五脏疾病体现在脸上

五脏疾病体现在脸上

五脏的疾病体现在脸上

在王鸿谟教授看来，色诊是一门既深奥又不那么太难的学问。有些简单的方法，可以帮助大家自诊，从脸上不同部位的颜色，初步判断自己的五脏到底出了什么毛病。

肺脏病色看两眉间。这个区域叫印堂，最好是白里透红，最忌讳发黑，代表有不可治愈的重大疾病。如果特别红也不好，说明有肺热;发白是血虚或气虚;发青是血瘀。

心脏病色看两眼间。过度的红就是心火太盛，会引起心烦、失眠，甚至神经失常。如果两眼间出现了青紫的颜色，就表示有血淤，可能是由冠心病所导致的。

肝脏病色看鼻梁。鼻梁骨最高的点如果发红，可能是肝火偏盛，表现为易怒、眼睛发红、月经增多等;出现青黑色，可能是肝硬化或肝癌等。

胆色、胰色看鼻梁两旁。肝色的右边是胆色，这里淡白无华，会气短乏力，容易惊恐;发红通常有发热、恶心、呕吐等症状;颜色晦暗，或呈灰褐色，可能是有蛔虫。肝色左边是胰色，这里气色苍白，是胰腺虚寒，女性易出现腰腹酸沉;颜色青黄，是胰胃不和，多表现为厌食、反酸。

脾脏病色看鼻头。如果发红是脾胃有热证，就是特别能吃，吃完一会就饿，甚至会得糖尿病;发白就是气虚;发青是气滞血瘀，会肚子痛。

胃色看鼻翼。此处及两侧如果淡白无华，是消化功能减退的征兆，多半会厌食、饭后腹胀。颜色淡红干燥是胃部津液不足，通常会口干唇裂、大便干燥;颜色过红是胃火亢盛，出现口臭和牙龈肿痛。肾脏病色看两颊。这里不怕灰黑就怕娇艳。明亮、润泽、含蓄的淡灰色出现在肾色部，是健康的表现，反而是出现胭脂般娇艳的红色，说明已经病重。

子宫、前列腺色看人中。此处变白，是血虚、气虚;变黄是脾虚;变红是有热证，女性多有宫颈糜烂，男性则是前列腺炎;变青或黑是寒证，会有剧痛和癌症。

有人可能会觉得，脸色的变化那么微妙，自己怎么才能看出来呢?王鸿谟教大家，最关键是要学会对比。“看脸色”要争取在白天室内的间接日光下观察，还要对照自身的手背、颈部肤色，比这两处深或浅就表明面色有变化。

在 日常生活中，要想拥有像王教授一样的好气色，就要学会一些他保养五脏的秘诀。首先是调理肺色。可在早晚进行半小时左右的呼吸锻炼，采用腹式呼吸：伸开双 臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，能增加肺活量。还可用大拇指按揉印堂，能调理肺气。当肺有症状时，按20分钟左右，一般就可以得到缓解。还可以 服用川贝蒸梨，把梨核挖掉，中间放上川贝，蒸熟后连皮吃，能清肺热。

肝脏疾病的五大错误认识

误区一——肝脏疾病就是肝炎

肝脏疾病的范围很大，其中感染性疾病占主要部分。不仅有常见的病毒性肝炎，还有钩端螺旋体病、寄生虫感染(血吸虫病、疟疾和阿米巴病)，肝脓肿、肝脏肉芽肿变、肝胆系结核感染、麻风病、立克次体感染、支原体感染、回归热、肝梅毒。真菌感染、黑热病、华支睾吸虫病、胆道蛔虫病和肝蛔虫症、肝包虫病、胆道梨形鞭毛虫感染。另外，许多全身感染性疾病也可引起小面积的局灶性肝脏坏死性炎症。

除了感染因素之外，其他非感染性因素也可以引起肝脏的改变。

●免疫性疾病，如自身免疫性肝炎;

●药物和毒物引起的肝损伤，如药物性、酒精性、工业和环境中毒性肝病等;

●遗传和代谢性疾病，如营养不良、脂肪肝、糖尿病等;

●肝血管性疾病，如肝动脉阻塞、肝动脉瘤。肝动—静脉瘘等;

