天气闷热不舒服怎么办 合理通风

天气闷热不舒服怎么办 合理通风

闷热天气窗户不能一直打开，要做到早晚开窗，中午关窗，这样既能保证空气清新又能防止热风进入，一举两得。

天气闷热难受怎么办 多喝水

闷热的天气人最容易出汗，必须要及时补充水分以免造成脱水。多喝水不仅能补充水分还能加速体内水分与外界交换，达到降温的效果。

宝宝睡觉多汗是怎么回事 天气闷热型盗汗

由于天气闷热、不通风等原因导致宝宝出汗也属于生理性出汗的范围。且宝宝出汗多发生在上半夜入睡时，深睡后汗液便会逐渐消退，这种生理性出汗会随着宝宝年龄的增长而逐渐减少。

宝宝夏季穿衣小贴士

·衣服款式要宽松

夏天天气闷热难耐，给宝宝穿衣服最好选择宽松简单、容易穿脱的款式。衣服太紧不仅穿着不舒服，还会影响宝宝的生长发育，而宽松的衣服，则更能鼓励宝宝们自如地活动手脚。

·衣服做工要精细

宝宝的皮肤天生娇嫩敏感，夏天贴身穿着的衣服，一定要选择做工精细的，看看衣服的接缝处是否平整，是否有尖锐的小物件。有必要时，还可以用剪刀剪去衣服的标签和多余的线头等，避免摩擦宝宝的肌肤。

·衣服更换要勤快

夏天宝宝容易出汗，汗湿后的衣物如果没有及时更换，就很容易引起感冒。因此爸妈们可得手脚勤快些了，当宝宝的衣物、被单和枕巾被汗渍弄脏后，就应该马上换掉，避免宝宝因此换上皮炎等皮肤类疾病。

夏季剖腹产坐月子注意事项 房间要通风

传统的坐月子观点是，产妇都是怕风的，即使是夏季剖腹产坐月子，也得把门窗紧闭，不能留缝隙，而新妈咪也要全身捂得严严实实。

其实，在夏天完全没有必要这样坐月子。如果天气闷热，将房屋门窗紧闭，会导致空气不流通，新妈咪很容易中暑，应该适当开窗通风，但应避免穿堂风，直接吹向新妈咪和宝贝。

​月经期间阴部瘙痒怎么办？

在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

另外，如果你觉得自己可能感染了阴道炎，也不要在看医生前，清洗阴道，以免将阴道中的原虫或是分泌物清洗掉，这样会让医生无法正确判断你所感染的菌种。

平时尽量穿著棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多也可尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎机率就会大大减少。

夏天的时候因为天气闷热，再加上每个月女性都会有来月经的特殊时期。整天垫着卫生巾的话会使阴道非常的闷热。同时也会增加阴道炎的患病几率。所以夏天的时候女性一定要注意自己的身体变化，如果阴道不舒服，就要尽快到医院里面进行详细的检查。

花胶可以放冰箱吗 花胶怎么保存

鱼胶的保存最怕受潮、生虫，所以不建议放在厨房，因为厨房的湿气比较大。凡是家里湿气大的地方都不合适。要保存在干燥的地方，一般就是书架衣柜顶部这些高一点的地方。也可以用袋子密封好后挂起来，挂高一点就好。

如果天气闷热，鱼胶可不要一直闷在袋子里半年一两年，而要拿出来通风检查一下，或者拿出去晒一下透透风都可以。但是像南方有时候有回南天，空气比较潮湿，这时候就要把鱼胶密封好了，不要拿出来通风了。

初夏养生喝什么茶

炎炎夏日，天气闷热，若喝上一杯清香的茶，不仅能给你带来一丝清凉，还能调整夏季疲惫的身躯，使心情愉快。天气太热的时候，我们很容易感觉到身体各处都不舒服。这个时候不妨饮用一些茶饮料，既能清暑热，又能温和进补，对身体好处多多。

茶饮助眠

小麦茉莉茶

适用对象：阴虚型体质，易口燥、失眠、胃胀气。

作用：可解压、养心安神、补血复脉。

材料：淮小麦5钱、百合5钱、炙甘草3钱、茉莉花1.5钱。

作法：淮小麦磨碎后，材料分3份，白天取2份各加350c。c。沸水，焖约5分钟，早午饭后喝。睡前1小时则取1份加150c。c。沸水，焖约5分钟饮用。

一岁宝宝发烧39度怎么办 保持宝宝舒适

一岁宝宝发烧时，体温非常高，此时解开宝宝衣物，或者换上轻薄舒适的衣服，有利于宝宝散热，宝宝也会舒适一些。

还有环境闷热、不透气等情况，会让发烧的宝宝更加不舒服，很容易哭闹，哭闹易伤元气，让宝宝恢复变慢。应保持宝宝起居环境通风、透气、舒适。