养生健康

月经刚结束又来了怎么回事

月经刚结束又来了怎么回事

1)临床表现:

排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。临床表现如下:

1. 子宫出血。在有排卵的月经周期中,出现排卵期子宫出血,出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2--3天可自行停止,最长7天。

2. 腹痛。周期性月经间期疼痛,可轻可重,一般持续几个小时,个别患者可持续2--3天。

3. 不孕。可能因排卵期出血而中止性生活,错过受孕时机所致。注:一般无明显阳性体征。经诊断性刮宫,基础体温测定(基础体温呈双相,在低、高温转变时发生出血),腹腔镜检查可确诊。如症状较轻无需治疗,出血量多或影响生育者可用药物治疗。

2)验方、偏方:

1. 二地汤加减

取生地30克,玄参、女贞子、旱莲草、菟丝子、制黄精、槐米各15克,地骨皮10克,麦冬、白芍、山茱萸各9克。水煎服,每日1剂,于月经第5天开始服药,连服15剂,治疗3个月经周期为1个疗程。

本方滋阴、清热。

2. 丹栀逍遥散加减

用槐米炭、旱莲草各15克,桑叶、菟丝子、柴胡、穿芎、生地、白芍各10克,焦栀子、茜草炭、枸杞各9克。水煎服,每日1剂,于月经第5天开始服药,连服15剂,黄体期及月经期停药,治疗3个月经周期为1个疗程。

本方清肝解郁,滋阴止血。

3. 温肾活血汤

取山萸肉18克,菟丝子、益母草各15克,仙茅、仙灵脾、巴戟肉、紫石英、熟地、淮山药、当归、红花、泽兰、各10克。水煎服,每日1剂。从月经周期第9天开始服用,连服8天,连续3个周期为1个疗程。

本方温肾、活血、化瘀。

​月经干净后几天又出血是怎么回事

月经干净后又出血是怎么回事?

非病理性原因

月经结束后出血有很多的原因,首先第一种非病理的原因是因为女性排卵期出血,因为在女性判断起的时候子宫内膜会有一些撕裂的情况,所以会出现月经结束后出血的情况,但是血量都不是很多,而且出血的时间也比较短。如果出血量很多的话需要考虑其他的病理性因素。

病理性原因

有过夫妻生活的女性如果月经结束后又出血的话,基本上可以确定为子宫炎症。盆腔积液的最明显的表现就是月经结束之后10天以内又会流出部分的血液,如果患有宫颈糜烂也会出现这种情况。

月经结束后又出血也可以考虑为激素分泌紊乱。在考虑月经结束后又出血的情况的时候,还要考虑白带的情况。

怎么加速月经结束

据说柠檬汁有助于缩短或延迟女性月经。这是因为酸性的柠檬可以帮助身体排毒,帮助子宫内膜剥落的更快。只需要在一杯水中挤入一点柠檬汁后饮用。

月经刚结束又来了是怎么回事

可能是月经不调,月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知,许多不良习惯因素也可能导致月经失调。

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

怎样才算月经结束

月经彻底干净是说完全没有经血了,有褐色或浅黄色分泌物是还没有干净啦,排卵期是下次月经来的前14天左右,往前加5天,往后推4天,其他时间一般来说是安全期,但这并不是百分百安全的。

月经干净是指阴道分泌物完全没有血色或者褐色的沉淀物。并且这种情况维持三天后就算是月经完全干净。月经来潮的持续时间一般为3-7天,出血量在100毫升之内,以第2-3天为最多 。如果做检查,一般在月经结束后3天,建议你在月经彻底干净后3天,去测激素六项。

月经量少也会提早结束月经的经期,主要是是缺乏充足的睡眠肝血不足,月经量容易变少,皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。调整心态心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常。不要太劳累月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。

月经过后出血是怎么回事

1、月经过后出血是怎么回事

非病理性原因

月经结束后出血有很多的原因,首先第一种非病理的原因是因为女性排卵期出血,因为在女性判断起的时候子宫内膜会有一些撕裂的情况,所以会出现月经结束后出血的情况,但是血量都不是很多,而且出血的时间也比较短。如果出血量很多的话需要考虑其他的病理性因素。月经过后出血是怎么回事

病理性原因

有过夫妻生活的女性如果月经结束后又出血的话,基本上可以确定为子宫炎症。盆腔积液的最明显的表现就是月经结束之后10天以内又会流出部分的血液,如果患有宫颈糜烂也会出现这种情况。