●肝脏肿瘤，如原发性肝癌、转移性肝癌。其他肝脏肿瘤、肝胆的良性肿瘤等。

临床上能引起肝脏损害的疾病有几十种之多，有的发病率非常低，就不一一列举。

以上这些不是肝炎的肝脏疾病，往往不被人们所认识。故需要广大患者对此有所了解。

误区二——肝炎由肝炎病毒引起，因此都会传染

肝炎的发病可由多种病毒引起，但由甲型肝炎病毒、乙型肝炎病毒，丙型肝炎病毒、丁型肝炎病毒和戊型肝炎病毒(亦称A，B、C、D、E型肝炎病毒)引起的肝炎为传染性病毒性肝炎，具有较强的传染性，被我国列为法定的乙类传染病。

除此以外，EB病毒、柯萨奇病毒。巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、带状疱疹—水痘病毒、流行性出血热病毒、风疹病毒、马尔堡病毒、人类免疫缺陷性病毒。肠道病毒感染和黄病毒均可以引起肝脏的炎症，出现肝炎的症状和体征。但这些病毒引起的肝炎对人群的威胁并不大，故不被列为传染性病毒性肝炎。

误区三——传染性肝炎是接触传染，因此与传染性肝炎患者一起工作或学习是十分危险的

引起肝炎的病因不同，即使是传染性肝炎其传播方式亦各异。就前面提到的5种肝炎病毒引起的传染性肝炎来说，它们的感染途径、预防的方式和方法就有很大差异。如甲型肝炎病毒和戊型肝炎病毒，是通过消化道传播的，因此不要与患者共用餐具;家庭内应注意对餐具。茶具、毛巾、牙刷、牙缸和面盆等进行消毒;饭前，便前、便后要洗手。而乙型，丙型和丁型病毒性肝炎主要是通过血液和有污染的血液制品传播的，如共用注射器、医院内感染以及母婴传播等。因此日常生活中的普通接触并不构成传染，与这类患者在一起工作和学习一般是没有问题的。

误区四——黄疸性肝炎就是甲型病毒性肝炎

在急性肝炎中，根据实验室检查血清胆红素是否高于正常参考值，又分为黄疸型和无黄疸型。因此，各种肝炎病毒引起的急性肝炎都可以是黄疸性肝炎，也就是说，黄疸性肝炎并不仅限于甲型病毒性肝炎。

误区五——肝炎的结局必然是肝硬化和肝癌

病毒性肝炎从临床症状和体征上可分为急性肝炎、慢性肝炎、重症肝炎。其中由甲型肝炎病毒和戊型肝炎病毒引起的肝炎，由于无慢性肝炎发生，故不会发展为肝硬化和肝癌。

肝炎临床表现相似。症状和体征不明显，但往往伴有肝功能的异常。长期反复的肝脏炎症如果得不到控制，将会出现肝脏的纤维化。肝硬化。所以说，积极治疗肝脏的炎症、保证肝脏功能正常。是预防肝硬化的必须手段。对于乙型病毒性肝炎和丙型病毒性肝炎应积极进行抗病毒治疗，从源头上阻断病毒对肝细胞的破坏，防止肝脏持续和反复的炎症，以防肝硬化的发生。

肝癌的发生原因有许多，但其中最重要的是由于各种原因导致细胞变异，使肝脏细胞无限制地生长，破坏了正常肝脏组织的结构，并且蔓延到全身各组织器官。

因此，早期正确地治疗肝脏疾病，合理的饮食和生活习惯，在医生指导下锻炼身体，提高机体的免疫能力，大部分患者是不会发展成肝硬化和肝癌的。

人体五脏之五怕

“肝将军”怕堵

“肝木生发，犹如树木。”中医理论讲，肝脏为将军之官，其特性就是主疏泄，喜 不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。但以“添堵”。 过量喝酒。少量饮酒能够活血，但如果过度，很容易乱肝性。 心情郁闷。压抑、生气、小心眼等情况都会令肝脏不能舒展。肝气郁结会引出一头疼、高血压等。 用眼过度。肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电眼过度，从而导致肝血不足。

专家支招：春季阳气升发有助于肝的疏泄，可以吃点酸味的食物，有健脾开胃 最重要的是保持心情的愉悦，千万不能做情绪的奴隶;生气不要超过3分钟，气头上不盲目做决定。

“心君主”怕累

心主血脉，是一个阳气非常旺盛的脏器，相当于一国之君。心气旺盛，则面色血润。反之则会出现心胸面痛、心气衰弱等症状。所以，一些“伤心”的坏习惯需要特别重视。

接收海量信息。现代人每天要接收到许多信息，这很容易使人乱了心神。如果“心君主”变得心浮气躁，就会影响其他“部门”的协调。

情绪压抑、劳累。人最大的劳累莫过于心累。看不开，放不下，都会导致体内器官调节作用失衡。

专家支招：养心，最有效的方法是在中午静卧或静坐30分钟，但切忌午饭后马上睡觉。苦入心，夏天吃苦味的食物，不仅清心火，还可以养心。做一些有氧运动，多接触阳光，也对心有好处。

