皮肤瘙痒用什么洗澡可以止痒 冬天洗完澡需要擦润肤乳吗
皮肤瘙痒用什么洗澡可以止痒 冬天洗完澡需要擦润肤乳吗
建议可以适当地擦一些。
冬季本身温度比较低,天气比较干燥,人体的新陈代谢比较缓慢,出汗量比较少,皮肤分泌的油脂也比较少,此时对于外界环境的抵抗力是比较低的,很容易会出现干燥、脱屑、瘙痒的症状。
所以建议在洗完澡之后可以适当地擦一些润肤乳,从而可以对人体起到滋润皮肤、提高皮肤抵抗力的作用。
皮肤瘙痒的日常预防措施有哪些
科学洗澡
中老年人的皮肤因为生理性退化的缘故,皮肤表面缺乏足够的皮脂保护,皮肤干燥缺水,过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层,使皮肤愈显干燥,如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡,无疑会加重皮肤干燥瘙痒的状态。因此,冬季老年人应当减少洗澡的次数,每周一次足矣,水温不要太高,洗浴时间也不要过长。洗澡时尽量少用浴液和香皂。香皂等在身体上停留的时间不要过长,并要及时冲洗干净。洗澡后可以涂抹一些能防止水份蒸发的膏霜,用以锁住皮肤水份。
增强润肤
除了浴后必要的润肤外,平时应根据自己皮肤干燥的程度,每天在容易瘙痒的部位涂抹1~2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。沐浴后及平时常涂抹乳液或乳霜,补充皮肤的油脂。擦乳液或乳霜保养皮肤最好在浴室中擦干身体三分钟内即擦乳液。
别暖保湿
老人冬季着衣冷暖要适度,既不能凉着了,也不宜热得冒汗。穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少,而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生,室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题。一般来说,室内温度以24℃~25℃为宜。同时,为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水份的蒸发,应当设法提高室内湿度,在室内放置几盆水,可以起到一定的加湿作用。
冬天皮肤瘙痒怎么办
01如果是普通的全身瘙痒,可以在洗澡时用硫磺皂洗遍全身,硫磺皂有比较好的杀菌止痒作用,但皮肤过敏的人应慎用。
02冬季若是身上因长癣而瘙痒,可以涂抹克霉唑乳膏。这种乳膏价格低廉,副作用相对小一些。但只能使用3--5天,如果不见效就要去皮肤科就诊了。
03冬季皮肤容易干燥,在洗完澡后,用性质温和、质量好的护理膏全身涂抹一遍,能有效预防皮肤瘙痒。冬季洗澡不要过频,要不然会导致皮肤干燥瘙痒。
04如果皮肤瘙痒并有一片红一片红,或者长红疙瘩,要考虑是皮肤过敏了,使用上述方法无效后需要及时去医院就诊。
05保持室内空气湿润。秋冬季节比较干燥,室内空气过于干燥,容易让人皮肤干燥瘙痒。因此要用加湿器等保持室内空气湿润,能缓解皮肤瘙痒情况。
春季洗澡后皮肤瘙痒怎么办
那么,洗完澡身上痒是怎么办?
