养生健康

胃痛是因为什么

胃痛是因为什么

1、外邪犯胃

外感寒湿热诸邪,内客于胃,皆可致胃脘气机阻滞,不通则痛。其中尤以寒邪为多。

2、饮食伤胃

饮食不节,过饥过饱,损伤脾胃,胃气壅滞,不通则痛。

3、情志不畅

忧思恼怒,伤肝损脾,肝失疏泄,横逆犯胃,脾失健运,胃气阻滞,均致胃失和降,而发胃痛。

4、素体脾虚

脾胃为仓禀之官,主受纳运化水谷,若素体脾胃虚弱,运化失职,气机不畅或中阳不足,中焦虚寒,失其温阳而发胃痛。

胃痛的病位在胃,与肝脾关系密切。基本病机为胃气阻滞,胃失和降,不通则痛。病理因素主要有气滞、寒凝、热郁、湿阻、血瘀。病理性质:早期多为实证;后期常为脾胃虚弱,但往往虚实夹杂。胃痛的发病以中青年居多,多有反复发作病史,发病前多有明显的诱因,如天气变化、恼怒、劳累、暴饮暴食、饥饿、饮食生冷干硬、辛辣烟酒或服用有损脾胃的药物等。

胃在我们人体里面扮演着非常重要的角色,我们每日进食之后都是需要胃来消化这些食物,只有把这些食物先消化了,这样子我们才能够吸收进食物中的营养成分。另外如果想要预防胃痛的话,首先还是需要先从自己的日常饮食抓起。

腰痛是因为肌肉紧张

资料图

你是否感觉到自己越来越容易疲劳,而且疲劳感很难消除呢?你又是否为总觉得身体不舒服却找不出原因而困惑呢?据日本 Business journal新闻网12月15日报道,日本健康机构理事长坂户孝志指出,通过锻炼身体很难改善“容易疲劳”或“总觉得不舒服”的状况。

为了帮助同样为腰痛而苦恼的人,坂本孝志结合自己的经验写了一本题名为《“不累的身体”只用一个手指就能拥有》的书,公开了自己改善腰痛的方法,同时 还对疲劳和不明原因的不舒服感等作了解释。

据了解,坂户孝志18岁时,因在工程现场遭遇事故而不得不长年忍受腰部疼痛的折磨。30岁时他被确诊为腰椎间盘突出和脊柱管狭窄症,几乎卧床不起。自那以后他便开始研究如何用自己的力量治疗腰痛,现在他的身体已经完全恢复,做运动也没什么问题。

坂本孝志在书中指出,身体是否易感觉疲劳关键在于“肌肉的硬度”。肌肉紧张会使身体变硬,让人容易感觉疲劳,而相反,如果肌肉是轻松的话,身体也会相应变柔软,也就不那么容易感觉疲劳。

那么,柔软的身体具体是什么样的呢?人们普遍认为一流的专业运动员们的肌肉是很柔软的。因为他们的肌肉比一般人的肌肉更具柔软性,伸缩能力也高,这样的肌肉会把运动所产生的代谢废物马上排出来,所以肌肉不易变得紧张。这样的身体也被称为“很难感觉疲劳的身体”。

为什么肌肉会紧张变硬呢?坂户孝治认为,肌肉紧张的原因有以下3个类型,

即由于“运动”使得肌肉变的紧张;由于“不动”使得肌肉变得紧张;骨骼的变形引起肌肉的紧张。

由于“运动”使肌肉变的紧张,是因为运动过度时,血液会阻碍氧气供应,而运动时产生的乳酸通过静脉排出,此时来不及排出的乳酸会不断蓄积在肌肉细胞内,就会产生疲劳感和肌肉酸痛。同时,感到疼痛的肌肉就会防御性地收缩变硬。

而由于“不动”使得肌肉变得紧张,是因为如果人体一直处于同样姿态的话,肌肉就会紧张,这种紧张状态持续又会导致肌肉僵化,废物和钙等 紧张成分也就很难被排出体外。同时,紧张的肌肉缺乏伸缩性,当身体的一部分肌肉变得紧张时,周边的肌肉也会因此而变得紧张,从而使得硬化的肌肉范围不断扩大,陷入一种恶性循环之中。