脾胃忌生冷

“脾胃是健康的根。”中医上讲的脾，实际包括脾脏和胰脏两个脏器，并经常将脾胃当作一个整体。食物要靠脾的运化才能化为精微，从而化生为精、气等滋养五脏六腑。伤脾的坏习惯主要和饮食有关。

吃得太生、太冷、太撑。生冷的食物会带着寒气进入身体，容易伤及脾胃。而饥一顿，饱一顿也对它伤害很大。

思虑过多。中医认为“思伤脾”，如果思虑过多，就会损伤脾气，从而影响食物的消化和吸收。

有些药最伤脾胃。很多西药都会刺激肠胃，比如硫酸亚铁、胍乙啶、阿司匹林等。一些苦寒类的中药，如板蓝根等，虚寒体质、经常拉肚子的人也不宜久服。

专家支招：中医认为甘入脾，吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃，应适当吃点甘味的食物，比如山药、红薯等。早上7—9时，喝点小米粥，对于脾胃虚弱的人也有好处。

肺怕环境差

肺像一把大伞，罩在五脏六腑上面，肺气调和则气机通畅，五脏才能正常活动。肺气的衰旺，还事关寿命的长短。

长期吸烟。烟草有强烈的刺激作用，中医和西医都认为吸烟对肺的伤害极大。

在空气不好的地方停留太久。肺对环境的要求很高，清新的空气是它的最爱。在尾气密集、烟味弥漫的环境内待太久，肺就会提出抗议。

过度悲伤。早在《内经》中就有“悲伤肺”的记载，是指人过分的忧伤、悲哀就会严重损伤人体肺脏的功能。

专家支招：早上起床后可以找一处空气清新的地方做做深呼吸。饮食上多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，在秋天，可以多吃一些滋阴的银耳和清热的秋梨。中医更有“常笑宣肺”一说，笑让人心气平和，对肺好处多多。

肾不能缺水

肾主水、藏精，是生命活动的调节中心，肾精决定着机体的生长发育和生殖。所以，护肾一定要摒弃以下坏习惯。

吃得咸。中医讲咸味入肾，元气虚的时候，口味就会变重。

不喝水。很多人不爱喝水，这其实对肾的伤害很大。

夜生活过于丰富。熬夜、通宵唱歌等活动实际上很伤肾。引起肾阴被伤，导致虚火上炎。长时间处于兴奋状态，事后会出现精神不振等现象。

专家支招：先咬紧牙齿再放松，每天反复做百次，可以防止肾气外泄。用热水泡脚，按摩脚心，有强肾滋阴之功效。饮食上，多吃些坚果;泡茶时放一些枸杞，都有助于补肾。

章门的意思是什么 章门主治病症

1、腹痛，腹胀，泄泻，胁痛，痞块。

2、此穴为脏会穴，统治五脏疾病。

3、消化系统疾病：消化不良，腹痛腹胀，肠炎泄泻，肝炎黄疸，肝脾肿大，小儿疳积。

4、其他疾病：高血压，胸胁痛，腹膜炎，烦热气短，胸闷肢倦，腰脊酸痛。

刮痧可以刮哪些地方 章门穴滋补五脏

章门穴可以疏肝健脾，强壮五脏，助脾运化，促进五脏贮藏经期，经常刮拭可以预防五脏疾患，促进五脏疾患康复。

注意：腹部刮痧用力要均衡柔和，过重会让患者感到不适。

林赛氏指甲可以用达克宁吗

不能用达克宁

达克宁属于广谱抗真菌类药物，主要用于治疗真菌类皮肤病，常见疾病包括：手癣、足癣、体癣、股癣等。

而林赛氏指甲是人体衰老的一种表现，甚至是内脏疾病的体现，与真菌感染无关，所以林赛氏指甲不能用达克宁治疗。

心脏病的具体表现

症状 1、耳鸣 近些年来，有关研究人员发现，心脏病人，特别是高血压心脏病、冠心病、动脉硬化，都可 以不同程度地出现耳鸣， 这是因为内耳的微细血管变化比较敏感， 心血管动力学上出现异常 尚未引起全身反应时，耳内可以得到先兆信息。因此，45 岁以上的中年人如果一周内频繁 出现耳鸣，应及时去医院检查。

