威逼利诱孩子吃饭的影响

威逼利诱孩子吃饭的影响

1、心理上产生负担

逼迫孩子吃饭会让孩子在心理上产生不安全感，因为逼迫的过程难免会出现训斥、责骂、甚至是“武力伺候”的情况，这样每次都会让孩子处在紧张、恐慌的氛围中吃饭，从而让孩子对吃饭产生反感，把吃饭当成一种负担，严重影响良好进食习惯的养成。

2、引起消化不良

逼迫孩子吃饭会造成消化不良，为了避免大人的训斥，孩子要在非常消极的情绪下，很不愉快的心情下吃饭，为了尽早结束吃饭这个过程，他们会“狼吞虎咽”般把饭菜吃完，在没有仔细咀嚼就咽下去了，他们把吃饭只是当做一个任务，根本无法体会吃饭也是一种享受，无法感受饭菜的可口。另外，在压抑的心境下吃饭，即便把饭菜吃下去了，可能食物也无法得到充分的消化，在营养的吸收上也就出现了障碍，久而久之，难免会造成消化不良，营养不足，终影响了孩子的生长发育。

3、养成谈条件的坏习惯

逼迫孩子吃饭有很多坏处，那利用奖励的方法诱导他吃饭行不行呢?比如好好吃饭，给买玩具，给买衣服，给其他好吃的等等，这实际上是很不可取的。这样会使孩子养成谈条件的坏习惯，把吃饭当成一种交易，当成一种得到某种东西的手段，每次吃饭都会跟你谈条件，谈妥了吃，谈不妥就不吃，终把这个坏习惯扩展到其他方面，做什么事都要有条件才行，长此以往，对孩子正确的人生观和世界观的形成都会产生不利影响。

宝宝什么情况下会发烧

吃得多也会发烧

孩子脾胃功能不足，若长期吃太多太饱，容易造成消化不良，内热积蓄太多，一旦遇上气温较大变化，就会适应不过来，从而诱发感冒发烧。经常感冒发烧的，往往正是那些吃得多的小胖墩。

护理：要荤素搭配合理、营养均衡，一般每顿七分饱就够了。如果给小宝宝喂奶时，宝宝用舌头把奶嘴顶出来不吃，表明宝宝已经吃够了，妈妈就不要再喂了。而对于大宝宝也是一样，当他们对吃饭表示抗拒的时候，就不要威逼利诱让他们继续吃了。

干宝宝爱发烧

水是人体所有新陈代谢的参与者，缺了水，人体所有“运作”都不能顺利进行。所以，喝水少的孩子特别容易生病发烧。此外，如果用果汁、牛奶和饮料等代替白开水，就会造成孩子摄入过多糖分，而过多的糖分不仅伤害了孩子的牙齿，还会影响他们的消化功能。

护理：爸爸妈妈要让孩子从小就养成爱喝水、主动喝水的习惯，当一个水盈盈的“水宝宝”。一般而言，1-3岁的孩子每日应该摄入水分1200-1600毫升。冬春季节空气干燥的时候，以及孩子感冒、发烧、呕吐、腹泻等情况下则更加应该多喝水。

宝宝太热也会引起发烧

孩子们新陈代谢本就快，加上一天到晚处于活动状态(连睡觉都姿势多多)，所以比成年人，尤其是老人更“怕热”。孩子穿太多，容易出汗，同时会引起内热蓄积，稍有点风吹草动，就容易导致感冒发烧。所以，给孩子穿衣服，要以孩子面色正常、四肢温暖和不明显的出汗为最好，千万别图多。

护理：刚出生的小宝宝要比大人穿多一件衣服。而2个月至两三岁的孩子，在室内可以跟大人们穿一样多的衣服，若要外出则多穿一件。而3岁以上的大孩子，在室内时甚至可以放心地让他们比大人少穿一件。但值得注意的是，孩子小脚丫的保暖务必要做得到位。因为脚部和上呼吸道粘膜有着密切的神经联系，脚部受凉了，宝宝就容易感冒发烧。

