爱美女性孕期如何健康护肤

爱美女性孕期如何健康护肤

怀孕时期女性体内荷尔蒙有所改变，会导致孕妈妈脸部的皮肤发生变化，肌肤变得敏感脆弱，容易出现缺水干燥、不够滋润，不够柔滑，或者是肤色变得暗黄，长出小斑点，色素沉着等等状况。虽然是这些都是孕期正常的生理现象，但是，对于爱美的孕妈妈来说，却是难以接受的。那么，孕期的女性该如何护肤呢?

一、孕期的皮肤保养应注意以下方面

1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。

2、洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。

3、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。

4、保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。

5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

二、孕期的护肤品要注意调整

有了宝宝，先别急着把所有原先使用的护肤品换掉。第一步要做的，是对自己目前使用的保养品来个大检测：有没有以下这些禁忌成分?

维A 酸及其衍生物维A 醇、维A醛等。这些成分进入到体内，尤其是在胎儿发育关键期的前三个月，有导致畸形发育的风险。

精油类产品。许多人平时爱用精油或经常进行精油按摩，怀孕期间要尽量避免，许多精油分子量小，所以渗透性强，可能对胎儿有伤害性。

其实大多数护肤品产品是安全的，如果没有以上这些成分的保养品，就完全可以继续使用。

三、如何挑选孕期防晒品

1、拒绝美白防晒品。注意防晒品所含的成分，孕期不要使用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有有害金属元素如汞、铅、坤或使用了大量研细的钛白粉。皮肤长期吸收汞会导致神经系统失调，视力减退，肾脏损坏，听力下降，皮肤黏膜敏感及可由母体进入胚胎，影响胚胎发育。

2、避免具有速效嫩肤功效的防晒品。如果某种防晒品同时还能在一周内让皮肤变得细腻光洁，那么它其中的成分就值得质疑。研究发现，当防晒用品中添加少量的激素时，会使皮肤变得饱满润泽，但大量使用后会出现干涩、起斑等现象。而长期使用激素防晒产品，会使细胞受损，皮肤就离老化越来越近。

3、别碰引起皮肤过敏的物质。防腐剂、芳香化合物、色素是怀孕期绝对不能“沾”的物质。同时，它们还是引起皮肤过敏的三大物质。香料成分越复杂，用量越大，刺激越重，越容易引起皮肤过敏和光敏反应。

花胶需要放冷藏么 花胶怎么做好吃

材料：花胶、当归各10克，红枣10枚

做法：将上3味水煎

用法：每日2次，可长期服用

功效：大补气血

材料：花胶15-20克，糯米，枸杞，桔子饼(切丝)适量。

做法：将所有材料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味即可食用。

功效：美容颜，健脾胃，补血利养气，适合秋冬进补，产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳(适合爱美女性、孕产妈之用)

什么样的孕妇护肤品好

第一、不含任何有害的化学成分

女性在孕期护肤所选的产品应要以胎儿的健康安全为准，因此孕产护肤专家建议孕妈妈们应该选择那些不含色素、酒精、重金属、激素、矿物油等对孕期肌肤和胎儿没有任何损害的品牌，并保障孕期的安全。

第二、选用纯天然原生态的护肤品

所谓的纯天然原生态护肤品，是经过有机认证的天然原料中所提取而成的护肤品成分并且不添加任何有害物质，符合绿色环保的健康原则。同时，所采用的护肤产品原料都是未被农药、化肥污染过的、非转基因且在原生态土壤和环境下自然生长的天然植物原料。而这一类的护肤品对孕妇和胎儿都要安全无刺激并对胎儿和孕妇，没有任何影响。

第三、适合自己肤质的孕妇护肤品

每个人的肤质都是不同的，特别是女性在怀孕之后受到孕激素和荷尔蒙的影响，肌肤就变得格外敏感、脆弱。因此，在孕妇护肤品的选择上也是有所谨慎的。

第四、“孕产期女性适用”的护肤品是首选

建议女性应选择孕妇专用的护肤产品，这样安全性和有效性就有所提高。

第五、选择药监局备案的孕妇护肤品

目前国内90%左右的化妆品都没有在药监局备案登记，虽然号称也是孕妇能用，但是实际都是不正规的，不安全的，用了会影响孕妈及下一代的健康。因为不在药监局备案，有些国内生产的就可以宣传是日系品牌、韩系品牌、美国品牌及澳洲品牌，实际都是假的。

当看到这里，也相信很多孕妈都知道该选择什么孕妇护肤品牌才是最适合自己的肌肤和保障胎儿和孕期的健康安全了。那么，为了能够让孕期更加美、更加健康。孕产护肤专家特此为广大的孕期爱美女性推荐来自孕妇护肤品十大排行榜最安全的予润。予润所提倡的“予源自然 润自天泽”护肤理念，不管是从产品原料上的选择，还是从孕期护肤的安全性、针对性、有效性等方面都是能一一面俱，并且为胎儿的健康安全也是有所保障的。

孕期护肤要点有什么

谁都想要一张水水嫩嫩的脸蛋，每天做好护肤工作成了女性朋友的必修课，但是，对于准妈妈来说，宝宝的健康是最重要的，有些护肤品不能用了，但是，即使是怀孕也不能妨碍到宝妈们那颗爱美的心，那么，孕妇在孕期要怎么护肤才能够确保胎儿的健康安全呢，下面就为大家介绍一下孕期护肤小常识，帮助那些宝妈们做好护肤工作。

