花胶吃多长时间见效
花胶吃多长时间见效
其实，这个要看个人对花胶的吸收情况和花胶的种类决定的。最快的一个星期就能感觉到花胶带来的变化，通常情况下15-30天就能感觉到花胶带来的效果的，不过具体的情况还需要根据自身的体质、吸收情况而定。
所以吃花胶是一个由内而外，慢慢滋养的过程。
坚持吃花胶3个月，天天照镜子的女性会发现，皮肤的光泽度，润泽度都有明显有变化了。特别是偏干型皮肤，你会发现皮肤更水润了！这是因为肺主管全身的水循环系统，全身的精气血通了，面部的水循环也就通了，自然皮肤就水润了。而且这种改善不同于护肤品的表面改善，是从根本上改善皮质状态，使皮肤更加有光泽和水润。
坚持吃花胶6个月，如果你之前消化系统不太好的，你会发现吃东西不吸收、消化不良，便秘等问题正在慢慢的消失。
坚持吃花胶9个月，你会发现你的换季感冒次数会减少，抵抗力增强了，体质变好了。
坚持吃花胶1年，爱美你的会发现皮肤比去年同一时间有变化，皮肤更加光泽、细腻、滋润，而且色斑在慢慢消失。特别是中年或者更年期的女性焦虑、失眠、内分泌失调也会有变化。
tip：当然是坚持吃的时间越长，效果越好。
花胶吃了会胖吗
不会。
适量吃一点花胶是不会导致长胖的，虽然花胶营养成分非常的丰富，但是花胶当中的脂肪含量非常的低，其主要成分主要为黏性胶体高蛋白和多糖物质，且花胶当中蛋白质含量高达84%左右，而脂肪含量仅0.2%，是名副其实的高蛋白低脂肪食物，所以处在减肥期间的人也是可以放心食用的。
阿胶鹿茸红参可以一起吃吗 阿胶吃多久才有效果
因人而异。
阿胶吃多久有效果并没有一个明确的时间，因为每个人的身理功能不同，对药物的消化吸收能力也会有所区别，对于吸收较好的人群，见效的时间则会快一些，可能一周左右就可见到效果，但对于吸收较差的人群，见效的时间则会差一些，可能要到一个月左右才能见到一定效果，所以吃阿胶见效的时间完全因人而异。
花胶吃起来新妈恢复好
孕期饮食有讲究，不仅要照顾孕妇的口味，还需要考察是否符合孕妇的身体状况，以免影响孕妇的身体健康。最好温补，能够补血益气，保证孕妇和胎儿的营养需求。花胶就是不错的选择，一般来说，怀孕4-5个月的时候吃最适宜，等到临产之前再多吃几次，那么在产后身体会更加舒适些。如果是剖腹产的话，在手术之后的4-5日也可以吃些花胶，可促进伤口愈合以及身体恢复。
妈妈在产前可以吃很多花胶食品，不同的做法做出的滋味也是迥异的。例如鲍汁花菇扣花胶，这就是用花胶、花菇、鲍汁、西兰花做成的一道菜，首先要将花菇去蒂，放入水中清炖，并且加入调料、姜片等等，之后将花胶煮熟，西兰花用沸水焯一下，在之后就将花胶、花菇以及西兰花装盘，用鲍汁淋上就好。这道菜有助于帮助抗衰老，健胃益气，对女性养颜驻容具有极大的用处。还有就是花胶排骨汤，将花胶和排骨放在一起，加入生姜炖汤，这样的做法使得汤汁更有营养，对于产前产后的妈妈而言都非常有益，并且在产后食用还具有下奶的作用。
花胶可以用热水泡发吗
不可以。
花胶的质地比较硬，属于干制品，所以在吃之前是需要用水浸泡的，但是并不建议用热水来泡，因为温度过高的水会导致花胶在浸泡的过程中出现黏底的情况，这样会使得花胶外层泡发之后中间还是有发硬的情况，导致内外软硬不一致，这样的花胶吃起来口感就没那么好。所以一般建议使用冷水浸泡花胶，水分能够慢慢的沁入到花胶的中间，能更好的保持花胶的口感。