不爱运动容易发烧生病

不爱运动的孩子食量小，消化功能和吸收能力也比较弱，从而导致免疫力下降，容易感冒发烧。此外，不爱运动的孩子由于身体的平衡性、协调性和柔韧性得不到锻炼，整体素质都会下降。

护理：最好还是户外运动。3个月至3岁的孩子，每天至少应有1个小时的户外活动时间，3岁以上的孩子每周应至少进行3次体育锻炼。

疳积的饮食调理

在喂养方面，应注意遵循先稀后干，先素后荤，先少后多，先软后硬的原则。改变不良的喂养方法是防治宝宝疳积最重要的一环。如果宝宝胃口不好时，千万不要硬塞宝宝吃饭，此时即便威逼利诱让他吃下去，也是难以消化吸收的，有些宝宝还会呕吐出来，导致腹痛，令他更反感进食，从而进一步损伤肠胃功能。此时正确的方法是少吃，让宝宝的肠胃得以休息调整。另外，饭前不要给宝宝吃零食。宝宝半岁到一岁期间，须改变临睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的习惯。还有一点就是，注意营养搭配，纠正宝宝贪食、偏食等不良习惯。

二、药膳调养

家长可以根据宝宝不同的体质和疳积的不同症状和表现，给予适当的药膳处方，加以调养。

1.积滞

表现：胃纳减退，恶心呕吐，吐出奶块及食物，腹胀而硬，大便酸臭，烦躁哭闹，苔白厚腻，脉滑有力。

治则：消食导滞。

孩子不爱吃饭怎样调理？

一、不要过分担心孩子不吃东西，只要他身体健康，没有生病便没什么大不了的问题。孩子饿了，他自然会吃。孩子的胃口不可能每顿都一样，不要强求孩子一定要吃多少。

二、除考虑营养外，孩子的食物还要注意色、香、味俱全。另外，给孩子的菜应切得细些，米饭不要煮得太干。

三、饭前半小时不宜给孩子吃东西，即使一块糖一块饼干也不能吃，以免抑制正餐食欲。

四、不要借助冷饮、巧克力、可乐来引诱孩子吃饭，这样只会使情况更糟糕。

五、在吃饭前，应将孩子的玩具全部收起来，不能让孩子边吃边玩，或边吃边看电视。

六、让孩子来帮助准备饭菜。带孩子一起去买菜，让他挑选喜欢吃的食物。如果可能的话，甚至可以让孩子帮助做菜。参与烹调会让孩子对食物产生兴趣。

七、吃饭时，父母千万不要采取哀求、恐吓或哄骗的方式逼孩子吃，这只回使孩子更执拗。我们可以用既坚决又和蔼的语气告诉孩子，这些就是今天要吃的食物，自己选择，不爱吃就没有了。

八、尊重孩子的爱好，如果真的很不喜欢某种食物，就不要强迫他硬吃下去。如果孩子喜欢把菜汤拌到饭里一起吃，大人也不要多加干涉，不然会使孩子产生不愉快的情绪而抑制食欲。

九、不要议论孩子的饭量，也不要在孩子面前谈论什么好吃，什么不好吃，更不要许吃一口饭讲一个故事这类的愿。

十、给孩子创造一个良好的进食环境，因为情绪会影响消化功能。一边吃饭一边教训孩子，或在饭桌上发生争吵等都会影响孩子的胃口和食欲。

十一、不要让孩子以为只要他肯吃，父母就会高兴，这会对孩子产生压力，易导致偏食或过胖。

十二、平时吃饭应定时定量，并保证让孩子吃到一定数量的蔬菜和水果。 有条件可以给孩子吃点益 彤益生菌，改善一下孩子的胃口，孩子吃饭就更香了。

小儿厌食对症下药有办法

据医学统计表明：现在儿童厌食偏食发病率高达40%，且多发于生长发育旺盛期的孩子，如幼儿期、青春期，严重影响孩子的生长发育。厌食的孩子往往面黄肌瘦、皮肤干燥、贫血、精神萎靡不振，身材往往比同龄孩子矮小，有的还有性情孤僻、执拗、任性、喜怒无常的特点。吃饭问题成了年轻的父母伤透脑筋的一大问题，如何才能使宝宝多吃点?要解决这个问题，首先要知道导致儿童厌食的一些原因，以便对“症”下“药”。济南市儿童医院儿童保健所赵冬梅

