养生健康

橙子怎么切

橙子怎么切

具体如下:

1、在切橙子时,需要将首尾两边分别切除掉。

2、然后留下中间的部分。

3、之后用水果刀沿着橙皮的边缘将果肉挖掉即可。

4、其次也可直接将橙子对半切开,然后沿着纹路平均分割。

5、或者用小勺插进橙皮中旋转一周将橙皮去掉即可。

橙子怎么做治咳嗽化痰

之所以说橙子可以治疗咳嗽,主要是因为橙子中含有大量的维生素C,可以用橙子和冰糖一起熬水喝有助于止咳化痰。

其次橙子蒸盐也可以治疗咳嗽,橙子蒸盐是先将橙子切开,盐水浸后再向橙子上撒上少许盐,然后蒸制。

另外用冰糖和梨熬水喝有助于止咳,另外多喝水,平时多吃新鲜的蔬菜水果,可以提高自身的免疫力,可以有效预防感冒。

橙子切开了过夜能吃吗

橙子切开了过夜不建议食用。

橙子中含有丰富的水分及营养成分,这些营养成分为微生物的繁殖提供了养分,有利于微生物的生长,而切开后的橙子暴露在空气中,易受微生物的侵袭,容易使橙子出现腐烂、变质的情况,所以橙子切了过夜不建议食用。

橙子炖冰糖可以止咳吗 冰糖蒸橙子治咳嗽的做法

冰糖能养阴生津,润肺止咳的作用,对肺燥咳嗽有着辅助性治疗的作用,而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效,两者结合起来能很好的起到治疗咳嗽的作用。

食材:橙子1个、冰糖适量

方法1.橙子洗干净备用,将橙子切片,放入炖盅,再放入冰糖,接着加入适量水,放入隔水炖中,设置2小时即可。

银耳味甘、淡、性平,滋阴润肺的作用,橙子和冰糖也有着润肺、化痰的效果,将三者结合起来,效果更佳。

食材:橙子1个、银耳10g、冰糖适量

方法:银耳泡发好,橙子切片备用,将橙子,银耳和冰糖放入炖盅,加入适量水,隔水炖2小时即可。

中医认为燕窝具有养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血的作用,在冰糖蒸橙子里加一些燕窝能起到更好的效果。

食材:燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量

做法:燕窝以冷开水浸泡5-6个小时,挑去羽毛及杂质洗净,橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净,橙子切开顶部 燕窝放进橙子里,加点点水,盖上橙子盖放入碗内或炖盅内,加水适量冰糖和清水,约大半碗,隔水炖2两个小时即可,也可挖出橙肉也放在碗内一起炖。

怎么判断橙子变质

一般情况下,正常的橙子表皮呈橘色或者金黄色,色泽较为艳丽,看起来光滑圆润,但变质的橙子表皮会出现霉点、霉斑或者软烂点,整体没有什么光泽度。

正常的橙子气味清香,带有橙子特殊的果香,而变质后的橙子在前期闻起来就带有一股酒精味,一些变质较为严重的还带有一股刺鼻的霉味。

将橙子切开看果肉的话,正常的橙子果肉饱满,水分也比较充足,而变质的橙子切开后则会出现一些软烂、干瘪的情况。

正常的橙子捏起来是有一定硬度的,同时带有一点弹性,而变质的橙子,捏起来硬度很小,有些甚至非常软,用手指按下去的凹陷都无法恢复。

冰糖蒸橙子能治咳嗽吗 冰糖蒸橙子治咳嗽的做法

食材:橙子1个、冰糖适量

方法:橙子洗干净备用,将橙子切片,放入炖盅,再放入冰糖,接着加入适量水,隔水炖,设置2小时即可。

橙子能放多久 怎么判断橙子变质

1、看外表:正常的橙子表皮呈橙黄色,颜色均匀透亮,看起来光滑圆润,变质以后会出现有霉点、黑斑覆盖在橙子的表皮。

2、闻气味:正常的橙子闻起来有淡淡的清香,变质以后,橙子被细菌微生物繁殖,破坏当中的营养成分,就会开始出现异味。

3、看内部:正常的橙子切开来,果肉饱满均匀,变质的橙子切开来,里面的果肉已经出现软烂的现象,不能食用。

橙子冰糖治咳嗽的做法 冰糖银耳蒸橙子

银耳味甘、淡、性平,滋阴润肺的作用,橙子和冰糖也有着润肺、化痰的效果,将三者结合起来,效果更佳。

食材:橙子1个、银耳10g、冰糖适量

方法:银耳泡发好,橙子切片备用,将橙子,银耳和冰糖放入炖盅,加入适量水,隔水炖2小时即可。

橙子冰糖止咳的做法 做法二

材料:橙子、冰糖、水。

1、橙子洗干净;

