婴幼儿头发发黄怎么办
婴幼儿头发发黄怎么办
一、西医饮食治疗：
据临床医学调查分析表明，婴儿头发长得稀疏、细柔，多数是由于营养不良所致，尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2～3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。
二、中医饮食治疗：
婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
(1)取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
(2)黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。
(3)党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。
(4)党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。
(5)红枣或黑枣6～7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。
(6)取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。
(7)取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。
(8)胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。
(9)黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。
以上就是有关婴儿头发黄是怎么回事的介绍，希望对家长的认识有帮助。孩子出现头发异常一般都跟饮食有关，可以进行相关方面的改善，为孩子提供足够多的微量元素，保证孩子的身体所需，这样才能逐步的改善孩子的发质，也可以到正规的医院由医生指导解决。
青少年头发黄怎么办呢
导致头发发黄的原因也分先天和后天的不同。先天的头发发黄是由遗传和人种的不同所决定的，没有什么好办法治疗，后天性的头发发黄大部分由疾病所致，如甲状腺功能低下、高度营养不良、重度缺铁性贫血和大病初愈等，都可以导致机体内黑色素细胞合成和分泌黑色素减少，使头发发黑的基本物质缺乏，致使头发从原来的黑色逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，对头发保养不当，经常烫发与热吹风，用洗衣粉及碱水洗头，久而久之使头发损伤，导致头发发黄。
小儿头发黄是怎么回事
小儿头发黄是怎么回事
(1)缺铜性黄发
在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
(2)酸性体质黄发
与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。
(3)辐射性黄发
长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
(4)病原性黄发
因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。
(5)人体缺锌
人体缺锌也会造成头发发黄，因为头发的主要成分是蛋白质，而锌是人体中蛋白质的重要合成介质，所以缺锌会导致头发发黄。这个你可以适当补锌，可以用一些补锌类的保健品，
上面就是对小儿头发黄是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道引起孩子头发黄的原因有很多种，我们在平时找过宝宝的过程中一定要奥特别的注意，硬顶要注意孩子饮食上营养的均衡，给孩子多吃些含有维生素高的蔬菜和水果，如果不能确认原因要及时的咨询医生。
宝宝头发黄了要怎么补
缺锌、缺铁，缺钙缺铜均可致头发发黄;可给宝宝化验头发的微量元素，缺啥补啥。
1、缺钙补钙和维生素D并多晒太阳：
A、补钙：每日元素钙300-500mg
复合钙冲剂：每日2-3包(每包含钙100mg)
B、补D：每日400-800IU
浓缩鱼肝油滴剂：每日3-5滴
2、化验发锌，缺锌补锌：
硫酸锌糖浆：0.4毫升/公斤/日，分三次口服。
氨基酸锌咀嚼片：每天4mg，用水化开口服
3、缺铁补铁：1、食补：瘦肉、鱼、肝、海带，黑木耳、小米、深绿色叶菜等;并应多食促进铁吸收的物质如维生素B2、C(新鲜蔬菜、水果中含有)。2、药补：(1)10%枸像酸铁铵合剂：1-2毫升/公斤/日，分3次服。(2)富血铁：50-150毫克/次，每日2-3次。(3)硫酸亚铁糖浆(4)富马酸亚铁干糖浆(5)贝贝血宝(6)绿索补铁口服液(7)右旋糖酐铁。
4、缺铜补铜：缺铜也会引起黄发，白发;黑发含铜高于黄发，黄发含铜高于白发，因此，却同是引起头发变黄、变白的主要原因。多吃肝、牡蛎、龙虾、坚果、种子，黄豆粉、小麦胚芽;少食高糖、生肉，不新鲜食品，维生素e等防碍铜的吸收。不要直接补充铜剂，因需要量与中毒量接近，非常危险。
现代医学研究认为，小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7～8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
据临床医学调查分析表明，婴儿头发长得稀疏、细柔，多数是由于营养不良所致，尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2～3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。