原因之一：儿童在体内缺乏某些营养物质，如缺锌。锌是维持人体正常食欲不可缺少的一种重要的元素，研究证明，锌缺乏5~7天后味觉敏感度便会明显下降，吃东西味同嚼蜡，使食欲大减，出现厌食。在临床工作中，对怀疑缺锌的儿童补锌后，如果味觉敏感度迅速恢复正常，食欲增加，则往往表示原来确有锌缺乏;反之，如果补锌1周后食欲毫无起色，则说明孩子的厌食与缺锌无关，应另外寻找原因。另外缺钙、缺铁、B族维生素不足等也会导致儿童厌食。

原因之二：铅中毒。铅是污染人类环境、损害人体健康，危害最大的重金属元素，儿童铅中毒可引起儿童厌食、呕吐、腹痛、便秘等，同时可伴有注意力不集中、脾气暴躁、发育迟缓等，所以儿童厌食要排除铅中毒。

原因之三：消化功能不良。如慢性胃炎、肠炎、睡眠不足等都可导致儿童消化功能紊乱，而致厌食。

原因之四：零食过多。现在的儿童大多数是独生子女，长辈们关爱有加，各种食品不怕买不到，就怕吃不完。宝宝们经常以巧克力、奶油蛋糕、高级饼干等作为零食，孩子血液中血糖含量过高没有饥饿感，所以就餐时就没有胃口，不想进食，餐间若饥饿时，却会以点心、糖果充饥，当然会不想吃正餐，形成恶性循环。现代生理学认为有规律的胃排空及血糖降低，会引起人的饥饿感，是产生食欲的重要原因。而各种不易消化的食物停滞在胃肠，势必引起孩子厌食及消化不良，影响消化液的分泌，时间一长必然会引起胃肠节律性蠕动的紊乱

原因之五：家长对孩子饮食的过度关注 当孩子偶尔出现厌食问题后，家长如果对孩子的进食情况过分关注，有过多的要求和干涉，并使用各种各样的威逼、利诱的方法以达到让其进食的目的，结果可能适得其反，反而进一步强化了孩子不好好吃饭的行为，逐渐使孩子学会把不吃饭当作威胁大人满足他某种要求的手段，或把吃饭这件事当作换取大人对他注意和关怀的筹码，因此可能导致持久的厌食行为。此时，大人愈是急切地要他好好吃饭，他愈是不好好吃饭，由此形成恶性循环。

原因之六：活动量不足。受现代社会单元住宅或高层住宅及父母工作忙等的影响，孩子的户外活动少，与其他小伙伴的交往少，因而使孩子的消耗少，自然就不容易产生饥饿感。

原因之七：进餐前或进餐时过度兴奋或紧张 有的孩子在进餐前玩耍过度，活动量过大，吃饭时心神未定，自然没有食欲。另外，有的家长专爱在孩子进餐时训斥和数落孩子，或是进餐环境杂乱，成人激烈争吵等，都会使孩子精神紧张，孩子即使肚子饿了，也唤不起食欲。

了解了上述原因，家长就可有的放矢，进行预防和解决儿童厌食问题。

方法之一：带孩子到医院进行全面检查，对于生理性原因所致的厌食，应及时给予处理。对于缺锌或铅中毒可给予相应的治疗如补锌、驱铅等;对于胃肠节律紊乱、腹胀的患儿可给予吗丁啉治疗以消除食滞、促进胃排空，这样可使孩子产生饥饿感;对于脾胃功能弱的患儿可给予开脾健胃的中药如脾可欣、醒脾养儿颗粒等进行调理;同时还要补充充足的B族维生素及维生素C，因为这些维生素都参与消化过程;另外，如果孩子合并其他身体疾病也要采取相应的处理。。

