最有效脱毛小窍门简单六招帮你轻松搞定

养生健康

最有效脱毛小窍门简单六招帮你轻松搞定

1、去角质控油

去角质是脱毛工作的第一步，想要脱毛更彻底这一步一定要认真仔细。去角质可以帮助毛发有效脱离毛囊，去掉表面堆积的油垢，帮助接下来的脱毛工作更加顺利，持久度更久。最好使用含有水杨酸或水果酵素的产品，这样效果更好。

2、选择女士专用三面剃刀

女士专用剃刀是根据女性部位所需制定的，对刮伤肌肤的几率很小。三面刀片刮腋毛也能很贴合，能达到更光滑的效果。脱毛前要确保毛发的湿润度，然后逆毛发生长的方向开始去毛。脱毛刀最好经常更换这样对毛囊的感染程度也会小些。

3、民间小偏方

如果是去面部的毛发可以将牛奶与黄姜混合，再加入适量的水调和，均匀的涂抹在脸上，待干后用清水洗净。如果是为了减少腿部的毛发，可以尝试用柠檬、糖与蜂蜜三种材料混合，再用高火加入3分钟，冷却后在腿部涂上薄薄的一层。

4、大豆精华

脱毛后为了抑制毛发快速再生，需要使用一款含有大豆精华萃取的乳液，研究表明，大豆中所含的物质能使毛发的直径轴萎缩，延缓毛发生长。这绝对是可行的。

5、饮食

脱毛后都在为抑制毛发生长而发愁，其实能抑制毛发生长的方法有很多，比如最直接的就是生活饮食习惯。想要减少脱毛的次数可以试试改变平时的饮食习惯，减少制碳水化合物的摄取，并增加维生素B6的摄入量。可以多食用肉类和鱼，素食主义可以尝试香蕉、白菜、西兰花、西瓜和胡萝卜等一些食物。

6、白糖脱毛法

如果觉得剃刀脱毛的方法太老套，维持时间不够长，也可以去试试蜜蜡及激光脱毛，不过这两种方法比较痛而且花费贵。其实经过研究白糖脱毛法也是可行的，糖被称为天然的激光，如在脱毛时搭配白糖使用，将大幅减少毛发的生长。

怎样才能祛斑的有效方法

祛斑方法一：生活小窍门巧祛斑在我们的日常生活中有很多的小窍门就能帮你轻松去除斑点。如洗脸的时候，可在洗脸水中加入1-2汤匙的食醋。也可以每晚溶解一片维生素C和维生素E涂抹在脸上，第二天清晨再洗净，也能到达到非常假的祛斑功效。也可以用干净的茄子皮敷脸，坚持一段时间后，斑点会慢慢的淡掉。

祛斑方法二：果蔬汁还你无瑕容颜很多果蔬汁中都含有丰富的维生素，如胡萝卜汁、柠檬汁、番茄汁、草莓汁、猕猴桃汁都是不错的果蔬汁选择。不仅可以用来喝，还可以用来涂脸，以达到更佳的祛斑效果。

祛斑方法三：激光祛斑最快速激光是目前最先进的医疗美容手段，是快速祛斑最好的选择。但是选择激光祛斑的时候一定要去正规的医院才能保障治疗的效果。

祛斑方法四：木耳红枣汤吃掉斑点木耳具有排毒的功效，还能去除脸部多种斑点，红枣具有养气血的作用，配合木耳同食，祛斑效果更佳。做法非常简单，先将木耳泡发两个小时，洗净切块。加入清水与红枣一同放入锅中煮，大概熬煮半小时即可。待温热之后加入适量蜂蜜即可食用。

懒人最应该掌握的护肤技巧

1. 隔夜茶能增长睫毛

你可知道，茶水当中是含有的茶多酚物质的，有增长毛发的效果。待喝剩的茶水凉透后，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，希望自己素颜时的睫毛也又长又密的话就赶紧试试这种diy美容技巧吧!这绝对是“最经济”的。

2.轻松告别青春痘

有青春痘的困扰吗?到药店去买决明子，每天晚餐后泡水喝，隔日痘痘就会慢慢消失，还可以让你的小肚子也不知不觉消失了，小蛮腰就这么出来了!决明子是中医常用的药材，具有清肝明目，利水通便的作用，简单来说，就是排毒作用。青春痘多属于体内毒素囤积，无法排出，一旦排出毒素，痘痘也消失不见了!

