圆孩子模特梦 妈咪可以这么做

圆孩子模特梦 妈咪可以这么做

第1步：高价邀请各种拍摄儿童的有经验的专业摄影师。头部拍摄将被用来做复合卡，复合卡是背面写有孩子各种信息的孩子的照片。

第2步：请考虑使用一个专业的发型师，把您的孩子的头发好好修剪或造型，衬托出他的脸型。化妆师能够用粉和唇彩，口红给孩子化出一个可爱的形象。

第3步：与当地摄影师和发型设计师，化妆造型师预约。带各种不同颜色的服装，其中包括一些纯白色或纯色上衣。照相的姿势应包括微笑，严肃，开心地笑的镜头，一些抓拍的镜头。

第4步：用照的最好的头部相片做复合卡。复合卡应包括孩子的姓名，年龄，身高，体重，头发和眼睛的颜色，服装和鞋的尺寸，特殊才能和特点。卡上写明您的联系信息，包括邮寄地址，电话号码和电子邮件地址。

孕妇怀孕早期失眠吃什么好

体内激素的变化、饮食不当等都会影响孕妈咪的睡眠，所以妈咪们更应该远离容易导致失眠的食物，多食用健康食品，才能保证您一睡到天亮，孕育出健康的宝宝哦!

助眠食物一：牛奶

牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。

助眠食物二：核桃

核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。

助眠食物三：桂圆

桂圆性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。

助眠食物四：莲子

莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。

怀孕后做的胎梦到底准不准

一、胎梦为何物?胎梦到底准不准?

何为胎梦?

大多数人睡觉的时候都会做梦，而孕期孕妈咪做梦却有一个专属名词：“胎梦”。什么是胎梦呢?原来怀孕后由于身体内分泌水平发生变化，孕妈咪的情绪变得更加敏感，常常会思绪过多，晚上也常常做梦，孕妇所做的梦就是胎梦。一般胎梦做之后就记得很清楚就算过了几年或几十年孩长大之后也是好像刚做过梦似的记得非常清楚。

胎梦到底准不准?

许多孕妈咪都做过胎梦，尽管不少孕妈咪都表示那只是个梦，不能当真，但也有不少孕妈咪承认，清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示，胎梦对盼望、期待孩子降临的准爸准妈们来说是有巨大的意义。

梦本身是一种复杂的心理活动，对于梦的探索虽未停止，但却也没揭开关于梦的全部谜团。胎梦更不同于一般的梦，更具有不可理解性，因此到目前为止都没有系统性地科学理论来论证胎梦的准确性。

另外，孕妈咪的胎梦被事实所验证，绝不仅仅是巧合而已，因为胎梦自古就有而且被不少人所证实。正如中医一样的道理，无法用科学解释，但是确实是存在的。

梦既是一种生理现象，也是一种心理现象，做什么样的梦，与做梦者的欲望、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件有关。而胎儿的性别并不是由父母的欲望所决定的。

二、“胎梦”频繁，竟是孕期焦虑的表现

孕妈咪自从怀了宝宝开始，整个的关注点都集中在了宝宝的身上。日有所思，夜有所梦，怀有美好憧憬的孕妈咪梦到未来宝宝也是很正常的事。但物极必反，有的孕妈咪常常因为做梦过多从而影响了睡眠，以至于白天精神不佳。而且如果孕妈咪做的是些惊恐、吓人的噩梦的话，对孕妈咪自己和胎宝宝都是不好的。

担心宝宝 孕妈天天做梦该咋办?

