不宜喝熟茶的时期

不宜喝熟茶的时期

1、生理期来临时

每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

2、怀孕期

孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇临产期

孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

4、产妇

生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

5、哺乳期

哺乳期的妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。

6、更年期

正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，最好适可而止。

茶叶有安眠的作用吗 普洱熟茶安眠

普洱熟茶也属于可以安眠的茶类。普洱熟茶是后发酵茶，虽然含有咖啡因，但含量不多，加上经过了熟化，咖啡碱的含量不如其他茶类，因此适量喝熟普洱不但不会失眠，反而有一定的安眠功效。

熟地黄和人参能泡酒吗 喝熟地黄人参酒的要注意哪些

喝熟地黄人参酒后不宜立即吃萝卜，因为萝卜具有行气，下气的功效，会与人参和熟地黄发生反应，从而降低熟地黄人参酒的补气功效。

茶中含有茶多酚的物质，喝熟地黄人参酒立即喝茶，不利于其药效发挥，还可能会使药效降低。

脾胃虚弱者不宜喝熟地黄人参泡酒，因为熟地黄品质粘腻，有碍消化，脾胃虚弱者服用，会加重脾胃负担，致使原本脘腹胀满、不思饮食、面色苍白、便溏腹泻等不适症状加重。

有身体局部肿块、胸闷、胁肋胀痛，脉弦滑等气滞痰多者不宜喝熟地黄人参泡酒，因为熟地黄药性滋腻，不易被消化，气滞痰多者服用可能会加重痰湿症状。

中医认为感冒期间不宜进补，而熟地黄人参酒滋补功效较强，感冒患者服用熟地黄人参酒可能会加重感冒症状，或延长感冒病程。

高血压患者应慎用喝熟地黄人参泡酒，因为酒精能刺激血管收缩，高血压患者服用可能会直接致使血压升高。

如：面红目赤、咽喉肿痛、牙龈出血、高热等，熟地黄人参酒药性温热，滋补作用较强，有实热者饮用可能反而加重不适症状。

熟地黄可以泡酒吗 喝熟地黄酒的禁忌人群

有脘腹胀满、不思饮食、面色苍白、便溏腹泻等脾胃虚弱者不宜喝熟地黄泡酒，因为熟地品质粘腻，有碍消化，脾胃虚弱者服用，会加重脾胃负担，致使原本不适症状加重。

有身体局部肿块、胸闷、胁肋胀痛，脉弦滑等气滞痰多者不宜喝熟地黄泡酒，因为熟地黄药性滋腻，不易被消化，气滞痰多者服用会加重可能痰湿症状，导致不适症状加重。

中医认为感冒期间不宜进补，而熟地黄是一种滋补药，感冒患者服用熟地黄泡酒可能会加重感冒症状，或延长感冒病程。

高血压患者应慎用喝熟地黄泡酒，因为酒精能刺激血管收缩，高血压患者服用可能会直接致使血压升高。

普洱茶生茶和熟茶的区别 从功效区分生茶好还是熟茶好

普洱生茶茶性较烈，有刺激性，新制或陈放不久的生茶有强烈的涩味，汤色较浅或黄绿，茶多酚含量很高，五年以下的生茶茶性微寒，十年以上的老生茶茶性基本已经转为温凉，生茶有清凉解火，提神醒脑，清理肠道，减肥降压的功效。但需要注意的是，生茶性寒的话，感冒发热者、胃溃疡患者、容易失眠者要少喝。

普洱熟茶茶性温和，醇香浓郁，具有降脂降压功效， 新发酵的熟茶茶性较热，喝多了容易上火，如果是畏寒体质可以多喝熟茶，熟茶对于养胃健胃的功效非常明显，从保健方面来说，建议茶友多喝熟茶，尤其老年人，熟茶除了养胃健胃，还有消食解腻以及降三高的功效，老年人饭后适量喝点熟茶对身体有很大好处。

便秘普洱茶的作用

普洱茶的功效与作用如下：

1、春天喝普洱茶能饮茶重养生。春天人体处于舒发之际，可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。

2、夏天喝普洱茶能益祛暑。夏天溽暑蒸人，此时宜饮生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能，生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

3、秋天喝普洱茶能强健体。秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝半生熟发酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取其两者功效。这样饮用茶性适中，介乎生熟茶之间，不寒不热，很适合秋天气候。

4、冬天喝普洱茶能保健康。冬天养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀且熟茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬天气候的适应能力。在古籍《怨茅厅采访》中有这样的叙述：普洱茶具有“帮助消化，驱散寒冷，有解毒作用。”

生活，有很多小细节，不经意间，我们会忽略，从现在起，从身边开始注意，我们的生活将会更加有意思。

熟地黄泡酒黑色怎么办 喝熟地黄泡酒的禁忌人群

脾胃虚弱者不宜喝熟地黄泡酒，因为熟地品质粘腻，有碍消化，脾胃虚弱者服用，会加重脾胃负担，致使原本脘腹胀满、不思饮食、面色苍白、便溏腹泻等不适症状加重。

有身体局部肿块、胸闷、胁肋胀痛，脉弦滑等气滞痰多者不宜喝熟地黄泡酒，因为熟地黄药性滋腻，不易被消化，气滞痰多者服用可能会加重痰湿症状。

中医认为感冒期间不宜进补，而熟地黄是一种滋补药，感冒患者服用熟地黄泡酒可能会加重感冒症状，或延长感冒病程。

高血压患者应慎用喝熟地黄泡酒，因为酒精能刺激血管收缩，高血压患者服用可能会直接致使血压升高。

普洱生茶的饮用禁忌

1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶;如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。

2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝!只有熟茶才有养胃护胃的功效的。

3、说到减肥效果，普洱茶的确有减肥的功效，至于是否有效，那是因人而异的，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。 养生茶,需要持之以恒,不是一两天能见效果的,要坚持 ,时间长了你就能感受到变化了,但是是以保健为主的。