而第三点“骨骼变形引起的肌肉紧张”,是1和2作用的结果。肌肉的紧张导致肌肉收缩,而当骨盆一直处于扭曲状态的话,周围肌肉的紧张状态也会一直持续着,疼痛和不协调感也就不容易消失。由此看来腰痛或肩部酸痛等令人讨厌的身体疼痛,或许就是因为肌肉紧张引起的。

此外,肌肉无论动或不动,疲劳物质和紧张物质都会被分泌出来。同时,这些疲劳物质要随着血液循环被排出,所以如何使这些物质排出肌肉外就是关键了。

如何将肌肉从紧张状态中解放出来是改善自己身体状况的有效捷径,坂户孝治将这种缓解肌肉紧张状况的具体方法称之为“缓消法”。“缓消法”中最重要的部位是“腰”,重点在于将手指作为杠杆的支点一般轻轻按住腰部肌肉,让腰平衡地来回活动。这样做的话,就可以花费很少的力气就可以让僵硬的肌肉变得柔软起来。

白带多小腹痛腰痛是因为什么

第一,很大可能是得了霉菌性阴道炎

第二,如果是第一次出现这种情况,请务必去正规医院进行相关检查。具体的是,一般来说需要做一个妇检,查一个白带。基本上可以明确诊断。然后严格遵医生的医嘱进行足疗程的治疗和复查。

第三,几个需要注意的细节

1.对本病有一个大概的了解。霉菌性阴道炎在已婚(额,现在应该准确点说是已有性生活)女性中是及其常见的。并且是顽固的,很容易反复发作的妇科病。因此,强调第一次得病必须正规的足够疗程的彻底的治疗。这样可以很有效的减少复发几率。

2.本病需要男女双方一同治疗。仅仅只有女方治疗,只是说减轻消除这次发病的症状,这是一种很不正确的治疗方法。

3.如果男方有包皮过长这样的问题,那么女方阴道炎复发几率会高的多。最彻底的方法是男方进行手术治疗(当然,男方治疗包皮过程除了对女方有好处,更多的是对他自己身体有好处)

男人尿痛是因为什么引起

1、前列腺炎

前列腺炎的主要症状就是尿频、尿急、尿痛、排尿困难,腰骶部、会阴部和耻骨上区疼痛,同时睾丸、精囊可有不适和隐痛,尿道外口可有分泌物溢出,急性起病者可有发热、恶寒、厌食、乏力等全身症状。

2、生殖器官疾病

男性生殖器官疾病,在临床案例中常常引起男性不育,以及其他泌尿疾病。其中常见的男性包皮过长、包茎等。有研究表明,包皮过长的男士比正常健康的男士患早泄的概率要大的多,甚至是几倍,他们之间产生着必然联系。

3、泌尿系感染

起病大多数急骤,常有尿频、尿急、尿痛,伴有寒颤或畏寒、高热、全身不适、头痛、乏力、食欲减退,有时恶心呕吐。

排尿开始时尿痛明显,或合并排尿困难者,病变多在尿道,常见于急性尿道炎。

排尿终末时疼痛,且合并尿急者,病变多在膀胱,常见于急性膀胱炎。

排尿末疼痛明显,排尿后仍感疼痛,或觉“空痛”,或不排尿亦痛者,病变多在尿道或邻近器官,如膀胱三角区炎、前列腺炎等。尿液分析可见白细胞或脓细胞,尿培养细菌计数大于10万/ml有临床意义,但不足10万并不说明无感染。

尿路感染可能出现的症状有尿痛、尿急、尿频、小便困难、解尿时疼痛及灼热感、小腹不适、腰部疼痛、发烧及畏寒等。若怀疑尿路感染时,可视病情安排尿液分析、尿液细菌培养、X光、B超等检查。尿路感染给男性的身体健康危害是很大的,严重的会导致男性不育症的发生,还会产生一系列并发症。所以为了自己的健康,还是去专业医院进行检查比较好。不要盲目从医,应尽早到正规的男性专科医院做相关检查,在专家的指导下查明原因对症治疗,才能恢复健康的身体。

跑步膝关节疼痛是因为什么

一、跑步姿势不正确

跑步时要保持一个标准的跑步姿势,这样人身体上的受力才会均匀,才不容易造成较大的关节磨损,跑步时注意控制人身体的重心,也要加大人的脚掌和地面的接触面积,这都是有效减轻关节伤害的跑步姿势。

