如何避免慢性胃炎的发生
如何避免慢性胃炎的发生
1.生活习惯：尽量削减增加腹内压的活动，如过度折腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
2.饮食：留神少量多餐，吃低脂饮食，可削减进食后反流表现发生的频率。相反，高脂肪饮食可推进小肠黏膜开释胆囊缩短素，易致使胃肠内容物反流。
3.改动不良睡姿：有人睡觉时喜爱将两上臂上举或枕于头下，这么可致使膈肌举高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。
4.卧位：床头垫高15～20cm，对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。
5.体重：超重者宜瘦身。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可推进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应活泼减轻体重以改善反流表现。
6.忌酒戒烟：因为烟草中含尼古丁，可下降食管下段括约肌压力，使其处于松懈情况，加剧反流，吸烟还能削减食管黏膜血流量，抑制前列腺素的构成，下降机体抵抗力，使炎症难以康复。酒的主要成分为乙醇，不仅能影响胃酸排泄，还能使食管下段括约肌松懈，是致使胃食管反流的要素之一。
慢性胃炎健康教育指导
疾病概要：慢性胃炎是指由不同病因所引起的慢性胃粘膜炎性病变。通常可分浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程迁延，大多表现为饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状。确诊慢性胃炎主要依赖胃镜检查和胃粘膜活检。
治疗原则：以对症治疗为主。
健康教育处方：
1、饮食应节制有规律，定时定量，避免暴饮暴食。食物宜选富营养、新鲜、易消化的细软食物为主，多吃植物蛋白、维生素多的食物，避免过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙、刺激性强的食物和浓茶、咖啡等饮料。对胃酸缺乏者，宜选酸性食品及水果。萎缩性胃炎者不宜多食脂肪。用餐时及用餐后2-3小时应尽量少饮水，少食难消化、易胀气的食物，胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物。不吸烟、少饮酒。
2、生活规律化，注意适当的休息及锻炼。
3、保持乐观情绪，避免精神过度紧张、焦虑、愤怒、忧郁。
4、应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚，保泰松、吲哚美辛、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。
5、对萎缩性胃炎要追踪观察。定期做纤维胃镜检查，轻度萎缩性胃炎1-1.5年复检1次，重度者3-6月复查1次。
慢性胃炎怎么调理啊
1.饮食调护
饮食不当是引起慢性胃炎的重要因素，因此规律的饮食是慢性胃炎的治疗基础。慢性胃炎患者饮食宜软、易消化、粗粮细做，以少食多餐为原则。
在食品选择上，当避免使用生、冷、酸、辣、硬、过热的食物。养成细嚼慢咽的习惯，减少食物对胃肠粘膜的刺激。
持久的饮食调整对保持基本稳定，防止急性发作及其重要。
2.心理调整
由于慢性胃炎病程长，容易反复发作，部分患可能长期伴有失眠、紧张、头晕等神经衰弱的症状，由于情绪变化容易诱大疾病发作，因此应在日常生活中保持愉悦、乐观的心态，及时消解负面压力。
3.避免疲劳
慢性胃炎的患者在日常生活中药注意生理起居有规律，适当的安排工作、学习和休息，保证充足的睡眠，不要过度劳累和精神紧张。因为高度精神疲劳、紧张会妨碍胃运动，可使慢性胃炎症状加重。
4.戒烟、戒酒、戒浓茶
慢性胃炎患者要注意养胃、护胃，烟、酒、浓茶等对胃黏膜的刺激性较大，因此在日常生活调护中要学会避免上述不良嗜好。
预防胃炎哪些方法最靠谱
时下正值冬季，是胃病的高发季节，而最常见的胃病就是慢性胃炎，慢性胃炎分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎在人群中非常常见，但是引起重视的人并不多，慢性胃炎不可忽视，尤其是慢性萎缩性胃炎也有癌变的可能性，不过只有病程达到15年以上的才可能会导致癌变，所以要坚持治疗不能任其发展。慢性胃炎的症状有上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，本病常反复发作，迁延不愈。