其实，在整个孕期，孕妈咪有着这样那样的心理压力，不仅仅是对宝宝的美好憧憬，也有对宝宝的担心。敏感的情绪，各种思想负担都容易让孕妈咪经常做梦。

孕妈咪的烦恼有很多，比如：怀的是男孩还是女孩?也有的孕妈咪顾虑胎宝宝是否健康，会不会有发育异常或畸形，特别是有的孕妈咪在怀孕过程中，因得过感冒等疾病或服用过药物以后，更是疑虑药物对胎宝宝有影响，因此总会梦到胎宝宝不健康。

另外，也有一些孕妈咪，在怀孕以后身体不适体力欠佳，常常担心自己能否承受得了妊娠的负担，担心分娩时能否顺利，会不会发生难产或意外。各种各样的精神压抑或心理障碍，都使孕妈咪百思不得其解，造成了失眠、多梦甚至做噩梦。

三、各国对胎梦的看法，韩国人最信胎梦

如果我们笑人痴心妄想，就说他在做“白日梦”，而我们的孕妈咪做梦，也有“胎梦”这个专属名称。根据了解，无论古今，东、西方都有一些类似胎梦的说法。例如，中国许多历代皇帝或名人都流传了“转世之说”的民间故事。而西方最典型的莫过于“耶稣诞生”的故事，直接写入圣经，广为布道之说。严格说来这些都是胎梦的一种呈现。

从古代开始不管东方国家或西方国家都重视胎梦。

韩国思密达最信胎梦之说

回到现在，你要说现在哪一个国家的人最相信“胎梦之说”，可能要首推韩国人。基本上在那些泡菜家庭剧里，凡是有角色怀孕的安排，就很明显的带到许多胎梦的情节。剧中多数设置成怀孕初期大家都不知道，孕妈咪或其家人发了个胎梦拿出来分享，然后旁边有个大婶解释什么什么你怀孕了的。

除了电视剧外，韩国人写有关孕妈咪的书籍，也几乎都有“胎梦”章节的出现，还详载梦见什么代表什么意思，甚至有邀请名人畅谈胎梦的文章收录，重视的程度可见一斑。

四、准不准无所谓，平常心以待之

在此要特别提醒的是，孕妈咪不要把胎梦看得过于神秘哟。如果孕妈咪过于迷信胎梦的内容，反而会对孕妈咪的心理产生不好的影响。人们对胎梦的说法各异，因此无论做了什么样的胎梦都不要紧，只要我们持积极的思考方式就可以了。准爸准妈以一种平常心去理解和解释胎梦，也许才是正确的态度。

胎梦太多是困苦 好梦才能伴好“孕”

我们都知道孕妈咪是很容易疲劳的，休息和睡眠可以使细胞能量得以补充，避免疲倦、恢复体力。好的睡眠，可以帮助孕妈咪缓解精神压力，增强孕妈咪神经系统和免疫系统的功能，也可降低孕妈咪产后患抑郁症的几率。因此，除每晚8小时睡眠外，孕妈咪还应该在白天至少有1个小时的休息时间。但同时也要注意，要是每天的睡眠时间过长，就会让体重增加过多，也会增加孕期疾病的发生。

如果孕妈咪出现梦多、做噩梦，白天精神不佳，并且因为梦境而产生心理负担，就对孕妈咪本人和胎宝宝产生不好的影响，而唯一有效的办法，就是放松身心，正确对待那些不必要的顾虑，消除那些不必要的精神负担，不必把胎梦看得那么神秘，有什么思想疑虑和心理负担应找医生咨询或治疗，使身心处于健康状态，愉快地度过孕期。

妊娠反应大是男孩还是女孩

妊娠反应大是男孩还是女孩现今有许多孕妇疑惑妊娠反应大到底是生男孩还是女孩，也有一些人认可可以通过孕妇的饮食喜好与身体状况变化去猜测生男还是生女，但其实这是不对的，因为没有科学根据可言。而孕妇的妊娠反应大或小与生男生女无关，我们只有在怀孕满三月后，通过孕检B超去观察胎儿的性别。需注意的是，我国明文规定禁止做胎儿性别检测。

