哺乳期不能吃什么 热性水果
哺乳期不能吃什么 热性水果
山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。
凉薯是凉性的吗 凉薯是凉性食物
人的体质有寒性和热性的分别，寒性体质适合吃热性水果，热性体质社和吃寒性水果，若寒性体质吃寒性水果，热性体质吃热性水果，往往容易导致凉上加凉，或热上加热造成身体的不适，只有吃对了属性才能很好的利用水果来养生，而凉薯在食物属性中属于凉性食物，所以适应了热性体质的人食用。
贴三伏贴后可以吃水果吗
可以。
一般情况下，贴三伏贴是可以吃水果的，不会对身体产生不良影响。但是，不能吃寒凉刺激的水果，也不能吃热性水果，以免影响药效，影响身体健康。
怀孕中期吃什么水果好
怀孕中期，孕妈咪身体状况比较稳定，胎儿的激素也很平衡。因此，孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。水果选择最好热性寒性的水果交替的吃，一来营养全面均衡，二是平衡水果的寒热性。
体质偏寒的孕妇，就可以吃一些热性水果。像桃、樱桃、龙眼、荔枝、大枣、石榴、椰子、榴莲等都是热性的。
体质偏热的孕妇应避免或少吃热性水果，适量的吃一些梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、柿子、柚子、橙子、橘子、桑葚等水果，它们都是寒性的。
孕早期吃热性水果会火上加火
怀孕期的准妈妈都很喜欢吃酸，可是并不是所以的酸性食物都适合准妈妈，尤其是孕早期，孕早期忌吃热性水果，下面一起来听听原因吧!
孕初期：吃热性水果会“火上加火”
60%-70%以上的女性在怀孕后，都会阴血偏虚，内热较重。因为胎盘所分泌的绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及甾体激素中雌孕激素的影响下，妈妈身体的 各系统会发生一系列生理变化。正如中医所说的“产前宜凉，产后宜温”。因此，在孕初期的40～50天里，孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂 圆、荔枝或是热带的进口水果，都是热性的，孕妈吃了很容易“火上加火”。
孕早期，不仅热性的水果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性水果，也要有选择性的吃。西瓜有利尿的作用，有一些孕妈咪就拿来化浮肿，却没有想到多吃了也很容易引起腹泻，造成脱水。
所以，很多水果的作用都有正反两方面。如果孕妇本身是热性体质的话，孕早期可以适量吃些西瓜，来生津止渴，特别是夏天，对止吐也有较好的效果。但有家族性糖尿病史的孕妈咪就应禁食了，西瓜的糖量较高，过量食用的话就很容易造成了妊娠期糖尿病。
在孕早期，孕妈咪最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。
因此，对于那些热性的水果，准妈妈可一定要少吃或者是不吃，以免给你和腹中宝宝的健康造成影响。
孕妇吃水果的最佳时间
在孕初期的40—50天里，孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂圆、荔枝或是热带的进口水果，都是热性的，孕妈吃了很容易“火上加火”。 孕早期，不仅热性的水果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性水果，也要有选择性的吃。
孕中期，孕妈咪身体状况比较稳定，胎儿的激素也很平衡。因此，孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。体质偏寒的孕妇，就可以吃一些热性水果。像桃、樱桃、龙眼、荔枝、大枣、石榴、椰子、榴莲等都是热性的。体质偏热的孕妇应避免或少吃热性水果，适量的吃一些西瓜、香蕉、猕猴桃、柚子、橙子、橘子、桑葚等水果，它们都是寒性的。
到了孕晚期，孕妈咪很容易发生羊水过少，胎动不安等反应。这个时候，有些水果吃了就可能起反作用，易导致早产，例如山楂、木瓜、芦荟等。
猕猴桃是热性还是凉性
猕猴桃是寒性水果。
寒性水果和热性水果的分类是很明显的，如果是寒性水果就算是煮熟了依然是寒性水果，如果是热性水果的话就算是冷藏了还是热性的。其实，水果寒热性的分类其实为了健康着想，因为人的体质也是分不同的属性，如果体质偏寒性就不适合吃寒性、凉性的水果，如果是热性体质就不适合再吃热性水果。
汗蒸后可以吃水果吗 汗蒸后吃什么水果好
汗蒸后要吃热性的水果，这样可以促进新陈代谢，如果食用凉性食物会刺激身体。热性水果有：红毛丹、柳橙、杨梅、桃子、龙眼、金桔、番石榴、水蜜桃,荔枝、枣子、樱桃、榴莲。
哺乳期不能吃的水果
1、不要吃冰镇的水果
夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。
2、不要多吃凉性水果
食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。
3、不要多吃热性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性,但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。
4、要多吃中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等属于中性水果，苹果最为普遍，一年四季都有，应该是哺乳妈妈最保险的水果。