血脂高头晕的处理方法 保持良好心态
血脂高头晕的处理方法 保持良好心态
情绪紧张、过度兴奋,可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量突然增高,引发血栓,导致中风、胸闷、头晕等。所以在平常的生活中应当保持良好的心态,不要太过紧张、兴奋、发怒,有助于降低血脂、缓解头晕。
血脂高头晕的处理方法
方法一:鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
方法二:篱栏药膳治头晕用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。
方法三:鸭蛋赤豆治头晕鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效
方法四:枯草汤治头晕夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。
方法五:菊花治头晕菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
方法六:茉莉花炖鸡蛋用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。
方法七:运动治头晕一项最新研究显示,经常头晕的长者,只需持续进行一些简单、轻松的运动,情况便可获得极大的改善。
高原反应怎么缓解 保持良好心态
其实许多的高原反应症状都是心理作用或者是由于心理作用二引发的高原反应,因此在高原上,应该保持良好的心态和愉悦的心情
抑郁症会有那些症状 保持良好心态
保持乐观的心态,寻找生活中的小确幸,对于想不通的问题不要钻牛角尖,不妨放松一下神经,跟朋友聊聊天,做做运动。
怎样可以养胃 保持良好心态
我们知道,人的坏情绪对于身体的伤害是很大的。胃病的发生跟人的情绪、心态有很大的关系。平心静养,抛弃那些郁闷、烦躁,多开口笑笑吧。
胃部的保养是长期工程,养胃一定要坚持哦。
老人痛风脚肿怎么办 保持良好心态
保持良好的心态有助于疾病康复,痛风患者应该保持乐观向上的态度,积极生活;保持开朗的情绪,积极治疗疾病,相信自己一定能摆脱痛风的困扰。
治疗肝病保持良好心态很重要
说起肝病,很多人都觉得非常恐怖,因为肝病具有非常强的传染性。作为肝病的患者,专业的治疗方法不能缺少,但是患者的心态对于疾病的治疗也是非常关键的,不要因为自己的心态影响疾病的治疗效果。
首先要正确对待疾病,不请自来的病毒,虽然十分讨厌,但不讳疾忌医,也不谈病色变,草木皆兵。建立坚定战胜疾病的信念,自我激励,净化心灵,平衡心理,减轻压力,排除焦虑和烦恼,追求力量。增强信念是现代心理疗法的首选。科学研究证明,每个月都有一种超乎寻常的潜能。它一旦被激发出来后,将使人得到意外的收获,甚至会出现奇迹。信心就可以激发这种潜能。所以患病后要尽快摆脱不良的情绪,下决心不管忍受多大的痛苦,顽强地战胜疾病。相信奇迹会在自已身上发生。
其次,在进行药物治疗时,可以想象疗法,如拉米夫定、干扰素等药物正在体内发生巨大作用,病毒正随药物的渗入慢慢被消灭。自我感觉好一点,就抓紧时间做一些力所能及的锻炼,坚持散步,想象自已经药物冶疗后,体内的病毒已逐渐减少,体质好多了,散散步,打打太极拳都很轻松了。心理作为一种意识活动,对人体确实具有某种影响。
另外音乐疗法和开怀大笑都是很有效的。肝病患者听听音乐,可以陶冶情操,激发热情,兴奋大脑,在享受美好音乐的同时,也获得战胜肝炎病毒的力量和勇气。一笑解千愁,笑是心理的润滑剂,它有助于驱赶病毒,消除心理悲哀,笑傲疾病,笑傲人生。
心态对于任何一种疾病的治疗都有关键的作用,虽然肝病具有一定的传染性,但是大家也不要过于担心。目前治疗肝病的方法有很多,患者首先应该树立治愈疾病的信心,才能够更快的控制肝病。
胃病怎么调理 保持良好的心态
有胃病的人平时一定要好好养胃,如果医生给自己开了药,就要记得在日常生活中及时按时服药,这样才能够控制住病情。胃病的人还要好好注意休息,在日常生活中保持一个良好的心态,因为肠胃道对人体的情绪是特别敏感的,如果经常出现一些抑郁的情绪,就会导致肠胃功能下降。
有些人得了慢性胃病之后天天吃药等情况比较好一点儿,之后又和朋友约出去吃烧烤或者是吃火锅还有喝酒,这样就是三天打鱼两天晒网对胃也是不好的。
产后不喂奶怎么退奶 保持良好心态
生完孩子后给宝宝断奶回奶是一个循序渐进的过程,回奶过程中妈妈可能出现乳房胀痛等身体不适的情况,所以妈妈不能过于急躁,要保持良好的心态,放松心情,才能有利于产后回奶。