这两个美容窍门，虽然十分的简单，但护肤效果非常好。所以说，如果你也是懒人一枚，但又想拥有好肤质的话，那今天介绍的护肤秘方，你就一定要了解和掌握了。多学习一些护肤常识，就能让你找到更简单的护肤术。

怎么瘦腿最快最有效

怎么瘦腿最快最有效小窍门，饮食调整瘦腿法

如果平时吃的东西很咸，腿部也会容易水肿的哦，所以一定要吃清淡些。平时可以吃点香蕉，可以帮助瘦腿哦!平时喝一些有利于水分排出的花草茶，也比较好!现代人很少能在家自己做饭，多数人在外面吃。饭馆里的菜都添加了大量的调味剂，甚至食品添加剂。因为好吃，你也会吃更多。这样一来，有更多的盐分，化学成分进入体内，加上平时不怎么运动，这些毒素就很容易积累在腿部

怎么瘦腿最快最有效小窍门，瑜伽瘦腿法：

通过进行有针对性的瑜伽运动也能达到瘦腿的效果。最简单的瑜伽怎么瘦腿最快最有效小窍门：半莲花脊柱扭转式瑜伽，做法：1.坐立，双腿向前伸直，弯曲左腿放在右大腿上，脚心朝上。2.呼气，左臂前伸，左手抓住右脚脚趾，上身转向右边，将右臂收向背部，将右手揽住腰的左侧。3.吸气，然后呼气，同时头部和上身躯干尽量向右转，保持20秒自然呼吸，换另一侧。

怎么瘦腿最快最有效小窍门，塑魅婷按摩腿部瘦腿法

这个方法的效果的立竿见影的，而且轻松方便，每天只需十分钟就能轻松瘦掉大象腿。涂塑魅婷在腿部，然后双手均匀的在腿部做螺旋状按摩，大概四五分钟，等到完全吸收就ok。为什么通过涂抹按摩就可以呢?

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5招教你轻松搞定牙龈炎

1.良好的卫生习惯

保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口里和牙齿之间的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防龋齿有一定作用。刷牙后应把刷头朝上放置，避免细菌滋生，减少牙龈炎的发病几率。养成良好的正确刷牙方式，不论前后都要竖着刷，并在每个部位坚持数十次，早晚各刷一次，彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。

2.定期洗牙

洗牙是一种健康的口腔保健方式，它可以清除牙颈部的结石，使牙颈部保持清洁、光滑，食物残渣不易再附着。并在牙里面涂上碘甘油，引起消炎收敛作用，减少脓性脓性分泌物，缩小龈袋。建议半年到一年洗牙一次或遵医嘱。

3.养成好的咀嚼习惯

慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进牙龈的血液循环，有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。

4.饮食护理

给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

戒烟、戒酒：吸烟会造成烟斑在牙面的堆积，影响口腔卫生，同时影响牙龈血运和牙周细胞的代谢;烟和大量饮酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须建议戒除烟和酒。

多吃生蔬菜和相对粗糙的食物：生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。

5.自我诊断

自我诊断牙龈炎的简单方法是观察牙龈的色泽、质地以及有无出血表现;正常牙龈呈粉红色，质地柔韧致密，表面存在桔皮样点彩。如果牙龈呈暗红色，质地柔软肿胀，表面点彩消失，进食、刷牙、触碰时容易出血，此时即可作出牙龈炎的诊断。

中医帮你轻松搞定痘痘

出现痘痘的原因有很多，所以应该对症下药，很多了认为出现痘痘之后使用祛痘产品就万事大吉了，其实这是一种错误的想法。

1、不同年龄段的痘痘要使用不同的祛痘方法，例如：青春期的痘痘，那么就要用最强效的祛痘产品，因为这个时间段的新陈代谢非常的快，油污的生成能力非常的强;如果是25岁之后的痘痘，那么就要使用比较温和的祛痘方法，因为这个时间段如果使用强效的药品容易出现感染。

2、判断脸部的清洁程度，脸部情节是一项非常重要的工作，一定要按照正规、科学的洁面顺序进行，并且要保证在清洁皮肤的同时不伤害皮肤。

3、日常注意补水工作，这是祛痘技巧中最重要的一条。出了多喝水之外，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这有助于痘痘消退和皮肤出现水润。

