阿胶糕做好了怎么保存 阿胶糕每天吃多少片合适

阿胶糕做好了怎么保存 阿胶糕每天吃多少片合适

分情况讨论。

阿胶糕每天的食用量最好是从个人体质出发，由于阿胶糕甘润滋补，如果是体内湿热且火气旺盛的人群吃多了的话会加重上火程度，因此建议阿胶糕一天吃一片即可。

而一般人群刚开始吃阿胶糕建议从一天吃一片开始，等身体适应后可以增加到两片，气血不足或营养缺乏的人群可以根据自身情况增加阿胶糕的食用量。

阿胶糕可以长期吃吗 阿胶糕每天吃多少合适

2-3片，约30-50克。

阿胶糕作为一种药膳，虽然并没有严格的食用量的要求，但是阿胶糕滋补作用比较强，性质较为滋腻，如果食用过多的话，不仅无法完全吸收消化其中的营养成分，还可能会引起流鼻血、咽喉疼痛等上火反应，一般建议阿胶糕每天吃2-3片，约30-50克即可。

阿胶糕切的不好可以回炉吗 阿胶糕切多大尺寸合适

最大切10-15克左右重即可。

虽然说阿胶糕对于切多大尺寸并没有明确的规定，但由于阿胶糕是一种营养价值较高，对身体补益性较佳的食品，并且质地滋腻，要是每天食用过多的话，不仅不能充分将阿胶糕的营养消化吸收，容易引起上火、便秘等不适，所以阿胶糕每天食用量是不宜过多的，建议切的最大尺寸不要超过10-15克重。

阿胶糕不拉丝是假的吗

不一定。

阿胶糕主要是由阿胶、黄酒、豆油、红枣、枸杞、黑芝麻、核桃、冰糖等配料混合制作而成的。其中阿胶是由驴皮制成的，含有一定的胶质，在经过加热之后就会出现拉丝的情况，拉丝的程度跟其所含阿胶的量有一定的关系。

但是当阿胶糕做好冷却之后就会凝结，在环境温度较低的时候是不会出现拉丝情况的，所以阿胶糕的真假不能由拉不拉丝这一个条件去判断。

阿胶糕孕妇能吃不 阿胶糕怎么吃

1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。

2、服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。

3、体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

阿胶糕可以放多久

根据保存方式而定。

阿胶糕中含有较为丰富的水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质等，在合适的条件下就会滋生细菌而变质，阿胶糕的保存时间并不固定，与其保存方式有很大的关系，如果是将阿胶糕直接置于常温下保存的话，一般只能保存30-40天左右，如果室温较高的话，可能只能存放两周左右。

如果将阿胶糕用真空包装，然后置于冰箱冷藏保存的话，一般可以保存60-90天；如果是置于冷冻层保存，一般可以保存半年到一年左右，如果保存的好，保存时间可以更久。

如果是购买的有包装的阿胶糕，其保存时间及保存方式应当以包装上标注的为准。

阿胶糕吃了会发胖吗 每天吃一块阿胶糕会不会发胖

一般不会。

在正常情况下，人体每天至少需要摄入1500大卡的能量为维持身体机能，在不同体重和不同性别情况下，摄入的热量还会有所差异，而一块阿胶糕的热量仅有45-65大卡，只要不同时过多摄入其他高热量食物的话，每天只吃一块阿胶糕是不会导致长胖的。

不过，为了保证阿胶糕的药效，一般建议阿胶糕每天吃2-3块，约30-50克为佳，如果担心长胖的话，可以适当减少其他高热量食物的摄入。

阿胶糕变硬是怎么回事

由于阿胶是驴皮经过去毛后熬制成的胶块，由于其胶质含量过高，一般在制作阿胶糕进行熬制时，会添加黄酒来进行稀释，要是熬制的时间过长，就会导致黄酒过度被蒸发，引起阿胶糕变硬，或者阿胶配比过多时，也会导致阿胶糕发硬。

其次胶质是一种遇热会变软，遇冷则会变硬的物质，所以当保存阿胶糕的温度过低时，也会使阿胶糕变硬。

阿胶糕吃了会上火吗 阿胶糕的食用注意事项

1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。

2、体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

3、服用阿胶糕期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。

4、女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。

阿胶糕怎么判断好不好 阿胶糕买回来怎么保存

建议低温保存。

阿胶糕中含有丰富的营养物质和水分，因此条件合适时就会滋生细菌而变质，而将阿胶糕放在冰箱冷藏或温度较低的室内干燥中，可以在一定程度延长阿胶糕的保存时间，因此阿胶糕放冰箱冷藏是比较方便的，另外要注意而价格保存时要注意密封严实，尽量隔绝空气。

阿胶糕是饭前还是饭后吃好 吃阿胶糕要注意什么

1、很多人爱吃阿胶，不过最好的还是适量的吃，阿胶对于女性的妇科病还是有很好的治疗效果。也不能当做药来吃，适量吃就是可以了。

2、体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

3、女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。