怎么给胃清热
怎么给胃清热
概 述胃上火了很难受怎么给胃降火呢，如果胃火严重还会引起胃炎所以在胃火上来的时候一定要先给胃降降火。该注意什么?
步骤/方法：1胃上火了少吃上火的比如辣椒什么的，进补的也不要吃。饮食要节制，甜的也要少吃。可以多吃苦瓜哦
2饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和无机盐的。要保持口腔卫生。可以用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻火。
3绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。所以夏天胃火旺盛一定多吃绿豆粥。另外梨子是很有名的清热水果可以多吃。
去湿气的水果 无花果
有健脾、开胃、清热、润肠之功,可用于食欲不振、便秘及泻痢等症的食疗。
养肺补肺吃什么东西比较好
莲藕是一种营养价值比较高的食物，食用之后对肺十分的有好处。其食用之后能起到开胃清热、补益脾胃、清热润肺等功效，更适合秋天食用。
梨具有很好的润肺作用，食用后能起到润肺降噪、化痰止咳等作用，并且还能帮助改善肺部炎症的症状，因此像那些有肺热症状的人可以适量多吃梨子。
肺不好的人还可以多食用一点蜂蜜，蜂蜜是一种非常好的补肺益气食物，食用之后能起到起到清肺热、润燥的作用。
湿热体质可以汗蒸吗 湿热体质多久汗蒸一次
每周3—4次。
湿热质多汗蒸可以消耗体内多余能量，排泄多余水分，达到清热除湿的功效，有助于调理脾胃，清热化湿，可每周3-4次，每次45分钟。
曲曲菜饺子的做法 功效
健脾开胃、清热解毒、清肺止咳、凉血利湿、消炎止痛、促进生长发育、防治贫血。
九孔螺粥的做法 功效
养血益胃、清热明目。
贡菜腊猪耳的做法 功效
补虚损、健脾胃、清热除火、健脑安神、宽肠通便、预防缺铁性贫血。
吃冬瓜可以降火吗
冬瓜具有清热解毒的功效，还有养胃，清除心火、皮火的功效。适量的吃点冬瓜对降火很有帮助。冬瓜可以有清热解毒的作用，对于养胃生津有好处，还可以降火。
车厘子七喜冰的做法 功效
健脾开胃、清热消暑。