2、橙子切成片;

3、放入隔水炖盅内;

4、放入冰糖;

5、放入电炖锅内,锅内加入适量的水,接通电源,选慢炖,时间设一小时。

6、时间到了就可以拿出来吃了。

橙子切开后怎么保存

低温的环境可以抑制微生物的生长,所以橙子切开后,可以用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏即可,不过建议新鲜橙子切开后立即食用为好。

腌制过程中供氧量不足,可以抑制有氧微生物的生长与繁殖,所以可以将橙子制成果酱后,放入冰箱中密封保存。

干燥的环境不利于微生物的生长与繁殖,所以可以将切开的橙子,晒干后保存,再拿来泡水食用。

感冒能吃橙子吗 怎样吃橙子治感冒

材料:橙子1个、银耳10g、冰糖适量

做法:银耳泡发好,橙子切片后一起放入炖盅,加入适量清水,炖煮两个小时后即可食用。

材料:橙子1个、银耳5g、冰糖适量

做法:燕窝用冷开水浸泡5-6小时,挑去羽毛及杂质并清洗干净,将橙子清洗干净,切开顶部,挖去部分橙肉,把泡好的燕窝放进橙子里,加点清水,再盖上橙子皮,放入炖盅内,加适量冰糖和大半碗清水,可以将挖出来的果肉一起放入炖盅里炖煮,隔水炖两个小时后即可食用。

材料:橙子1个、瘦肉80g、盐适量

做法:将橙子外皮用盐清洗干净,切成几瓣后将橙子肉剥出来放在碗里压挤,挤出小半碗橙汁之后,加半碗水,把橙子切片,和瘦肉一起放进去,隔水蒸大概一个小时后,放适量食盐调味,睡前两小时服下即可。

材料:橙子一个,食盐适量

做法:将橙子洗净切开顶部,在橙子面上撒少许盐,并稍微用筷子挤压一下,保证食盐渗透到橙子肉中,再将橙子放入小碗隔水蒸至水开,10到15分钟后即可食用。

橙子和桔子哪个维生素c多 橙子怎么剥皮容易

最方便快捷的方法就是用刀从中间切开,大的橙子切六瓣,小的切四瓣,然后每瓣将皮从一端分开即可。

或者小铁勺把橙子一头开个圈,把勺子扣过来从开好的小口伸进去,顺着橙子的弧度向下稍用力到底,抽出勺子,然后重复以上动作,直到整个橙子皮与肉分离就可以很容易剥开了。

橙子切开了过夜能吃吗 橙子切开后能放多久

橙子切开后能放多久,主要取决于保存方式。

1.新鲜橙子切开后,若是直接放冰箱中保存,一般可以保存6小时左右,时间长了容易使微生物大量繁殖,生成隐藏的毒素,食用之后对人体不利。

2.将橙子腌制保存,一般可以存放一周到半个月左右。

3.将橙子干制后保存,这种方式保存橙子的时间是最长的,只不过在食用口感上会有所差异。

橙子的N种养生吃法

香橙蒸蛋

食材:1个橙子、1个鸡蛋

做法:1)将橙子放在桌上揉揉(会更好取出果肉) 。2)橙子对切,取出果肉。3)尽量挑出白筋膜,然后用料理机打碎。4)鸡蛋打散,将打成蓉的果泥和鸡蛋混合一起。5)将混合好的蛋浆分别倒入刚才掏空的橙皮内。6)中火蒸上7分钟左右就好了~

