缓解老人耳聋耳鸣外治方

缓解老人耳聋耳鸣外治方

 1.细辛，石菖蒲，木通各3克，全蝎2克，麝香(或丁香)少许，共研细末，用棉裹少许塞耳内，或用黄(白)蜡稍熔化，乘热将药粉捏成细条状，纳于耳中，待药化后再用，至听觉恢复为止。

  2.椒目、石菖蒲、磁石各适量，共研末，用黄蜡、松脂熔化，裹药捏细条，纳于耳中，日换1次。

 3.甘遂、生草乌各2克，麝香少许，研末棉裹塞耳中。日换1次。

 4.用延胡索、穿山甲各3克，全蝎1个，干蚯蚓4条，百草霜猪脂拌6克，冰片2克，共研末，葱汁调和，棉裹成细条，纳耳中，日换1次。

5.穿山甲、蝉蜕、石菖蒲、辛夷花各6克，蓖麻仁5克(去油)，全蝎4个，共研细末;再加鲤鱼胆10克，麝香(丁香代)少许和匀;黄(白)腊熔化，加入药末，捏成细药条约寸许，用绢裹之，纳耳中。日换1次。

老年人耳鸣饮食吃什么好些

1、老年人耳鸣吃大豆

大豆是含铁量较高的一种食物,其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙,能补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。

2、老年人耳鸣吃辣椒

吃辣椒能够促进食欲、增进消化,可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强。冬季常吃辣椒能够抵御寒冷,并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。

3、老年人耳鸣吃干姜

干姜能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。耳鸣患者做菜时适当放一些,就可以起到治疗耳鸣的效果了。

4、老年人耳鸣吃牛奶

牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

5、老年人耳鸣吃豆制食品

大豆是含铁量较高的一种食物,其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙,能补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。

6、老人耳鸣要多吃含锌食物

缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。

含锌丰富的食物鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

耳聋耳鸣要把握最佳治疗时间

“外耳道炎反反复复发作，是很多患者困惑不已的问题。”专家告诉患者，外耳道炎主要是因为细菌感染引起的，所以患者需要注意耳部及周围的清洁，病后忌水洗，并且患病期间忌酒类、辛辣类及海鲜类食物。痒时切忌搔抓，必要时可用盐水滴于痒处。当然，治疗也非常有必要，早期需要坚持才能治愈。如果不能坚持，后期严重的可能会引起中耳炎，影响听力。患者及家属连连表示感谢，临走时还希望“这样的公益门诊活动以后多举办几次”。

专家介绍临床因耳鸣不及时治疗导致耳聋的患者屡见不鲜，但大家都有一个误区，觉得老人耳朵背是因为老了自然而然的结果。其实不然，只要身体健康，老人一样可以耳聪目明。而解决耳聋耳鸣关键在于尽早治疗，最佳的治疗时机是患病后的3至5天内。患者要把握最佳治疗时间，到正规医院查明病因，采取针对性治疗。作为子女，无论多忙，都要多关心老人健康，别让自己的忽视带走老人的健康，别让耳聋耳鸣带走老人的晚年幸福。

老人耳聋耳鸣如何护理

1、用手把耳朵盖上,掌根揉耳背,尤其是隔着耳背揉耳朵眼,好像已经揉到耳朵眼里去。当您揉两三分钟以后,耳朵眼里一发痒,就证明耳朵里面的气血过来了,长期这样揉,耳鸣、耳聋的问题就解决了。但揉的时候一定要闭眼。

2、城市居民中,老年性耳聋发生的年龄较早,这与城市中的噪声多而强烈有关,老年人应该选择在僻静的地方养老。

3、老年人应注意休息。如果长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。

老年人耳鸣是怎么回事

导致老年人耳鸣的原因是有很多种的，一般认为遗传以及外伤是导致老年人耳鸣的原因，另外感染和药物的应用也可能导致老年人耳鸣的出现。

耳鸣的表现多种多样，不时的鸣响声使得患者心态失衡，免疫力下降，而诱发其他疾病，如失眠、健忘、忧郁症以及老年痴呆等。如不及时医治，后期大约98.3%的耳鸣患者发展至耳聋。不仅如此，耳鸣是全身性疾病发生的一种警报，关系着人体心、肝、脾、肺、肾等脏器的健康，应引起重视，如发现耳鸣及早就医检查，避免耳聋及其他重症疾病的发生。

