

原料:新鲜胡萝卜半根,鸡蛋1个。

做法:

1、先把胡萝卜和鸡蛋放在笼屉里蒸熟。

2、取出后,分别切成小丁并混合在一起,即可喂宝贝。

胡萝卜汁冲米粉可以给宝宝吃吗

胡萝卜汁可以冲米粉给宝宝吃。

胡萝卜汁的颜色鲜艳,营养丰富,用胡萝卜汁给宝宝拌米粉做辅食食用的话,可以促进宝宝的眼睛发育,并且颜色鲜艳可以促进宝宝的食欲。

宝宝拉肚子吃什么辅食

宝宝拉肚子饮食应遵循少食多餐、由少到多、由稀到浓的原则,宜食糖盐水、粳米汤,焦米粉、藕粉等,以补充营养和水分。

若宝宝是喝母乳,宜延长喂奶间隔时间;喂奶前后,给予适量温开水,以冲淡乳汁成分;母亲亦宜低脂肪饮食,降低奶的脂肪含量。

如以牛奶喂养,宜给脱脂乳,将牛奶煮沸晾凉、挑去奶皮,反复3次,然后可喂。 还可以吃胡萝卜汤,胡萝卜是碱性食物,含有果胶,有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。

胡萝卜怎么做好吃 胡萝卜米粉的做法

用料:米粉30克、胡萝卜30克。

做法:

1、胡萝卜洗净去皮切丁。

2、放入少许清水于蒸锅中蒸熟,将胡萝卜煮软压成泥糊状。

3、准备好米粉,搅拌成糊状。

4、把胡萝卜泥用少许温水搅匀稍稍凉凉,用来冲调米粉即可。

小贴士:

1、宝宝4个月后可以适量吃些胡萝卜。

2、在宝宝适应了婴儿米粉之后,可以逐渐往米粉中加入各种蔬菜汁、泥或者果泥、肉泥等,这样不仅会让米粉的味道变化多多,而且卖相还特别好看。

宝宝的第一口辅食吃什么?没想到讲究这么多! 如何给宝宝冲调米粉

很多家长认为用配方奶粉、稀粥、果汁冲米粉,宝宝既喝了奶粉/粥/果汁,也吃了米粉,营养更全面不说,也为日后添加辅食做了铺垫。而且就连包装盒上都写着可以用配方奶粉冲。

其实不然,对于初期添加婴儿米粉的宝宝来说,奶粉冲调出的米粉浓度太高,不仅会增加宝宝的胃肠和代谢负担,还不利于吸收。

所以宝宝刚开始添加辅食,最好先用温水冲调米粉,待宝宝完全接受米粉后,再考虑将其他食物(比如:菜泥、果泥、肉泥、蛋黄等)与米粉混合。

胡萝卜米粉辅食 宝宝吃胡萝卜米粉的好处

胡萝卜米粉含有丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进人体的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用,此外,胡萝卜还含有较多的维生素C、B2等营养素,能够补充人体全面营养。

胡萝卜米粉中的果胶成分可以防止宝宝腹泻,对止泻有一定的帮助,给宝宝喂食胡萝卜米粉可以起到防止肠胃疾病的作用,保护肠胃。

婴儿米粉怎么吃

方法/步骤

准备好温水。由于米粉里面大多添加了益生菌、维生素等营养物质,因此不能用过烫的水给宝宝冲米粉,否则容易造成营养物质流失。

准备好带有刻度的碗或者杯子。米粉尽量按照比例冲泡,这样宝宝吃起来既不觉得过稀,也不会过稠了。

冲米粉时,要一边倒米粉一边搅拌,这样能把米粉搅拌均匀,不至于结成块。

给宝宝喂米粉时,要用勺子从表面一层层的往下舀着喂,因为由于用温水冲泡,在冬天米粉凉的很快。

5米粉不要充当正餐给宝宝吃,而是当宝宝加餐食用比较好,比如晚上睡觉前,宝宝喝一些米粉容易入睡

相关推荐

胡萝卜宝宝辅食怎么做

胡萝卜汤 材料:胡萝卜30克,砂糖少许,清水1/2杯。 做法: 1.将新鲜的胡萝卜洗净,切成小块, 2.切好的胡萝卜煮熟,趁热捣碎。 3.锅中加入适量水,淹没胡萝卜泥即可,上火煮沸约2分钟。 4.用纱布过滤去渣,加入砂糖,搅拌均匀即可给宝宝喂食。 好处:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,还含有钙,铁,维生素C以及维生素B1等多种营养元素,是换乳初期宝宝的理想食品。 胡萝卜甜粥 材料:大米2小匙,水120毫升,切碎过滤的胡萝卜1小匙。 做法: 1.将大米洗干净,用清水浸泡1-2小时。 2.泡好的大米放入锅中,加清

宝宝大便干燥怎么办

宝宝大便干燥的原因 1、母乳不足 如果妈妈乳汁不足,宝宝总是处在不饱的半饥饿状态,可能会二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现:奶时间长于20分钟、后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。 2、母乳蛋白质含量过高 妈妈的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,宝宝后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。 奶粉不易消化:奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。 3、宝宝肠胃不