专家指出,皮肤瘙痒主要是由于机体免役力低下,机体功能失调紊乱,不该吸收的毒素吸收进入血液循环,又不能以正规的渠道排出,在体内淤积,与外界因素相刺激而爆发于体表的症状。洗完澡身上痒可以做以下措施预防:
1、洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。
2、洗完澡后擦甘油和白醋的混合液:洗在四肢,手腕或脚踝处可擦一些甘油和白醋的混合液,甘油保持皮肤不干燥。白醋有一定的杀菌作用,如此,三天即可缓解。
3、洗完澡用橄榄油,效果比较好。最好洗澡时别用毛巾使劲的刷身子。
4、刚刚热水洗完澡后也不要用过于硬的淋浴刷身子,这样容易对皮肤造成伤害。
中医偏方治疗皮肤瘙痒症的方法,具体如下:
1、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒
大枣(或金丝枣)10枚,雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。
2、老生姜治皮肤瘙痒
新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处。每次10—20分钟,每日l—2次,疗效显著。此方既能止痒,又能滋润皮肤。
3、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒
苍耳子、艾叶各30克,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克,每天1剂,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次,每次搓擦15—20分钟,连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。
洗澡后皮肤瘙痒怎么办
涂擦润肤产品
洗澡后皮肤痒多是由于洗澡方法不当,导致皮肤干燥,保护层受损所致,建议洗完澡后涂擦一些润肤身体乳,或者橄榄油等有滋润功效的产品,使身体保持滋润,改善瘙痒情况。
正确洗澡
洗澡后皮肤瘙痒是洗澡方式不当所致;一般洗澡所用的水,温度不宜超过50℃,洗澡时间以15分钟最佳,一天洗一次,不宜超过两次;冬天时一周洗3次就够了,选择一些中型沐浴露或香皂,要冲洗干净,否则会伤害皮肤。
医院治疗
如果在调整洗澡次数和洗澡方法之后,皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话,建议去医院就诊,检查出具体原因,好对症治疗。
六招缓解皮肤干燥引起的瘙痒
冬季洗澡别太勤
有的人非常讲究卫生,每天必须洗澡。但是在冬季,可以不必每天洗澡。尤其是皮肤瘙痒的人,要减少洗澡的频率。而且洗澡水温不要过高,控制在40摄氏度左右即可。每次洗澡时间不宜过长,5—10分钟即可。最好选择中性和弱酸性的沐浴液,甚至不使用沐浴液。
洗澡后先擦润肤液再擦干身体
洗完澡后,先别忙着擦干身体,而是先擦润肤液。在浴后皮肤没有干透的情况下擦润肤液,能够使水分和营养更充分地被吸收。
给房间补水
为房间补补水,比如养一缸金鱼,或者使用加湿器,能减少因温度过高、空气干燥引发的皮肤瘙痒。
贴身衣服要选纯棉的
为了避免瘙痒进一步扩散,要减少衣物对皮肤的刺激。贴身的衣物,一定要选择纯棉的,而且透气性要好。防止衣服与皮肤接触后引起的过敏。
隔夜茶水迅速止痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中所含有的氟可以迅速止痒,同时还能起到防治湿疹的功效。
多吃润肺生津的食物
冬季气候干燥,要多喝水,多吃生津润肺的食物。蔬菜水果和豆制品,能减少体内水分流失。还可吃些润肺生津的食物,如梨、百合、大枣、莲子、银耳等,不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。
洗澡后皮肤痒怎么办
洗澡后皮肤痒怎么办
很多人都有刚刚洗完澡身上还会痒,有时瘙痒很难忍,就用手抓,可是皮肤就会出现一条条痕,情况不能改善之余还影响美观。那么,洗完澡身上痒是怎么办?专家指出,皮肤瘙痒主要是由于机体免役力低下,机体功能失调紊乱,不该吸收的毒素吸收进入血液循环,又不能以正规的渠道排出,在体内淤积,与外界因素相刺激而爆发于体表的症状。
可在洗澡后擦一些复方甘油止痒剂、维生素E乳、硅霜、凡士林等润肤油膏、保湿霜以保护皮肤;避免搔抓皮肤,搔抓可使皮肤增厚、苔藓化、出血、结痂,加剧皮肤屏障功能的破坏,造成病情加重、继发感染。