耳鸣临床上分为以外耳和中耳病变引起的传导性聋;以内耳和听神经病变引起的神经性聋;造成耳鸣的原因很多，遗传、外伤、感染、药物应用不当、免疫性疾病、生理机能退化、某些化学物质中毒等都能导致耳鸣。

过量的烟、酒、茶和咖啡，尤其用过对听神经有损害的链霉素、庆大霉素，也会导致耳鸣。

对待耳鸣还可使用以下方法解决

天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。

通过饮茶来调理耳鸣，配合之元堂氢洱茶使用一段时间，相信你的听力会恢复的，这个是茶疗养生的，专门调理耳鸣听力下降的，希望对你有帮助。

老人如何预防耳聋耳鸣

社会压力的加大，越来越多的老人成为了空巢老人。没有子女相伴，本来就感到孤独，如若再因为耳聋孤单再次加剧。会给老人带来严重的心理和生理的带来极大的伤害。那么老年人该如何预防耳聋耳鸣呢?

老年期的耳鸣耳聋患者大多数存有全身性疾病，如高血压、低血压、脑动脉硬化、贫血、糖尿病、颅内肿瘤，椎基底动脉供血不足及神经官能症等。此外因精神紧张、脑力疲劳而发生耳鸣者为数也不少。耳鸣的程度因人而异，有的为间歇性，有的为持续性。

对于中老年人耳聋、耳鸣，肾癌早期症状如果能够提早注意耳部的保健，听力下降的速度可以减慢或得到控制。而科学家研究发现，耳鸣耳聋的发展可受到各种生活因素的影响，在日常生活中掌握合理和科学的饮食，注重心理和起居的调养，对防治耳鸣耳聋具有重要的作用。

中老年人的耳聋耳鸣的预防保健，老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克以内，食品中含胆固醇总量应在300毫克以下，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物，烹调方法尽量选用炖、煮，避免油炸、煎。

多食含锌食物：导致老年性耳聋的因素很多，其中缺锌就是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官，而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量却明显降低，从而影响耳蜗的功能而导致听力减退。

含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、肾结石吃什么药好各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

多饮牛奶：牛奶是营养丰富的食品，更是老年人最佳的长寿食品。它吸收率高，利用率高，是既经济又安全的营养保健食品。牛奶中的矿物质是以碱性元素为主，所以牛奶是碱性食品，有调节人体酸碱平衡的作用。体内环境稳定是防病抗病的基础，也是抗疲劳、延缓衰老的基础。

此外，牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6维生素B12、维生素E和胡萝卜素较为丰富，而夏季牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素能促进钙的吸收利用，对防治、改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

老年人耳鸣怎么处理

1、用手把耳朵盖上，掌根揉耳背，尤其是隔着耳背揉耳朵眼，好像已经揉到耳朵眼里去。当您揉两三分钟以后，耳朵眼里一发痒，就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉，耳鸣、耳聋的问题就解决了。但揉的时候一定要闭眼。

2、有的老年人很喜欢饮酒。酒精常常可使耳鸣症状加重。吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

3、老年人应注意休息。如果长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

4、城市居民中，老年性耳聋发生的年龄较早，这与城市中的噪声多而强烈有关，老年人应该选择在僻静的地方养老。

5、吸烟者可因烟中尼古丁的吸收而刺激神经系统，引起血管痉挛，使内耳供血不足，导致内耳听毛细胞的萎缩和退化，所以老年人要戒掉吸烟的毛病。

6、高血脂、高血糖、高血黏度、血管硬化等几乎都会影响内耳的血液供应，进而引起听力下降。内耳的血管管径极细，没有侧支循环。冠心病伴有听力减退的人，耳聋往往早于冠心病症状之前出现。所以这些疾病要及早防治。

7、将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次，这样可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。

8、洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂，或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺，这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢，调节人体脏腑功能，缓解耳鸣。

9、每天早晨起来时，将嘴最大限度地张开，向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭合起来，张张合合，连续多次。这样不仅能使脸部的肌肉有节奏地运动，还可以保持耳咽鼓管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡，对于防治耳鸣有很好的效果。

10、定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使空气进入耳道，直到感觉轰轰有声为止，这样可以增加耳部各个血管的压力，使更多的血液在此集中，对缓解耳鸣有好处。

