夏季断奶注意事项 保证营养补充
夏季断奶注意事项 保证营养补充
夏季天气炎热,能量消耗较大,宝宝也不例外,这个时候如果要断奶一定要考虑宝宝营养的补充,一般来说宝宝断奶以后每天仍然要吃300-500毫升的配方奶,从而保证宝宝能有足够的优质蛋白和钙的摄入。
宝宝断奶的最好时间是什么
什么时间什么季节给孩子断奶好?
孩子到10个月时断奶最合适,最迟不超过一周岁。因为母乳的营养虽然丰富,但是随着孩子的生长发育,对营养的要求也起了变化。同时,母乳的质量也逐渐下降,单靠母乳的营养已经不能满足孩子生长发育的需要了。况且,不适时断奶,孩子吃惯了母乳,恋乳心理越来越强,不愿吃辅食,这样会引起孩子患营养不良症,不利于生长发育。同样,对母亲的健康也是不利的。母亲哺乳要消耗大量的营养和精力。母亲从饮食中摄入的营养有60%转化为乳汁,日夜哺乳也难以休息好,特别是哺乳期容易产生内分泌紊乱,造成月经失调。
一般来说,在秋季断奶较为适宜。秋季气候宜人,正是水果的旺市,各种辅助食品供应也较为丰富,有利于孩子断奶。千万不要在夏季断奶,夏季天气酷热,孩子消化功能下降,加之出汗多,体力消耗大,食物又容易腐败变质,孩子容易腹泻,引起消化不良,严重的会造成脱水。
为什么冬、夏季不宜断奶?
母乳是婴儿最好的食品,但是,随着婴儿逐渐长大,需要的营养越来越多,而母乳却是一天比一天稀薄,即使添加一些辅食也不能满足婴儿的全部需要。如果继续哺乳,孩子往往不爱吃其它食物,使孩子经常处于半饥饿状态,故必须断奶才有利于婴儿的生长发育。一般当孩子10个月左右,就应该断奶了。
不过,断奶最好在春秋进行,避开寒冷的冬天和炎热的夏天。因为冬季是呼吸道传染病发生和流行的时候,而夏天则是胃肠道疾病盛行的季节,这些时候内断奶,改变了孩子的饮食习惯,容易闹病,而闹病后又会影响婴儿食欲,使进食量大大减少,损害身体健康。
一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。正确的方法是:适当延长断奶的时间,酌情减少喂奶的次数,并逐步增加辅食的品种和数量,只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当,相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
不同月份,不同季节的小宝宝的断奶时间不同,而且每个小宝宝的身体状况和宝妈们的身体状况都是不一样的,就像有的宝妈们产后有奶,有些宝妈没有母乳只能选择奶粉喂养,这些都是根据宝妈们自己的身体状况觉定的。宝妈们不要舍不得给小宝宝借奶,因为到了一定的月份,宝妈的奶水的营养就更不上小宝宝发育的需求,这个时候选择断奶是需要的,宝妈们要注意断奶的时间。
夏天断奶为什么不好 容易导致宝宝没营养
夏季断奶容易导致宝宝没有营养,这是因为夏季气温高,酷暑炎热,食欲都会有所下降,如果让宝宝断奶,对牛奶或辅食都不能马上适应,这样以来宝宝不愿意进食或者进食较少,从而导致宝宝营养跟不上。
暑热症宝宝的护理
1、注意饮食
夏季饮食应清淡、营养、易消化。如果是母乳喂养的宝宝,则不宜在夏季断奶,夏季断奶容易引发疾病。即使需要断奶,也应注意给宝宝多食用富含蛋白质、易消化、热量高和营养丰富的食物,以保证宝宝营养的需求。
2、保持身体凉爽
夏天应注意室内通风,保持凉爽。天气热时,应避免给宝宝穿太厚,以免影响身体散热。可以让宝宝呆在空调房间里或使用电风扇,但需注意的是空调和电风扇不要直吹宝宝的身体。
3、加强锻炼,增强体质
由于“暑热症”多发生于体质较弱的婴幼儿,因此,在暑热到来前,家长应注意让宝宝加强锻炼,保持适当运动来增强体质。暑期户外活动时,应注意让宝宝在阴凉处活动,并给宝宝做好防晒防暑措施,以免中暑。运动后,也应及时让宝宝喝水,以补充身体水分,避免运动消耗太多水分引起脱水。
断奶的方法有什么
断奶第一招,妈妈们要慢慢的减少喂奶的次数,要循序渐进,具体做法是,可以每隔2-3天取消一顿母乳。不能一下就给宝宝断奶了,那么这样不仅不能达到你们想要的效果,反而会适得其反。
