牛黄的营养价值有哪些
牛黄的营养价值有哪些
清心凉肝;豁痰开窍;清热解毒。主热病神昏;中风窍闭;惊痫抽搐;小儿急惊;咽喉肿烂;口舌生疮;痈疽疔毒。用于热病神昏,中风痰迷,惊痫抽搐,癫痫发狂,咽喉肿痛,口舌生疮,痈肿疔疮。
1、《本经》:主惊痫,寒热,热盛狂庢。
2、《别录》:疗小儿诸痫热,口不开;大人狂癫。又堕胎。
3、《药性论》:小儿夜啼,主卒中恶。
4、孙思邀:益肝胆,定精神,除热,止惊痢,辟恶气。
5、《日华子本草》:疗中风失音,口噤,妇人血噤,惊悸,天行时疾,健忘虚乏。
6、《日用本草》:治惊病搐搦烦热之疾,清心化热,利痰凉惊。
7、《纲目》:痘疮紫色,发狂谵语者可用。
8、《会药医镜》:疗小儿急惊,热痰壅塞,麻疹余毒,丹毒,牙疳,喉肿,一切实证垂危者。
墨鱼圈的营养价值有哪些
1、墨鱼是一种低热量的健康减肥食品。
2、研究证明,墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖。
3、墨鱼富含人体所需的氨基酸外,乌贼还含有大量的牛黄酸。
4、墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。
5、墨鱼鲜肉含蛋白质17.1%,脂肪甚少,还有一定量的碳水化合物、无机盐以及维生素等。每百克干品中含蛋白质68.4克,钙290毫克,磷776毫克,铁5.8毫克,尚含丰富的碘质。
墨鱼肉脆嫩鲜美,营养极其丰富,建议女人们常食用。此外,小编建议大家不妨认真看看以上为大家介绍的女人吃墨鱼的好处以及墨鱼的营养价值,有利于更了解墨鱼这种鱼类,吃得更放心。
牛筋汤的营养价值 营养价值
牛筋汤含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等,有益气补虚,温中暖中的作用。治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。
1、牛筋汤中含在丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。
2、牛筋汤含有钙,有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
鸡蛋黄营养价值
1.蛋白质
人们多以为鸡蛋当中的蛋白质集中在蛋清当中,实际上,全鸡蛋蛋白质含量在12%左右,蛋清中略低,含量在11%左右,蛋黄中较高,约15%。
2.脂类
脂肪在蛋清中含量极少,98%的脂肪存在于蛋黄中。蛋清的脂肪含量仅有0.2%,而蛋黄中约30%为脂肪,几乎全部以与蛋白质结合的良好乳化形式存在,因而消化吸收率高。而且,蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主,其中一半以上正是橄榄油当中的主要成分——油酸,对预防心脏病有益。
蛋黄是磷脂的极好来源,鸡蛋黄中的磷脂主要为卵磷脂和脑磷脂,此外尚有神经鞘磷脂。鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄,而卵磷脂可以提供胆碱,帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱,从而提高脑的活化程度,增强记忆与智力水平,能够预防或推迟老年痴呆的发生并对胎儿及婴幼儿神经发育具有重要作用,可以促进神经系统的发育与脑容积的增长,增长智力。此外,卵磷脂还是高密度脂蛋白的重要成分,有降低血胆固醇,调节血脂的作用的效果,并能促进脂溶性维生素的吸收。
胆固醇主要集中在蛋黄,每个鸡蛋含胆固醇200mg左右;加工成咸蛋或松花蛋后,胆固醇含量无明显变化。
牛排汤的营养价值 营养价值
牛排汤含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉汤更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛排汤,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