花胶吃了会不会长胖
适量吃不会。
导致发胖的原因主要是由于摄入的脂肪、碳水化合物、蛋白质等能量大的物质过多，在花胶中的蛋白质含量占主成分的84.2%，脂肪仅为0.2%，虽然蛋白质含量高，但是脂肪含量却很低，如果只是适量进食的话，一般是不会引起发胖的。
花胶阿胶可以一起炖吗
可以。
花胶性平，其中含有丰富的胶原蛋白、维生素以及钙、铁、锌、硒等营养成分；而阿胶性质偏温，是一种药材，多由骨胶原组成，经水解后可得到多种氨基酸物质，由此看出，花胶和阿胶在性质和营养成分上并无冲突，是可以一起炖食的，只是花胶和阿胶吃的时候不宜吃太多，以免对肠胃消化带来负担。
花胶有点苦是怎么回事
花胶是鱼体内鱼鳔的干制品，在提取鱼鳔时如果不小心被胆汁所污染的话，就会导致花胶的口感发苦，即使晒干也会有苦味，但这不会影响花胶的正常食用。
新鲜花胶一般是不会有苦味的，但如果花胶在晒干之前就是坏的话，这样的花胶吃起来也会带苦味。
花胶的品种有很多，有些花胶本身就是偏苦的，需要后期加工去除其苦腥味，如果刚好买到的是这种鱼胶，吃起来也会带苦味。
吃完花胶可以吃鸡蛋吗 吃花胶后多久可以喝茶
建议间隔2小时再喝。
花胶中含有极为丰富的高级胶原蛋白，而蛋白质是一种大分子物质，进食后需要在体内经过多次水解才能被人体吸收，所以花胶吃完后会在胃内停留一段时间不会很快被人体消化，如果马上就喝茶的话，可能会让茶水中的鞣酸与蛋白质发生反应生成难溶的沉淀，因此建议吃完花胶后隔2小时再喝茶比较妥当。
阿胶吃多久见效
阿胶富有丰富的胶原蛋白质及20余种微量元素，阿胶中所含的蛋白质、氨基酸总量可达75%，其中氨基酸18种，包括8种人体必需合成的氨基酸。可见，阿胶的功效与作用不仅仅是补血那么简单。
阿胶由从驴皮中提炼出的胶原蛋白经过加工适当增加灵芝、玫瑰、黄酒、核桃、枸杞等补血、强身的滋补品制成多种的阿胶形式，具有美容养颜、调经安胎、缓延衰老、益智健脑、强筋健骨、提高免疫力、扩张血管等功效，由于阿胶的特有水质更利于人体吸收，所以阿胶是女性补血，中老年人滋补身体的良药。
其实，阿胶的功效会因人而异，不过要肯定一点的是，一定要坚持吃才会见效，而且要看个人的体质。但会出现几种情况：
1)阿胶是传统中药滋补佳品，属于中药，药性比较缓和，不比西药立马见效，坚持长期服用效果会更好，一般很明显的效果会在服用后的3个月出现。
2)每个人的身体吸收情况不同，有的人吸收效果好，10天半个月就有些效果了，吸收情况不好的，1个月效果都不是很明显。
小孩可以吃鱼胶吗 注意事项
对于未满2周岁的婴幼儿，营养师与专家们是不建议食用鱼胶，为什么呢？因为太小的幼童，肠胃消化功能是还未发育健全的，还有未满一周岁的婴幼儿，或者是一岁多的婴幼儿，他们还未增加辅食（肉类食品），养师与专家们也不建议食用鱼胶，吃鱼胶最好的年龄阶段是两周岁以后。
处于感冒时期的儿童不能吃花胶，以免出现副作用。
花胶泡发用冷水还是热水
冷水。
在浸泡花胶的时候最好是使用冷水，因为冷水浸泡能够让水分慢慢的沁入到花胶的中间，能够保持花胶内外软硬一致，这样泡出来的花胶口感才会更好。
不建议直接用热水浸泡，因为水温过高会导致花胶黏底，这样花胶外层很容易软，但是中间的芯会很硬，这样就会导致花胶出现内外软硬不一的情况，这种花胶吃起来口感就会比较好。