风湿病人生活宜忌与饮食调治 风湿病饮食调治

风湿病人生活宜忌与饮食调治 风湿病饮食调治

薏苡仁又称苡米，有清热祛湿、疏筋、缓解拘挛、除痹的功效。用于熬粥，食后清爽可口，既能清热，又能利湿通络，利关节，适用于关节肿痛，拘挛不利，长服久服，确有与用药有相辅相成的效果。

山药能健脾胃、祛湿，可熬粥、制糕、做饼，既可清夏季热邪(热中夹湿)，又能调理脾胃。《金匮要略》一书中就有以山药为主药的一张方子。所以山药对于风湿病能有改善作用。

白芥子就是芥菜子，可以制成芥末，菜蔬调味，善走散，能豁痰利气、祛痰，兼消肿散结，治风湿肿痛，内服外用皆宜，是软化痰核、消肿胀之药食两用之品。

风湿病人生活宜忌与饮食调治 日常起居

风湿病人应该住在通风、向阳的房间，忌睡在地上与风口。此外，还要注意保证正常得作息时间，早起早睡。保持每天睡眠时间达到7~8小时。

风湿病可以用饮食进行治疗吗

人类的饮食会导致风湿病吗?饮食可以治疗风湿病吗?多年来，广大临床医生和风湿病患者一直关注着这个问题。他们一直寻求通过饮食而改善病情，减轻症状。如今，通过饮食调理可以改善风湿病的病情得到了科学上的证实。

风湿病的饮食治疗是通过调整、控制患者饮食以求减轻、改善病情，防止或减少复发的一种治疗方法，可以分为补充疗法和排除疗法：

(1)补充疗法：在患者饮食中添加某种(些)物质的治疗方法。

(2)排除疗法：把某种(些)特定的食物在饮食中加以清除。

风湿患者日常如何护理

专家介绍：

风湿患者日常如何护理?对于风湿患者来说，生活的护理是十分重要的，下面我们来一起看。风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

在饮食方面对于风湿进行护理也是十分的重要的。风湿的生活护理方法包括饮食护理：

1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

2)饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。

3)注意饮食宜忌。

风湿患者日常如何护理?通过上述五点的介绍希望对风湿病患者的日常护理需要注意的问题有所帮助，同时也希望以上介绍的方法对缓解风湿病患者的病情减轻风湿病患者的痛苦提供一些帮助。

风湿病饮食禁忌

保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作是风湿病饮食注意事项之一。 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

蛋白质可根据体重，风湿病饮食注意事项包括按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。少用强烈刺激的调味品或香料也是风湿病饮食注意事项。

限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。风湿病饮食注意事项包括患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。 不宜使用抑制尿酸排出的药物。相关阅读：风湿的营养饮食怎么吃最好

风湿病人生活都有哪些需要注意的

风湿性关节炎是一种全身性结绍组织疾病的局部表现，呈多发性、对称性关节炎。特征是病程慢，关节痛和肿胀反复发作，关节畸形逐渐形成。常见的局部表现为关节隐病和关节僵硬，早层起床时特别明显。关节呈梭形肿胀，有压痛，活动范围受限。晚期可表现为关节强直和畸形。

风湿病人生活宜忌

(1)在类风湿性关节炎患者急性发作时应卧床休息。 (2)遵医嘱服药，消炎镇痛药应于饭后服用。有溃疡病、胃肠出血史及其他胃肠病者应慎用消炎镇痛药。(3)在疼痛减轻时，应进行有规律、有计划的功能锻炼，保持关节的活动范围，保持肌力，防止畸形和肌萎缩。(4)类风湿性关节炎饮食应以高热量、高营养的食物为主，食物应含高蛋白质、大量维生素、钙和铁质等。 (5)预防和及时治疗各种感染。(6)对于肿胀的关节，可用轻质夹板或文具固定，以防止关节孪缩畸形，减轻疼痛，促进炎症消退，改善功能。(7)在关节固定期应积极进行肌肉舒缩锻炼，并定期拆去固定物，作关节的功能锻炼。