二、没有做好热身运动

一些人在跑步前,什么热身运动都不做,直接开始,这样人体的肌肉和韧带都没拉开,关节也没有活动起来,贸然跑起来,是很容易造成关节损伤。

三、未佩戴运动护具

本身关节有磨损伤害或者肌肉拉伤的朋友们,最好佩戴运动护具,如护膝、护腕等,这样可以减轻关节处磨损带来的疼痛感,让关节部位更加灵活,得到合适的保护和防护。

四、跑鞋不适合

跑步的时候,我们要穿跑鞋,不能穿高跟鞋、皮鞋、凉鞋等等,这些鞋子都是不适合跑步时候穿的,我们在选择跑鞋的时候,不要以为专注品牌好坏,还是要以鞋子是否合脚、透气、舒适与否为主。

五、天气和疾病影响

有的人本身就存在关节炎症,遇到临近下雨天,都会发作起来,这个时候如果跑步,关节肯定会越来越疼,对关节炎的恢复是非常不好的,这种情况,一定要停止运动,减少走动,并及时治疗。

跑步关节疼的问题人们一定要重视,跑步之前提前做好保护措施,跑步后也要做好护理工作,有效的减轻跑步带来的关节疼问题,让我们能够健康自由、轻松自在的跑步,既锻炼身体又能够安全健康的减肥瘦身。

风湿膝关节痛是因为什么

引起风湿性关节炎的原因

居所通风采光条件不良,尤其是潮湿,对于体质较差的人来说,会增加风湿关节炎的发病率。中医学认为,湿为阴邪,其性黏滞,易与寒、风等多种邪气合而为病,久居湿地,风寒湿邪易停滞关节,导致气血运行不畅,关节屈伸不利。现代医学研究也表明,空气湿度、居住拥挤程度与风湿性关节炎的发病率呈正相关。

有吸烟史的男性患风湿关节炎的危险会增加。美国斯坦福大学的研�咳嗽倍�1095名先前被确诊为风湿性关节炎的患者与1530名健康成年人进行了对比。结果发现,与从不吸烟的男性相比,吸烟者患风湿性关节炎的危险增加一倍。

感冒若为风热之邪侵袭人体所引起,早期症状表现在外,失治误治则会逐渐侵袭肌肉关节,形成热毒,痹阻经络,从而导致气血不行;若为湿热蕴结于肌肉关节,可出现关节红肿热痛。

究竟什么引起风湿关节炎的发病?您明白了吗?如发现自己出现风湿关节炎的早期症状,无论其症状的程度是否严重,都应尽早到正规的医院进行检查,并积极配合治疗。同时,也不必有太多的心理负担。只要患者保持良好的心态,做到及早预防、及早发现、及早治疗,才是治疗疾病、保持身体健康之根本。

吃山楂后胃痛怎么办

吃山楂胃痛是因为山楂促进了胃液的分泌,大量饮用温水可以稀释胃酸,缓解胃酸对胃粘膜的伤害,减轻胃痛。

因为碱性食物可以与胃酸发生酸碱中和反应,减少体内的胃酸,影响胃酸的作用,由此缓解胃痛的症状。

胃痛情况较严重和有胃病的患者在这种情况下就要采取药物治疗了,不能拖延,以免加重病情。

胃痛的情况下就不要剧烈运动了,应该采取卧床休息,有利于缓解胃痛。

辛辣刺激之物都会加重胃痛,不利于身体的恢复,应选择清谈易消化的食物,既能缓解胃痛又能补充营养。

胃一阵阵绞痛是因为什么

你这个情况的话,考虑是消化性溃疡或是慢性胃炎的原因引起的,症状常不典型可表现为上腹痛及上腹不适等。绝大部分人可出现各种消化不良的症状,但是有的也无任何症状,直至出现并发症。