此外,应避免喝咖啡、浓茶和刺激性食物,以免兴奋神经、加重瘙痒。用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中所含有的氟可以迅速止痒,同时还能起到防治湿疹的功效。
皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致
平时很注意个人卫生,但全身经常会感到奇痒难忍,其中以中青年“白领”居多。随着人们生活水平的提高和住房条件的改善,很多家庭都具备了随时洗澡的条件,因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加,其中普遍的感觉就是皮肤瘙痒。
对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说,在干燥的冬季,每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用。
皮肤瘙痒的预防方法有什么
日常措施
1.冬季洗澡一般不要超过15分钟。
2.洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水份的护手霜。
3.男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。
4.在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
5.如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
6.在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
7.在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水份的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
冬季皮肤瘙痒预防是关键,也就是说在症状应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现,遵循以下几条皮肤保养原则,可以较有效将瘙痒减轻到最低程度。
科学洗澡
中老年人的皮肤因为生理性退化的缘故,皮肤表面缺乏足够的皮脂保护,皮肤干燥缺水,过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层,使皮肤愈显干燥,如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡,无疑会加重皮肤干燥瘙痒的状态。因此,冬季老年人应当减少洗澡的次数,每周一次足矣,水温不要太高,洗浴时间也不要过长。洗澡时尽量少用浴液和香皂。香皂等在身体上停留的时间不要过长,并要及时冲洗干净。洗澡后可以涂抹一些能防止水份蒸发的膏霜,用以锁住皮肤水份。
增强润肤
除了浴后必要的润肤外,平时应根据自己皮肤干燥的程度,每天在容易瘙痒的部位涂抹1~2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。沐浴后及平时常涂抹乳液或乳霜,补充皮肤的油脂。擦乳液或乳霜保养皮肤最好在浴室中擦干身体三分钟内即擦乳液。
冬天多久洗一次澡好
根据实际人群而定。
一般冬天的时候是不宜频繁洗澡的,对于年轻人来说,建议冬天2-3天洗一次澡比较好;对于老人和婴幼儿建议3-5天洗一次就可以。
冬天洗澡要注意尽量少用清洁产品,用清水洗澡即可;并且洗完澡擦干身体后,要涂抹润肤乳,为皮肤增加一层保护膜,防止皮肤水分蒸发太快而导致干燥瘙痒。
冬天洗澡的时候水温不宜过高,否则可能会增加心脏负担,发生心脏缺氧缺血症状,对人体健康造成威胁。
老年皮肤瘙痒怎么治呢
许多老年人经常皮肤瘙痒,冬天尤甚,痒的难受以至于夜间不能入睡。有的人往往一痒就去用热水或盐水洗澡,虽然可暂时缓解瘙痒,但这样做反而会使原本就干燥的皮肤更干燥,致使瘙痒越来越严重。
对待瘙痒的正确方法是尽量减少洗澡的次数。热天可以两天洗一次,冬天可一周或半月洗一次,而且洗澡时水不要太热,洗的时间不要过长,注意不用碱性肥皂,二用滋润性的沐浴露。洗完澡后,给全省皮肤摸点油脂性护肤霜。
药物治疗:每日早晚服鱼肝油、维生素E各1粒;维生素B1,每次服2片,每日3次;维生素B6,每次服2片,每日3次。
自制止痒霜:取油性珍珠霜1袋,扑尔敏20片,维生素B1 20片,地塞米10片,将上述药片碾成末状,然后调入珍珠霜中,擦皮肤瘙痒处。
全身皮肤瘙痒怎么办
建议一:少吃止痒药,多涂润肤乳
