生姜的妙用治关节痛

养生健康

生姜的妙用治关节痛

将生姜切片放置于关节处，用绷带绑住，数次即可缓解。3、治胃病取等量的生姜和桂皮加水煮沸，每日两次服用，一个星期则可缓解。

坐骨神经痛的实用偏方

葱盐治关节痛法

关节受寒疼痛时，把葱捣烂敷在患处，并把炒热的粗盐用布包起来，放在葱上热敷，可止关节疼痛。

木耳当归治坐骨神经痛法

取木耳、当归各30克，一同研成细末，每次服3克，每日3次，对坐骨神经痛有一定的疗效。

辣椒萝卜治关节炎法

将10只红辣椒与1只萝卜捣烂成糊状，敷在患处，可治风湿性关节炎。

腿脚酸痛消除法

①因走路过度而引起双脚酸痛时，可弓起脚板滚动空酒瓶，疲劳可很快消除。

②将双脚浸在热盐水中，并按摩小腿、脚底，15分钟后即可使酸痛消除。

女人喝花茶有什么好处牡丹花茶

百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。

四个治疗关节痛的民间偏方

治疗关节痛民间有偏方，这里介绍四个治疗关节痛的偏方：

1、臭梧桐500 克，莶草400 克，共研细末，炼蜜为丸如桐子大，每日早、晚各服10 克，开水送下，用治风湿性关节酸痛。

2、葱白10 根，生艾叶100 克，生骨碎补25 克，生姜汁半杯，共捣烂和匀，敷于风湿关节痛处，每日更换1 次;紫荆皮50 克，赤芍、独活各30克，葱白23 厘米，共研细末，每次取量25 克，加葱搅捣如泥状，烘热摊在纱布上;敷贴于关节炎痛处;川乌、防风、白芷各50 克，共为细末，略加开水，趁热调敷于关节炎痛处，每日1 次;苏叶、陈艾各200 克，生姜、薤白各250 克，共捣烂，和百粉做成饼，烘热贴患处。

3、菖蒲、老姜、蒜梗、葱子各适量，煎汤洗关节痛处，每日1 次;樟树叶、松节各500 克，熬汤浸洗关节痛处，洗后忌风;艾梗、柳枝各100 克，煎汤，先蒸熏后洗关节痛处。

4、用五枝汤，即椿树枝、柳树枝、桑树枝、榆树枝、槐树枝各100克，煎汤洗澡;苍术、桑叶、松叶、艾叶各适量，煎汤蒸洗、熏洗患处;花椒10 克，全艾1 棵，透骨草15 克，水煎，利用其热气蒸患处;威灵仙、甘草各500 克，以水1 桶入药煮1 小时，放木盆内，使患者坐于木盆内小凳上，周围用塑料浴帐遮住，趁热熏洗，使之出汗为度。熏洗后不要受风受凉，最好卧床1～2 小时。以上熏洗各法，对全身性关节痛，均有止痛、消炎、化瘀、去湿作用。对风湿性、类风湿性关节炎以及外伤性关节肿痛，均有止痛。

６招运动防治关节痛

第1招：缓步行走

膝痛缓解后首先应进行行走训练，开始时缓步行走，腿要缓抬轻放，避免膝关节骨面撞击。步速可控制在60步/分钟以内，每日进行20～30分钟。以后逐渐加长锻炼时间，在3周内达到每次锻炼可以维持20～30分钟的标准。缓步行走应坚持2～3个月，之后可逐步加快步速，锻炼时间仍为每日30分钟左右，锻炼强度以行走时呼吸不急促、肌肉感到轻度酸痛，休息后可很快恢复为宜。

第2招：骑自行车

骑车能使股四头肌得到很好的锻炼，而且膝关节运动范围不是很大，关节受力较小，减少了关节面撞击和磨损的机会。每天30～40分钟的骑车运动，可以使膝痛者收到意想不到的疗效。

