中暑降温方法
中暑降温方法
(一)物理降温：包括3种措施1， 环境降温：迅速将病人安置在通风的树荫下;使用电风扇吹风;置于20-25°C的空调室内。
2， 体表降温：冰水乙醇敷擦：在头、颈、腋窝、腹股沟等大血管走行处放置冰袋。用加入少量乙醇(5%-10%)的冰水或冷水擦拭全身皮肤。冰水浸浴：将病人采取半卧位，浸于含碎冰块、水温在15-16°C的水中，水面不超过病人的乳头平面，浸浴每达10-15分钟应将病人抬离水面，测肛温一次。如肛温下降至 38°C时，即停止浸浴;下降的温度若又回升到39°C以上时，可再行浸浴。
3， 体内降温：用4-10°C的5%葡萄糖氯化钠溶液1000ML经股静脉向心性注入病人体内，也可给病人灌肠或采用胃管内灌入。(二)药物降温：必须与物理降温同时使用。1， 地塞米松：10-20mg静脉注射2， 氯丙嗪：25-50mg稀释在4°C的葡萄糖氯化钠溶液500ml内，快速静脉滴注，2小时内滴完。
三皮罐茶喝了有哪些好处 消暑降温
三皮罐茶叶是有名的凉茶，这种茶叶能清热解毒也能消暑降温，人们在夏天的炎天气中冲泡三皮罐茶叶，能防暑降温，可以有效减少中暑症状发生，人们中暑以后喝三皮罐茶叶则能让中暑以后出现的不适症状明显减吧，能起到出色的解暑作用。
宝宝中暑会发烧吗 药物解暑
孩子中暑发烧了，家长可以给他们口服人丹、十滴水、藿香正气水等药物，还可以在他们的额部、颞部涂抹清凉油、风油精等药物，达到解暑降温效果。但是家长不要擅自给他们吃退热药，或者抗生素等药物。
中暑艾灸哪里 中暑患者保健措施
1.在烈日下活动，应避免太阳直接晒头部。
2.高温作业时要有防暑降温措施，若工作时间太长，自觉有头晕头胀感，应立即到清凉地方休息一会，以免晕倒。
3.暑天随身携带防暑降温用品，常喝些清凉饮料，如含盐茶水，绿豆汤等。
4.中暑轻者，到通风阴凉处稍休息即可恢复，突然昏倒的病人，应立即抬到通风阴凉处仰卧，衣带解开，十宣放血，按压穴位人中急救，如症状不缓解时，应配合其他抢救措施进行治疗。
5.中暑轻证可用平滑的汤匙或硬币，蘸取食用油或清水，刮脊柱两侧的颈部，背部，胸部的肋间隙，肘窝和腿窝处，刮至皮肤出现紫红色为度。
煮杨梅吃了有什么好处 去暑生津
平时人们在夏天多吃一些煮熟的杨梅，对身体也大有好处，它不单能防暑降温，还能去暑生津，人们在夏天食用可以预防中暑，也能缓解焦躁烦渴，能让人们夏天出现的烦躁与食欲不振等症状很快缓解。
预防中暑的措施
一、预防中暑事故基本要求
采取综合的措施，切实预防中暑事故的发生，从技术、保健、组织等多方面去做好防暑降温工作。
1.组织措施
(1)加强防暑降温工作的领导,在入暑以前,制订防暑降温计划和落实具体措施。
(2)加强对全体职工防暑降温知识的教育,增强自防中暑和工伤事故的能力。注意确保有充足的睡眠时间。
(3)根据本地气温情况,适当调整作息时间,利用早晨、傍晚气温较低时工作,延长休息时间等办法,以防中暑。还可根据施工工艺合理调整劳动,缩短一次性作业时间,增加施工过程中的轮换休息。
(4)贯彻《劳动法》,控制加班加点，切实做到劳逸结合;加强工人集体宿舍管理，保证工人吃好、睡好、休息好。
2.技术措施
(1)进行技术革新，改革工艺和设备，尽量采用机械化、自动化设备，减轻工人劳动强度。
(2)在工人较集中的露天作业施工现场中设置休息室,室内通风良好,室温不宜超过30℃，工地露天作业较为固定时,也可采用活动布幕或凉棚,减少阳光辐射。
(3)在车间内操作时,应尽量利用自然通风天窗排气,侧窗进气,也可采用机械通风措施,向高温作业点输送凉风,或抽走热风,降低车间温度。
3.卫生保健措施
(1)入暑前对从事高温和高处作业的人员进行一次健康检查。凡患持久性高血压、贫血、肺气肿、肾脏病、心血管系统和中枢神经系统疾病者,一般不宜从事高温和高处作业工作。
(2)对露天和高温作业者,应供给足够的符合卫生标准的饮料。供给含盐浓度0.1～0.3%的清凉饮料。暑期还可供给工人绿豆汤、茶水,但切忌暴饮,每次最好不超过300毫升。
(3)加强个人防护。一般宜选用浅蓝色或灰色的工作服，颜色越浅阻率越大。对辐射强度大的工种应供给白色工作服,并根据作业需要配戴好各种防护用具。露天作业应戴白色安全帽,防止阳光曝晒。
二、发生中暑的表现及应急措施
1.中暑症状的表现
(1)先兆中暑。其症状为：在高温环境中劳动一段时间后，出现大量流汗、口渴、身体感到无力，注意力不能集中，动作不协调等症状，一般情况下此时体温正常或略有升高，但不会超过37.5度。
(2)轻症中暑。其症状为：除有先兆中暑症状外，还可能出现头晕乏力，面色潮红，胸闷气短，皮肤灼热而干燥，可能出现呼吸系统衰竭的早期症状，如面色苍白、恶心、呕吐、血压下降、脉搏细弱而快、体温上升到38.5度以上。此时如不及时救护，就会发生热晕厥或热虚脱。
(3)重症中暑。一般是因未及时和未适当处理出现的轻症中暑(病人)，导致病情继续严重恶化，随之出现昏迷、痉挛或手脚抽搐。此时中暑病人皮肤往往干燥无汗，体温升至40度以上，若不赶紧急救，很可能危及生命安全。
二、发生中暑的应急措施
(1)有中暑先兆及轻症者：立即离开高温作业环境，到阴凉、安静、空气流通处休息，松解衣服，饮用清凉饮料(淡盐水或浓茶)。
(2)重症或高热型者需进行急救：a.迅速降温，置病人于凉爽通风处，解开衣服。b.可在病人头部、两腋下、腹股沟区等处放置冰袋。c.用冰水、冷水、酒精擦身或喷淋。最终使肛温降至38°C左右，并防止温度复升。d.按摩四肢，防止血液淤滞。
(3)热痉挛者除上述处理外，给予饮用含盐饮料，有条件的静滴500～1000ml生理盐水。
(4)对病情严重的病人，要立即动用各种手段，尽快把病人送往医院。
夏天喝凉水好吗
在夏季，不少人在大量出汗后，选择饮用冰水来解暑降温。其实这是不科学的。因为这样虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用冰水，会导致汗毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。
热射病为什么不能喝水 怎样防止热射病发生
夏季天气炎热一定要及时、适量饮水，补充一定量的盐分和矿物质；室外活动要注意避暑降温；衣服着装以浅色、宽松为主；
另外，老年人、孕妇、婴儿属于易中暑人群，应该注意少在室外活动。