对于这个问题实际上医务工作者也进行了一些调查，研究怀孕期间出现某类反应是否真的可以预知孩子的性别。最近有某些统计报告显示，女性在怀孕初期的时候，早孕反应如呕吐、恶心等越严重，诞下女宝宝的机会就越大。其中5900位因为怀孕初期妊娠反应严重而入院的孕妇，56%生的是女孩，44%生了男孩。但是在怀孕中后期妊娠反应比较重的孕妇，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。

其他一些统计资料也发现，怀孕初期的妊娠反应与女宝宝的出生有关。研究人员的假设是，在帮助女宝宝发育的过程中，母亲的身体会受到影响，使得身体激素内分泌系统紊乱，所以才会使得妈妈妊娠反应严重。虽然这项研究结果获得医学界重视，但是还需要进一步观察。

判断胎儿是男是女的方法DNA验血

在孕妇怀孕经过B超确认已满8周，在胎儿正常的情况下就能够测出胎儿性别，准确率可达到98%，更重要的是这个方法并不会对孕妇和胎儿造成任何的影响。

绒毛活检

孕妇可以在怀孕10-12周的时候做绒毛活检，但是通常是在宝宝可能出现与性别相关的严重问题的时候，才会用这个绒毛活检辨别胎儿的性别。

羊水穿刺

羊水穿刺是从羊水中取样本，一般在怀孕18-20周左右进行，然后分析其中的宝宝细胞。一般来说这个方法在宝宝出现畸形的可能性增大的时候才做的，而且一般只有在宝宝出现严重基因问题风险的时候，才会用来判断胎儿的性别。

B超检查

在目前，B超是一种判断生男生女的相当准确的方法。尽管生男生女在怀孕大概18周时就能够检查出来，但是做B超的时候，宝宝可能会朝着相反的方向或者双腿交叉，无法看到他(她)的生殖器部位。

超声波扫描

超声波是一种声波，对胎儿没有不良影响，但是这个方法必须在婴儿在3-4月内准确度才比较高。但是利用超声波诊断胎儿性别的时候，男婴的准确度可达95%以上，女婴的可靠度只有85%左右。

判断胎儿性别的传统说法胎儿心率低于140次/分，是男孩;高于140次/分则是女孩

事实真相：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80~85次/分。然后到孕9 周这段时间内心率逐渐加快至170~200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120~160次/分。

乳头发黑是男孩

事实真相：乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与胎儿性别毫无关系。

孕妇下怀是男孩，上怀是女孩

事实真相：如果孕妇是上怀，那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后，腹部肌肉松弛，再次怀胎时自然也就“下垂”了。

孕妇做不同的梦影示宝宝的性别

事实真相：很多人说，梦见龙、虎、蛇、乌龟、栗等表明是男孩;梦见红辣椒、水果、花草、蝴蝶等说明是女孩子。其实，所谓“日有所思，夜有所梦”，胎梦也不会例外。至于肚中怀的男宝宝还是女宝宝和梦境是没有任何关系的。有的人认为梦见龙，预示将来出生的儿子能够成为大人物;梦见蝴蝶，表示生女儿。这是没有科学道理的。这只是你的“意识”在作怪。

吃酸吃碱与生男生女的关系

事实真相：有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识。需要强调的是，人体出现酸碱不平衡的状态，通常是患病所致。

早上害喜生女孩

事实真相针对5900 位因为怀孕初期严重害喜而入院的孕妇进行调查，结果发现，这些孕妇生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是在怀孕中后期严重害喜的孕妇来说，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。

神医开生男生女的秘方

事实真相：生男生女是染色体决定的，孕妇一怀孕，胎儿的性别就决定了，哪是可以随意改变的?这完全有违科学。

酸儿辣女

事实真相：“酸儿辣女”的说法是没有科学根据的。从医学上说，生男生女主要是由染色体决定的，母体中的卵子都是带X染色体的，而精子中是含有X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩;如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以说生男还是生女其实是由父亲决定的。从一定意义上说，生男生女跟受精卵的受孕环境有关系，也就说跟输卵管周围的环境有关系。

