为什么孕妈做梦与众不同
为什么孕妈做梦与众不同
一、为什么孕妈做梦与众不同?
孕妈梦境异常?
肖肖已经怀孕7个月了,全家都对即将到来的宝宝充满期待。肖肖自然也不例外,只是让肖肖有苦难言的是,自己越来越常做梦,而且每次的梦境都是异常刺激、血腥。肖肖甚至担心,自己这样下去会不会对宝宝有影响。爱妻心切的丈夫恨不能替代,只得向专业的医生求助。
孕激素增加做梦概率
其实,怀孕时做的梦,之所以会和平常有所不同,通常与准妈咪们的睡眠质量的改变有关。尤其是当你进入了怀孕后几个月,受到孕激素等因素的影响,大多数孕妈基本都是处于浅睡眠状态,结果,不但做梦的概率会增高,也比较容易被惊醒。
由于人类处于浅睡眠状态的时候,虽然身体上处于完全休息的状态,但精神上却是处于紧绷状态。因此,可能白天小小的刺激,也会令准妈咪的大脑皮层异常活跃,不仅做梦多,而且梦境更加逼真、更加吓人。而准爸爸能够做的,就是在准妈咪们半夜惊醒的时候,给准妈咪一个安心的拥抱,陪着孕妈们度过漫漫长夜。
二、孕妈最易产生的六种梦
1、梦见动物
在临床统计中,准妈妈梦见动物是最常见的。当然,这些动物会有可爱的,如大白兔、小花猫等,也有些是恐怖的,如恐龙、鳄鱼、狼群等。目前,很多人会根据梦里动物的性格特征来阐释梦里预言生男生女,这种说法暂时还没有确切的科学论证。
但准妈咪可以判断的是,根据动物在梦里呈现的状态,是可爱祥和?还是暴力血腥?可以推测准妈咪现在及未来一段时间内所曾受的压力大小。压力越大,梦境越可怕。
2、梦见孩子
有些孕妈甚至梦见了孩子夭折,醒来之后忧心忡忡。其实,梦见孩子夭折多半是因为孕妈们的爱之切、忧之深。因为孩子已经成为准妈妈们最关注的事情,如果白天谈到或者联想到孩子,则梦里出现孩子的概率非常高。
3、偶尔会做春梦
有些梦境,让准妈咪羞于开口。其实,人都有生理需求,准妈妈也不例外,尤其是在孕期前三个月和后三个月几乎没有性生活,性在压抑的情况非常自然的进入了梦中。加之雌性激素大量累积,也会导致准妈妈变得异常敏感哦!
4、被追赶的恶梦
常常梦见被人追赶,自己却偏偏跑不动,这多半是由于准妈咪的脚部劳累,或者睡姿不对导致。如果狂跑不止,则是对由于准妈咪对未来生活的预期不太明朗,急于寻找发泄的出口。对付这一梦境,准妈咪可以在睡前热水烫脚10分钟,或者让老公帮忙按摩小腿及脚底涌泉穴等位置。
5、梦见血腥场景
有时候孕妈的梦中出现十分血腥的场景。有关于自己的,也有关于别人的。这其实是对生育的恐惧心理导致,因为准妈妈或多或少都知道,出血是生育宝宝的必然出现的现象,不管是顺产或者自然产。
6、梦见酸掉牙或瘫痪
出现这种梦境,多半原因是准妈妈身体变化所导致的。由于准妈妈们盆骨会变大,及胎儿所需大量的钙质,准妈咪容易变得骨质疏松,真实的腰背酸疼等感觉因而进入梦中。准妈咪无需过分担心。
三、医生建议:做梦不必小题大做
生理和心理变化是梦境异常的源头
综上分析,我们可以知道,准妈咪们之所以会出现多梦且刺激较大的原因,多半是由于准妈咪生理或者心理上的变化而导致的。还有一些孕妇由于对胎儿过分担心,如顾虑胎儿能否健全,存在胎儿性别的歧视,或者对自身的生产没有信心等等,长期如此,就会影响内分泌系统,对胎儿和孕妇都会产生不良影响。
医生强调,进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便,孕妇心理也会产生相应变化,这些都是孕妈们晚间睡不好爱胡乱做梦的原因。
吃苦瓜对身体有什么好处 健脾开胃降血糖
苦瓜因为其"苦”而与众不同,苦瓜所含的”苦”可以增进食欲,健脾开胃。苦瓜所含的特殊营养成分,还具有降血糖的作用,成为糖尿病人群的理想食品。