通过以上介绍大家应该可以对风湿病人生活所需要注意的事项有所了解，风湿病人发病时的痛苦是我们这些没有得过这类疾病的人所无法了解的。所以我们一定要对他们倍加关爱，可以吧注意事项告诉他们，以预防病情的恶化，希望所有人都能健康。

类风湿病的注意事项有哪些

(1) 精神护理。有的类风湿性关节炎病人，由于疾病影响学习、工作、社会活动或家庭生活，从而带来悲伤、失望等种种问题，这时需要家人的同情、理解、体贴及帮助，从而增加战胜疾病的勇气和信心。

(2)生活护理。家庭环境要保持清洁、安静，患者使用的物品要方便易取，桌椅、床铺、马桶或浴盆等设施要适合患者的需要。可口的食物，有规律的室内、室外活动以及有益的文化娱乐都会减轻病人的病痛。

(3) 督促病人服药和锻炼。督促病人按时服药，指导并协助其进行关节功能锻炼。鼓励患者生活自理，如自己穿衣、吃饭、步行等。患者及家属要明白，如果长期卧床不起、四肢关节不活动，不仅不能治好类风湿性关节炎，还会使功能可能完全恢复的关节变成永久残疾。

(4) 风湿病患者的饮食调理：平时应该合理膳食，要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，少量多餐、少刺激性食物，可以多用点低脂和脱脂牛奶。

上面对于类风湿病的注意事项，从各个方面做了详细的说明，相信对那些家中有类风湿病的朋友们是相当有用的，对于病人来说，一个良好的庭环境和来自家庭成员的关心，相信对类风湿病的患者是非常重要的，也是更有利于治疗的。

风湿病患者怎么合理安排饮食

1，风湿病患者病程较长，如果忌口太严，长年累月，反而影响营养的吸收，于病情不利。风湿病的饮食保养一般在病情急性发作时不宜食辛热的食品;胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若病食某种食物后，感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食;多食后胃中有不适者，宜多顿少食，俟饥后再食。

2，风湿关节炎患者饮食以清淡为宜：由于病人长期为病痛折磨，与药物为伴，病发作时，更是食不香，睡不安，因之虚者多，家属往往劝病人多食膏粱厚味，更易助湿生痰，风湿病有外湿之病因，如再生内湿，则内外合邪，对病情更为不利，因此，风湿病的饮食不能过于滋腻，以清淡为宜。

3，风湿关节炎饮食保养有些人认为，有了病就是虚，应该吃补药，但亦有人主张“药补不如食补”，这些说法都欠全面，要正确对待药补与食补问题。药补必须有医生指导，食补亦要根据病情以及脾胃消化功能适当配合，食品要求新鲜，荤素皆有营养，数量不宜过多，以能吸收为度，务使饮食调味适合患者胃口。

4，风湿病的饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。

风湿病人生活宜忌与饮食调治 防寒保暖

风湿病的发病诱因与寒冷有关，所以风湿病不管在什么时候，都需要防寒、防潮、保暖。可以采用各种护具，保护四肢，以防病情加重。在出汗后应马上擦干，以免风寒入体。而夏天是病情相对缓解的时候，所以，这个时候也是风湿病治疗的最佳时机。

风湿病的生活护理方法

护理方法

风湿病患者是一定要注意防寒的，洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。这在风湿病的护理中非常重要。

风湿病患者的饮食也是需要引起重视的，饮食要根据具体病情而有所选择，风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物;再有，风湿病患者饮食不可片面，正确对待药补、食补问题;注意饮食宜忌。这也是风湿病的护理方法。

风湿病患者最怕风冷、潮湿，所以说，风湿病患者的居住环境也是需要注意的，一般来说，风湿病患者的居住房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。

风湿患者日常如何护理

对于风湿患者来说，生活的护理是十分重要的，下面我们来一起看。风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

在饮食方面对于风湿进行护理也是十分的重要的。风湿的生活护理方法包括饮食护理：

1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

2)饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。

3)注意饮食宜忌。

风湿患者日常如何护理?通过上述五点的介绍希望对风湿病患者的日常护理需要注意的问题有所帮助，同时也希望以上介绍的方法对缓解风湿病患者的病情减轻风湿病患者的痛苦提供一些帮助。