月经结束后又出血也可以考虑为激素分泌紊乱。在考虑月经结束后又出血的情况的时候,还要考虑白带的情况。

2、月经完几天可以同房

三天。

专家建议,月经完三天同房比较好。因为这个时候,子宫内膜脱落后造成的创面已经痊愈,阴道的酸碱环境也已经调整好,在此时同房会降低炎症的发生率。如果月经刚走就同房,可能子宫内膜的创面还未完全愈合,阴道还处于弱碱性的环境,阴道的抵抗力差,容易让致病菌进入阴道,带入宫腔,甚至进入输卵管,导致不孕。所以最好是月经干净三天后再同房。

月经结束吃什么

1、女人在月经结束后的饮食也是积极重要的,因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。

2、富含蛋白质和矿物质的食物:主要包括豆类(包括黄豆、黑豆等)、奶类(包括牛奶、羊奶等)、海产品、动物内脏、肉类(包括猪肉、牛肉、羊肉等)、大米等。

3、含铁高的食物:鱼、瘦肉、动物肝、动物血、大豆、菠菜等含铁丰富,而且生物活性较大,容易被人体吸收利用。

4、选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。

月经结束后注意事项

韧带

女性韧带天生就比男性脆弱,加上运动反应也不及男性,出现危险时,不能及时缓解,也就更容易受伤。

常见女性的韧带损伤多出现在膝、踝等关节等部位。

女人想要养护易受伤的韧带,就要多做一些以腿部活动为主的健身运动,并且要在运动前做好一切的准备运动,以便增强腿部的肌肉和韧带的柔韧性,防止受到一定的伤害。

女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带,这是因为女性髋部宽大,使得韧带承受作用力过大,因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多。

其次女性的运动反应一般比男性慢,出现危险时,不能够及时的缓解,韧带也就更容易受伤。一旦韧带拉伤,就需要好几个月才能治愈。因此我们要好好爱护身体各部位的韧带。

注意事项

中医专家建议,在经期的时候,女性应当少做一些类似于踢毽子这类要求反应快、准确性高的运动,以及跳舞、打球等需要身体随时挪移的运动,当然还要尽量避免提重物。

每天起床后做一下全身伸展运动,因为韧带在经过一夜的休息后,处于一种放松的状态,如不进行适当的伸展则会出现韧带难以承受你的正常活动,而受到损伤,因此要做一些伸展运动来让肌肉醒来,还能柔软身体各部位肌腱、韧带和关节。

促排卵针什么时候打最好

月经结束后5天打。

促排卵针剂需要月经结束后才能打,一般是月经结束5天的时候开始注射。打以前会给你做皮试的,假如有不良反应会停止打。打完后3天内是受孕的黄金时间。

月经结束后怎么减肥

1、月经结束后的饮食减肥方法

饮食减肥是最常见的减肥方法之一,女性朋友在月经过后这一个礼拜内,在饮食上的安排至关重要,因为这关系到减肥的效果。一般建议,在这段时间内,吃一些营养丰富且容易消化的食物,要适当的吃一些高蛋白、低脂肪、低热量、低胆固醇的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,不要吃油炸类、烧烤类的食物。早餐尽量吃的有营养一些,中餐在营养的基础上要吃饱,但不能吃太多的肉类。晚餐的话,可以喝一点清淡的粥类或者吃几个水果即可,切忌大鱼大肉。

月经结束后怎么减肥

2、月经结束后的运动减肥方法

运动减肥是月经后减肥最重要的一环,比较适合减肥的运动有游泳、散步、慢跑、瑜伽、打羽毛球、爬山、减肥操等,这些减肥运动都属于有氧运动,一般建议至少连续运动四十分钟才会有明显的减肥效果,所以在每次运动前,一定要把握好时间。此外,还需要提醒大家的是,运动前一定要做好热身,以免拉伤肌肉或者韧带。

3、月经结束后的减肥注意事项

3.1、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重经期的各种不适。不管什么减肥方法最有效,但是如果不注意饮食还是会越减越肥。

3.2、多吃高纤维食物。如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

月经来了能不能吃当归

月经来了能不能吃当归?

当归本身就具有调经的作用,因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。

但是如果说你本身的月经各方面都很正常的话,那么就不适合在经期食用当归了,在经期食用当归反而容易引起贫血。建议一些有出血倾向、月经量过多女性最好不要食用当归。

月经来了能不能吃当归

其实从健康的角度上说女性在月经期间都是不适合吃任何补品的,特别是补血的保健品更不建议食用。一般说来女性在月经结束后吃当归是最好的,因为当归本身就有补血活血的作用,可以帮助女性缓解经期流血过多,引起的贫血问题。

通常情况下建议女性在月经结束后吃当归,可以选择在汤中加入当归,或者平时煮粥的时候适量的加点当归进行调味。

如果有严重的贫血的问题的话,也可直接生食当归或者炒熟之后同酒一起用就可发挥出更好的养生保健功效,但是一般对于正常的女性而言最好以辅食的方式进食当归。

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月经结束后几天可以同房

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