浅表性胃窦炎的饮食要怎样呢
浅表性胃窦炎的饮食要怎样呢
日常生活中，浅表性胃炎吃什么好?饮食上调养总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
4、患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
食物选择注意
食物的选择食物的选择食物的选择食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
食谱举例;
少渣清淡半流质饮食
富强粉125g 粳米225g 肉松20g 牛奶250g 白糖20g
鸡蛋100g 豆腐150g 青鱼75g 豆油25g 盐6g
总热能8.60MJ(2057.3kcal) 氮：热能1:165.71 P/S比值1.26
碳水化合物307.4g(59.7%) 蛋白质77.5g(15.0%) 脂肪57.4g(25.1%)
动物蛋白39.9g(59.7%) 豆类蛋白7.5g(9.7%) 食物纤维2.7g
饮食禁忌
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
中度轻度慢性浅表性胃窦炎要注意哪些
1、饮食要清淡
胃病的饮食应以温软淡素为宜，做到少吃多餐、定时定量，配合饮用古方胃-崧-茶，能帮助改善人体的新陈代谢,增强人体免疫力。
2、情绪要乐观
研究表明，胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关，因此，要经常保持精神愉快、情绪乐观，避免焦虑、忧伤等不良因素的刺激。
3、身体要锻炼
要积极参加各项体育活动，样有利于改善胃肠道的血液循环，提高对气候变化的适应能力;要科学安排生活，注意劳逸结合。
4、用药要谨慎
临床实践证明，应禁服对胃粘膜有强烈刺激xing的药物。如因病需要服用这些药物时，应在饭后服用。
轻度慢性浅表性胃窦炎要注意的事情是比较多的了。不积极不可以吃一些的食物，而且不哟随随便便去吃一些油腻腻的食物的了。而且为了身体健康。那么身体伤民的衣被要保暖。轻度慢性浅表性胃窦的病人的话，其实要随气候的变化，适时增减衣服。
浅表性胃窦炎都有那些症状
浅表性胃窦炎又可以称为是慢性的非萎缩性胃炎，主要是人体的味道部分感染了一些致病菌形成的慢性炎症物质，这些慢性炎症细胞一般都会出现浸润症状，之后就会引发了慢性胃炎.浅表性胃窦炎主要是人体感染了幽门螺旋杆菌导致的，发病通常都是跟个人的饮食习惯和环境因素有很大的关系，浅表性胃窦炎患者通常都会出现恶心呕吐腹痛消化不良等症状.这些症状一般都跟胃炎的症状有一定的相似性.下面详细的介绍一下浅表性胃窦炎的一些常见药物.
浅表性胃窦炎治疗的药物，主要可以分为三大类.第一大类就是抗生素主要是可以杀灭致病菌，一般都会选择广谱抗生素，一般可以选择用一些阿莫西林或者是四环素，这些都是常见的广谱抗生素治疗效果也都是不错的.第二大类是保护胃黏膜的药物，大部分浅表性胃窦炎的患者胃粘膜通常都会出现一定的损伤，这个时候用保护胃粘膜的药物主要是可以修复这些受损的粘膜，可以选择性的给患者用一些硫糖铝或者是拘橼酸铋钾，这些是常见的保护胃粘膜的药物.浅表性胃窦炎患者通常都还会出现消化不良恶心呕吐反酸的症状，针对这些情况通常可以选择性的给患者用一些雷尼替丁，也可以选择性用一些氢氧化钠主要是有效的缓解反酸的症状.
