鸡蛋挂面怎么做好吃又简单 挂面怎么煮不粘
鸡蛋挂面怎么做好吃又简单 挂面怎么煮不粘
想要让挂面制作出来味道好,在煮挂面的时候可以在锅中加入少量的食盐,大概每一斤的水中需要加15克的盐,这样煮出来的挂面不容易出现糊烂的情况。
在煮挂面的时候,在水中加入一汤匙的菜油,挂面不但不会出现黏连的情况,而且可以防止面汤起泡沫溢出锅的情况产生。下面条的过程中适量的加点醋,可以除掉面条的碱味,还可以让面条变得更白。
在煮挂面的时候,锅中的水刚冒气泡,就可以放挂面,搅动几下之后盖上锅盖,水开的时候放点凉水稍煮一下,这样挂面熟得比较快,而且不容易出现黏汤的情况。
挂面过期能吃吗
挂面是现代人们喜欢吃的主食,它不需要人们和面,直接煮即可,非常的方便,而且口感也很好。那挂面过期能吃吗?
挂面是一种细若发丝、洁白光韧,并且耐存、耐煮的手工面食,有圆而细的,也有宽而扁的,主要品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等;按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等。目前,挂面已形成主食型、风味型、营养型、保健型等共同发展的格局。挂面因口感好、食用方便、价格低、易于贮存,一直是人们喜爱的主要面食之一。
挂面过期能吃吗?
过期和变质是有区别的,食品过了保质期是指质量已经不好了,不适宜食用了,但是不等于就变质了,变质的食品基本是发霉了的,已经不能吃了。
所以面条过期了,只要时间不是很长,就不会对你的身体产生不良影响,当然还是不要吃比较好。
总之,无论是什么食物,只要是过期最好不要食用,以免影响到身体健康。像挂面,本身价格低,过期后扔掉也不太可惜,不要因为廉价的食品而影响到健康。
鸡蛋挂面怎么做好吃又简单
准备好挂面、鸡蛋、葱、姜、酱油、盐、醋、香油。
首先坐锅开水,同时把姜剁成姜末,放入开水中,大火煮开后把火关小,再打入荷包蛋。
锅中下入挂面,用中火开始煮,调味的时候,盐不要放太多,酱油也只需要上个色就可以了,不需要放味精或者鸡精,清淡比较好。
超市买挂面一定要看清一个字
买挂面:主要看“钠”量
挂面在生产过程中少不了加入氯化钠,因为氯化钠能让面条更加白亮,有利于缩短煮熟时间。
但是,吃一碗煮挂面,即使你一滴酱油不放,仅仅是白挂面里已经含有3克盐了。
不信?看看某挂面营养成分表:“钠”含量为1200毫克/100克,也就是2两面条中有3克盐(400毫克钠=1克盐),占全天用盐量的60%,还不算拌面的各种调味品。就是说没加任何调料的一碗面,已经不知不觉吃了这么多盐。因此,买挂面时,主要看“钠”这一栏,尽量选择“钠”含量低的。
绿豆挂面:别选带“精”字的
绿豆挂面也很受欢迎,有“绿豆清凉面”,还有一些专门给孩子吃的“绿豆营养挂面”,可能大家觉得配料表里有“绿豆粉”字样就有消暑清热的作用。但如果配料表里标示“绿豆精粉”或“精制绿豆粉”,就不要选购了。只要加上“精”字,磨成的粉已经丢失了大部分维生素及矿物质。更有甚者,虽说是绿豆挂面,但配料表里没有绿豆的影子。
荞麦挂面也挺受欢迎,但普通荞麦粉为白色,挂面中没有额外标明是用苦荞或黑苦荞制成的话,挂面一般不应呈现较深的颜色。
鸡蛋挂面:里面加的是蛋黄粉
鸡蛋挂面是众多“营养挂面”中销量最大的,很多人以为里面真的有鸡蛋。但是大家不知道,用鲜鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味、造成变质。所以,添加蛋黄粉(鸡全蛋粉)成了大多挂面生产厂家的首选。
蛋黄粉是经多道工序将蛋液干燥成粉,这样更易保存运输,但会损失部分鸡蛋中的营养成分。一般挂面中的添加量大多在5%~8%,不会超过10%,若添加过多的鸡蛋成分,面条吃起来口感硬,商家当然不会做赔本生意。
蔬菜挂面:仅保留了蔬菜味道