祖国医学早就把头发作为诊断疾病的一个依据。婴幼儿头发稀疏也可在饮食上做些调理，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
1、取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
2、黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。
3、党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。
4、党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。
5、红枣或黑枣6～7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。
6、取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。
7、取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。
8、胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。
9、黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。
小儿头发发黄是什么情况
导致孩子头发发黄一般有3种因素：遗传;先天或后天营养不良;消化不好或疳积(指由营养失衡引起脾胃受损而导致全身虚弱、消瘦面黄、发枯等慢性病证)。
中医认为，孩子头发发黄，除遗传因素外，一般多为脾虚、血虚所致。可多吃胡萝卜、红枣等食品。消化不良、疳积者，可服用健脾冲剂或乳酶生，年龄稍大的孩子可服首乌片、养血生发胶囊。
另有治小儿头发发黄的中药方剂：黄芪、首乌、焦三仙各9克，生地、鸡血藤、当归各6克，砂仁、甘草各2克，水煎服，每日1剂，也有疗效。
缺锌、缺铁、缺钙、缺铜，均可致头发发黄;可给宝宝化验头发的微量元素，缺啥补啥。
缺钙补钙，同时服用浓缩鱼肝油滴剂补维生素D，多晒太阳。
化验发锌，缺锌补锌。按医嘱服用硫酸锌糖浆等。
缺铁补铁：从食补入手，富含铁的食品有瘦肉、鱼、肝、海带，黑木耳、小米、深绿色叶菜等;多吃促进铁吸收的食物如新鲜蔬菜、水果，其中含有丰富的维生素B2、维生素C。药物主要有10%枸橼酸铁铵合剂、硫酸亚铁糖浆等。
缺铜补铜：黑发含铜高于黄发，黄发含铜高于白发，因此，缺铜是引起头发变黄、变白的主要原因之一。多吃动物肝、牡蛎、龙虾、坚果、小麦胚芽;少吃高糖和不新鲜的食品。
宝宝头发稀少的饮食调理
一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。
患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。
党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。
党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。
红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。
取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。
取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。
胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。
黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。
此外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。
宝宝头发稀少吃什么好
小孩头发少怎么办之中医饮食治疗
婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
(1)取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
(2)黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。
小孩头发少怎么办之西医饮食治疗
据临床医学调查分析表明，婴儿头发长得稀疏、细柔，多数是由于营养不良所致，尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。
因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物。如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等。
也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2~3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。
天再热也别给小宝宝剃光头
夏季烈日炎炎，虽然给宝宝剃个光头有助于他们清凉度夏，但是专家提醒，剃光头虽然在一定程度上可以帮助排汗，但汗液里的盐分也直接刺激皮肤，婴幼儿会觉得头皮瘙痒。而且，因头发较少，婴幼儿一出汗就会不自觉地用手去抓痒，一旦抓出伤痕，就很容易引起细菌感染。特别是夏天时，婴幼儿剃光头后，头皮会直接暴露在强烈的阳光下，很容易伤及他们幼嫩的头部肌肤，引起日光性皮炎等疾病。所以不要给婴幼儿剃光头。
