养生健康

更年期吃黄芪还是西洋参好 西洋参黄芪泡水上火还是去火

更年期吃黄芪还是西洋参好 西洋参黄芪泡水上火还是去火

适量喝可去火,不会上火。

西洋参味甘、微苦,性寒,含有西洋参皂苷、西洋参多糖、多糖、蛋白质、核酸、肽类、氨基酸、淄醇类等营养成分;黄芪味甘、性微温,含有黄芪皂苷、黄芪多糖、黄酮类化合物、氨基酸、蛋白质、核黄素等营养成分,两者搭配泡饮可补气养阴、清火生津、安神助眠,有一定的去火作用,但不能过量,否则身体不仅无法很好的吸收其营养,还会刺激肠胃、补益过盛,导致人出现上火等健康不适问题。

黄芪西洋参能一起泡水喝吗 黄芪西洋参泡水喝多少合适

建议一天喝400-500ml左右即可。

黄芪西洋参泡水喝的作用是很强的,对人体的健康具有一定好处,但由于两者都属于中药材,一起泡水喝过量饮用容易加重人体肠胃负担,一般建议黄芪西洋参泡水一天喝400-500ml左右就可以了,避免饮用过量加重自身肠胃负担。

西洋参搭配什么药材好

西洋参一般是研成粉或者切成片泡水喝,搭配一些药材同饮,补身效果更明显。

1、西洋参+龙眼=补血益气

做法:取4片西洋参,干桂圆2-3颗,热水冲泡代茶饮。

功效:桂圆补血益气、健脾,有治疗失眠的作用,与西洋参同饮效果加倍。

2、西洋参+菊花=镇定安眠

做法:取相同配比的西洋参、菊花,热水冲泡代茶饮。

功效:菊花具有疏风、平肝的作用,西洋参可镇定神经,二者同食能镇定安眠,疏肝解郁,明目。

3、西洋参+麦冬+五味子=清热养阴

做法:取西洋参3克,麦冬10克,五味子3克,煎煮20分钟,代茶饮。

功效:这三味药组成的生脉饮,具有清热养阴、养气生津的功效,尤其适用于夏季保健饮用。

4、西洋参+山楂+三七=益气生津

做法:取西洋参1克,三七2克,山楂5克,煎煮20分钟,代茶饮。

功效:益气生津、活血降脂,适用于心血管疾病患者或脂肪肝、高脂血症、糖尿病等人群食用。

5、西洋参+黄芪=补气益气

做法:取相同配比的西洋参、黄芪,热水冲泡代茶饮。

功效:黄芪,西洋参都有补气益气,增强抵抗力的作用。适合用于气阴两虚,抵抗力低下的人群。

6、西洋参+枸杞子=补肾、养身

做法:取西洋参10片,枸杞5-10粒,热水冲泡代茶饮。

功效:此茶性质平和,枸杞可补肝肾,调节血糖,长期服用有利于补肾,养身体。

西洋参和黄芪泡水对肾好不好

对肾有一定的好处。

本身黄芪归脾、肺经,不入肾经,单独服用黄芪对肾并无明显益处,但加入西洋参后,其归肺、胃、心、肾经,对肾有一定的补益作用;加上肾主水,饮用西洋参黄芪水有利尿的作用,有利于肾脏健康,另外还可在西洋参和黄芪泡水中加入枸杞子,其补肾效果更好。

黄芪和什么泡不上火又补气血 黄芪西洋参水

材料:西洋参片3克、黄芪9克、蜂蜜适量。

泡法

1、用沸水温烫茶杯,将黄芪和西洋参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟左右即可。

2、也可以准备一个煮锅,将黄芪、西洋参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。

3、待汤水温热后,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。

功效:西洋参味苦,微甘,性寒,归心、肺、肾经,食用有补气养阴,清火生津的功效,搭配黄芪泡水可养阴安神、生津止渴,适用于烦渴少气,口干舌燥,心神不宁等症,同样西洋参也是性寒的中药材,可避免饮用黄芪上火。

西洋参加黄芪可以养阴补气吗

黄芪味甘,微温;归脾、肺经,有益卫固表,补气升阳,托毒生肌,利水消肿的功效,搭配西洋参泡水可起到养阴安神、清火益气的作用,适宜女性气虚乏力、食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,自汁盗汗,血虚萎黄,阴疽漫肿,气虚水肿,内热消渴人群服用。