1、保持精神愉快
精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。医生在临床上不断发现，情绪是影响胃病的一个原因，有的医学专家甚至还指出：不少慢性浅表性胃炎病人症状，乐观豁达，医生在临床上不断发现，情绪是影响胃病的一个原因，有的医学专家甚至还指出：不少慢性浅表性胃炎病人症状，并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。
2、积极治疗
轻易引起慢性胃炎，慢性胃炎饮食，慢性胃炎的一些疾病。特别是鼻腔、口腔、咽喉等部位的炎症，截断其向胃部的蔓延。
3、积极治疗口咽部感染灶
积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
4、戒烟忌酒
烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
5、注意饮食
过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。切忌过饥过饱、暴饮暴食。要避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，一定要戒烟戒酒;避免精神紧张、忧郁及过度疲劳，应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。
6、少用对胃粘膜有损害的药物
如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等;对于急性胃炎，应及早彻底治疗，避免其发展为慢性浅表性胃炎。
7、推拿健胃
用一手拇指，或食指、中指、无名指3个指头，在腹部任何一点缓缓用力向下点按，达到不能再按的深度，然后慢慢抬起。一个部位可点按3—5次，顺序由上而下，由左至有，逐渐移位。晨起和晚上各进行1次。但餍饫后或有急性炎症、肿瘤、出血等情况时，不宜施行推拿预防法。
温馨提示：饮食因素在慢性胃炎发病中占有重要地位，因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键，日常饮食要有规律，定时定量，不可暴饮暴食，要细嚼慢咽，减少食物对胃黏膜的刺激，饮食要注意卫生，以清淡、易消化、富有营养的食物为主，不可吃过冷、过热、过咸、过甜的食物，辛辣刺激性的食物也要少吃，少饮浓茶及咖啡。
老年人慢性胃炎怎么治疗
老年人慢性胃炎的特点
老年人的慢性胃炎怎么治疗有必要对老年人的慢性胃炎的特点有足够的了解，由于老年人年龄的增长，与慢性胃炎并存的疾病的症状更加明显的时候老年人的慢性胃炎容表现容易被合适。与年轻人慢性胃炎不同，老年人的慢性胃炎并发症与伴发病较多，而且治疗见效相对较慢。
老年人慢性胃炎的治疗
结合老年人的慢性胃炎的特点，老年人的慢性胃炎的治疗要注意对患者的病情有更准确的了解，特备是有合并其他疾病的老年朋友。老年人的慢性胃炎的治疗方法的选择要注意结合老年人的慢性胃炎对后果及症状特点。为避免生活方面因素对治疗效果影响或加剧病情，要做好生活饮食等方面的护理工作。
慢性胃炎的病因
慢性胃炎的病因，①急性胃炎发生之后不及时的治疗发展成为慢性胃炎，主要是由于幽门螺杆菌感染造成的，②长期食用刺激性的食物，破坏到了胃黏膜的保护膜引起了慢性胃炎，③采用了洋地黄、水杨酸盐、消炎痛等药物损伤了胃黏膜引起慢性胃炎，④咽部或者是口腔的慢性感染诱发了慢性胃炎。
此外，胆汁返流会破坏到胃黏膜、深度的X线照射胃部损害到胃黏膜、环境气候的变化会造成胃的神经功能紊乱、长期的生活不规律、精神紧张、一些慢性疾病如溃疡性结肠炎和尿毒症等都会引起慢性胃炎的发生。
慢性胃炎的治疗主要是针对病因选择对症的治疗方法，如果有慢性的咽部、鼻、口等炎症一定要积极的防治，同时在治疗慢性胃炎期间饮食一定要清淡，避免刺激类的食物或者是药品，避免抽烟喝酒等，在胃部疼痛的时候可以采用颠茄合剂、普鲁本辛、阿托品等药物，胃酸增高时选用奥美拉唑、兰索拉唑等，胃酸缺乏者给予胃蛋白酶合剂，胆汁返流者给予胃复安胡或者是吗丁啉。
急性肠炎怎么办才好
生活中我们很多人都急性肠炎的发病史，很多人在急性肠炎发作后都很茫然不知道该怎么办?下面我们一起来看一下急性肠炎发作需要怎么做?
