经常胃肠胀气是怎么回事

经常胃肠胀气是怎么回事

大量吞入空气

大量饮水或饮用碳酸饮料时，易吞入空气。精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体。

对策：吃东西时细嚼慢咽，一次别吃太多、太撑。少喝碳酸饮料，且最好不要用吸管喝。

肠道排空障碍

肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。

对策：有些胃肠道肿瘤或腹腔手术并发症会引起肠梗阻，需要及时就医。

消化不良

含纤维素较多的食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动产生腹胀;长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。

对策：胃肠功能差的人要少吃粗粮。

吃了易产气的食物

如豆制品、红薯等，因不易被小肠吸收利用，大多进到大肠再被分解，因此产生更多气体。乳类食品也很容易产生胀气。

对策：首先必须改变饮食习惯，少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点，因为这是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃。

工作生活压力大

压力会使肠胃蠕动变慢，产生腹胀。久坐不动也会让气积聚，不易排出。

对策：坐得时间不要太久，饭后也不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，温和轻缓的运动都有助消化。

胃肠道疾病

如消化性溃疡、慢性胃炎、结肠炎、胆结石等患者，容易积聚肠气导致胀气。

对策：复方消化酶有助消化，可适当应用。还可辅助应用肠道益生菌及莫沙必利等。

经常胃肠胀气是怎么回事

大量吞入空气

大量饮水或饮用碳酸饮料时，易吞入空气。精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体。

对策：吃东西时细嚼慢咽，一次别吃太多、太撑。少喝碳酸饮料，且最好不要用吸管喝。

肠道排空障碍

肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。

对策：有些胃肠道肿瘤或腹腔手术并发症会引起肠梗阻，需要及时就医。

消化不良

含纤维素较多的食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动产生腹胀;长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。

对策：胃肠功能差的人要少吃粗粮。

胃肠胀气的症状

1. 吞气症：表现为上腹胀满、频繁嗳气。

2. 每天早起或者饭前、后，均有打嗝现象，并伴随气体喷出，对身体损伤极大，吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米(大米、小米)粥均不能下咽，身体消瘦，精神抑郁，神经性的头疼和胸闷，伴以乳房忽冷忽热。

3. 症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心(反酸)，嗳气等。常因胸闷，早饱感，腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡,睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外,其他检查如B超，X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。

4.消化吸收不良：消化吸收不良是，常常伴有腹泻，可出现恶心、呕吐、肠鸣音亢进、肛门排气增多，也可有营养不良的表现。

以上是胃肠胀气的常见症状。患者出现胃肠胀气是一定要及时治疗。另外本病跟饮食上也有很大的关系，所以除了积极治疗之外，饮食上也要很好的配合。尽量少吃容易胀气的食物。

胃肠胀气是怎么回事

胃肠道内气体排出障碍

胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。

吸入空气。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。

食物发酵。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。

饭后肠胀气的原因是什么

一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳。

可能是胃炎或者消化道溃疡导致的。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。 建议口服藿香冲剂，兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊 ，西沙比利，克拉霉素试试，看消化内科正规治疗。

胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。胃肠道的气体经口排出为嗳气，经肛门排出为排气，还有一部分可被肠壁吸收。

为了让大家能够更好的远离饭后肠胀气的症状，我们建议大家在生活中应该要知道饭后肠胀气的发病原因有哪些了吧。饭后肠胀气这种症状主要是因为消化不良引起的，而且跟我们的饮食问题是有关系的，希望你们可以通过喝茶来促进消化。

如何治疗胃肠胀气

1、胃肠减压

胃肠减压是一种很有效的缓解胃肠胀气的方法。

将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠，再在管外边接上一个抽吸降压的装置，通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来。

减轻胃肠道的压力，使胃肠肌肉得以休息，等待恢复功能。

2、经常通便

经常通便也是一种很有效的方法，它可以缓解胃肠胀气。

如果大便秘结，可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内，这样可以排出大便和气体，降低结肠内压力。

如果通便不成功，可将一肛管插入肛门达乙状结肠，使肠内的气体排出体外。

3、腹胀消失

可服用多酶用产气食品

如豆类、薯类等多种食物会产生气体，腹胀更要远离这些食品，不受这些食品的毒害。

5、药物

如果用以上两种方法都不奏效，且无肠梗阻证据，可选用新斯的明或酚妥拉明等药物。

新斯的明，可抑制胆碱酯酶，增强肠管蠕动，可促进排气，用量为每次0.045～0.06毫克/公斤体重，皮下注射。

酚妥拉明，可提高肺通气量，兴奋肠道平滑肌，促进肠管蠕动，减轻腹胀，用量每次0.2～0.5毫克/公斤体重，皮下注射。

哪些人容易胃肠胀气

一般来说，胃肠道胀气是生活中常见的小毛病，原因可能是从口中进入过多空气，比如边讲话边吃东西。饮食习惯不好，比如吃饭快，吃得囫囵吞枣，咽下去的不仅仅是饭，还有大量空气进入胃肠道。或是食物在肠道产生的大量气体，就像郭德纲相声提到“吃黄豆”来帮助“验屁”。