西洋参+黄芪:养阴补气

原料:西洋参5克、黄芪5-8克。

做法:将西洋参和黄芪洗干净;沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

黄芪和西洋参哪个补气效果好 黄芪西洋参泡水比例是多少

黄芪和西洋参都是临床比较常用的中药,二者配伍可以采取1:1的比例或者是2:1的比例。 两种药物相比较而言,黄芪的用量一般可以稍微大一些,在古代书籍中最多可用到100克左右,如果用于临床保健或者是病情不严重的情况,正常的用量也就是在20~50克左右,最好是先从小剂量开始,如果没有异常反应,再逐渐的加量。西洋参的用量一般在10~20克左右。

当我们在用西洋参和黄芪泡水喝的时候,在使用剂量上一定要非常谨慎,因为黄芪性温,剂量过大的话,吃多了会导致上火,而西洋参性凉,吃多了会伤胃,因此,最好按照相同的剂量调配,还可以在水中放入适量的枸杞,会使得药效更加的好。

西洋参好还是黄芪的效果好 西洋参和黄芪一起泡还可以加什么更好

原料:枸杞10克,西洋参10片,黄芪5片。

做法

1、将西洋参放在水壶中,冲入500毫升作用的清水,煮开。

2、在杯中放入10粒枸杞,冲入刚刚烧开的西洋参水,即可饮用。

功效:枸杞子味甘,性平,归肝经、肾经,食用有滋补肝肾,益精明目的作用,搭配西洋参、黄芪泡水可益气补血、滋补肝肾,适宜用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。

原料:西洋参、三七、黄芪、蜂蜜适量。

做法

1、将西洋参、三七打磨成粉末,将两者混匀。

2、取西洋参三七粉末,放入杯中,冲泡沸水。

3、盖闷5分钟后,加入蜂蜜调味即可。

功效:三七味甘、微苦,温,归心、肝、脾经,有化瘀止血,消肿止痛的功效,搭配西洋参、黄芪泡水有补气、生津、活血功效,可用于内外出血,跌打损伤,瘀血肿痛之症。

黄芪和西洋参能一起泡水喝吗 黄芪和西洋参泡水禁忌人群

黄芪性温,西洋参性凉,泡水喝温热身体的效果相当强,感冒,腹泻,易上火人群不宜饮用黄芪西洋参泡水,以免影响病情恢复,加重上火现象。

孕妇不宜饮用黄芪西洋参泡水,以免打破身体平衡,药物通过血液进入胎儿身体,影响胎儿发育。

患有高血压的人群要注意尽量少喝,以免导致血压升高。

鸽子汤要炖多长时间 鸽子补气最佳搭配:黄芪、西洋参、党参

黄芪、西洋参、党参,有很好的补气功效:黄芪性微温,味甘,有补气固表、利尿托毒、敛疮生肌的功效;西洋参性凉,味微苦,有补气养阴、清热生津的功效;党参性平,味甘,有补中益气、健脾益胃的功效。

如果有气虚乏力、中气下陷、脾肺虚弱、气短心悸等症状的人群,在炖鸽子时,可以与黄芪、西洋参、党参等补气药材搭配,可以增强鸽子汤的补气效果,起到食疗作用。

西洋参泡水隔夜水可以喝吗 西洋参泡水喝的正确方法

可以单独泡水饮用;也可以和其他药材或者食材一起搭配饮用。

西洋参是一味具有滋补作用的中药材,如果担心药物之间的一些反应把握不好的话,可以将西洋参单独泡水喝。

西洋参是具有滋补作用的中药材,可以将西洋参和其他中药材或者食材搭配饮用,例如:西洋参黄芪水、西洋参菊花茶、西洋参虫草茶、西洋参玫瑰水等等。

西洋参和黄芪能一起泡水喝吗 西洋参黄芪泡水注意事项

西洋参黄芪泡水不宜过多饮用,搭配也要适宜,一般西洋参和黄芪在3克左右,加入300毫升的水就可以泡一壶养生茶,冲泡10分钟后即可饮用,可以往茶壶只能怪添水,直至水味淡为主,一般泡3次就可以不再饮用。

黄芪和什么搭配泡水喝最好

黄芪+红枣:补气养血

红枣味甘,性温,归脾、胃经,中医上有补中益气,养血安神,缓和药性的作用,搭配黄芪泡水可补气养血、美容养颜、宁心安神,可用于脾胃虚弱,食少便溏,血虚萎黄等症。加上黄芪和红枣都有甘甜的味道,此饮品喝起来味道还十分不错哦。