7个月宝宝辅食食谱

一、宝宝7个月辅食添加 要进一步给宝宝添加辅食,添加的辅食品种要丰富多样,做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期,充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。 1.果汁 番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。 2.米糊 蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。 3.蔬菜 给宝宝的蔬菜有胡萝卜、马铃薯、青豆以及南瓜。 二、七个月宝宝辅食食谱 在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,可以尝试给宝宝小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。 1、菜末米汤 食材 油菜心适量、米粉少许。青菜洗净切碎,米粉用冷水调开

不同年龄段宝宝便秘的主要症状及原因

0-4个月宝宝便秘 对于刚出生的宝贝,一般是采用纯母乳喂养或人工喂养,如果这个年龄段的宝宝出现便秘,可能与母乳或奶粉有关。如母乳不足,宝贝总是处在不饱的半饥饿状态,可能二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现,例如,奶时间长于20分钟、奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。此时家长可及时补充配方奶粉,宝宝便秘的情况会马上好转。另外,母乳蛋白质含量过高,会引起乳汁中的蛋白质过多,婴儿后,大便偏碱性,表现为大便硬而干,不易排出。因此,妈妈要保证饮食均衡,多蔬菜、水果、粗粮,多喝水或粥

宝宝上火什么好得快

食材:鸭肉、胡萝卜、板栗、盐、姜、白菜、料酒、清水。 做法: 1.板栗用热水泡,去壳。 2.胡萝卜切片,锅里加清水,胡萝卜开大火煮沸。 3.煮沸后加入腌制好的腌肉,加入料酒和姜片,倒入板栗,中火煮40分钟。 4.转小火,加盐,加入白菜,菜熟了,盛碗。 推荐理由 俗话说,春季鸭肉胜过鸡肉,因为鸡肉属于热性,鸭肉却是凉性,容易消化,妈妈们也不用担心小孩鸭肉会有便秘等问题。 食材:排骨、干海带、红萝卜、盐、姜片。 做法: 1.准备好材料,海带泡水1个小时,再洗干净。 2.锅里烧开水,加入海带煮5分钟捞起

宝宝过多山楂易危害健康

宝宝不宜多山楂 过量进食山楂并不会带来更多的好处,反而因此造成浪费与害处。市售的山楂片含有大量的糖分,起来甜中带酸,口感较好,使小儿越越想,往往使小儿进食过多。而且小儿进食山楂时,进了较多的糖和淀粉,经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平,如果这种较高的血糖维持到饭时间,则使孩子没有饥饿感,影响饮食。由于山楂提供的能量有限,营养单一,久之会导致小儿营养不良、贫血等。中医认为,山楂只消不补,对脾胃虚弱者更不宜多食用,无食物积滞者勿用。因此,饭前饭后少量几片山楂,可增加孩子食欲,帮助消化,但不

婴儿米粉如何添加

4个月后,宝宝需要添加辅食了,婴儿米粉是很多家长作为宝宝辅食的首选。喂宝宝米粉也是给宝宝一个过渡期,接下来会慢慢喂宝宝水果泥、肉泥等,也会喝汤,不过刚开始喂宝宝添加辅食还是选择婴儿米粉较好,营养价值高而且宝宝也更容易接受。 1、米粉中不要加奶,这样并不科学。 2、喂宝宝米粉的时候用勺子,不要用奶瓶了,其实这样能锻炼宝宝的适应能力。 3、米粉的调一开始不要太浓稠,要得稀一些,然后慢慢过渡为浓稠的米粉。 4、米粉喂养,从开始的每次喂1~2勺慢慢增加至3~4勺,每天喂2次比较合适。 喂宝宝婴儿米粉的时

四个月宝宝辅食食谱什么

蔬菜米糊 食材:胡萝卜15克,小白菜15克,小油菜15克。 做法: 1、将胡萝卜、小白菜和小油菜洗净切碎。 2、放入沸水中,煮3-5分钟熄火。 3、待水凉后,将青菜滤出,并留下菜汤,将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。 功效:小白菜含有丰富的矿物质和维生素,小油菜含有大量胡萝卜素和维生素C。维生素和矿物质有助于增强婴儿机体免疫能力和促进骨骼的发育。 米汤 食材:大米30-50g,水适量,不需要调味品。 做法:将大米(或小米、高粱米)淘洗干净。放入锅内,加适量水煮成稀粥。撇取上面的米汤饮用。 功效:米汤性味甘平,有

宝宝能天天胡萝卜宝宝胡萝卜怎么

方法是:选新鲜胡萝卜200克洗净,蜂蜜25克,黄油15克,姜末2克。将胡萝卜切成小碎片,与蜂蜜、黄油、姜末及少许开水放入锅中,搅拌均匀,加盖用小火闷煮30分钟,煮的过程中可以偶尔搅拌一下,直到胡萝卜变软煮烂。出锅后待稍凉后即可喂食。剩后的胡萝卜泥应该放入冰箱,尽快完。 此菜颜色红艳,味甜质软,营养丰富,宝宝食用极为适合。其中含有丰富的维生素A原胡萝卜素,含量相当于土豆的360倍,苹果的45倍,柑橘的23倍。而且还含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、钙铁及维生素B1、B2及维生素C。 现在市场上可以找到含胡

1-3宝宝的辅食制作100款

.米粉 原料:1匙米粉,温水 做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。 2.米汤 原料:大米 做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。 功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。 3.鱼泥胡萝卜泥米粉 原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜 做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。 4.蛋黄泥 原料:鸡蛋1个