另外,在给宝宝断奶期间,妈妈们切忌使用涂药水,辣椒水等这些粗暴的方法断奶。
断奶的第二招,要加强亲子的陪伴,要多抱抱宝宝,确保高质量的陪伴。毕竟宝宝还小,所有的安全感都来自于八爸爸和妈妈,千万不要因为断奶而冷落了宝宝。断的是母乳而不是母爱,这是需要妈妈们非常注意的。
断奶第三招,要营造良好的进餐环境,培养宝宝对食物的兴趣,萌发他想吃的念头,这样断奶起来才会比较的容易。
断奶后营养补充的原则是,要保证营养素种类的齐全,比例恰当。且辅食在制作过程中要注意,要切碎煮烂,不能油炸,刺激。
再者,妈妈们要注意的是断奶,指的仅仅是断母乳,并不是说把一切的乳制品都给断了。所以在给宝宝断奶后还是需要保证每天有500-600的乳制品,继续为宝宝提供营养。这里妈妈可以选用婴儿配方奶,作为宝宝的乳制品来源。对于配方奶粉的选择,小编推荐乳铁蛋白含量大于300mg的配方奶粉。
春季断奶的宝宝少生病
宝宝断奶的最佳时间
从科学角度来说,春、秋两季是宝宝断奶的最佳时节,因为这两个季节气温适宜,孩子不易生病,而炎热的夏季断奶后要添加其他食物,容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒。
很多妈妈认为,母乳喂到六个月后就没有什么营养了,所以选择在宝宝六月龄时进行断奶。虽然六个月的宝宝断奶比较容易,但由于月龄比较小,能添加的食物种类较单调,因此断奶后宝宝可能明显消瘦,并伴有一些疾病产生。为了宝宝的健康,断奶的最佳时段应选在孩子一周岁左右,因为这个阶段的宝宝,辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上,具备给宝宝断母乳的条件。
宝宝春季断奶的步骤
断掉临睡前和夜里的奶。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易,最难断掉的恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了。妈妈可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但哄一哄也就睡着了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,断奶即初战告捷。
循序渐进自然过渡。如宝宝可以适应,断奶的时机便已成熟。特别是母婴分离几天,那么很可能几天就完全断奶了。如果宝宝对母乳依赖很强,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,妈妈可采取逐渐断奶的方法, 把母乳喂养的次数逐渐减少,直到完全断掉母乳。
夏天宝宝可以断奶吗
一般不建议在夏天给宝宝断奶,如果实在没有办法,需要在夏季进行断奶,爸妈要注意宝宝的身体状况,他有可能会因为断奶而容易上火,这时可以多给他喝点去火的梨水或菊花水。
通常来说宝宝断奶最好是在春季和秋季,如果说条件允许的话可以考虑在春季或者过了夏季后断奶,如果一定要在夏季断奶,也要多加注意,避免一些疾病的发生。
给宝宝断奶需要注意什么
一、宝宝夏季不建议断奶
喝母乳的宝宝通常在一周岁左右就开始进行断奶的准备,断奶不是随便一个时间都可以的,为了宝宝的健康成长,一定要掌握好宝宝断奶的时机,详细内容一起看看文中的介绍吧。炎夏宝宝断奶,准妈妈们请三思。
宝宝一天天的长大,到了一周左右就要考虑断奶的事宜,断奶过早过晚都不利于宝宝的健康,育儿专家介绍,断奶的时间也是很有讲究的,炎热的夏季是最不适宜给宝宝断奶的,夏季时节,妈妈们可以考虑一下延长哺乳期。
现在正值夏季,断奶也不要急于在这个季节进行,夏季婴儿容易患肠道传染病,如细菌性痢疾、伤寒等,还容易感冒发烧,严重者还会发生抽搐。而母乳中含有大量抗体,这种抗体会大大地增强婴儿的抗病能力,从而减少患肠道传染病的机会。
夏季的气温高,湿度大。正常成人通过神经系统调节皮肤,使出汗增加,一般都能适应。而婴儿神经系统调节功能还未完善,很容易发生暑热,出现脱水症、中暑等。如果是母乳喂养,母乳中的成分会增强婴儿神经系统的调节功能,减少或避免以上病症的发生。