专家建议,一旦持续瘙痒症状,好不要自己乱吃止痒药,这样只能“治标不治本”,而且需要多涂润肤乳来缓解,建议年人冬天要多涂含固醇、脂类、脂肪酸类的润肤乳。而婴儿或者是青少年产生冬季瘙痒的原因和老年人不一样,他们是由于皮肤代谢产生的角质层,不能完全把角质层同化成一个完整的膜,因此治疗方法也不同,婴幼儿或者青少年需涂抹含有角鲨烯或神经酰胺成分的润肤乳。
建议二:洗澡不要天天用沐浴露
专家建议,在冬季,洗澡的次数可以减少,一是老人不必天天洗,可以两天或者三天洗一次。另外,更不必每次洗澡都用沐浴露,否则很容易将皮肤表面那层皮脂膜给洗掉了,容易诱发甚至会加剧冬季季节性瘙痒的发生,建议老年人洗澡不要每次都使用沐浴露或者是改用PH值偏中性或偏弱酸性的沐浴露,免得皮肤越洗越干。
建议三:多补充钙质增加皮肤代谢功能
一般人年过五十岁很容易缺钙,而缺钙很容易造成或加剧皮肤瘙痒,因为缺钙会令皮肤代谢异常,难以促进皮脂膜的形成,专家建议老年人冬天更要多晒太阳,经常走走路,促进皮脂膜的形成,如果缺钙严重的话,可口服活性维生素D。此外饮食方面多吃些清润食物少吃些辛辣燥热食物也可减少瘙痒症状。
洗完澡身上痒怎么办
专家指出,皮肤瘙痒主要是由于机体免役力低下,机体功能失调紊乱,不该吸收的毒素吸收进入血液循环,又不能以正规的渠道排出,在体内淤积,与外界因素相刺激而爆发于体表的症状。洗完澡身上痒可以做以下措施预防:
1、洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。
2、洗完澡后擦甘油和白醋的混合液:洗在四肢,手腕或脚踝处可擦一些甘油和白醋的混合液,甘油保持皮肤不干燥。白醋有一定的杀菌作用,如此,三天即可缓解。
3、洗完澡用橄榄油,效果比较好。最好洗澡时别用毛巾使劲的刷身子。
4、刚刚热水洗完澡后也不要用过于硬的淋浴刷身子,这样容易对皮肤造成伤害。
中医偏方治疗皮肤瘙痒症的方法,具体如下:
1、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒
大枣(或金丝枣)10枚,雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。
2、老生姜治皮肤瘙痒
新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处。每次10—20分钟,每日l—2次,疗效显著。此方既能止痒,又能滋润皮肤。
3、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒
苍耳子、艾叶各30克,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克,每天1剂,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次,每次搓擦15—20分钟,连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。
4、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒
银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄:白酒比例1:4)拌好,晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处,当夜即可见效,每夜一次,3—5次可痊愈。适用于老年人皮肤瘙痒
全身皮肤瘙痒建议
建议一:少吃止痒药,多涂润肤乳
专家建议,一旦持续瘙痒症状,最好不要自己乱吃止痒药,这样只能“治标不治本”,而且需要多涂润肤乳来缓解,建议年人冬天要多涂含固醇、脂类、脂肪酸类的润肤乳。而婴儿或者是青少年产生冬季瘙痒的原因和老年人不一样,他们是由于皮肤代谢产生的角质层,不能完全把角质层同化成一个完整的膜,因此治疗方法也不同,婴幼儿或者青少年需涂抹含有角鲨烯或神经酰胺成分的润肤乳。
建议二:洗澡不要天天用沐浴露
专家建议,在冬季,洗澡的次数可以减少,一是老人不必天天洗,可以两天或者三天洗一次。另外,更不必每次洗澡都用沐浴露,否则很容易将皮肤最表面那层皮脂膜给洗掉了,容易诱发甚至会加剧冬季季节性瘙痒的发生,建议老年人洗澡不要每次都使用沐浴露或者是改用PH值偏中性或偏弱酸性的沐浴露,免得皮肤越洗越干。
建议三:多补充钙质增加皮肤代谢功能
一般人年过五十岁很容易缺钙,而缺钙很容易造成或加剧皮肤瘙痒,因为缺钙会令皮肤代谢异常,难以促进皮脂膜的形成,专家建议老年人冬天更要多晒太阳,经常走走路,促进皮脂膜的形成,如果缺钙严重的话,可口服活性维生素D。此外饮食方面多吃些清润食物少吃些辛辣燥热食物也可减少瘙痒症状。