燕窝炖橙子

食材:5g燕窝、1个橙子、适量冰糖、适量清水

做法:1)燕窝、橙子 、冰糖。2)燕窝以冷开水浸泡5-6个小时,挑去羽毛及杂质洗净。3)橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净。4)洗净的橙子切去底部,这是为了能够放平稳。5)橙子切开顶部 当盖。6)挖去部分橙肉,这样才又空间塞燕窝。7)燕窝放进橙子里,加点点水。8)盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。加水适量冰糖和清水,约大半碗这样。挖出来的橙肉也可以放在碗内一起炖。9)放进锅里隔水炖 (用炖盅就直接炖)2小时即可食用。10)炖好的橙子燕窝。

橙子鸡丁

食材:200g鸡腿肉、100g香橙、30g花生米、适量油、2g盐、10g糖、3ml白醋、1勺料酒、适量淀粉

做法:1)准备好鸡腿肉和橙子。2)把橙子果肉取出,保留完整的橙子皮,做出果皮盅。3)取半个橙子果肉,切成丁。4)剩下的果肉用勺子碾出果汁,加入糖 白醋 和水淀粉,勾兑成橙味汁。5)鸡腿肉加入盐和水淀粉 料酒上浆备用。6)把花生米小火炸熟。7)锅中放入适量的油烧热,下入鸡丁煸炒至变色后盛出。8)锅中留底油爆香葱碎。9)倒入橙味汁烧至汤汁粘稠。10)入炒好的鸡丁翻炒均匀。11)再下入炸好的花生米和橙子果肉丁,快速翻炒至汤汁均匀的裹上食材。12)把炒好的橙子鸡丁倒入果皮盅即可。

鲜橙炖瘦肉

食材:1个橙子、80g瘦肉、适量盐

做法:1)橙子,瘦肉,小半碗水,盐。2)橙子外皮用盐搓洗干净。3)切开几瓣,用手拿着切片的橙子挤出橙子到碗里。4)一般能挤出小半碗橙汁,加适量水之后大概是一碗。把已经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里,瘦肉也放进去。5)锅里烧开水,橙汁放进锅里隔水蒸。大概蒸1个多小时。6)放适量盐调味, 趁热喝。临睡前2小时喝。

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1、准备香椿芽苗芽100克,萝卜苗100克,橙子肉100克,沙拉汁适量。 2、将香椿芽苗芽和萝卜苗去除根部。清洗干净,沥干水分。 3、将香椿芽苗芽和萝卜苗摘成合适的长度,放入碗中。 4、橙子成合适的大小也放入碗中,加入沙拉汁搅拌均匀即可食用。

脐橙的吃法

1、香橙蒸蛋 食材:1个橙子、1个鸡蛋。 做法: 1.1、将橙子放在桌上揉揉(会更好取出果肉)。 1.2、橙子,取出果肉。 1.3、尽量挑出白筋膜,然后用料理机打碎。 1.4、鸡蛋打散,将打成蓉的果泥和鸡蛋混合一起。 1.5、将混合好的蛋浆分别倒入刚才掏空的橙皮内。 1.6、中火蒸上7分钟左右就好了。 2、燕窝炖橙子 食材:5g燕窝、1个橙子、适量冰糖、适量清水。 做法: 2.1、燕窝以冷开水浸泡5-6个小时,挑去羽毛及杂质洗净。 2.2、橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净。 2.3、洗净的橙子去底部,这是

百香果直接吃好还是泡水喝好 百香果和什么泡水喝好

原料:百香果、橙子、蜂蜜; 1、洗净一个百香果和一个橙子,去掉外皮取出果肉,将橙子成小丁备用; 2、将百香果肉、橙子果肉放入榨汁机中,加入适量的白开水,榨成汁; 3、将榨好的果汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。 原料:百香果、芒果、葡萄柚; 1、将百香果、芒果、葡萄柚洗净,取出百香果的果肉放于杯中; 2、将芒果去皮去核,把果肉成小丁状; 3、将葡萄柚去皮去籽,成小块状; 4、将百香果肉、好的芒果肉、葡萄柚肉放入榨汁机中,加入适量清水打成果汁即可饮用。