以上详细地介绍了浅表性胃炎和浅表性胃炎的治疗方法，希望对朋友们会有一定的帮助，浅表性胃炎的发作一般都是跟个人的饮食习惯有很大的关系，所以在平常的生活中最好是养成一个良好的饮食习惯定时定量的吃饭不要暴饮暴食.最好就不要再接触一些辛辣刺激性的食物对于一些容易上火的食物也不要再接触，应该多吃一些水果和蔬菜补充人体必需的维生素
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浅表性胃窦炎多久能好
1、浅表性胃窦炎治愈的时间
由于心理卫生不健康,长期处于精神紧张、忧虑或抑郁状态,可引起全身交感神经和副交感神经功能失衡。导致胃黏膜血管舒缩功能紊乱,造成胃黏膜血流量减少,破坏胃黏膜屏障作用,形成胃黏膜慢性炎症反应。多数浅表性胃炎症状可自行消失,经过数月或数年病变也可完全恢复。
2、浅表性胃窦炎对身体损伤较大
浅表性胃窦炎不要自己随便吃药,吃错了,对身体不好,而且还不能解决问题。一定要去医院检查,做个胃镜,看看胃炎到什么程度,然后根据医生开的药,按时吃。这样才能好的快。在胃疼期间,不要吃硬的食物,多吃一些容易消化的,而且比较软的食物。多吃一些小米粥,可以养胃。如果是男性,千万记住,不要喝酒,也不要抽烟,喝酒喝抽烟对胃的刺激非常大。
胃窦炎不及时治疗的危害
1.胃出血：慢性胃炎出血并不少见，粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时，可突然吐血，重者头晕、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等;
2.贫血，慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：巨幼红细胞贫血，即恶性贫血。患者具有贫血表现：头晕、乏力、心悸、面色苍白。缺铁性贫血。是慢性失血所致;是慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起;胃酸缺乏;
3.胃溃疡，胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。
4.胃窦炎是发生于胃窦部的慢性炎症，一般可分为浅表性和萎缩性两类。通过多年来的观察研究，发现胃癌与萎缩性胃窦胃窦炎之间有着密切的关系。不少学者报道萎缩性胃炎病人的癌变率约为百分之十，萎缩性胃窦炎癌变的危险性大于正常人20倍，在我国，从胃癌高、低发区的调查中发现，萎缩性胃炎的发病率在胃癌高发区明显增高。对于萎缩性胃窦炎演变成胃癌的机理。
胃窦炎会引发什么疾病
胃窦炎是发生于胃窦部的慢性炎症，一般可分为浅表性和萎缩性两类。通过多年来的观察研究，发现胃癌与萎缩性胃窦炎之间有着密切的关系。不少学者报道萎缩性胃炎病人的癌变率约为10%，萎缩性胃窦炎癌变的危险性大于正常人20倍，在我国，从胃癌高、低发区的调查中发现，萎缩性胃炎的发病率在胃癌高发区明显增高。对于萎缩性胃窦炎演变成胃癌的机理，一般认为萎缩性胃炎时，胃黏膜功能和结构都发生异常改变，胃液游离酸减少，PH升高，胃内细菌量增加，特别是在硝酸盐还愿酶阳性菌存在的情况下，硝基(NO3-)被还原为亚硝基(NO2-)，而使胃液亚硝基(NO2-)含量升高，给胃内合成亚硝基化合物提供了致癌的必要条件，但要萎缩到何种程度，需要多少时间才会癌变，尚不明了。一般说来，胃黏膜活检时伴有重度肠腺上皮化生和间变者，更易癌变。
1、腹胀腹痛 胃窦炎多发于30岁以上的男性，上腹部撑胀感感，上腹部隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、上腹烧灼感、恶心、呕吐、消瘦等，少数可有出血，也有无症状者。
2、引发胃恶变 胃窦炎是发生于胃窦部的慢性炎症，一般可分为浅表性和萎缩性两类。观察研究发现胃恶变 与萎缩性胃窦炎、胃窦炎之间有着密切的关系。萎缩性胃窦炎恶变的危险性大于正常人20倍，萎缩性胃炎的发病率在胃恶变 高发区明显增高。
3、导致精神紊乱 胃窦炎与精神因素关系密切，情绪波动或恐惧紧张时，可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。
浅表性糜烂性胃窦炎要如何预防呢