孕妇腹部突出过大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出为男孩

事实真相：如果孕妇上身短，胎儿发育的空间只能向外延伸，所以腹部会显得很大。反之，孕妇上身长，可为胎儿发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。

肚皮圆是女孩，肚皮尖、低是男孩子

事实真相：这是民间广为流传的说法。肚皮是圆是尖，与孕妈咪本身的身体条件有着很大的关系，与胎儿的性别是没有关系的。每个人的体形不同，脂肪多少有差异，骨盆形态也会不同。相对来说比较胖的人在怀孕时，肚皮就会看起来比较圆，相反，如果较瘦小的妈咪，肚皮就会呈尖状。骨盆宽大，胎头入盆肚子就较低;骨盆入口小，胎头高浮，肚子就会高。

胎动左边是男孩，右边是女孩

事实真相：“男左女右”适用于很多场合，是习惯问题，但是不适合胎动。胎动位置的改变可以有多种情况，例如，胎儿可能正在变换姿势，或因妈妈的坐姿或站姿令她感到不适而活动，也可能因为妈妈的情绪反应而运动，在妈妈生气、快乐、兴奋、有压力、焦躁或恐惧时，体内会释出一些特殊的荷尔蒙如肾上腺素等，这些化学物质可经由血液穿过胎盘而进入胎儿血液中，使得胎儿的反应随妈妈的情绪而变。这些都有会引起胎儿位置的改变，很多孕妈咪都会遇见这种情况，上次胎动在左边，这次胎动居然到右边了，这不是胎儿性别改变了，而只是胎动位置的改变。

长型孕囊为男孩，圆型孕囊为女孩

事实真相：有人说，看B超单的数据也能看出男女。男孩子在怀孕两个月前的孕囊是长型的，女孩子是椭圆或是圆型。准妈妈们的孕囊看上去形状有所区别与胎儿性别没有关系。一般发育较好的孕囊是圆扁形的，但是有时孕囊会随宫腔的形状而变长。孕囊的形状由zg张力和含羊水量决定的，会自行改变形状。这样，怀孕天数不同，看到的孕囊也可能不一样。另外，每次B 超探头的方向不同，从不同的角度看，孕囊的形状也是不一样的。

以上大多是民间辨别宝宝男女的一些方法，虽然做不到百分百的准确，但是也可以满足准妈妈们的好奇心了，而且闲暇之余作为一种娱乐方式也不错哦!

胎梦过频 竟是孕期焦虑的表现

孕妈咪自从怀了宝宝开始，整个的关注点都集中在了宝宝的身上。日有所思，夜有所梦，怀有美好憧憬的孕妈咪梦到未来宝宝也是很正常的事。但物极必反，有的孕妈咪常常因为做梦过多从而影响了睡眠，以至于白天精神不佳。而且如果孕妈咪做的是些惊恐、吓人的噩梦的话，对孕妈咪自己和胎宝宝都是不好的。

担心宝宝 孕妈天天做梦该咋办?

其实，在整个孕期，孕妈咪有着这样那样的心理压力，不仅仅是对宝宝的美好憧憬，也有对宝宝的担心。敏感的情绪，各种思想负担都容易让孕妈咪经常做梦。

孕妈咪的烦恼有很多，比如：怀的是男孩还是女孩?也有的孕妈咪顾虑胎宝宝是否健康，会不会有发育异常或畸形，特别是有的孕妈咪在怀孕过程中，因得过感冒等疾病或服用过药物以后，更是疑虑药物对胎宝宝有影响，因此总会梦到胎宝宝不健康。

另外，也有一些孕妈咪，在怀孕以后身体不适体力欠佳，常常担心自己能否承受得了妊娠的负担，担心分娩时能否顺利，会不会发生难产或意外。各种各样的精神压抑或心理障碍，都使孕妈咪百思不得其解，造成了失眠、多梦甚至做噩梦。