酷暑盛夏,人们舌头味蕾的敏感程度一般都会减弱,从而出现食之无味的情况,婴儿也会出现食欲减退的现象,如果此时断奶,便不利于婴儿对营养的吸收。炎热的夏季断奶后要添加其他食物,容易引起宝宝消化不良、腹泻等疾病。
所以,婴儿断奶应在春秋两季,当然,根据具体情况可作一些灵活处理。母乳不足者可提早断奶,哪怕喂奶时间只有8个月。而母乳充足或婴儿体弱者,可适当推迟断奶时间,过了夏季等秋凉以后断奶也是完全可以的。因此提醒广大妈妈们不要在夏季给宝宝断奶,以免让宝宝患上肠道疾病。
二、宝宝断奶的注意事项
1、生病不宜断奶。如果宝宝已经到了要断奶的时机,但又突然生病时,建议妈妈一定不要轻易给宝宝断奶,以免雪上加霜、加重病情。所以,断奶最好还是顺其自然,不用刻意强调某个方面。
2、不要强行断奶。有些妈妈采用突然袭击的方式,譬如在乳头上涂辣椒水,万金油,使宝宝不敢吃奶,或者去别处回避。宝宝情绪会受到打击,引起宝宝拒食而挨饿,从而降低了他的免疫力。
3、给宝宝适应期。断奶是一个漫长的过程,在断奶的一个月前逐渐减少哺乳的次数和哺乳量,给宝宝一个适应期,让宝宝逐渐增加奶粉和辅食,以减少突然断奶带来的消化道和心理上的不适。
4、饮食逐步过渡。正确的断奶方法应该将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主,以及添加各种辅助食品来满足营养需要,从添加泥糊状食物开始算起,大约需要半年左右的时间完成。
5、保证营养补充。断奶并不是说停吃所有的奶,婴儿断奶以后每天仍然要吃300-500毫升的配方奶,从而保证宝宝能有足够的优质蛋白和钙的摄入。
夏季断奶注意事项 考虑延长断奶的时间
预计夏季断奶的朋友,如果时间和条件允许可以考虑延长或提前断奶的季节,一般可以考虑在春季和秋季,因为夏季好发肠道疾病,母乳喂养能够提高宝宝的免疫力。
夏天宝宝可以断奶吗 夏天断奶注意什么
预计夏季断奶的朋友,如果时间和条件允许可以考虑延长或提前断奶的季节,一般可以考虑在春季和秋季,因为夏季好发肠道疾病,母乳喂养能够提高宝宝的免疫力。
随着宝宝的生长,食量也在逐渐增加,如果要夏天断奶,可以先去医院检查自己的母乳是否足量,如果母乳足量可以考虑过了夏季再断奶,如果母乳不足,可以考虑在夏季之前提前断奶。
夏季宝宝容易好发肠道疾病,如果夏季宝宝出现的肠道不适,不建议立即断奶,因为母乳喂养能提高宝宝的身体免疫力,帮助宝宝疾病的康复。如果这个时候轻易断奶,更容易使宝宝的疾病加重。
有些母亲受到老一辈的指导,用涂辣椒水的方式强行断奶,而夏季天气炎热,食欲降低,如果强行给宝宝断奶,容易造成宝宝食欲降低,甚至营养不良,这个时候一定要给宝宝一个适应的过程,以逐渐添加牛奶或辅食的方式断奶。
夏季天气炎热,能量消耗较大,宝宝也不例外,这个时候如果要断奶一定要考虑宝宝营养的补充,一般来说宝宝断奶以后每天仍然要吃300-500毫升的配方奶,从而保证宝宝能有足够的优质蛋白和钙的摄入。
如果夏天断奶,宝宝容易出现不适,这个时候要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。
宝宝断奶的最佳时间 幼儿断奶时间点
断奶的适当时期是1岁左右,但在缺乏牛奶或代乳品的地区,可考虑除普通食物外,每日保留1~2次母乳直到1岁半,最长不超过2岁。
春、秋两季是宝宝断奶的最佳时节,因为这两个季节气温适宜,孩子不易生病,而炎热的夏季断奶后要添加其他食物,容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒。
(1)从5到6个月开始便应为婴儿断奶作准备。初起以辅助食品试喂,若婴儿乐于接受,则辅食量可逐渐增多;辅食种类从单一到多种,直到取代一次母乳。
(2)到l岁左右辅食应可代替3次母乳,余下的2次母乳可以用牛奶或其他代乳品代替,逐渐完成断奶过程。
宝宝夏季饮食原则有哪些
1.夏季不宜断奶