青春期的女孩心理
1、青春期的女孩会对异性明显的关注
对异性的明显关注是少男少女在青春期里一个最显而易见,也最正常不过的表现。可我们许多家长和老师却将女孩子对男明星的思慕,对男孩子的好感视作是洪水猛兽、认为这种心理羞愧可耻,从而采取不当或过激的处理方式。
2、青春期的女孩极度追求个性
青春期的孩子自主意识越来越强,反叛心理也越来越重,总企图追求一种个性的解放,企图在芸芸众生中彰显自己的独特。这本无可厚非,关键是,她们往往会不惜一切代价标新立异,只要与众不同,就不管是否合理。这种情况出现多了,很可能是孩子的心理出现了问题。还有一些孩子的追求个性,其实就是一种目光渴求症。真正的个性是一种内心上的,不局限于外表,一味追求自己与众不同,也是一种心理问题。
为什么两个人说话牛头不对马嘴 想太多
有的时候出现牛头不对马嘴的原因是因为,谈话的一方过于纠结,总是想找到一个与众不同的答案出来,颇有几分语不惊人死不休的精神,可是对正常的沟通就造成了障碍,往往就会慢上个一拍,半拍的。其实索性随性而为就好。
不经常做梦的人聪明吗
不一定。
做梦与不做梦并非衡量聪明的标准,根据常识来讲,做梦对大脑是能起到一定锻炼,也就你所说大脑变灵活,聪明。然而做梦往往会让第二天精神匮乏,长此以往,整日浑浑噩噩,反应变慢,即便再聪明也无非是会被没精神所抵消的,因此两者并不能建立绝对的关系。
办公室恋情萌芽的表现 说话语气不同
说话的语气常常在我们下意识中发生了改变。
当面对我们心仪的异性的时候,语气明显与众不同,会特别的温柔,特别是霸道总裁以及女强人型的,平常都是强势的口吻,一旦温柔下来,更有杀伤力。
与众不同的白酒酒文化
白酒在我国有着悠久的历史,无论您是否是嗜酒之人,都可以去尝试着欣赏这醇美中带着辛辣的甘露。品酒就是品生活,从最基本的酒文化开始,我们先了解下白酒的配方及工艺吧!
白酒芳香浓郁,醇和软润,风味多样。我国的名白酒,历史悠久,在世界上独树一帜。白酒俗称烧酒,是一种高浓度的酒精饮料,一般为50~65度。根据所用糖化、发酵菌种和酿造工艺的不同,它可分为大曲酒、小曲酒、麸曲酒三大类,其中麸曲酒又可分为固态发酵酒与液态发酵酒二种。
原料配方:凡含有淀粉和糖类的原料均可酿制白酒,但不同的原料酿制出的白酒风味各不相同。粮食类的高粱、玉米、大麦;薯类的甘薯、木薯;含糖原料甘蔗及甜菜的渣、废糖蜜等均可制酒。此外,高粱糠、米糠、麸皮、淘米水、淀粉渣、甘薯拐子、甜菜头尾等,均可作为代用原料。野生植物,如橡子、菊芋、杜梨、金樱子等,也可作为代用原料。
我国传统的白酒酿造工艺为固态发酵法,在发酵时需添加一些辅料,以调整淀粉浓度,保持酒醅的松软度,保持浆水。常用的辅料有稻壳、谷糠、玉米芯、高粱壳、花生皮等。
酒曲、酒母除了原料和辅料之外,还需要有酒曲。以淀粉原料生产白酒时,淀粉需要经过多种淀粉酶的水解作用,生成可以进行发酵的糖,这样才能为酵母所利用,这一过程称之为糖化,所用的糖化剂称为曲(或酒曲、糖化曲)。曲是以含淀粉为主的原料做培养基,培养多种霉菌,积累大量淀粉酶,是一种粗制的酶制剂。目前常用的糖化曲有大曲(生产名酒、优质酒用),小曲(生产小曲酒用)和麸曲(生产麸曲白酒用)。生产中使用最广的是麸曲。此外,糖被酵母菌分泌的酒化酶作用,转化为酒精等物质,即称之为酒精发酵,这一过程所用的发酵剂称为酒母。酒母是以含糖物质为培养基,将酵母菌经过相当纯粹的扩大培养,所得的酵母菌增殖培养液。生产上多用大缸酒母。
怀孕后做的胎梦到底准不准
何为胎梦?