1、牛肉富含肌氨酸。因此牛排汤中的肌氨酸含量也很高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
2、牛排汤含维生素B6。蛋白质需求量越大,饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3、牛排汤含肉毒碱。鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4、牛排汤含钾和蛋白质。钾是运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,影响肌肉生长。牛肉中富含蛋白质,4盎司瘦里嵴就产生22克一流的蛋白质。
5、牛肉是亚油酸的低脂肪来源,牛排汤中脂肪含量很低,却富含结合亚油酸,潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
6、牛排汤含锌、镁。锌是一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用是能增强免疫系统。镁,支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
牛黄的营养价值 镇痛
牛黄能对抗由咖啡因、樟脑和印防己毒素等引起的小鼠中枢兴奋症状,并可增强水合氯醛、乌拉坦、吗啡或巴比妥钠的镇咳作用。牛磺酸具有中枢抑制作用,可减少小鼠的自主活动或踏轮活动,增强阈下剂量戊巴比妥钠对小鼠的催眠作用。牛黄还有抗惊厥作用。牛磺酸有显著镇痛作用。
黄鳝汤的营养价值 营养价值
黄鳝汤营养价值高,在华人地区视为补血强壮剂。每1百克鳝鱼肉中蛋白质含量达17.2-18.8克,脂肪0.9-1.2克,钙质38毫克,磷150毫克,铁1.6毫克;此外还含有硫胺素(维生素B1)、核黄素(B2)、尼克酸(维生素PP)、抗坏血酸(维生素C)等多种维生素。
1、黄鳝汤富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。
2、黄鳝汤特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品。
3、黄鳝汤含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。
桑黄的营养价值 营养价值
据分析,桑黄的成分极其复杂,除含大量多糖类物质外,还含β葡聚糖、几丁质(壳聚糖)、杂多糖(果胶、半纤维素、多糖醛酸等膳食纤维)等成分,在肠道中有促进有害物质及胆固醇排泄的作用。
1、现代研究证实桑黄多糖能够缓解疼痛、食欲不振、体重减轻及。
2、疲劳倦怠等癌症特有的症状,提高生活品质。在日本,提取桑黄的有效成分,进行直接杀灭癌细胞的实验结果表明,具有接近100%的效果。
3、此外,桑黄还具有抗衰老、降低胆固醇、护肝和抗肝硬化等药理作用,而这些药理作用恰恰是备受制药界青睐的。
4、桑黄提取物能够完全抑制尿酸,对痛风有良好效果。还能抗过敏,对过敏性鼻炎、久治不愈的湿疹疗效很好。
雄黄酒的营养价值 营养价值
雄黄酒的主要成分为乙醇和二硫化二砷,并含少量其他重金属盐。在传统医学中具有解毒、杀虫、燥湿、祛风痰的作用,可以用来治疗痈疽疔疮,疥癣、毒蛇咬伤、虫积腹痛等症。
牛乳的营养价值 营养价值
每100g 牛乳含硫胺素0.04mg,核黄素0.13mg,尼克酸0.2mg,抗坏血酸1mg,维生素A140IU。牛乳中的蛋白质主要是含磷蛋白质,也含白蛋白及球蛋白。此三种蛋白质都含全部必需氨基酸。牛乳的脂肪主要是棕榈酸、硬脂酸的甘油酯, 也含少量低级脂肪酸如丁酸、己酸、辛酸等。此外,还含少量卵磷脂、胆甾醇、色素等。
1、在牛乳中起降压作用的是牛乳中的钙。世界各国的研究均证实了从膳食中摄取的钙有助于降低血压,儿童自幼坚持喝奶,不但可以防止儿童期高血压的发生,而且有可能避免他们成年后患上高血压。