泡法

材料:灸黄芪12克、红枣10枚、生姜2片。

1、将灸黄芪切成薄片,红枣剖开去核,生姜洗净去皮。

2、将备好的三味药材一起放入暖瓶,冲入1000毫升沸水,盖上瓶盖。

3、闷泡30分钟即可饮用,空腹或餐后温服。

黄芪+麦冬:养阴生津

麦冬味甘、微苦,微寒,归肺、心、胃经,中医上有养阴润肺,益胃生津,清心除烦的功效,搭配黄芪泡水可养阴生津,可用于燥咳痰稠,口渴咽干,心烦失眠等症。

泡法

材料:黄芪8克、麦冬10克。

做法:将黄芪和麦冬放入杯中,冲入沸水,焖盖5分钟即可。

黄芪+枸杞:补肾固表

枸杞味甘、性平,含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等,这些物质均有较好的抗氧化作用,搭配黄芪可抵抗衰老、美容养颜、增强体质、补气养肾。

泡法

材料:黄芪6片、枸杞子10粒。

1、将黄芪6小片和枸杞子10粒用清水稍加清洗。

2、然后放入杯中,取100度的沸开水冲泡。

3、加盖闷泡5—10分钟后晾温即可饮用。

黄芪+党参:补气健脾

党参味甘,性平,归脾、肺经,食用有补中益气,生津养血的功效,搭配黄芪泡水可补气健脾,补血养颜,可用于中气不足,食少便溏,咳喘气短,津伤口渴,血虚萎黄,心悸头晕等症。

泡法

材料:黄芪5克、党参5克。

1、将党参、黄芪,倒入杯中,冲入沸水。

2、焖3分钟后即可饮用,冲饮至味淡,每日一到两次。

黄芪+西洋参:养阴安神

西洋参味苦,微甘,性寒,归心、肺、肾经,食用有补气养阴,清火生津的功效,搭配黄芪泡水可养阴安神、生津止渴,适用于烦渴少气,口干舌燥,心神不宁等症。

泡法

材料:西洋参片3克、黄芪9克、蜂蜜适量。

1、用沸水温烫茶杯,将黄芪和西洋参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟左右即可。

2、也可以准备一个煮锅,将黄芪、西洋参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。

3、待汤水温热后,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。

黄芪和西洋参泡水喝的功效 喝黄芪西洋参泡水的注意事项

任何滋补药材都不宜过量食用,虽然黄芪和西洋参泡水有很好的益气固表,滋阴凝神功效,但泡水时要注意用量,每天不用超过30克,以免过量引起上火。

黄芪西洋参泡水不要隔夜喝,因为泡的时间越长,越容易被细菌感染,甚至会分泌不良物质,有可能引起腹痛腹泻。

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药物保健 常用的补气药物可选用人参、黄芪西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣等。平时也可适当服用一些有补肾、补气功效的成药,比如藏诺虫草胶囊,它具有滋阴补肾作用,提高性功能,调节内分泌紊乱,对改善更年期综合征和生殖功能低下,以及腰膝酸软非常有效。同时具有增高降皮质醇含量,提高肾上腺、胆固醇含量,使肾上腺增重,增强肾上腺皮质,增加肾上腺素的分泌。高血压者忌服人参、西洋参、五味子。 运动、导引保健 根据自己的体能,可选用一些传统的健身功法,如太极拳、太极剑、保健功等,气功可练“

黄芪西洋参功效与作用 黄芪西洋参怎么一起泡水

材料:黄芪西洋参、开水。 做法: 1、先将黄芪西洋参准备好。 2、然后将其切小块清洗干净放杯中备用。 3、水开之后倒入杯中,搅拌均匀。 4、最后静置3-5分钟左右进行饮用即可。

手脚冰凉服用西洋参有效吗

西洋参 补气养阴、清火生津,适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。 西洋参补气,性凉,所以服用后不会上火,气阴两虚之人尤宜。气虚之人主要表现为神疲乏力、少气懒言、呼吸短促、动则汗出、声音低微等;而阴虚则会表现出一派虚热之象,如舌质红、口干舌燥、眼干、手心发热等。这类人服用西洋参最简单的方法就是把西洋参切成片,或者去药店买些现成的西洋参片,每天拿两片放在嘴里含着,直至参片软化,吐掉或吞服都可以。 人参 大补元气,有补益强身作用,可抗衰老,适用于久病体虚、心悸心慌