如何培养宝宝的交往能力

一、增加与宝宝的主动接触

坚持母乳喂养，可以让宝宝通过乳房或怀抱享受吃奶的快感，引发特有的快乐反应，由此体验最初的社会接触。妈咪还可以利用每次吃奶后精神好的时候，让孩子看着你的脸，然后慢慢移动头，以此吸引他的视线追随。

二、关注宝宝的情绪变化

对于孩子的情绪变化，妈咪要有相应的反应。比如，注意观察宝宝不同的哭声，尽量及时满足他的要求，以培养母子感情，促进孩子对人的友善和信任。

三、回应宝宝的所有反应

当宝宝咿呀自语时，妈咪应在宝宝看得到的地方主动与他交流，即使你正在做家务，也要及时用声音回应他，这样可以提高宝宝发音的兴趣。当孩子发出近乎 “爸”、“妈”的声音时，虽然可能是出于无意识，并不具有语言的指向性，但此时也要尽可能回应、模仿，使他了解声音在与人沟通中的作用。

孕期做梦梦到什么是好运势

孕妈咪梦见鱼

孕妈咪梦见鱼这可是是吉祥的征兆，暗示事情将会成功、心愿将会达成!

孕妈咪梦见钓鱼

孕妈咪梦见钓鱼，这很有可能会是胎梦，意味着梦者能够生一个可爱健康的宝宝。

孕妈咪梦见吃鱼

怀孕期间孕妈咪梦见吃鱼，是好的征兆，预示母子健康。

孕妈咪梦见鲤鱼

若是准妈妈梦见鲤鱼，表示将来会生下才艺高超、美丽、智慧的女儿。

孕妈咪梦见黑鱼

孕妈咪梦见黑鱼钻进衣服里，这是生儿子的前兆。

孕妈咪梦见好多鱼

孕妈咪梦见好多鱼，预示宝宝很健康，还有肯能生双胞胎哦。

孕妈咪梦见捉鱼

孕妈咪梦见捉鱼，会生一个儿子。生了孩子后，会收到不少的余利。

梦见珍珠是什么意思?

孕妈咪梦见珍珠

孕妈咪梦见珍珠是暗示着会生下高贵、气质、富裕的女孩子呢!

孕妈咪梦见捡到珍珠

此梦预示着自己和腹中宝宝的身体都很健康，日后会顺利的生产，生下乖巧女儿的几率会很大，建议准妈不要太过忧心。

孕妈咪梦见珍珠项链

而孕妈咪梦见珍珠项链的话也是好梦呢，说明近期有意外的收获，比如会得到心仪的礼物或有意外之财的收获。

孕妈咪梦见两颗珍珠

孕妇晚上老做梦怎么回事

1、梦见动物

在临床统计中，准妈妈梦见动物是最常见的。当然，这些动物会有可爱的，如大白兔、小花猫等，也有些是恐怖的，如恐龙、鳄鱼、狼群等。目前，很多人会根据梦里动物的性格特征来阐释梦里预言生男生女，这种说法暂时还没有确切的科学论证。

但准妈咪可以判断的是，根据动物在梦里呈现的状态，是可爱祥和?还是暴力血腥?可以推测准妈咪现在及未来一段时间内所曾受的压力大小。压力越大，梦境越可怕。

2、梦见孩子

有些孕妈甚至梦见了孩子夭折，醒来之后忧心忡忡。其实，梦见孩子夭折多半是因为孕妈们的爱之切、忧之深。因为孩子已经成为准妈妈们最关注的事情，如果白天谈到或者联想到孩子，则梦里出现孩子的概率非常高。

3、偶尔会做春梦

有些梦境，让准妈咪羞于开口。其实，人都有生理需求，准妈妈也不例外，尤其是在孕期前三个月和后三个月几乎没有性生活，性在压抑的情况非常自然的进入了梦中。加之雌性激素大量累积，也会导致准妈妈变得异常敏感哦!