事实上，浓密而富有弹性的头发可以在婴幼儿头部受到意外袭击或外界物体伤害时，防止或减轻头部的损伤，起到保护婴幼儿头部的作用，另外，头发能够帮助人体散热，调节体温。剃光头实际上减弱了人体的散热功能。
每年，特别是夏天婴幼儿因为剃光头引发的头部皮炎不在少数。婴幼儿皮肤稚嫩，剃光头容易损伤头皮及毛囊组织，增加各种细菌在头皮上的感染机会，细菌趁机而入后，引发痱子、疖子等，严重者还会引起败血症。若细菌侵入孩子头发根部，破坏了毛囊，会引起头皮发炎或毛囊炎，不仅影响头发的正常生长，甚至导致谢顶。如果细菌进入血管，可经眼内静脉传播到脑静脉，从而导致颅内感染，引起脑膜炎、脑脓肿，有时还可引起血栓静脉炎和脓毒败血症等疾病。
很多家长以为给宝宝剃光头可以促使头发生长，这可不是好办法!如果发现宝宝头发(如粗细、多少和颜色)不健康，很可能与遗传、营养以及宝宝的身体健康状况等多方面因素有关，可以让孩子多吃一些核桃、芝麻等富有维生素、铁、锌的食物，从根本上增强宝宝的体质，也会让他们的头发更黑更密。
宝宝头发稀少的饮食调理
小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。
一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。
患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。
党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。
党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。
红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。
取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。
取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。
胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。
黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。
此外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。
孩子头发黄的原因
一、与疾病相关的头发变黄
生活中孩子有黄头发出现的时候父母要重视，可能和疾病密切相关，如佝偻病、铜锌元素缺乏或者遗传代谢疾病等，直接威胁孩子的健康。
还有一种由于近亲结婚造成的遗传病--苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
如果孩子1岁左右头发仍无明显改善，可去医院做微量元素和其他相关检查。并注意调节饮食结构和加强对身体的锻炼。
二、营养不良型头发发黄
缺铁和锌导致的头发发黄在幼儿身上比较常见，所以母亲应该坚持母乳喂养，因为奶量充足的婴儿缺铁和锌是非常罕见的。
如果排除了遗传因素的话，给宝宝补点多种维生素会有帮助的。在饮食中多吃糖、脂肪，酸性物质过多头发会变黄，缺乏某些微量元素(铁、铜、锌等)。
长大一点，进食量增多，品种也丰富起来以后，头发自然就会变好的。当然首先要排除那些相当缺乏微量元素的宝宝，所以呢，不可以偏食哦!
不过，如果根据头发的情况来给判断是否要给宝宝额外补充营养素就未免过于武断。头发生长所需要的营养占全身营养的比例是微乎其微的。
这也就是说，孩子如果出现了头发发黄的现象，也不必要去特意补充营养保健品，生活中只要合理的改善饮食就能起到调整的作用。
多吃些含铜丰富的食物，如动物肝脏，鸡肝、猪肝、鸭肝等，贝壳类食物含铜也丰富，牡蛎、蛏子等可经常食用。
光氨酸与半光氨酸在蛋白质中含量丰富，因此要保证宝宝奶和鸡蛋的摄入，以补充优质蛋白质。宝宝出生后15天就要补钙，一直补到2岁，同时服用鱼肝油，以促进钙吸收。
新生儿头发黄怎么办
一、遗传因素引起的黄发：大多数宝宝的黄发和遗传因素相关。人的大部分特性都是由与生俱来的DNA作决定的，例如身高，身材，相貌等等，就连头发也没有例外。有些肤色较白的人头发比较黄的几率也较高一些，其原因是黑色素的产生与利用使然，这是正常的情况，无须担心。
二、营养不良型头发发黄：缺铁和锌导致的头发发黄在幼儿身上比较常见，而对于奶量充足的婴儿来说，缺铁和锌的情况是比较罕见的。如果排除了遗传因素的话，给宝宝补点多种维生素会有帮助的。在饮食中多吃糖、脂肪，酸性物质过多头发会变黄，缺乏某些微量元素(铁、铜、锌等)。
三、护法不当也会导致孩子头发变黄：长期使用成人的洗发露，使用了质量不好的洗发水，都会导致孩子的头发发黄。宝宝在1～3岁用儿童洗发水就行，至于那些有很多功能的成人洗发水就不要用了。
看完上面的介绍之后您应该知道为什么好多宝宝的头发喜欢变黄了吧。如果是因为遗传无需担心，若是因为营养不良就多给孩子补充一些维生素，若是因为护理不当，改变洗护方法，不久之后就能见到成效啦。新生儿头发黄怎么回事呢就为您介绍到这里啦。
孩子头发发黄的原因
孩子头发发黄是什么原因，小编带你了解一下吧。
孩子小时候，营养的需求量很高，大部份孩子的孩子头发长得慢，与营养有关，只要后期营养充足，头发会很快长出来。但有的孩子要到1岁半以后才长得好。另外，很多孩子头发长的情况与父母小时候类似。
一般来说，孩子头发颜色和多少是和遗传有一定的关系，但是后天的因素也很重要，比如营养状态、是否贫血、维生素缺乏和微量元素缺乏等营养不良，甚至非常少见的先天性代谢性疾病，也都会有影响。另外，孩子长大后，头发从稀少、色黄慢慢变成应有的黑色、浓密的头发，也是常见的。建议去医院或保健所检查是否有贫血、营养不良或微量元素如锌缺乏等等.