在超市挂面区,“儿童蔬菜挂面”占地可不小。但不管是香菇、菠菜、芹菜或是西红柿,经过打汁、和面、干燥等制作挂面的过程,维生素类营养素几乎损失殆尽,保留下来的大多只是蔬菜的味道和极少的营养物质,并不是孩子的优质营养食物。
一些营养强化挂面是在生产过程中人为添加了碘、铁、锌等,如果标明了具体添加量,可根据自身情况购买。但是一般饮食和营养基本均衡的消费者没有必要选择此类挂面。
Tips:别选含碳酸钠的挂面
挂面口感筋道,很多种类比手工做的好吃!估计很多人都有这样的感受,但你不知道,那是因为在生产过程中加入了一定量氯化钠(即食盐)与碳酸钠(食用碱)。
加入碳酸钠能改善挂面品质,但这种物质会破坏小麦制品中的营养素,使营养价值大大降低,因此尽量买没有添加碳酸钠的产品。
挂面怎么煮好吃又简单 挂面和什么一起煮好吃
材料:番茄1个,鸡蛋1个,挂面1人份,菜心2棵,高汤300毫升,胡椒粉、盐以及食用油适量。
做法:
1、将番茄洗净,放入沸水中焯烫一下,捞出切成小块。
2、在锅中加入一些油烧热后,将鸡蛋打成蛋液放入锅中翻炒一会儿,盛起待用。
3、再往锅中加入一些油,然后放入番茄翻炒至出汁,加入炒好的鸡蛋和高汤。
4、接着等到汤煮开以后,就可以加入挂面及菜心,等到熟了以后,适当的加入一些盐、胡椒粉等调味品就可以食用了。
材料:大蒜,鸡精,盐,糖,料酒,酱油,鸡蛋,大葱,香菇,木耳,韭菜,肉馅以及挂面。
做法:
1.把木耳香菇泡发一下,锅里面添加适量的油,把肉馅放进去炒熟。
2.再加一些韭菜,木耳,香菇,葱花翻炒一会儿。
3.再加一些鸡精,盐,糖,料酒以及酱油,加入适量的水煮开。
4.把鸡蛋液打散勾芡,撒上一些蒜末葱花,水煮开以后把面条放进去煮熟捞出来,再放到碗中,把卤烧浇在面条上面就可以吃了。
西红柿挂面汤的做法
西红柿挂面汤的做法一
材料:挂面300g、油适量、盐适量、西红柿适量、香油适量、鸡蛋1个
步骤:
1、西红柿切成小块,葱花准备好;
2、锅中放入适量的油,放入葱花、西红柿,加入清水;
3、清水将开未开时放入挂面,加入盐;
4、鸡蛋打散在碗中;
5、挂面煮熟时倒入锅中,用筷子快速搅动
6、加入少量蚝油,适量香油即可。
温馨提示:挂面挑起来, 用手捏一捏没有硬芯就好了。
西红柿挂面汤的做法二
材料: 挂面100g、西红柿1个、鸡蛋1个、小葱1根、盐适量、油适量、味精适量
步骤:
1、准备好所有的原材料,热锅中放油,油微微热时加入西红柿块;
2、炒至西红柿出水,锅里有汤汁。根据个人口味加入适量番茄酱;
3、加入适量水,大火烧开后,小火熬4-5分钟。起锅前加盐调味,盛入碗中;
4、另起锅烧水,温水后,放入挂面,煮熟后放入西红柿汤碗中。放上荷包蛋,葱花,少许味精即可。
温馨提示:在炒西红柿的时候可以加带点番茄酱,这样味道会更美味哦。
挂面和龙须面有什么区别
挂面是一种细若发丝、洁白光韧,并且耐存、耐煮的手工面食,有圆而细的,也有宽而扁的,主要品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等;按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等。目前,挂面已形成主食型、风味型、营养型、保健型等共同发展的格局。挂面因口感好、食用方便、价格低、易于贮存,一直是人们喜爱的主要面食之一。
龙须面为汉族面食,流行于北方广大地区,是一种又细又长、形似龙须的面条。农历二月二龙抬头,有吃龙须面之俗。今已为居民普通食品,常年食用。
挂面怎么煮好吃又简单
准备好挂面、鸡蛋、葱、姜、酱油、盐、醋、香油。
1.坐锅开水,把姜剁成姜末放入开水中,大火煮开后把火关小,然后再打入荷包蛋。
2.锅中下入挂面之后,用中火开始煮。
3.调味的时候,盐不能太多,酱油也只是需要上个色就可以了。
4.醋的话就要稍微多一些,不需要放味精或者鸡精,清淡比较好,最后再在锅中洒上小葱就可以吃了。