怎么鉴别耳聋类型

如何鉴别耳聋类型?耳聋是耳科常见疾病，大家对于耳聋也有所了解，但是关于耳聋的类型人们可能有点陌生。同是患的耳聋有可能耳聋类型就不同，治疗方法就不同。对于耳聋要具体问题具体分析，下面我们来听听耳鼻喉专家介绍的耳聋的类型：

1、传染病源性聋：各种急性传染病、细菌性或病毒性感染，如流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎、化脓性脑膜炎、麻疹、猩红热、流行性感冒、耳带状疱疹、伤寒等均可损伤内耳而引起轻重不同的感音神经性聋。

2、物中毒性聋：多种西?物都可有导致感音神经性聋的副作用。双侧性，多伴有耳鸣，前庭功能也可损害。

3、老年性聋：多因老年血管硬化、骨质增生，使螺旋器毛细胞和螺旋神经节供血不足，发生退行病变，或中枢神经系统衰退，导致听力减退

4、外伤性聋：颅脑外伤及颞骨骨折损伤内耳结构，导致内耳出血，或因强烈震荡引起内耳损伤，均可导致感音神经性聋，有时伴耳鸣、眩晕。轻者可以恢复。

5、突发性聋：是一种突然发生而原因不明的感音神经性聋。耳聋可在瞬间显现，也可在数小时、数天内迅速达到高峰，多为单侧，亦有双耳患病，伴耳鸣，有的可伴眩晕。早期治疗可获得较好效果。

6、噪声性聋：是由于长期遭受85dB(A)以上噪声刺激所引起的一种缓慢进行的感音神经性聋。主要表现为耳鸣、耳聋。亦可出现头痛、失眠、易烦躁。

缓解老人耳鸣的好办法

鼓膜按摩 将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次。这样可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。

耳部按摩 洗脸时，轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂，或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺。这样可通过刺激神经末梢促进血液、淋巴循环和组织代谢，缓解耳鸣。

张嘴闭嘴 每天早晨起来时，将嘴最大限度地张开，向外呼出一口气，然后用力吸一口气，再闭合起来。张张合合，连续多次。这样不仅能使脸部的肌肉有节奏地运动，还可以保持耳咽鼓管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡。

屏气法 定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使空气进入耳道，直到感觉轰轰有声为止。这样可以增加耳部各个血管的压力，使更多的血液在此集中，对缓解耳鸣有好处。

耳鸣会导致耳聋吗

耳鸣是否意味着将会耳聋呢?不少人因为存在这样的顾虑而惴惴不安。

耳鸣是患者的一种主观感觉，耳鸣性质可能是嗡嗡声、铃声、轰鸣声、哨声、嘶嘶声或更复杂的声音，而这些声音始终在变，它可以是间断性、持续性或搏动性(与心跳同步)，通常伴有耳聋。

耳鸣尤其多见于中老年人，这是因为人体器官逐渐衰老之后，出现老年性聋，听力下降，同时伴发耳鸣。

高血压、颈椎病也会引起耳鸣

耳鸣几乎是所有耳疾都能发生的症状，包括耵聍或异物所致的外耳道阻塞、感染(外耳道炎、中耳炎、迷路炎、梅毒、脑膜炎)、咽鼓管阻塞、耳硬化症、中耳肿瘤(如鼓室球体瘤和颈静脉球体瘤)、梅尼埃病、蛛网膜炎、桥小脑角肿瘤、药物性中毒(如水杨酸、奎宁及其合成同类药、氨基糖苷抗生素、某些利尿剂、一氧化碳、重金属及乙醇)、心血管疾病(如高血压、动脉硬化、动脉瘤等)、贫血、甲状腺功能减退、遗传性感音神经性聋、噪音性聋、声创伤(爆炸性创伤)及头部创伤。

可见，引起耳鸣的原因复杂多样，一旦出现耳鸣的症状，应该及时到医院进行必要的检查，需要最低限度的基本的听力学评估，必要时进行ct和核磁共振检查，搏动性耳鸣需要检查包括颈动脉和椎动脉的血管系统造影，以排除动脉阻塞、动脉瘤及血管肿瘤。