大多数人睡觉的时候都会做梦,而孕期孕妈咪做梦却有一个专属名词:“胎梦”。什么是胎梦呢?原来怀孕后由于身体内分泌水平发生变化,孕妈咪的情绪变得更加敏感,常常会思绪过多,晚上也常常做梦,孕妇所做的梦就是胎梦。一般胎梦做之后就记得很清楚就算过了几年或几十年孩长大之后也是好像刚做过梦似的记得非常清楚。
胎梦到底准不准?
许多孕妈咪都做过胎梦,尽管不少孕妈咪都表示那只是个梦,不能当真,但也有不少孕妈咪承认,清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示,胎梦对盼望、期待孩子降临的准爸准妈们来说是有巨大的意义。
梦本身是一种复杂的心理活动,对于梦的探索虽未停止,但却也没揭开关于梦的全部谜团。胎梦更不同于一般的梦,更具有不可理解性,因此到目前为止都没有系统性地科学理论来论证胎梦的准确性。
另外,孕妈咪的胎梦被事实所验证,绝不仅仅是巧合而已,因为胎梦自古就有而且被不少人所证实。正如中医一样的道理,无法用科学解释,但是确实是存在的。
梦既是一种生理现象,也是一种心理现象,做什么样的梦,与做梦者的欲望、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件有关。而胎儿的性别并不是由父母的欲望所决定的。
二、“胎梦”频繁,竟是孕期焦虑的表现
孕妈咪自从怀了宝宝开始,整个的关注点都集中在了宝宝的身上。日有所思,夜有所梦,怀有美好憧憬的孕妈咪梦到未来宝宝也是很正常的事。但物极必反,有的孕妈咪常常因为做梦过多从而影响了睡眠,以至于白天精神不佳。而且如果孕妈咪做的是些惊恐、吓人的噩梦的话,对孕妈咪自己和胎宝宝都是不好的。
担心宝宝 孕妈天天做梦该咋办?
其实,在整个孕期,孕妈咪有着这样那样的心理压力,不仅仅是对宝宝的美好憧憬,也有对宝宝的担心。敏感的情绪,各种思想负担都容易让孕妈咪经常做梦。
孕妈咪的烦恼有很多,比如:怀的是男孩还是女孩?也有的孕妈咪顾虑胎宝宝是否健康,会不会有发育异常或畸形,特别是有的孕妈咪在怀孕过程中,因得过感冒等疾病或服用过药物以后,更是疑虑药物对胎宝宝有影响,因此总会梦到胎宝宝不健康。
另外,也有一些孕妈咪,在怀孕以后身体不适体力欠佳,常常担心自己能否承受得了妊娠的负担,担心分娩时能否顺利,会不会发生难产或意外。各种各样的精神压抑或心理障碍,都使孕妈咪百思不得其解,造成了失眠、多梦甚至做噩梦。
三、各国对胎梦的看法,韩国人最信胎梦
如果我们笑人痴心妄想,就说他在做“白日梦”,而我们的孕妈咪做梦,也有“胎梦”这个专属名称。根据了解,无论古今,东、西方都有一些类似胎梦的说法。例如,中国许多历代皇帝或名人都流传了“转世之说”的民间故事。而西方最典型的莫过于“耶稣诞生”的故事,直接写入圣经,广为布道之说。严格说来这些都是胎梦的一种呈现。
橙子有哪些与众不同的营养价值
1、常吃可以防癌: 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
2、吃橙子,少得胆结石:橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。
美国曾有一项调查显示,在全美1900万名胆囊炎患者中,有2/3是女性。妇女容易患胆囊结石,是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。
因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。此外,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。
最后提醒:橙子的营养价值虽然高,但它依然代替不了桔子。
西兰花吃了有什么好处 心脏病风险
西兰花能减少心脏病风险。西兰花里面有一种叫做类黄酮的物质,这种物质可以在很大程度上阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结成块,减少心脏病与众不同的危险。