吃什么可以收缩毛孔 维生素B2

吃什么可以收缩毛孔 维生素B2

是体内许多酶的组成成分，能维持皮肤的正常功能，缺乏会引起皮肤溃疡、皮肤干燥瘙痒、脂溢性皮炎等。维生素B2的食物来源有羊肝、牛肝、猪肝、牛肾、猪肾、黄鳝、河蟹、海蟹、猪心、豆豉等。

怎样收缩毛孔 冷冻芦荟胶收缩毛孔

将芦荟胶在冰箱中冷藏1个晚上，早上洗脸后，用冰凉的芦荟胶洗脸可以收缩毛孔、紧致紧肤。

收毛孔的方法 绿茶收缩毛孔

材料：绿茶包1个。

做法：将绿茶包泡开，然后放置等茶水凉了之后用清洁后的手指或者是干净的化妆棉蘸取绿茶水，轻拍毛孔粗大的位置即可。

效果：绿茶中的酸性成分能够帮助有效杀菌、清爽肌肤。而且还能够有效紧致肌肤，收缩毛孔。

吃什么可以收缩毛孔 维生素B6

是脂肪代谢过程中不可缺少的重要物质，可帮助调控皮脂分泌，缺乏会引起眼及鼻两侧的脂溢性皮炎。维生素B6的食物来源主要有牛肝、黄豆、胡萝卜、核桃、猪肝、全麦面粉、花生米等。

收缩毛孔的方法 柠檬汁收缩毛孔

材料：新鲜柠檬1个。

做法：将新鲜的柠檬榨成汁，洗脸的时候在清水中滴入几滴柠檬汁，搅拌均匀后进行洗脸即可。

效果：柠檬汁控油效果好，还能收敛毛孔、减少粉刺生成。但是要注意不可滴入过多柠檬汁，否则会对皮肤造成刺激，不利于皮肤美容。

毛孔粗大用什么洗脸好

用啤酒洗脸可以收缩毛孔。啤酒中含有的活性酶、氨基酸、维生素等成分看能够帮助皮肤保湿、提供养分和收缩毛孔。另外在选择啤酒的时候可以使用黑皮，其中酒话含量多，能够更好的分解皮肤上的油脂。收缩毛孔。

用冰水洗脸可以收缩毛孔。利用热胀冷缩的方式，用冰水洗脸能够刺激毛孔收缩。可以先用温水洗脸之后再用化妆棉蘸取冰水敷在毛孔粗大的地方就能够起到不错的收缩毛孔的效果。

用盐水洗脸可以收缩毛孔。盐水洗脸能够强效去除脸上毛孔中积聚的油脂污垢，不仅能够杀菌消毒还能够帮助收敛、镇静肌肤，还能够收缩毛孔，美白肌肤。

用白醋洗脸能够帮助收缩毛孔，美白皮肤。再用白醋洗脸的时候要注意白醋和水的比例应该在1:3左右，用白醋洗脸的水最好是温热的，这样能够帮助杀菌消毒，淡化色斑，收缩毛孔，美白肌肤。

收缩毛孔的方法 黑啤面膜收缩毛孔

德国慕尼黑有着世界啤酒之城的美誉，每年的9、10月份德国慕尼黑都会举行盛大的啤酒节，吸引了世界各地不少的游客前往。德国黑啤也是当地女孩子们美容的秘密武器。取一小杯黑啤，让面膜纸在啤酒中浸透，然后贴在脸上大约一刻钟左右即可，可以收到很好的收缩毛孔的效果。德国黑啤含有丰富的氨基酸，容易被皮肤吸收；啤酒中还含有一些发酵酶，用来贴面膜可以起到去角质，润肤的作用。

怎样收缩毛孔最有效又简单

收缩毛孔方法一：彻底清洁面部肌肤清洁面部肌肤是我们每天护肤的最基本环节，但是却有着十分重要的重要性，首先毛孔粗大有很大部分原因是与清洁布彻底有关，每天彻底做好面部清洁可以为肌肤扫除障碍，减少油脂污垢堵塞毛孔，从而阻止毛孔越来越粗大，是能彻底收缩毛孔方法哦。收缩毛孔方法二：紧急冰敷每天早晚洁面后，做好基本的护肤工作后用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。收缩毛孔方法三：柠檬汁洗脸柠檬是美容达人示范推崇的美容圣品，它含有的丰富维生素C不仅美白肌肤还能有效收缩毛孔。每天在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，也能达到收缩毛孔的目的，是个不错的收缩毛孔方法呢。收缩毛孔方法四：鸡蛋橄榄油紧致肌肤蛋清具有紧致肌肤的功效，具体的做法是准备一颗鸡蛋，敲碎析出蛋清，再加入半颗柠檬汁和适量粗盐，充分搅拌后放置于冰箱内30分钟，取出敷于脸上，保持20分钟用清水洗净就可以了，可有效紧致肌肤，达到收缩毛孔的目的，是相当简单有效的收缩毛孔方法。

怎样洗脸收缩毛孔 白醋收缩毛孔

白醋能够帮助软化角质层，将原本堆积在肌肤表面的厚重的角质层清除干净，并且还能够淡化色素，收缩毛孔的同时，美白嫩肤。

方法：将白醋和温水按照1:3的比例混合均匀之后，然后用醋水清洗脸部肌肤，最后清水冲洗干净。

吃莲子对皮肤好吗 对皮肤好的食物有哪些

黄瓜主要含蛋白质，糖类， 维生素B2，维生素C，维生素E，胡萝卜素，烟酸，钙，磷等营养成分，所含的黄瓜酸能促进人体新陈代谢，排出毒素，常食有美白淡斑，保湿，润肤，排毒轻便，收缩毛孔的作用。

白萝卜富含蛋白质，胡萝卜素，维生素C，维生素E，膳食纤维，钾，钠，钙等成分，摄入足够的维生素C可以抑制黑色素形成，减轻皮肤色素沉积，常食败落有排毒，改善便秘，滋润肌肤的作用。

红枣富含蛋白质，脂肪，糖，钙，磷，铁，镁，维生素A，维生素C，维生素B1，维生素B2等成分，具有健脾，益气，生血，滋养脏器和肌肤的作用，其中维生素E有抗氧化和清除自由基的作用，并且能促进皮肤组织的血液循环，常食红枣有补中益气，养血安神，延缓衰老，美白祛斑的作用。