胃窦炎会使病变部位会出现水肿，局部组织由于细菌侵入和纤维组织增生会变厚，甚至是狭窄，有部分的患者还会发生黏膜表面糜烂、肠腺上皮发生变化，危害比较严重。据研究显示，萎缩性胃窦炎癌变率为5%~10%,危险性高于正常人20倍。由此可见：胃窦炎容易癌变，危害人类的生命。而患上浅表性糜烂性胃窦炎就更加复杂，所以治疗应及时。最好是进行疾病的预防，预防方法主要有：
1、日常饮食要养成良好的习惯，吃饭要按时定量有规律，不暴饮暴食，要细嚼慢咽，要多吃一些有营养、易消化的细软、含植物蛋白、维生素多的食物。要尽量避免过硬过酸、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物，这些很容易损伤胃粘膜，不利于治疗康复，同时还要戒烟戒酒。
2、平时生活要有规律，注意不要过度疲劳，适当休息、锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。同时要进量避免心情上的不安和急躁，遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。
3、精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免性情上的不安和急燥，容易引起胃黏膜障碍和胃机能障碍，所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪，平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。
4、忌生活无规律及过度劳累，注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，是胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。
人们对浅表性糜烂性胃窦炎的预防很明确，可是在生活中却忽略了疾病的预防，对饮食没有抵御能力，好吃的食物都做不到忌口，长期下去饮食也会引起疾病。并且造成疾病的不良因素非常多，还包括患者的生活习惯、胃部疾病等，患者要重视疾病的带来的胃伤害，才能积极的做好相关的预防措施。
浅表性胃窦炎的饮食要怎样呢
饮食原则
日常生活中，浅表性胃炎吃什么好?饮食上调养总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
4、患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
食物选择注意
食物的选择食物的选择食物的选择食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
食谱举例;
少渣清淡半流质饮食
富强粉125g 粳米225g 肉松20g 牛奶250g 白糖20g
鸡蛋100g 豆腐150g 青鱼75g 豆油25g 盐6g
总热能8.60MJ(2057.3kcal) 氮：热能1:165.71 P/S比值1.26
碳水化合物307.4g(59.7%) 蛋白质77.5g(15.0%) 脂肪57.4g(25.1%)
动物蛋白39.9g(59.7%) 豆类蛋白7.5g(9.7%) 食物纤维2.7g
饮食禁忌
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
看了上述对于浅表性胃窦炎的饮食要怎样呢的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。该疾病的饮食宜清淡，不宜吃那些刺激性的食物。我们要好好控制饮食，多多注意身体健康，注意自己对饮食的选择，减小或避免病情的加重。
胃窦炎常见的类型
胃窦炎是常见病，在我国尤为常见。胃在解剖学上分为上中下三部分，上部叫胃底，中部叫胃体，下部叫胃窦。如果胃窦部分发炎，即是胃窦炎。
按照病理的改变，胃窦炎又可分为两类：
1、病变仅累及胃粘膜浅层，叫慢性浅表性胃窦炎。
2、病变累及胃的腺体，造成腺体萎缩，便称为慢性萎缩性胃窦炎。萎缩性胃窦炎并不多见，大约占慢性胃窦炎的百分之五到百分之十，其癌变率为百分之二点五五，即每一百位萎缩性胃窦炎病人，十年后约有二点五五人可能变成胃癌。由此可见，并不是所有胃窦炎都会变癌，只有萎缩性胃窦炎才有变癌的可能。