耳鸣不会引起耳聋

不少人认为，耳鸣会导致耳聋，这种观点是错误的。耳聋通常会伴有耳鸣，耳鸣可以说是耳聋的后遗症，但耳鸣不一定伴有耳聋，更不会引起耳聋。但发现耳鸣后一定要及时到医院去检查，以便及早发现导致耳鸣的疾病，而这些疾病中，有些可能会引起耳聋。

耳鸣的治疗应针对根本的疾病，因为根本疾病的缓解可改善耳鸣。耳聋恢复，也往往能使伴发的耳鸣得到缓解。

久治不愈，避免焦虑情绪

有些耳鸣患者，常常担心会演变成耳聋，终日惶惶不安，到处求医，却总不见好转，于是情绪更加焦虑，导致耳鸣加重。在针对病因治疗之后，一般的耳鸣都可以得到改善，有些原发病无法根治或者没有明确病因的耳鸣，患者应该保持良好的心态。因为，这类耳鸣通常不会发展成耳聋，只要注意生活调养，就能使病情稳定不会发展，而良好的心态和必要的心理治疗，可以缓解这类耳鸣，在与耳鸣"和平共处"的情况下，逐渐得以缓解甚至消失。

老人耳鸣耳聋可适当补铁

老人出现耳鸣耳聋的现象是很常见的，但常见并不是说是正常的，老人耳鸣耳聋可能跟缺乏铁元素有关，适当补铁可以缓解症状。

老人耳鸣耳聋可适当补铁

耳聋耳鸣的发生与缺乏一些微量元素有关。特别是缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。因此，补铁是预防耳聋耳鸣的第一要素。

紫菜是日常食品中含铁最多的，每百克含铁46.8毫克。专家建议，每周喝2至3次紫菜汤，就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更好，因为鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包括虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。

以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物，对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。

保护耳朵还要多吃新鲜绿叶蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等。这些食物含维生素c、e较多，能改善末梢血流量，从而保护内耳。保持耳部小血管的正常微循环则可多吃黑木耳和韭菜。此外，还要注意少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的食物，这些食物可导致高血压、动脉硬化、糖尿病，促使内耳血管病变而加速老年人耳鸣、耳聋的进展。

保护耳朵的饮食配方：

莲子粥：取莲子肉30克煮烂，加糯米100克，煮粥食用。

菊花粳米粥：取菊花50克、粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。

莲肉红枣扁豆粥：取莲子肉10克、红枣10枚、白扁豆15克、粳米100克，加水常法煮粥。

木耳瘦肉汤：取黑木耳30克、瘦猪肉100克、生姜3片，加水适量，文火炖煮30分钟。

怎么鉴别耳聋类型

1、传染病源性聋：各种急性传染病、细菌性或病毒性感染，如流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎、化脓性脑膜炎、麻疹、猩红热、流行性感冒、耳带状疱疹、伤寒等均可损伤内耳而引起轻重不同的感音神经性聋。

2、物中毒性聋：多种西?物都可有导致感音神经性聋的副作用。双侧性，多伴有耳鸣，前庭功能也可损害。

3、老年性聋：多因老年血管硬化、骨质增生，使螺旋器毛细胞和螺旋神经节供血不足，发生退行病变，或中枢神经系统衰退，导致听力减退

4、外伤性聋：颅脑外伤及颞骨骨折损伤内耳结构，导致内耳出血，或因强烈震荡引起内耳损伤，均可导致感音神经性聋，有时伴耳鸣、眩晕。轻者可以恢复。

5、突发性聋：是一种突然发生而原因不明的感音神经性聋。耳聋可在瞬间显现，也可在数小时、数天内迅速达到高峰，多为单侧，亦有双耳患病，伴耳鸣，有的可伴眩晕。早期治疗可获得较好效果。

6、噪声性聋：是由于长期遭受85dB(A)以上噪声刺激所引起的一种缓慢进行的感音神经性聋。主要表现为耳鸣、耳聋。亦可出现头痛、失眠、易烦躁。

有些人患了耳聋可能无法辨别类型，想知道自己患的是什么类型的耳聋，只能到正规耳鼻喉专科医院经过详细检查方可知道。不同类型的耳聋患者治疗方法是不同的，因此出现了耳聋症状切不可胡乱医治，一定要到正规专业医院确定具体类型，然后对症下药。祝您身体健康!