4、被追赶的恶梦

常常梦见被人追赶，自己却偏偏跑不动，这多半是由于准妈咪的脚部劳累，或者睡姿不对导致。如果狂跑不止，则是对由于准妈咪对未来生活的预期不太明朗，急于寻找发泄的出口。对付这一梦境，准妈咪可以在睡前热水烫脚10分钟，或者让老公帮忙按摩小腿及脚底涌泉穴等位置。

5、梦见血腥场景

有时候孕妈的梦中出现十分血腥的场景。有关于自己的，也有关于别人的。这其实是对生育的恐惧心理导致，因为准妈妈或多或少都知道，出血是生育宝宝的必然出现的现象，不管是顺产或者自然产。

6、梦见酸掉牙或瘫痪

出现这种梦境，多半原因是准妈妈身体变化所导致的。由于准妈妈们盆骨会变大，及胎儿所需大量的钙质，准妈咪容易变得骨质疏松，真实的腰背酸疼等感觉因而进入梦中。准妈咪无需过分担心。

胎梦准吗

1、梦既是一种生理现象，也是一种心理现象，做什么样的梦，与做梦者的欲望、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件有关。而胎儿的性别并不是由父母的欲望所决定的。

2、孕妈咪的胎梦被事实所验证，绝不仅仅是巧合而已，因为胎梦自古就有而且被不少人所证实。正如中医一样的道理，无法用科学解释，但是确实是存在的。

3、许多孕妈咪都做过胎梦，尽管不少孕妈咪都表示那只是个梦，不能当真，但也有不少孕妈咪承认，清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示，胎梦对盼望、期待孩子降临的准爸准妈们来说是有巨大的意义。

4、孕妈咪不要把胎梦看得过于神秘哟。如果孕妈咪过于迷信胎梦的内容，反而会对孕妈咪的心理产生不好的影响。人们对胎梦的说法各异，因此无论做了什么样的胎梦都不要紧，只要我们持积极的思考方式就可以了。准爸准妈以一种平常心去理解和解释胎梦，也许才是正确的态度。

怎么缓解宫缩疼痛

虽然说男性不能生育孩子，但是能够帮助女性带来精神上的鼓励，帮助妈妈们在生孩子的时候缓解宫缩带来的疼痛。这些需要在生孩子前就要练习的，那么我们接下来就来学习下如何能够缓解宫缩带来的疼痛。

阻击目标——缓解宫缩疼痛

宫缩的疼痛是对孕妈咪最大的挑战，疼痛越来越剧烈，间隔时间越来越短，而且这种疼痛要持续很久。孕妈咪这时经常疼得话都懒得说，方法呀技巧呀早就被抛到了九霄云外。这种关头，准爸爸如果只给孕妈咪讲个笑话，会发现非但起不了任何作用，孕妈咪还会觉得很烦。但“训练有素”的准爸爸一般都会有更实际有效的表现。

“驱痛”阻击令：

1.放松身体

检查孕妈咪身体各个部位是不是都放松了，是不是都很舒服。确保孕妈咪的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，随时关注孕妈咪是不是处于最舒服的状态。

2.正确呼吸

孕妈咪因为疼痛而感觉慌乱或紧张时，准爸爸就在一旁带她做平时练习好的呼吸法，提示她一些有助于让她轻松的要点。

3.体贴按摩

准爸爸还可以为孕妈咪按摩，以缓解她的紧张情绪与不适的感觉。

4.复习功课

提醒孕妈咪做在怀孕时练习的分娩辅助动作，一边提示要点，一边帮助孕妈咪做。

5.心理防御

帮助孕妈咪充满信心地努力，听从医生的要求与安排，充满幸福地期待宝贝“崭露头角”。

以上就是为各位准妈妈们在生孩子的时候需要练习的，如果做好了这些练习，在生孩子的时候是能够在一定程度上缓解宫缩带来的疼痛的。虽然爸爸们也不希望看到自己的妻子遭受这么大痛苦，但是这也是需要经历的一个过程，希望爸爸们也要为自己的妻子加油打气。