橙子的养生吃法别错过

一、香橙蒸蛋 食材:1个橙子、1个鸡蛋 做法: 1)将橙子放在桌上揉揉(会更好取出果肉) 。 2)橙子,取出果肉。 3)尽量挑出白筋膜,然后用料理机打碎。 4)鸡蛋打散,将打成蓉的果泥和鸡蛋混合一起。 5)将混合好的蛋浆分别倒入刚才掏空的橙皮内。 6)中火蒸上7分钟左右就好了~ 二、燕窝炖橙子 食材:5g燕窝、1个橙子、适量冰糖、适量清水 做法: 1)燕窝、橙子 、冰糖。 2)燕窝以冷开水浸泡5-6个小时,挑去羽毛及杂质洗净。 3)橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净。 4)洗净的橙子去底部,这是为了能够放平

橙子放盐效果好吗 蒸橙子盐放多了怎么办

1.挑掉橙子上多余的盐:盐放多了会破坏橙子的口感,在蒸完之后橙子的口感会变苦。 2.用盐水清洗:用淡盐水冲洗一下橙子表面的多余的盐份。 3.橙子橙子盐分过多的那一部分,为了保持其它部分的口感,建议除。 若是蒸熟后发现盐放多了,是不建议吃的,一是因为盐放多了,口感会变得苦涩,不好吃;二是因为过多的盐会不利于人的身体健康的,还有可能会加重咳嗽的症状或会有对于咽喉不利等情况出现。

挑选橙子的小窍门

1、重的比轻的好 这个规律适用于很多种食物的挑选,同等大小的,要挑沉甸甸的,轻飘飘的不要选。 2、皮肤细腻毛孔小的好 像美女一样,橙皮的肌肤要细腻,毛孔细小,这样橙子皮也会比较薄更好吃;如果毛孔粗大,通常都是大厚皮。 3、比较硬且有弹性 轻轻捏捏橙子,硬的比软的好,而且要有弹性,说明橙子比较新鲜。 4、肚脐眼小的好 脐橙其实不分公母,肚脐是它的复果,和很多人认为的不同,脐橙要挑肚脐眼小的。如果从大肚脐这里把橙子开,就能看到里面有一小块果肉周围有一圈白色的筋络,这个就是橙子的复果,不好吃的。 小肚脐的橙子

雪橙有什么功效 雪橙怎么做好吃

原料:橙子2只;肉豆蔻粉/肉桂粉适量;蜂蜜4小勺 1.烤箱预热180度。 2.橙子洗干净,片。 3.把橙子片摆在铺了油纸的烤盘上,每片都淋上蜂蜜并撒上肉豆蔻粉或肉桂粉。 4.放入烤箱烤8分钟左右,至边缘变成金黄色。 5.从烤箱取出后,趁热享用。 原料:血橙;蜂蜜 1.橙子用盐搓洗干净,把所有的用具都擦干净,不能有水和油。 2.橙子开一片一片码放在容器内,倒入蜂蜜,2-3日后开始饮用,注意含蜂蜜的东西不要拿温度太高的水沏,不然破坏营养。

橙子开后可以放多久

根据存放环境看。 橙子富含水分、糖分等容易滋生细菌微生物的成分,因此在开后直接暴露在空气中的话,保存时间并不长,通常情况下,几个小时就会导致营养价值和食用味道大大下降。 但如果温度和湿度较低,或者将橙子用保鲜膜包起来,放入冰箱保存的话,细菌微生物的活跃度会大大降低,因此橙子的保存时间会有所延长,一般能够放1-2天左右,甚至更长时间不变质。

橙子和什么一起吃最好

甜橙1个,去皮、核,用干净纱布绞汁,加入黄酒1汤匙及温开水适量服用,每日2次,可治乳腺炎、红肿硬结、疼痛等症。本方亦可通乳。 橙子细,加盐、蜂蜜煎服。亦可将橙子连皮加糖制成橙饼泡服。可用于治胃气不和、呕逆少食。

橙子怎么保存久一些 橙子开后能放冰箱吗

可以放冰箱,但是不建议长时间放置。 橙子开后是可以短时间放置在冰箱的,并且需要用保鲜膜封住口,这样能够在一定程度上保证橙子口面不受到冰箱中的细菌、灰尘等微生物及污染物的侵入污染。由于橙子中富含维生素c及其他的营养物质,开后的橙子长时间放置在冰箱中,很容易造成营养成分的流失,所以不建议长时间放置在冰箱。