1止痛。急性肠炎的症状会有疼痛出现，在这个时候我们首先要做的就是止痛，除了吃止痛药之外，我们还可以在肠胃局部用热毛巾敷上止痛，但是对于胃出血的人一定要慎用。
2饮食注意。急性肠炎大多是因为饮食不卫生或者乱吃药引起的，那么这个时候我们一定不能吃对胃有刺激性的药物和食物，避免慢性胃炎的发生。
3多喝水。急性肠炎有可能会使我们呕吐腹泻导致失水过多，在这个时候我们一定要多喝水，但是不要喝饮料，水最好是在白开水中加入盐和糖的糖盐水。急性肠炎患者务必要多加注意。
注意事项：宋毅杰说，急性肠炎是常见病，在发作时一定要及时治疗，千万不能马虎大意造成慢性胃炎，一旦造成慢性胃炎就会使治疗更麻烦的，肠炎患者一定要谨记。
慢性胃肠炎急性发作怎么办
慢性胃肠炎是由于炎症长期刺激下引起的，这个疾病发病比较慢，时间较长，很可能被一些细菌、病毒等感染肠道引起的，也可能是由于吃了过敏的食物而导致的。当胃肠粘膜出现了急性的炎症的时候，就会导致慢性胃肠炎急性发作，患者会上吐下泻，并且伴有腹痛。引发的原因可能是食用了不洁、不新鲜的食品。患者体内失水多，需要补充液体，可以给患者喝温热的开水、淡盐水、新鲜的果汁等。症状严重的患者需要到医院进行治疗。
肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别，将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型
1.胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。
2.患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。 3.为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。
为了避免慢性胃肠炎急性发作的时候减少胃部的刺激，在此期间要不吃容易产气的食物，不然食物在肠道中发酵产生很多气体，会导致腹胀。糖分多的食物也要少吃，以及油炸烟熏之物，都不适宜患有慢性肠胃炎患者食用，宜吃些养胃的粥和清淡小菜。
慢性胃炎的治疗价格是多少
第一、与患者所在地有关：治疗慢性胃炎的医院到处都是，像石家庄和上海这样的发达城市与偏远地区城市，治疗慢性胃炎的价格也就不同，因为不同地区消费水平的不同，自然对应不同的费用。
第二、与患者的病情有关：按照发病缓急来分，慢性胃炎可有急性和慢性两种，急性和慢性慢性胃炎虽然治疗原则相同，但是治疗的具体流程和周期是不一样的。因此支出没有定量标准可言。同理，每个患者的病情都具有个体性和特殊性，治疗费用当然不一样。但不管怎么说，任何疾病只要治疗及时，康复起来就容易，支出费用也就较少。
第三、与治疗方法有关：治疗方法决定了慢性胃炎大部开支，选择疗效高的治疗方法，短期内便能治好，且能有效防止复发，选择不规范的治疗方法，治疗起来费时费力，且有再次发作的可能。这样算下来，自然是选择高效疗法受益较多，尽管暂时花费高了一点，但治疗属于一次性的，如果采用不规范方法治疗，一旦出现复发情况，治疗费用便没有个准。
第四、与治疗的医院有关：医院在规模上，医疗设备上，医院专家上都是有差别的，在费用收取上自然不一样。
慢性胃炎的症状并不是很明显，往往容易被慢性胃炎患者所忽视，所以当自己有慢性胃炎病情的时候都要做好及时性的预防护理措施，一定要避免慢性胃炎伤害到自己。
慢性胃炎的治疗方法
慢性胃炎对于大家来说，并不陌生，是我们日常生活中常见的病症一个疾病。大多数人都有慢性胃炎，经常胃部疼痛，影响生活及工作，那治疗慢性胃炎的方法有什么呢。我们知道引起慢性胃炎的原因有很多，所以在治疗的过程中也是要针对原因进行的，这样才能有好的效果。
有的慢性胃炎是因为幽门螺旋杆菌引起的，那一般慢性胃炎都是因为大家饮食习惯不正常，食用烟酒等刺激胃粘膜的东西造成的。所以就得针对这些原因治疗慢性胃炎，我们就来具体了解下。
慢性胃炎尚无特效疗法，一般主张无症状者无需进行治疗。若有症状可参考下列方法进行治疗：
1.避免引起急性胃炎的因素，如戒除烟酒避免服用对胃有刺激性的食物及药物如NSAID等。
2.饮食治疗 原则与溃疡病相似，多次少餐，软食为主，避免生冷及刺激性食物，更重要的是根据病人的饮食习惯和多年经验，总结出一套适合自己的食谱。
3.药物治疗 Hp相关性胃炎需进行根除Hp的治疗。而其他慢性胃炎尚无特效疗法，大多不能使胃炎逆转，因此主要是对症治疗。慢性胃炎多数胃酸偏低或无酸，但其本身无特殊治疗，可适量给予稀盐酸和胃蛋白酶。如1%盐酸l0ml，口服，3次/d，胃蛋白酶合剂10ml，口服，3次/d。但胃液分泌量每天达1.5～2.5L，30ml 1%盐酸根本不能改变胃液的pH。还有些患者服盐酸后反觉胃部不适，可能是黏膜糜烂，盐酸刺激所致。有报道用西咪替丁(甲氰咪胍)治疗慢性胃炎，疗效亦较显著，
治疗慢性胃炎药物只是一个方面，其实平时的保养才是最重要的，养成良好的饮食习惯，有慢性胃炎的人，辛辣刺激的食物最好不要吃，烟酒也不要沾了。再来就是正点饮食，不能暴饮暴食。吃些对胃粘膜有保护性的食物，这样慢性胃炎就不会发作了。
慢性胃炎的治疗方法
慢性胃炎尚无特效疗法，一般主张无症状者无需进行治疗。若有症状可参考下列方法进行治疗：
1.避免引起急性胃炎的因素，如戒除烟酒避免服用对胃有刺激性的食物及药物如NSAID等。