第3招：慢跑

跑步时最好用脚的前半部分先着地，以缓冲腿的震动。跑步中脚步要轻快，速度以不感到气短并能边跑边与别人说话为宜。跑步结束后不宜马上停下来，而应缓慢步行或原地踏步。

第4招：高位马步

两膝稍弯曲，以膝关节不痛为宜。静蹲不动，两手平举，目视前方，开始坚持几分钟，并逐渐增加时间。一般达到每次10分钟左右即可，每天早晚各做1次。

第5招：仰卧抬腿

仰卧床上，患膝关节炎的腿向抬15度左右，初做时可保持1～3分钟，练习一段时间后，空中抬腿时间争取达到10～15分钟。随后也可练习用脚挑一个枕头，增加力量，每天2～3次。此法主要是加腿肌力量。

第6招：直身跪坐

晨起后或晚上临睡前，两膝跪在床上练习跪坐。跪坐时腰杆保持直立、臂部尽量向后坐，尽力能接触到脚后部。

生姜的妙用治痛经

治女性经期腹痛生姜、红糖适量煎水服用即可。

鹅不食草怎么用治关节炎

取鹅不食草30克，瘦猪肉120克，加酒适量炖汤后，喝汤食肉。鹅不食草具有一定的消炎、治痹痛的效果，能够缓解关节炎不适。

生姜的作用治关节痛

将生姜切片放置于关节处，用绷带绑住，数次即可缓解。

刮痧为什么可以防治关节痛

其中骨关节病一遇到冷气，就会着凉，关节有刺痛感;而痛风性关节炎一遇到关节受热，使关节周围的温度过高，而引起疼痛。另外，“老寒腿”说的是老年人一遇到空气变寒，膝关节就会受寒，疼痛，甚至动弹不得。

关节炎患者的比例，女多于男。女性相对身体弱，加上平时家务活重，经常用冷水洗衣、洗菜，时间一长，通过手关节诱发风湿症。有的妇女产后贪凉，气血不足，寒凉入里而落下终身风湿症，因此预防至关重要。防治关节病注意保暖是关键由于风湿怕冷怕汗，所以，骨关节病和“老寒腿”患者要注意保暖，即使在炎热的夏天，也不要贪凉，尽量不要睡在地板上，因为不管多炎热的天气，地板还是有湿气的。尽量不要吹空调，用电扇吹时，不要对着膝关节吹，晚上睡觉时，要用被子盖着膝部或风湿的部位。

当天气刚刚转凉时，就要注意保暖，穿厚些的衣服和袜子。洗澡时用热水擦洗，多用热水泡脚用热水敷膝关节。医生建议最好不要用护膝给膝部保暖，因为护膝弹性很大，用在膝部缩紧了周围血液循环的疏通，使膝部的活动更加困难。而痛风性关节炎却要注意避免保暖过热引发关节损害。

患者发病时，千万不要用保暖法进行敷制，因为热敷法反而会使关节受热过度，导致身体的关节个个疼痛。虽说休息很重要，但过度的休息也会使关节周围的血液凝固，无法疏通。因此，劳累或休息时间过长以后，最好适当做做腿部运动，特别是膝部运动。

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中医去火小妙招

中医去火小妙招--喉干嗓哑时：饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。中医去火小妙招--咽喉肿痛时：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛：用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。中医去火小妙招--口长水泡时：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。中医去火小妙招--鼻塞难通时：如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，

关节炎老寒腿怎么区分

许多老年人都有天冷腿痛的经历，即平时说的“老寒腿”。其实，“老寒腿”是因生活环境寒冷、潮湿引起的关节痛，而非关节炎，表现为关节疼痛，没有关节红肿等炎症反应，也不会出现畸形。如果拿治疗关节炎的药物来服用，不但对治疗无益，还容易诱发胃炎、胃溃疡等疾病。老寒腿的发生与复发，与寒冷潮、湿环境关系密切。防治关节病，注意保暖防潮是关键，比如：避开寒冷潮湿环境;穿厚些的衣服和袜子;洗澡时用热水擦洗，多用热水泡脚。医生建议最好不要用护膝给膝部保暖，因为护膝弹性很大，用在膝部影响了周围的血液循环，使膝部的活动更加困难。

生姜泡脚改善风湿关节疼痛

1、生姜泡脚一种方法就是切几片生姜放在盆里，然后倒入温热的水;另一种是可以将生姜放在锅里煮沸，然后晾凉至50摄氏度以下然后再开始泡脚。生姜泡脚可以促进末梢神经血管循环，散寒止痛，尤其对痛经、关节痛会有一定的改善，此外还可以改善风湿关节疼痛。在风寒感冒初期也可以泡泡脚，出出汗来排毒。但是风热性感冒就不宜。 2、五味子泡脚睡眠不好的人群可以选择五味子、夜交藤、郁金、石菖蒲这几味中药泡脚。能够养心安神疏肝解郁，改善睡眠。 3、参芪泡脚体质较弱，易疲乏并四肢冰凉的人群可以选择党参、黄芪、茯苓、当归泡脚，以达