一般是建议吃些抑酸药或是保护胃黏膜的药物的。同时注意饮食。

胃疼是一种非特异性症状,常出现在胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,还有上腹疼不一定是胃, 也有可能是肝,膈等。胃痛是胃部疾病最常见的症状,疼痛的程度、性质、发作时间都可以因为病情的不同而有区别。当胃收缩过于亢进或进食过多时,可在上腹部 (心窝部)出现紧张性或压迫性疼痛的感觉;胃下垂或胃扩张时,由于收缩减弱或者消失,可出现沉重或膨胀的感觉;慢性胃炎常常表现为进食后上腹部不适、胀闷 或者疼痛;溃疡病时胃痛则表现为周期性的饥饿痛或夜间痛;溃疡穿孔的疼痛表现为突然发生的刀割样剧痛。 治疗胃痛三法 受寒胃痛,可将粗食盐1公斤炒熟,用布包成2包,反复轮换热敷寒处,有较好的止痛效果。粮食酒500克,小黄连子(又名土五味子)100克,工糖适量,泡 成药酒,每日饮服,治疗胃病有效。急性胃肠炎发作呕吐、腹泻时,厅饮食中适量增加一些盐分,有利于调节休液,保护肠胃器官大部分胃痛用西药可以缓解症状, 抗酸剂:甲氰咪胍0.2g,每日三次。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,患者出现了上述的症状,那么患者就需要及时的治疗来保证患者的身体的健康和安全的问题,避免因为上述的问题从而导致患者出现危险的情况发生,那么最后祝患者能够早日痊愈康复。

胃痛怎么缓解 让胃更温暖

有些人胃痛,是因为本来就是胃寒的人,他们常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,缓解胃痛的效果也是比较明显的。也可吃些暖胃的食物。

山楂怎样吃才减肥 吃山楂吃的胃痛怎么办

吃山楂胃痛是因为山楂促进了胃液的分泌,大量饮用温水可以稀释胃酸,缓解胃酸对胃粘膜的伤害,减轻胃痛。

因为碱性食物可以与胃酸发生酸碱中和反应,减少体内的胃酸,影响胃酸的作用,由此缓解胃痛的症状。

胃痛情况较严重和有胃病的患者在这种情况下就要采取药物治疗了,不能拖延,以免加重病情。

胃痛两大疗法轻松搞定

吃东西不合适或是长期错误的饮食习惯,都会引起胃痛的发生。尤其是脾胃虚寒的朋友,如果一味的吃寒凉的食物,极易造成胃的不适。而更多的人则是因三餐不定,有饥饿感时也要忍着,坚持先把手上的工作做完再吃饭,这样长期下去,胃痛是难免的。因此日常生活中要避免导致胃痛的坏习惯。但一旦发生了胃痛怎么办?

发生了胃痛的情况不要着急,也不要盲目吃药。如果是因为胃酸分泌过多导致的,可能想一些中和胃酸的方法。如果是因为寒凉食品刺激造成的胃痛,可以适当喝些热水。对于胃痛的情况,要具体问题具体分析。胃痛怎么办?一般主要有这么几种方法可以缓解:

1、穴位疗法

(1)揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

(2)点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

(3)揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

2、食物疗法

胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里,以备不时之需。

对于病理性胃痛,比如说胃溃疡患者,如果疼痛难忍,应及时到医院求治。如果治疗不够及时,极易造成胃穿孔等较为严重的情况。因此就胃痛怎么办这一问题,最好先查明胃痛的根源,如果胃痛是长期的且反复发作的,一定要引起重视,及时进行身体检查。

外阴痒痛是因为外阴炎吗

女性朋友们出现外阴痒痛是很常见的,当出现外阴痒痛的症状时,女性朋友也是很受影响的,所以对于外阴痒痛,还是很关注的,有女性咨询外阴痒痛是因为外阴炎吗,对于这个问题,下面就来了解一下吧。

通常情况下,女性外阴痒痛是外阴炎的一种表现,外阴炎的症状有外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛,并且这些症状会在活动、性交和排尿后加重,在外阴炎的急性期会有红肿、充血、有抓痕等症状;而慢性炎症则有痛痒、外阴发生开裂、苔藓化等症状,有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹。

外阴痒痛是因为外阴炎吗,专家表示,生活中引起女性外阴痒痛的原因有很多,外阴炎是最常见的一种,但是也要区别对待。

特殊感染的发生是可以引起外阴痒痛的,如霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因,不良卫生习惯也是可以导致女性朋友外阴痒痛的,若平时不注意外阴局部清洁,皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物,甚至尿,粪浸渍,长期刺激外阴可引起瘙痒。

这就是专家对外阴痒痛是外阴炎吗给出的相关介绍了,专家提醒女性朋友们,外阴炎是很常见的妇科疾病,可以引起外阴痒痛的症状,但是外阴痒痛并不一定就是外阴炎,要区别对待。

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