方法之二：创造愉快融洽的进餐气氛。尽量为孩子创造一个安静、舒适、愉快的进食环境，使他感到吃饭是一种乐趣。家长不要为吃饭给孩子心理上增加压力，不要在饭桌上训斥甚至体罚孩子。孩子吃多吃少应坦然处之，这顿吃不下，下顿就可能多吃了，“饥饿是最好的厨师”，不要逼着孩子吃、追着孩子喂，这样会激起孩子心理上对吃饭的反感情绪。不要在儿童过度疲劳或身体不适时强行让儿童进食，应首先安慰孩子并让其休息，然后再让他进食。不要把食物作为儿童出现良好行为的一种嘉奖，也不能用剥夺孩子进食作为一种惩罚。

方法三：培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭，这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。

方法之四：花样翻新，诱导食欲。给儿童吃的食物，要注意新鲜和品种多样化，应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅，还应有各种蔬菜瓜果，实践证明，饭菜多样化、艺术化、色香味俱全、是刺激儿童食欲的好方法。

方法之五：增加孩子的活动量。适当增加孩子的活动量，特别是户外活动，这样能促进儿童的新陈代谢，加快对食物的消化吸收。孩子有饥饿感，才会“饥不择食”。但饭前活动量也不宜过大，以免过度兴奋安静不下来而影响食欲。

方法之六：顺其自然。对已经有厌食习惯的孩子，当孩子吃饭期间心不在焉时，不要生气，可以给孩子一个吃饭的时间限度(例如15分钟或20分钟)，若吃不完，不要大惊小怪，而要不动声色地把食物拿开，孩子少吃一点或不吃一餐，是没有什么问题的，当他喊饿时，绝对不要给零食吃，切不可强迫或哄骗。运用这种方法时，家庭成员必须统一，共同执行，有一次迁就或有一个人让步，就难奏效。

了解了孩子厌食的原因和纠正方法，对症下药，儿童厌食不难纠正。

孩子为什么更容易咳嗽呢

反复咳嗽，反复发热，反复哮喘，反复腹泻，只要是反复的疾病，一定有相应的发病基础。或是家长护理有问题，或是孩子自身有问题，就咳嗽而言，二者兼而有之。

我们都知道，小孩子与成人相比，本身体质是较差的，就容易得病，如果再加上护理不当，发病机会就会进一步增多。

小病一场，一般不会惹出太大的麻烦。但大病之后，就不好说了，比如，有的孩子肺炎或喘过一次之后，就变得特别容易有病了。还有的孩子感冒之后腹泻，腹泻之后得了疱疹性咽峡炎，疱咽之后又开始喘，喘还没好又发烧了，诸如此类的反复感染，孩子的体质就会一落千丈，再想好起来，需要费一番功夫的。

家长平时对孩子的观察一定要细心点，如果发现孩子患病后的恢复速度太慢，或总是反复发病，哪怕是些小病，等，就该意识到孩子的体质可能开始下降了，应该进行适当的调整，这个时间的调整比较容易，疗效也好。如果到了反复咳嗽不愈的情况下，经年累月地用药也不好转，再来看医生或要求调理，其实已经挺被动了。

除了以上的体质因素外，家长的不正确的养护理念，也是造成孩子体质下降的重要因素。反复咳嗽的孩子中，相当一部分孩子吃饭不好，或不吃饭，或偏食，或挑食，或不吃蔬菜，种种不一。该类孩子的进食习惯也很成问题，家长或是追着喂，或是用各种手段威逼利诱孩子进食。还有相当一部分孩子存在睡眠问题，或晚上不睡，早晨不起，或夜卧不安，翻来覆去，或多梦，夜间哭闹，或夜醒多次，难以入眠。以上内环境的不稳定，对体质的破坏也起到了推波助澜的作用。