怎样用白醋去除晒斑

事实上，祛斑并不是一件麻烦的事情，生活中有着很多祛斑小窍门，不仅制作方法简单，而且只要持之以恒，就可以达到祛斑的目的。白醋可以祛斑吗?白醋祛斑的小窍门是什么，我们一起看看吧，能够让你轻轻松松祛斑，不再为斑斑点点烦恼。

白醋可以祛斑吗

一、白醋祛斑的小窍门材料：冬瓜白醋

做法：

1、先将新鲜的冬瓜去皮，然后在水中放入瓜瓢煎煮，待煮成汁液状后，再倒入白醋，混合搅拌均匀。

2、搅拌均匀后即可使用。使用前先用洁面乳清洗干净脸部;

3、接着待冬瓜汁凉了后再在脸部敷面膜。等10分钟后洗干净即可。记住避开眼部和嘴唇周围。

效果：白醋祛斑的小窍门主要针对对象是雀斑，每天敷两次，坚持半个月后，会逐渐淡化斑点。

二、白醋祛斑的小窍门2、白醋+温水

材料：白醋温水

做法：先将20ML白醋准备好，每天早上起来后，先在温水中倒入白醋，用来清洗脸部，最后用冷水冲洗一遍就可以了。

效果：日常祛斑的的好方法之一就是用白醋配合温水。只要坚持长期使用，就可以很好地祛除脸部斑点。

三、白醋祛斑的小窍门3、密封白醋+白术

材料：白醋白术

做法：用白醋浸白术，密封一周。然后取出白术，每天坚持擦拭脸部即可。

效果：这个白醋祛斑的小窍门是日常祛斑最常见的一种，长期坚持使用，可以消除脸上的雀斑或者黑斑。

冰皮月饼是蒸熟的吗

冰皮月饼是可以蒸着吃的。

制作冰皮月饼不需要使用烤箱，只需要一个蒸锅就可以轻松搞定。原材料准备也简单，制作过程耗时较短，月饼成型后立即就能入口，绝对是懒人的最佳选择。

有效脱毛

备皮。术语叫备皮，用通俗的话讲，叫刮毛，即用一次性的脱毛刀将双臂体表汗毛全部刮去，以便在脱毛进行时，光波可以将毛根“连根拔起”。在备皮前，请保持脱毛处的清洁度，以保证效果。

凝胶。将有降温、清凉效果的凝胶涂于脱毛部位，以此对肌肤达到最大限度的保护，将在脱毛过程中的不适感降至最低。使臂内侧并无汗毛，也可均匀涂抹适量凝胶，待脱毛时，一并接受光波“亲密接触”，达到紧致肌肤作用。

冰点脱毛。力度均匀地在脱毛处反复接触，让光波对汗毛根部进行彻底“围剿”。当光的强度加强时，肌肤的感觉会越来越强烈。光波运用不同，每次脱毛面积和疼痛感都是有区别：冰点脱毛的面积比较大，没有疼痛感。

清洁。轻轻刮掉凝胶，并用清水清洗，然后清洗后，迅速给肌肤补水，并涂上防晒品。在脱毛后一个星期，勿用香皂等碱性洗护用品洗澡。

女生去腿毛小窍门

电动脱毛刀脱毛小窍门

和其他脱毛方式比起来，电动脱毛刀脱毛无疑是最安全的。

原理：跟剃刀原理相同，物理脱毛。

适用人群：怕痛的人、过敏体质的人。

使用方法：与剃刀不同，用电动脱毛刀时，不应抹任何乳液，要保持皮肤和毛发处在干燥的状态。使用过程中，保持电动脱毛刀与肌肤呈90度，顺着毛发生长的方向推进。

优点：速度快又不痛，使用起来很方便。不同的电动脱毛刀，有不同的功效和刀头，可除去不同部位的体毛。效果可维持数天，对皮肤无副作用。

缺点：如果操作不熟练，容易损伤毛孔，刮伤幼嫩肌肤，导致红肿。另外，一定要保持刀具清洁，不能和他人共用，以免引起传染病。

最有效脱毛小窍门简单六招帮你轻松搞定