2、现代医学认为,喝牛乳不仅不会增加胆固醇,反而有降低体内胆固醇的功效,美国食品专家研究得出结论,牛乳中有一种乳清酸,可以有效抑制并能排出体内的胆固醇,牛乳中所含的牛乳因子3-羟基-2-甲基戊二酸,也可以抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量,因此牛乳对于高血脂以及动脉硬化症的防治时非常有益的。
3、牛乳中含有一种“表面活性”的脂肪分子,是抗溃疡病的有效成分,所以牛乳又是消化性溃疡和慢性胃炎患者的疗效食品,胃溃疡出血和其他原因的胃出血,服用冰镇牛乳有止血作用,可以保护胃黏膜。
4、牛乳中含有一种可以预防龋齿的成分——肽,这种天然物质不仅可以作为防止食物和饮料的添加剂,而且能够修复损坏的牙齿,这种物质加在巧克力和糖果中,吃者不用担心会损坏牙齿。
黄牛肉的营养价值有哪些
黄牛肉的营养价值很高,特点是高蛋白、低脂肪。每100克黄牛肉中,蛋白质高达20克,猪肉只含16.9克;而牛肉所含脂肪只有10.2克,猪肉却高达29.2克。黄牛肉高蛋白、低脂肪的特点,有利于防止肥胖。由于不致摄入过多的胆固醇,对于预防动脉硬化、高血压和冠心病,也有好处,所以黄牛肉在西方发达国家特别受到欢迎炸牛排、番茄牛肉汤是西餐中的常备菜肴。俄罗斯的土豆烧牛肉,美国加州的牛肉面,都是很受欢迎的食品。
黄牛肉食疗作用:
温补脾胃,益气养血,强壮筋骨,消肿利水。主治脾胃阳虚,院腹疼痛,泄泻,脱肛,水肿;精血亏虚,消瘦乏力,筋骨酸软等。
1.健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
2.和胃:暖胃,治疗胃寒症。
由此可见黄牛肉的营养价值真的是很高的,人们喜欢它是很正常的,黄牛肉不仅可以用来炒菜,对于那些要做手术的人功效也是很大的,它的前后调养功效都是很好的。黄牛肉对于脾胃虚弱的以及肝气郁滞还有痛经、浮肿的功效都是很大的。其次黄牛肉的做法也是很多的,其中还可以用来凉拌,比较适合那些喝酒的人进行食用。
黄牛肉的营养价值
黄牛肉的营养价值很高,特点是高蛋白、低脂肪。每100克黄牛肉中,蛋白质高达20克,猪肉只含16.9克;而牛肉所含脂肪只有10.2克,猪肉却高达29.2克。黄牛肉高蛋白、低脂肪的特点,有利于防止肥胖。由于不致摄入过多的胆固醇,对于预防动脉硬化、高血压和冠心病,也有好处,所以黄牛肉在西方发达国家特别受到欢迎炸牛排、番茄牛肉汤是西餐中的常备菜肴。俄罗斯的土豆烧牛肉,美国加州的牛肉面,都是很受欢迎的食品。
温补脾胃,益气养血,强壮筋骨,消肿利水。主治脾胃阳虚,院腹疼痛,泄泻,脱肛,水肿;精血亏虚,消瘦乏力,筋骨酸软等。
由此可见黄牛肉的营养价值真的是很高的,人们喜欢它是很正常的,黄牛肉不仅可以用来炒菜,对于那些要做手术的人功效也是很大的,它的前后调养功效都是很好的。黄牛肉对于脾胃虚弱的以及肝气郁滞还有痛经、浮肿的功效都是很大的。其次黄牛肉的做法也是很多的,其中还可以用来凉拌,比较适合那些喝酒的人进行食用。
牛黄的营养价值 解热
对正常大鼠体温无降温作用,但可抑制2,4-二硝基苯酚对大鼠引起的发热,降低酵母所致发热大鼠体温。
苹果的功效与作用
1 苹果可以帮助人们提高记忆力。品锅里含有的矿物质、糖和维生素。苹果的营养价值有哪些?正是因为苹果里含有这么多的营养物质,所以,经常吃苹果可以提高人体免疫力,让人的记忆力得到提高。苹果里的营养物质,可以促进我们日常的新陈代谢,促进生长发育,也可以提高人体记忆力。
2 苹果对降低人体的胆固醇有很好的效果。苹果的营养价值有哪些?经常吃苹果,可以帮助胃肠道做清洁,帮助体内排出多余的垃圾,自热就可以起到降低胆固醇的作用。专家发现,经常吃苹果的人群,胆固醇指数都会是比较健康的。
3 苹果还有降血压的效果。苹果的营养价值有哪些?专家发现,苹果还有降血压的作用。苹果梨含有的微量元素,比如钙、磷、铁,这些元素都可以起到不错的降血压的效果。所以,如果你的血压总是不稳定,你可以试一试苹果治疗的方法。
4 经常吃苹果,养颜美容。苹果的营养价值有哪些?苹果的含有丰富的纤维,这些物质可以帮助体内排出垃圾,对通便的效果特别明显。吃苹果,可以让体内的营养均衡,帮助胃肠道的效果,起到美容养颜的效果。