体质一经变坏，孩子的汗出往往十分明显，夜汗如洗是常见的现象，一夜需换数件内衣，有的孩子甚至出冷汗。由于出汗多，体质会进一步虚弱。这样的孩子，大部分怕冷，夏天一吹空调就发病，秋冬季节更容易发病，这些都是阳气不足的表现。体质一经下降到这种程度，感染机会会大大增加，咳嗽的发病也不言而喻了。

孩子营养不良如何调理

1.疾病因素

孩子出现营养不良的原因有很多，比如像对吃饭没兴趣、喂养方式不对、厌食等，这些都会导致孩子食欲不高从而出现营养摄取过少最终翻导致营养不良。除了这些因素之外，还有一部分因素是疾病，一旦孩子患有某些疾病同样会严重的影响到孩子的胃口。除此之外，一些疾病还会影响他对食物的摄入及吸收，尤其是胃肠道疾病。因此妈妈应该定期的检查孩子的肠胃健康，一旦有异常情况必须要马上治疗。

还有就是食物单一，宝宝的生长发育需要各种各样充足的营养物质，因此在给宝宝准备食物的时候必须要全面。不管是粗粮还是蔬菜、肉类，这些食物都要适量的准备一些。

2.调理肠胃

可以说幼儿阶段的宝宝之所以会出现营养不良的情况，与其肠胃功能发育不完善或者是肠胃功能受损有着很大的关系。专家指出，肠胃功能不好也会导致营养不良，只有尽早的治疗调理肠胃问题，才能让孩子有吃饭的欲望。如果有消化不良等情况的宝宝，建议妈妈不妨给孩子吃一些儿童专用的健胃食品或药品，如果症状比较严重的话应该尽早送医院治疗。

对于一些肠胃不好的孩子而言，妈妈不要一下子逼他一次过量吃太多的东西，这样不仅不能治疗营养不良，甚至还有可能会加重他肠胃的负担，少食多餐才适合这部分孩子。

3.纠正厌食

有很多孩子都存在有不同程度的厌食问题，专家提醒这并不是口味或者是肠胃方面的问题，而是心理方面的问题。专家提醒，可以说大部分孩子的厌食都是被家长逼出来的，比如孩子不喜欢吃某些食物，这个时候家长多半都会强逼着孩子吃下去，这样做只会让孩子对这种食物产生更加强烈的厌恶感。而且在吃饭时由于受到家长的威逼，因此孩子就会自觉的将不愉快的感觉与吃饭相联系，因此而诱发厌食。

专家提醒妈妈，在孩子不喜欢某些食物的时候，你不应该让孩子勉强吃下去。你可以试着改变食物的烹饪方式，这样更容易被孩子所接受。对于孩子营养不良怎么办的问题，厌食必须要尽早的解决。

4.改变喂养方法

如果妈妈的喂养方式不正确的话同样会导致孩子食欲不振，长期如此同样会出现有营养不良的情况。而且婴幼儿的认知和语言系统都没有发展好，因此经常不能顺利的表达清楚自己的意向，这时需要喂养者认真观察婴儿的需求，这样才能尽早的改变不良的喂养方式。

宝宝挑食原因导致的 意图性不要太强

对于宝宝来说，他们对于家长表现出来的意图是非常敏感。如果你一味的要她听话吃饭，很有可能出现逆反心理。因此，请收起你的那套“威逼利诱”吧，别把吃饭弄的像谈判一样，这样会让宝宝的挑食情绪高涨。

父母哪些行为影响孩子吃饭

孩子就像一张白纸，任由父母在上面涂画，孩子的很多行为都是父母影响的结果。对待孩子吃饭问题，父母的一些错误行为会导致孩子越来越不爱吃饭。

1、让孩子觉察到自己的焦虑情绪。察觉到父母对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态时，聪明的孩子便会抓住父母的弱点，以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码。

2、放任孩子边吃边玩。孩子边吃边玩，会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。

3、不愉快的吃饭时刻。 许多职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点，如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验，因而排斥吃饭。

4、以利诱的方式对待。父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观。

5、大人本身饮食习惯不好。“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。