分辩胃窦炎是浅表性还是萎缩性，最可靠的是内镜检查。通过内镜对胃窦粘膜进行活检，然后做成病理切片，在显微镜下观察。萎缩性胃炎者可见胃粘膜腺体减少，可能有肠腺化生或不典型增生。
当治疗不及时或是久治不愈时，浅表性胃窦炎的症状将逐渐严重，胃粘膜损伤的程度和范围将逐渐加大，可引起溃疡、出血、贫血乃至穿孔的病变。其中比较重要的是，浅表性胃窦炎可继发为萎缩性胃窦炎。
最后要提醒大家注意的是，胃窦炎患者要少吃过甜的食物，少喝浓茶、咖啡，戒除烟酒。因为，过甜的食物及浓茶、咖啡会增加胃酸分泌，破坏胃粘膜的保护功能;吸烟可致胆汁返流，并影响胃粘膜的血液循环;饮酒可削弱胃粘膜的抵抗力。其次是进食要定量定时，细嚼慢咽。不必长年吃细软食物。
胃窦炎与胃炎的区别
从胃的构造来说，胃可分为四个部分：贲门部、胃底部、胃体部和胃窦部。胃的入口为贲门，出口为幽门。胃窦指的是幽门与胃角切迹平面之间的部分。
1、从部位来区别
【胃炎】按部位分的话，胃炎可分为胃窦炎、胃体炎和全胃炎。胃炎是所有、各类型胃炎的集合总称，指的是任何病因引起的胃粘膜炎症，常伴有上皮损伤和细胞再生(如浅表性胃炎、萎缩性胃炎等)。
【胃窦炎】胃窦炎是从属于胃炎，是指局限于胃窦部的一种慢性炎症，主要病变多局限于黏膜层，但也漫延至肌层或浆膜层(如在胃窦部发生的慢性浅表性胃炎或萎缩性胃炎等)。
2、从患者所表现的症状来看
【胃炎】胃炎主要表现为上腹痛火不适、食欲不振、饱胀、嗳气、反酸、恶心和呕吐等消化不良，少数人有上消化道出血。
【胃窦炎】胃窦炎好发于30岁以上的男性，表现为上腹部饱胀，隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等。该病与精神因素有密切的关系，患者情绪波动或恐惧紧张时，会导致症状加剧。
萎缩性胃窦炎怎么治疗
胃窦炎是局限于胃窦部病发炎症性疾病，分为浅表性和萎缩性，通过多年来的观察研究，发现胃癌与萎缩性胃窦胃窦炎之间有着密切的关系。萎缩性胃窦炎癌变的危险性大于正常人20倍，萎缩性胃炎的发病率在胃癌高发区明显增高。因此，得了萎缩性胃窦炎要及早治疗，不宜拖延。
萎缩性胃窦炎的治疗方法：
专家指出，慢性萎缩性胃窦炎的一般治疗方法有很多，临床上主要从几下方面治疗慢性萎缩性胃窦炎。
(1)病因治疗：祛除致病因素是治疗和预防慢性萎缩性胃窦炎的上策。故应避免精神紧张，戒烟，适量限制饮酒，尽量不服用对胃有刺激的药物，积极治疗慢性扁桃体炎、副鼻窦炎、龋齿及咽喉部感染灶。
(2)饮食疗法：慢性萎缩性胃炎患者饮食宜清淡，有规律、定时定量，避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物。
(3)药物治疗：慢性萎缩性胃炎的药物治疗大体可分为两类：保护胃粘膜的药物及消除损害胃粘膜因素的药物。
慢性胃炎患者有哪些危害呢
a、慢性胃窦炎是发生于胃窦部的慢性炎症，一般可分为浅表性和萎缩性两类。通过多年来的观察研究，发现胃癌与萎缩性胃窦 胃窦炎之间有着密切的关系。不少学者报道萎缩性胃炎病人的癌变率约为10%，萎缩性胃窦炎癌变的危险性大于正常人20倍，在我国，从胃癌高、低发区的调查中发现，萎缩性胃炎的发病率在胃癌高发区明显增高。对于萎缩性胃窦炎演变成胃癌的机理。
b、慢性胃窦炎与精神因素关系密切，情绪波动或恐惧紧张时，可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。有些胃窦炎患者，上腹疼症状与十二指肠球部溃疡相似，慢性胃窦炎容易误诊为胃窦癌，需做胃镜检查来区别。
c、慢性胃窦炎多发于30岁以上的男性.上腹部撑胀感感，本病与精神因素关系密切，情绪波动、生气、精神压力或恐惧癌症的紧张心理可使症状加剧。
慢性胃窦炎会引发什么疾病
1、腹胀腹痛
胃窦炎多发于30岁以上的男性，上腹部撑胀感感，上腹部隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、上腹烧灼感、恶心、呕吐、消瘦等，少数可有出血，也有无症状者。
2、引发胃恶变
胃窦炎是发生于胃窦部的慢性炎症，一般可分为浅表性和萎缩性两类。观察研究发现胃恶变 与萎缩性胃窦炎、胃窦炎之间有着密切的关系。萎缩性胃窦炎恶变的危险性大于正常人20倍，萎缩性胃炎的发病率在胃恶变 高发区明显增高。