风疹又名风痧，是一种较轻的出疹性传染病，好发于5岁以下的婴幼儿。多流行于冬春季节本病初起类似伤风感冒，轻度发热，咳嗽，有细小如沙的特殊皮疹。耳后枕骨下淋巴结肿大为特征，预后良好，恢复快。

中医养生风疹食疗食谱大全

1、鲜香菜30克，水煎去渣取汁;粳米30克，加水煮粥，待粥将熟时加入香菜汁，拌匀再煮至烂熟，分2~3次服食，连服两天。

2、胡萝卜60克、荸荠60克。切薄片，炒熟，加调味品分次服食，连服3天。

3、蒲公英30克，加水煮半个小时，去渣取汁，放入绿豆30克，煮至豆烂，加入适量白糖，将水和豆一起食用，每天一次，连服3天。

4、鲫鱼250克、豆腐250克，一起放入沙锅内加水煮烂成羹，加调味品分2~3次服食，每天一剂，可连服3天。

5、荸荠250克加水煎汤，并加入白糖适量，频频饮服，每天一剂，连服3天。

6、青皮甘蔗1000克，去皮后榨取汁，每日饮小半茶杯，每天两次，连服3~4天。

7、梨一个去核，加入蜂蜜两匙，隔水炖煮，食用梨肉并喝梨汤，每天一次，连服3天。

以上方法仅供参考。有一点要注意的是，在家庭护理中，要给宝宝创造一个舒适的环境，不能过冷或者过热，如果宝宝出现了高热或者其他咳嗽剧烈等比较严重的病症，就要及时到医院就医。

中医治疗风疹的方法

风疹是一种由风疹病毒引起的通过空气传播的急性传染病，以春季发病为主，先是全身不适，继而出现发热、耳后及枕部淋巴结肿大，并有淡红色细点状丘疹，短期内扩展到全身，奇痒难耐或微痒。如何治疗风疹呢？ 下面我们就为大家介绍中医治疗风疹的方法。

中医治疗风疹采用辩证论治的方法，具体如下所述：

一、邪毒内盛

症状：高热，口渴，心烦不宁，疹色鲜红或紫暗，疹点较密、便黄少，舌质红，苔黄糙。

治法：清热解毒凉血。

方药：透疹凉解汤加减：桑叶45克，菊花45克，薄荷45克，牛蒡子12克，蝉衣7克，连翘12克，黄连7克，紫花地丁12克，赤芍12克，红花7克，甘草4克。口渴甚者加天花粉，鲜芦根，大便干结加全瓜萎、郁李仁等。

二、邪郁在表

症状：发热恶风，喷嚏，流涕，伴有微咳，精神倦怠，胃纳欠佳，疹色浅红，先起于头面，躯干，髓后遍及四肢分布均匀，稀疏细小，2～3天消退，有痒感，耳后及枕部痰核肿大，苔薄白，舌质偏红。

治法：疏风清热。

方药：银翘散加减：金银花12克，连翘45克，竹叶45克，牛蒡子12克，桔梗12克，荆芥12克，薄荷45克，豆豉12克，辛夷花12克，白前13克，甘草4克。