2.饮食治疗 原则与溃疡病相似，多次少餐，软食为主，避免生冷及刺激性食物，更重要的是根据病人的饮食习惯和多年经验，总结出一套适合自己的食谱。
3.药物治疗 Hp相关性胃炎需进行根除Hp的治疗。而其他慢性胃炎尚无特效疗法，大多不能使胃炎逆转，因此主要是对症治疗。慢性胃炎多数胃酸偏低或无酸，但其本身无特殊治疗，可适量给予稀盐酸和胃蛋白酶。如1%盐酸l0ml，口服，3次/d，胃蛋白酶合剂10ml，口服，3次/d。但胃液分泌量每天达1.5～2.5L，30ml 1%盐酸根本不能改变胃液的pH。还有些患者服盐酸后反觉胃部不适，可能是黏膜糜烂，盐酸刺激所致。有报道用西咪替丁(甲氰咪胍)治疗慢性胃炎，疗效亦较显著，
治疗慢性胃炎药物只是一个方面，其实平时的保养才是最重要的，养成良好的饮食习惯，有慢性胃炎的人，辛辣刺激的食物最好不要吃，烟酒也不要沾了。再来就是正点饮食，不能暴饮暴食。吃些对胃粘膜有保护性的食物，这样慢性胃炎就不会发作了。
慢性胃炎是怎么样的
慢性胃炎是非常常见的疾病，慢性胃炎的范围很广，其中慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是比较常见的，我的妹妹也是慢性胃炎患者，经常胃痛，消化能力也不好，所以也经常会腹胀，引起慢性胃炎的原因有很多，其中包括了吸烟还有饮酒，以及不良的饮食习惯，还有幽门螺杆菌感染的原因，少部分患者是由于遗传因素等等原因。
1大部分的慢性胃炎病人都会有消化不良，胃痛，食欲不振的症状，另外，出血也是慢性胃炎的常见的症状，胃出血的病人往往还合并糜烂，大多数患者往往会在进食冷食，硬食之后发病。
2慢性胃炎的治疗包括了药物的治疗还有饮食的治疗，常使用的药物有胃痛宁片、温胃舒胶囊，健胃消食片、三九胃泰颗粒等，治疗期间饮食也应该要清淡，应该避免吃刺激性的食物。
3部分慢性胃炎病人会伴有缺铁性贫血，胃溃疡等并发症，当病人进食量少，就会容易导致营养不足，再加上伴有胃出血，胃酸过少，也就容易会出现贫血的症状，这类患者也会表现为面色苍白，头晕等症状。
注意事项：慢性胃炎病人平时应该要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要避免抽烟和喝酒，饮食上最好是少食多餐，不要暴饮暴食，此外，也要保持精神愉快。
预防胃炎哪些方法最靠谱
时下正值冬季，是胃病的高发季节，而最常见的胃病就是慢性胃炎，慢性胃炎分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎在人群中非常常见，但是引起重视的人并不多，慢性胃炎不可忽视，尤其是慢性萎缩性胃炎也有癌变的可能性，不过只有病程达到15年以上的才可能会导致癌变，所以要坚持治疗不能任其发展。慢性胃炎的症状有上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，本病常反复发作，迁延不愈。如何预防慢性胃炎比较靠谱呢?
1、保持精神愉快
精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。医生在临床上不断发现，情绪是影响胃病的一个原因，有的医学专家甚至还指出：不少慢性浅表性胃炎病人症状，乐观豁达，医生在临床上不断发现，情绪是影响胃病的一个原因，有的医学专家甚至还指出：不少慢性浅表性胃炎病人症状，并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。
2、积极治疗
轻易引起慢性胃炎，慢性胃炎饮食，慢性胃炎的一些疾病。特别是鼻腔、口腔、咽喉等部位的炎症，截断其向胃部的蔓延。
3、积极治疗口咽部感染灶
积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
4、戒烟忌酒
烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
5、注意饮食
过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。切忌过饥过饱、暴饮暴食。要避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，一定要戒烟戒酒;避免精神紧张、忧郁及过度疲劳，应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。
6、少用对胃粘膜有损害的药物
如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等;对于急性胃炎，应及早彻底治疗，避免其发展为慢性浅表性胃炎。
7、推拿健胃
用一手拇指，或食指、中指、无名指3个指头，在腹部任何一点缓缓用力向下点按，达到不能再按的深度，然后慢慢抬起。一个部位可点按3—5次，顺序由上而下，由左至有，逐渐移位。晨起和晚上各进行1次。但餍饫后或有急性炎症、肿瘤、出血等情况时，不宜施行推拿预防法。
温馨提示：饮食因素在慢性胃炎发病中占有重要地位，因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键，日常饮食要有规律，定时定量，不可暴饮暴食，要细嚼慢咽，减少食物对胃黏膜的刺激，饮食要注意卫生，以清淡、易消化、富有营养的食物为主，不可吃过冷、过热、过咸、过甜的食物，辛辣刺激性的食物也要少吃，少饮浓茶及咖啡。