1、过敏性鼻炎也会导致胃肠胀气，因为过敏性鼻炎的人常常鼻塞，这就需要用嘴巴呼吸，吞入的空气自然也较多，会造成胀气;某些精神因素及习惯造成频繁的咽下口水，如紧张，或者是看太多美女帅哥，还有频繁咀嚼口香糖。

2、慢性便秘不仅仅是“使劲”，也容易遭受胀气的困扰，因为肠道运动减慢，肠道内可积聚过量的气体。

3、乳糖不耐症也是容易胀气的!缺少乳糖分解酶，无法把乳糖分解成葡萄糖及半乳糖，人肠道细菌将乳糖分解大量短链脂肪酸及氢气，造成胀气。

4、有人喜欢没事吃点消炎药，不知不觉就够了长期应用广谱抗生素的标准。而抗生素长期使用抑制肠道正常菌群，导致食物被异常发酵而产生气体。

5、不良情绪也是一种诱因，生闷气容易腹胀。除此而外，还有一种，竟是碳酸饮料，如果喝得太多或者太快，都会胃肠胀气，这个大家没想到吧。

肚子胀气放屁的原因

1.肝气郁结

情绪不稳定，影响肝脏气血运行通畅，肝气易郁结，可致气急肚胀。

2.肝脏损伤

肝脏损伤也会导致气血凝滞，经脉阻塞，导致肝气郁结。如果肝气长期郁结，会导致脾脏不能温化水湿，使肚子胀气加重，所以肝脏损伤要及时到正规医院诊治，平时可以服用一些葛根提取物软胶囊，葛根提取物又称“护肝宝”，富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等，可增强肝脏解毒功能，防止由于酒精摄入过量引起的酒醉、宿醉、酒精中毒、酒精肝等，还可预防肝脏功能障碍引起的急性肝炎

大肠胀气又称腹胀是肚子胀气放屁原因之三

大肠胀气是由于肠道产气过多或肠壁运动障碍，气体排出受阻而积聚于肠内，或由于肠壁吸收气体的功能减弱等所致。主要原因有：外来气体吞入过多，摄入过多的产气或含气食物、药物，如豆类、葡萄，尤其是未成熟的水果、萝卜、芹菜、韭菜、菜花、洋葱、大蒜、卷心菜等，消化系统的疾病也可造成此症。

大肠胀气属于中医学的单腹胀、气胀范围，情绪不舒、肝气郁结、肝胃不和，或饮食不节、胃肠积滞等均可致气机郁滞，运行障碍而产生腹胀，此症状多见于都市白领，因他们经常吃快餐或者少吃水果而造成的。

肚子胀气给患者带来不适，会导致食欲下降，使精神情绪低落，影响正常的生活

肚子胀气因胃肠道有大量气体积聚所致。胀气是老年人经常述说的消化道症状之一。胃肠道功能正常时，有很好的排气功能，当胃肠道有疾病或患有某些全身性疾病时，胃肠运动功能失调，肠道排气功能障碍，此时即可发生腹胀。本病起病缓慢，主要表现为：腹部不适，腹胀，肠鸣音亢进，矢气少，有的有大便秘结、暖气等，严重时有左下腹阵发性的痉挛疼痛。服用芦荟软胶囊可以芦荟对增强肌肤弹性和韧性、使肌肤柔软光滑、保持青春魅力有奇特功效。此外，芦荟具有杀菌消炎、增强免疫功能、愈合伤口、清热通便、预防结肠炎，降低血脂、血糖和血压，改善循环系统及睡眠质量，防治消化系统疾病和增进食欲等多种治疗作用，因此芦荟在民间还拥有一个家喻户晓的名称——“植物医生”。

胃胀嗳气怎么样才能放屁呢

胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。胃肠道的气体经口排出为嗳气，经肛门排出为排气，还有一部分可被肠壁吸收。正常成人每天胃肠道潴留气体量增多时，就会有胀气感。长期的消化不良还会导致营养不良、免疫功能下降等。消化不良只是临床上的表现，需与早期胃癌、胰、胆、肝脏疾病相鉴别，所以消化不良患者应及早就医。

在日常生活中，几乎每个人都可能会遇到胃肠胀气的情况。此时该怎么处理呢?在此给大家一些建议：

如果腹胀，在最初出现想排气(放屁)的感觉时，要及时把气释放出来，从而舒缓胃肠道内部的压力，不要怕尴尬而忍屁不放。放屁的好处 排除胃胀气一身轻若是腹胀难消，可以热敷或者用驱风油涂抹脐周，或者食用山楂、谷芽、健胃消食片等帮助消化，从而减少腹部胀气。

平时就容易胀气的病人，可尝试在每晚睡前做几个简单的动作来调理胃肠：身体平躺，膝盖弯曲，双手环抱住小腿，尽量使大腿贴近腹部。这个动作可以有效地帮助排气，防止胃中气体堆积。

需要提醒的是，通过小编以上方法主要针对程度较轻的功能性胃肠胀气。此外，还须警惕器质性疾患，比如急性胃扩张、幽门梗阻等。此时，腹胀或许只是先兆症状之一。因此，当出现长期反复的腹胀或者短时间腹胀加剧，并伴有全身其他不适时，很严重的情况下要到正规医院去检查，希望小编的文章能帮助到大家，祝你早日康复。