症状 2、打鼾 胖人打鼾多。自然，他们当中不乏有高血压、高血脂、心脏病人。英国医学家曾于 20 世纪 80 年代末对 4388 名 40-69 岁的男子进行 3 年跟踪调查，将他们分成长期持续打鼾者、打 鼾偶发者和不打鼾者三类。结果表明，长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比其他两类 的多，比例高。因此，从事这项研究的专家库姆·柯斯肯夫教授认为：睡眠打鼾是心脏仍处 于工作状态的表示，是心脏病的警报信号，应作为诊断心脏病的依据之一。因此，如果一个 人长期持续打鼾，就要留心心血管方面的疾病。

症状 3、肩痛 肩膀疼痛，严重时连穿衣都困难者，如果是中老年人，多为肩周炎。然而，有不少心脏病人 也常有肩痛的现象， 特别是左肩、左手臂酸痛， 为阵发性， 并与气候无关。 据有关资料表明， 冠心病人肩痛者约占病人总数的 65%左右，这是与血液流动动力学及神经走向有关。故中 老年人发生肩痛，特别是左肩疼痛尤烈者，切莫简单地贴上块风湿膏就算了事，应经常注意 自己的心脏情况。

症状 4、胸痛 心脏病患者表现的胸痛，多在劳动或者运动之后，多发于胸骨后，常放射至左肩、左臂。疼 痛时有一种胸部紧缩样感觉，持续 2—3 分钟，一般停止活动或舌下含硝酸甘油可终止。有 些心脏神经官能症者也有胸痛， 多数位于左前胸乳部或乳下， 部位可经常变化， 刺痛较短暂， 隐痛可持续数小时或数天，与活动无关，心前区多有压痛点。必须区别于心脏病人。

症状 5、呼吸困难 心脏病人胸闷，呼吸困难多与肺郁血有关，故常发生在夜间、卧位时，坐位时减轻，为阵发 性。活动与上楼也可发生。

症状 6、水肿 心脏负荷过重致静脉回流受阻， 远端血管充血发生水肿， 也是心脏病人常见症状。 除心衰外， 轻微水肿往往是先兆症状。凡中年人有浮肿，都应及早求医。

指甲上有白点是怎么回事怎么办 内在疾病

指甲上有白点还有可能是身体内部出现疾病的体现，如消化系统疾病、呼吸系统疾病、心脏疾病、肾脏疾病、肝病等等，这些从表面看很难进行确诊，需要进一步检查。

怎么办：这类疾病需要进行系统的检查才能确诊，建议到医院就诊，确诊后遵医嘱进行对症治疗。

从脸部看五脏疾病

健康肤色

中医把面色分为主色、客色和病色。主色，就是人一生一成不变的肤色。在黄肤色的基础上，还是有人会偏黑、偏白、偏黄，这是正常的；但在不健康的时候，出现的黄色、白色、黑色等，就是不健康的。

中国人健康的肤色，应该是红黄隐隐、明润含蓄。明代表“明亮”，润代表“润泽”，含蓄就是夹有血色，这个就是健康的黄色。而不健康的黄色，往往是淡黄、没有光泽的，就好像是植物缺乏养分和枯萎的样子。

除了主色之外，脸色还有客色，说的是气候、饮食、情绪变化、运动、工作环境等导致的脸色变化。比如运动后脸会泛红，寒冷的冬季脸会显得苍白，长期在户外工作，肤色会变黑等，这些都属于正常范畴。