母乳喂养是宝宝营养补充的关键来源,母乳中含有特有的营养物质,能够提高宝宝的抵抗能力。夏季天气炎热,孩子容易出现厌食的情况,不过孩子一般都不会厌奶的。因此,为了保证孩子的营养摄入,我们不建议在夏季让宝宝断奶。夏季也容易由于食物的变质导致孩子的腹泻问题,然而母乳却不会出现这样的情况,宝妈们还是选择好断奶的时间吧,夏季不宜断奶。
2.食谱的调整
夏季宝宝饮食中,食物的选择要随着季节的改变而调节。比如夏季温度比较好,食物比较容易变质,爸爸妈妈们为宝宝准备的食物,要保证新鲜性,那么就需要调整宝宝的食谱了,比如新鲜的蔬菜和奶制品才是比较好的选择。
夏季孩子自身的活动量比较大,孩子也容易流汗,因此补充含蛋白质比较多的食物,还需要及时的补充水分。宝宝补水分方式很多,可以通过喝果汁补水,也可以饮用白开水补水。
3.夏季注重补钙
夏季阳光强烈,孩子衣服穿得少,孩子活动量也多了,孩子就长得比较快。那么爸爸妈妈们就需要着手为孩子补钙了。
在饮食的准备上,尽量准备含钙量较多的食物,比如让孩子多吃牛奶。不过夏季阳光太强,想要通过晒太阳促进钙的合成,还需要挑时间,等到傍晚阳光比较不强烈的时候再出去。
4.尽量少吃甜食
宝宝都是喜欢吃糖的,不过为了孩子的健康成长,要控制宝宝的糖摄入量。要是孩子的血糖过高,也是不好的。身体内的糖分过高,容易影响到身体内的酸碱平衡,导致疾病的发生。
5.食物要清爽且可口
为了能够帮助宝宝们开胃,夏季饮食中还需要注意准备开胃且可口的食物,宝宝才能够食欲大开。夏季比较可口的食物有凉拌菜或者是水果泥。妈妈们需要发挥自己的聪明才智,准备色香味俱全的食物吸引宝宝的注意力和挑起孩子的食欲。
夏季宝宝饮食六注意
各色稀粥是夏季餐桌的主角
绿豆稀粥、莲子稀粥、百合稀粥、南瓜稀粥,加入一点点冰糖,宝宝肯定喜欢。花色稀饭口味软糯、而且清凉解渴、消毒解暑,营养也丰富。在粥中加入新鲜蔬菜,再加几只鲜活的虾、几丝香喷喷的鸡胸肉,不爱吃菜的宝宝也喜欢。
水果蔬菜天天吃
每到夏天,家里的水果就不断了。在两餐之间,为宝宝补充水果,既能补充营养,又方便消化吸收,防止肠胃疾病的发生。
蔬菜中含有丰富的维生素,是安度夏季必不可少的食物,如果烹熟的蔬菜宝宝不喜欢,可以选择一些能够生吃的蔬菜,换一种吃法。例如黄瓜、胡萝卜、甜椒和白菜等都可以凉拌生吃,只要照顾到宝宝的口味,加些酸酸甜甜的味道,比如用酸奶拌上一盘蔬菜沙拉,一定能让孩子胃口大开。
宁可少吃饭,也不断奶
中国人的餐饮习惯是相对比较油腻的,对幼小的宝宝来说,并不是最合适的。因此,如果是宝宝的第一个夏季,宁可少吃饭,也不要断奶。
奶类能够补充蛋白质的流失。夏季可多喝酸奶,既保留了牛奶的营养,味道也酸甜可口,同时利于宝宝的胃肠消化吸收。多喝酸奶,还能补充有益菌的含量,保证宝宝胃肠道的良好环境,预防胃肠道炎症,但酸奶的量一天最好不要超过100ml。
酷热中宝宝饮食6注意
注意不要随意断奶添辅食
夏天不是适合断奶的季节,理由有两个:一是高温季节宝宝的消化酶分泌较少,在这种情况下完全改吃普通食物易引起消化不良;二是夏令细菌活跃,容易污染食物而招致肠炎甚至痢疾等肠道传染病发生。最好是待秋凉后再断奶不迟。
如果宝宝已经在吃辅食了,也要小心添加辅食的品种、种类。宝宝人生的第一个夏季,一定要注意哦!
注意爽口营养和卫生
慵倦的夏日里,午餐餐桌上要以青、绿、白为主色调。
为宝宝烹制餐点,首选蒸、炖,其次轻油小炒,避免油煎炸、挂糊等做法。
夏季宝宝需要多补充些维生素。如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥,既清凉可口,又有助于预防肠道传染病。
牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白要充足供应,应多食用豆浆、豆腐等易购的豆制品,它们所含的植物蛋白最适合宝宝食用。
在宝宝的餐饮中加入一点柠檬、小葱,还可巧用酸辣等调料,变换花样品种,以增进宝宝食欲。在菜中加点醋,也能增加食欲。
另外,因为气温高,妈妈要注意给宝宝吃的食物保持新鲜不变质。