产妇可以人参吗 产后不宜立即大补

产后不宜立即服用人参、黄芪西洋参等中药材进补。因为补药也要经过人体新陈代谢,这会增加肝肾负担,产妇进补不当还会有一定的副作用。

喝中药能西洋参片吗 西洋参可以配哪些中药

1.虫草花+西洋参西洋参、虫草搭配一起使用,可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。 2.石斛+西洋参西洋参、石斛搭配一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。 3.黄芪+西洋参西洋参黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。 4.三七+西洋参:三七粉与西洋参粉搭配服用,一方面三七可化瘀通络,另一方面,西洋参可气阴双补,这对心脏是一个全面

哪些人不适合西洋参黄芪

1、感冒发热者 西洋参黄芪都是较为滋补的中药材,在人体正处于感冒发热期间时不应服用,否则虚不受补,反而容易加重自身病情。 2、对药物过敏者 部分过敏人群对食用西洋参黄芪也可能出现过敏症状,这类人群需要忌服西洋参黄芪,以免出现皮肤瘙痒红肿、腹痛腹泻、喉头发紧等过敏反应。 3、气实者 西洋参黄芪都是补气的中药材,对于气虚不足的人群具有较好的滋补效果,但若是本身气实的人群则不适宜服用,否则会补益过剩,出现其他健康不适问题。 4、尿多人群 西洋参黄芪水喝了后有很好的利尿作用,适宜尿少、排尿不畅的人群服用,

黄芪能天天喝吗 黄芪泡水喝的正确方法

黄芪可以单独用沸水冲泡,也可以和其他药材或者食材搭配泡水喝。 黄芪具有药材,药材一般都是需要用沸水进行冲泡的,用热水冲泡起不到效果,用沸水冲泡才能将黄芪中的有效成分充分的浸泡出来,黄芪单独冲泡可以起到补气的作用,若是将黄芪和其他食材或者药材一起冲泡的话可以起到协同增效的作用,推荐搭配有:黄芪西洋参泡水黄芪枸杞泡水黄芪甘草泡水等。

野山菌汤的做法

食材用料 野生毛尖菇50g海鲜菇100g 金针菇100g相克食物茶树菇100g相克食物 红枣3颗相克食物当归10g相克食物 西洋参10g相克食物黄芪10g相克食物 鸡精适量盐适量 野生菌汤的做法 1.将野生毛尖菇提前泡发最少一小时。 2. 准备黄芪 西洋参 当归 红枣备用。 3.将新鲜的各种菇洗净剪根,大的要撕开。 4.当归 黄芪 西洋参 红枣洗净后一起放入砂锅中加入高汤泡30分钟。 5.加入野生毛尖菇煮开转小火慢炖20分钟。 6.加入茶树菇 海鲜菇继续炖20分钟。 7.最后加金针菇炖10分钟 8.加入盐

西洋参黄芪泡水喝禁忌 忌多喝

西洋参味甘、微苦,性寒,含有西洋参皂苷、西洋参多糖、多糖、蛋白质、核酸、肽类、氨基酸、淄醇类等营养成分;黄芪味甘、性微温,含有黄芪皂苷、黄芪多糖、黄酮类化合物、氨基酸、蛋白质、核黄素等营养成分,两者搭配泡饮不能过量,否则身体不仅无法很好的吸收其营养,还会刺激肠胃、补益过盛,导致人出现健康不适。 多喝西洋参黄芪水可能出现上火、尿频尿多、加重个别人原有病情的不良后果。

西洋参黄芪枸杞泡水各多少克

材料:西洋参片3克、黄芪6克、枸杞1克、蜂蜜适量。 1、用沸水温烫茶杯,将黄芪西洋参、枸杞一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟左右即可。 2、也可以准备一个煮锅,将黄芪西洋参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火放入枸杞煮2分钟左右即可离火。 3、待汤水温热后,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。 备注:黄芪西洋参都是临床比较常用的中药,二者配伍可以采取1:1的比例或者是2:1的比例,枸杞比较常用,一般量多量少无大碍,不过最好是先从小剂量开始,如果没有异常反应,再逐渐的加量。