花茶的功效与作用

七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。牡丹花：百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。柠檬草：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇、镇静止痛等功效。柠檬马鞭草：强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症。牛蒡茶：主治疏散风热，宣肺透疹消肿毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛，斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒、通利必便等功效。胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。菩提花：可以减轻感冒，有助于消化，缓解神经紧张和焦虑，降血压、降血脂

如何缓解手指关节疼痛

手指关节痛的偏方治疗(偏方有一定的适应人群一定要注意使用)： 1、活经活络汤桂枝、白芍、知母、熟片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克，生地、地龙、骨碎补各20克，生黄芪、桑寄生各15克。每日1剂，水煎服。活经活络。主治关节炎。证见肌肉关节疼痛肿胀，局部触之发热，但自觉畏寒，或触之不热，或自觉发热，全身低热或热象不显，舌红、苔黄白或黄白相间或少苔，脉弦细或细数。 2、乳香制没汤乳香、制没药各12克，制川乌15克，地龙、土鳖虫各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青风藤、薏苡仁、生地各30克。水煎服，日1剂。3

蜂巢的应用

1.疮疡肿毒，乳痈，瘰疬，顽癣瘙痒，癌肿。本品能攻毒杀虫，攻坚破积，为外科常用之品。虽可单用，但更常与解毒消肿生肌药配伍应用。如《证治准绳》治疮肿初发，与生南星、生草乌、白矾、赤小豆共为细末，淡醋调涂。若与蛇蜕、黄芪、黄丹、玄参等为膏外用，可治瘰疬，如蜂房膏(《圣惠方》)。《圣惠方》又以此为末，调猪脂涂擦，治头上癣疮。治癌肿可与莪术、全蝎、僵蚕等配用。 2.风湿痹痛，牙痛，风疹瘙痒。本品质轻且性善走窜，能祛风止痛、止痒而奏效。若与川乌、草乌同用，乙醇浸泡外涂痛处可治风湿痹痛，或配全蝎、蜈蚣、地鳖虫各等分，

如何食用芥菜

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生姜治病有哪些妙用

妙用生姜，不用医生开处方 1、枕边放姜有助改善睡眠生姜的特殊气味具有安神的功效。如果你常常失眠，姜这种厨房中随处可见的调味品对治失眠有很大帮助。 2、抗衰老，抑制肿瘤。生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用，同时可抑制肿瘤。另外，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。 3、开胃健脾，促进食欲。在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃

治风湿药酒配方有哪些

①活血舒筋酒――主治关节疼痛麻木原料：独活30克、寄生50克、秦艽30克、防风20克、细辛10克、川断30克、茯苓60克、桂枝30克、川芎30克、白芍60克、制川乌15克、当归60克、生地30克、川牛膝30克、甘草20克。制法：把上药切碎后，放入纱布袋中。将装药的纱布袋放于1500毫升的白酒中，浸泡7―10日后，药酒即可使用。用法：每次服20毫升，每日服2次。首次的服用量减半。功效：活血祛风，舒筋通络，祛寒除痹。此方主治关节疼痛、酸楚麻木、屈伸不利等病症。注释：此方是独活寄生汤减去人参、杜仲，加

巧用茄子治老慢支的偏方

茄子作为一种常见的蔬菜，营养价值却非常的高，在中医上，茄子也有很多治病的妙用。比如，《滇南本草》记载，茄子能散血、消肿、宽肠。所以，大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人，多吃一点茄子，也有帮助，可以选用紫茄同大米煮粥吃。茄子的妙用： 1. 生白茄子30~60克，煮后去渣，加蜂蜜适量，每日二次分服，可治年久咳嗽。 2. 茄子秸90克，水煎服，每日2~3次可治咳嗽、气喘。 3. 白茄根25克，木防已根15克，筋骨草15克，水煎服，可治风湿关节痛。

生姜的妙用治关节痛