一般来说孩子头发发黄，有以下原因：
1、遗传因素，很多孩子小时候的头发颜色与父母小时候头发的颜色是一样的，随着年龄的长大，会逐渐变黑;
2、营养因素，儿童头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，比如缺铁、缺锌的孩子，头发容易发黄，无光泽，稀疏，蛋白质缺乏的孩子，同样会使发质比较差，儿童早期生长发育得非常迅速，他所摄取的营养，往往不能满足快速生长所需，尤其是我们所见到的，长得高胖的孩子，因此对这样的孩子，我们需要关注他所摄取的营养成份，保证他进一步的生长所需，随着孩子营养的需求的满足，他的头发会逐渐变黑变亮。
小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
婴儿头发黄是咋回事
1、遗传因素，很多孩子小时候的头发颜色与父母小时候头发的颜色是一样的，随着年龄的长大，会逐渐变黑;
2、营养因素，儿童头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，比如缺铁、缺锌的孩子，头发容易发黄，无光泽，稀疏，蛋白质缺乏的孩子，同样会使发质比较差，儿童早期生长发育得非常迅速，他所摄取的营养，往往不能满足快速生长所需，尤其是所见到的，长得高胖的孩子，因此对这样的孩子，需要关注他所摄取的营养成份，保证他进一步的生长所需，随着孩子营养的需求的满足，他的头发会逐渐变黑变亮。
3、小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。
一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
饮食调理改变宝宝头发稀少
患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。
党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。
党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。
红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。
取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。
取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。
胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。
黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。
二岁小孩头发发黄怎么办
一、遗传因素引起的黄发
大多数宝宝的黄发和遗传因素相关。人的大部分特性都是由与生俱来的DNA作决定的，例如身高，身材，相貌等等，就连头发也没有例外。有些肤色较白的人头发比较黄的几率也较高一些，其原因是黑色素的产生与利用使然，这是正常的情况，无须担心。需要提到的就是，除了发色，发量和头发的生长速度也和遗传因素相关，和剃不剃头是没有关系的。剃头并不会让孩子的头发长得更好。出生时头发多少和今后头发的多少无关。婴儿头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢。大部分孩子随着他的身体发育过程，会渐渐由稀到密，由黄到黑。大量事实表明，头发稀少的小宝宝到1~2岁时，头发已和其他孩子没什么两样了。
二、营养不良型头发
发黄缺铁和锌导致的头发发黄在幼儿身上比较常见，而对于奶量充足的婴儿来说，缺铁和锌的情况是比较罕见的。如果排除了遗传因素的话，给宝宝补点多种维生素会有帮助的。在饮食中多吃糖、脂肪，酸性物质过多头发会变黄，缺乏某些微量元素(铁、铜、锌等)。长大一点，进食量增多，品种也丰富起来以后，头发自然就会变好的。当然首先要排除那些相当缺乏微量元素的宝宝，所以呢，不可以偏食哦!不过，如果根据头发的情况来给判断是否要给宝宝额外补充营养素就未免过于武断。头发生长所需要的营养占全身营养的比例是微乎其微的。所以，如果孩子头发发黄，其实也没必要额外补充营养保健品，但可以从饮食中加以调整。多吃些含铜丰富的食物，如动物肝脏，鸡肝、猪肝、鸭肝等，贝壳类食物含铜也丰富，牡蛎、蛏子等可经常食用。光氨酸与半光氨酸在蛋白质中含量丰富，因此要保证宝宝奶和鸡蛋的摄入，以补充优质蛋白质。宝宝出生后15天就要补钙，一直补到2岁，同时服用鱼肝油，以促进钙吸收。
两岁的孩子还比较小，也正是生长的时候，所以会需要很多的营养，儿的营养不良，当然也会导致孩子头发发黄，当然还有一些其他的原因，而二岁小孩头发发黄怎么办呢?最好是到医院检查一下，看到底是什么原因导致的，然后再治疗。