五脏疾病，全写在脸上

中医介绍了一些简单的方法，可以从脸上不同部位的颜色，初步判断自己的五脏到底出了什么毛病。

1、肺脏病色看两眉间

这个区域叫印堂，最好是白里透红，最忌讳发黑，代表有不可治愈的重大疾病。如果特别红也不好，说明有肺热；发白是血虚或气虚；发青是血瘀。

2、心脏病色看两眼间

过度的红就是心火太盛，会引起心烦、失眠，甚至神经失常。如果两眼间出现了青紫的颜色，就表示有血淤，可能是由冠心病所导致的。

3、肝脏病色看鼻梁

鼻梁骨最高的点如果发红，可能是肝火偏盛，表现为易怒、眼睛发红、月经增多等；出现青黑色，可能是肝硬化或肝癌等。

4、胆色、胰色看鼻梁两旁

肝色的右边是胆色，这里淡白无华，会气短乏力，容易惊恐；发红通常有发热、恶心、呕吐等症状；颜色晦暗，或呈灰褐色，可能是有蛔虫。

肝色左边是胰色，这里气色苍白，是胰腺虚寒，女性易出现腰腹酸沉；颜色青黄，是胰胃不和，多表现为厌食、反酸。

5、脾脏病色看鼻头

如果发红是脾胃有热证，就是特别能吃，吃完一会就饿，甚至会得糖尿病；发白就是气虚；发青是气滞血瘀，会肚子痛。

为什么脾气越来越暴躁 疾病征兆

如果是身体患有肝脏疾病、体内虚火旺盛等都很容易导致心情烦躁，平时也容易发脾气。这就是我们说的肝气郁结，大动肝火。

怎么缓解：就医治疗肝脏疾病或者是看中医调理肝火旺。

头皮脂溢性皮炎症状

 专家表明，首先，红斑是脂溢性皮炎的显着特色，如果用手碰触红斑的边际，会呈现一种柔硬感，通常情况下，病人通常没有瘙痒感。这种皮疹形状粗看与脸部别的过敏性皮肤病类似，如由化妆品过敏导致的化妆品皮炎。但化妆品皮炎的皮疹尽管也有光敏性体现，但红斑通常不累及鼻梁部，接触红斑的边际，没有柔硬感，且化妆品皮炎病人有显着瘙痒。

  其次，脂溢性皮炎前期体现是不显着的，并且发病较为隐匿，大多数病人的首发体现是脸部呈现鲜红色的斑疹，规模局限于两边脸颊部、鼻梁部，边际明白，皮疹外形像蝴蝶，俗称蝶形红斑。这种皮疹还有光敏性体现，在室外阳光暴晒后皮疹色彩加深，水肿加剧。

  还需要注意的是，脂溢性皮炎前期体现还有冻疮样皮肤病体现，这一体现主要体现在病人手部。两手背有大小不一、形状不规则的水肿性红斑，对称散布，通常不发作腐烂，不痒，有灼痛，称为多形红斑。这种皮疹不受时节影响，一年四季存在，而冻疮好发于冬季，常发作腐烂，有显着瘙痒。

  脂溢性皮炎有什么样的早期症状?患上脂溢性皮炎疾病之后，患者若是能够做到及早发现自己的病情，及早去正规医院明确这一疾病的存在，及早接受专业的治疗，及早控制住疾病的发展，那么患者朋友彻底摆脱此病、重回健康生活肯定也就能够更早一点。

男人这处痒绝对不可忽视

有人认为脚是人体的“第二心脏”，但是本君认为手的重要性一点也不亚于脚。五根手指对应着身体内部的五脏六腑。只要身体内部器官发生变化，都会体现在我们的手掌之上。

反过来说，手掌上出现任何的异常现象都有可能是身体内部发生病变的预告。

身体气血虚弱时，手指头就会变得干瘪;身体出现贫血时，指甲的颜色就会发白;身体出现炎症时，指甲就会出现凹凸不平现象。

由此可见，手上出现的大多数的症状都和身体的健康息息相关。

手心痒可能是心脏不好。手心所对应的正是人体的心脏部位，手心出现瘙痒大家千万不可以忽视。一旦手掌出现瘙痒现象，本君建议大家首先排除心脏疾病的可能性。

其次就是要调整好情绪，放松心情。平时增加一些有氧运动，帮助心脏运动，加快血液循环。“动才能活”，只有血液循环加快了，才能减少疾病的侵犯。

章门的定位怎么取？ 按摩章门功效

章门是脾经募穴，八会穴之脏会（本穴物质中包含有五脏特性的五种气血物质，有属肾的水，属脾的土，还有其他脏腑传来的各种精微，为五脏气血的混合之物，故为脏会），足少阳胆经的交会穴，所以这个腧穴在经络上非常重要，具有健脾理气，疏肝解郁，调和肝胆脾胃等功效，统治五脏疾病。

章门的功效与作用是什么

疏肝利胆、健脾和胃、调气活血。

章门是脾经募穴，足少阳胆经的交会穴，也是八会穴之脏会（本穴物质中包含有五脏特性的五种气血物质，有属肾的水，属脾的土，还有其他脏腑传来的各种精微物质，是五脏气血的混合物，故为脏会），因此章门可以统治五脏疾病，有疏肝利胆、健脾和胃、调气活血的功效，对于腹痛、腹胀、泄泻、胁痛、痞块等症候具有良好的缓解作用。

背部刮痧的效果和作用 治疗五脏六腑病症

背部刮痧可以治疗全身五脏六腑的病症。如刮拭心俞可治疗心脏疾病，包括冠心病，心绞痛，心肌梗死，心律失常等;刮拭肺俞可治疗肺脏疾病，如支气管哮喘，肺气肿，咳嗽等。