孕期护肤小常识 专用护肤品

普通的护肤品只是针对健康、普通的肌肤的，孕妇是不能够使用的，因为普通护肤品里面有些添加剂和化学物质会对宝宝造成伤害，还会破坏宝妈肌肤，所以，要选用针对孕妇的护肤品，这些是针对孕妇适用的，不会对宝宝有伤害，还能达到保护肌肤的作用，在怀孕期间也是美美的。

孕期护肤小常识 营养要均衡

在怀孕期间适当的饮食也是对保护肌肤水嫩很有效果的，有些孕妇，因为体内孕激素的关系，皮肤失去了以前的弹性，感到粗糙，有的地方还会出现脱皮的现象，面色也不好看，这就需要在饮食上进行调理了，可以多吃一些富含动物蛋白和各种维生素的食物，多吃水果和蔬菜，这会让孕妇皮肤的颜色更加的漂亮。

在孕期，孕妇体内的激素会发生改变，进而影响到皮肤的蓄水能力，使一些宝妈们脸上看起来很不好，而且容易过敏，这就需要好好护理了，孕期护肤小常识就能够帮助到各位孕妇们做好护肤工作，还有就是，孕妇要保持心情愉快，这与皮肤的状况也是有很大关系的。

美容蚕茧洗脸用效果好

人都是爱美。古今中外，从使用蛋清面膜的埃及艳后到用珍珠面膜“回眸一笑百媚生”的杨贵妃，几千年下来，面膜技术一直在不断改进，以贴近女性的需要。

如今，在美容界返朴归真、回归自然绿色的趋势下，蚕丝作为一种自然健康的护肤原料，越来越受到人们的关注和追捧。美容界更是掀起了一股蚕丝美容风潮，以蚕丝为原料研制而成的丝素化妆品，成为了无数爱美女性的护肤首选。目前，以蚕丝为原料的天然蚕丝肽，已成为国际上最流行的天然营养护肤、美容化妆品的理想添加剂，广泛应用于天然营养性的高级美容化妆品中。“蚕丝中的蛋白质含量大大高于珍珠，氮含量甚至是珍珠的38倍，主要氨基酸含量要高上10倍以上。

专家提醒孕妈牢记挑选原则

伴随着时代的发展，女性在这个日新月异的社会里有着重要的地位也扮演这诸多重要的角色，不仅仅是女儿、妻子和母亲，还有职业女性。虽说时代不同，但女性还是跟以前一样有着爱美之心，并且女性这颗爱美之心随着社会的进步所日渐强大，在解决女性日常的肌肤问题外，还大大满足女性在怀孕之后的肌肤需求。

以前，女性在怀孕之前对于各种护肤品、化妆品爱不释手的，但当得知自己已有身孕之时，为了胎儿的健康安全便抛弃掉妆台上那些瓶瓶罐罐的化妆品、护肤品。因此，那些青春美丽就从此跟怀孕的女性说再见，也正因为女性在孕期不进行对肌肤的护理导致自己很快步入黄脸婆的队伍来。而时代的不断改变，很多专家针对女性在怀孕期间的各种肌肤特点而打造出一款又一款孕妇专用的护肤品牌，实现女性护肤的美丽梦想。那么，孕期女性该使用什么样的孕妇护肤品才算安全、有效呢 ?

第一、不含任何有害的化学成分

女性在孕期护肤所选的产品应要以胎儿的健康安全为准，因此孕产护肤专家建议孕妈妈们应该选择那些不含色素、酒精、重金属、激素、矿物油等对孕期肌肤和胎儿没有任何损害的品牌，并保障孕期的安全。

第二、选用纯天然原生态的护肤品

所谓的纯天然原生态护肤品，是经过有机认证的天然原料中所提取而成的护肤品成分并且不添加任何有害物质，符合绿色环保的健康原则。同时，所采用的护肤产品原料都是未被农药、化肥污染过的、非转基因且在原生态土壤和环境下自然生长的天然植物原料。而这一类的护肤品对孕妇和胎儿都要安全无刺激并对胎儿和孕妇，没有任何影响。

第三、适合自己肤质的孕妇护肤品

每个人的肤质都是不同的，特别是女性在怀孕之后受到孕激素和荷尔蒙的影响，肌肤就变得格外敏感、脆弱。因此，在孕妇护肤品的选择上也是有所谨慎的。

第四、“孕产期女性适用”的护肤品是首选

建议女性应选择孕妇专用的护肤产品，这样安全性和有效性就有所提高。

第五、选择药监局备案的孕妇护肤品

目前国内90%左右的化妆品都没有在药监局备案登记，虽然号称也是孕妇能用，但是实际都是不正规的，不安全的，用了会影响孕妈及下一代的健康。因为不在药监局备案，有些国内生产的就可以宣传是日系品牌、韩系品牌、美国品牌及澳洲品牌，实际都是假的。

当看到这里，也相信很多孕妈都知道该选择什么孕妇护肤品牌才是最适合自己的肌肤和保障胎儿和孕期的健康安全了。那么，为了能够让孕期更加美、更加健康。孕产护肤专家特此为广大的孕期爱美女性推荐来自孕妇护肤品十大排行榜最安全的予润。予润所提倡的“予源自然 润自天泽”护肤理念，不管是从产品原料上的选择，还是从孕期护肤的安全性、针对性、有效性等方面都是能一一面俱，并且为胎儿的健康安全也是有所保障的。

孕妇专用护肤品

所谓的孕妇专用护肤品，就是专门针对孕产期女性身体和肌肤特点去设计的，适合孕产期女性使用的护肤品，也叫孕妇护肤品。

孕妇护肤品，它从孕期女性的身体健康指数、肌肤敏感指数、气味接受程度等方面出发，让孕妇护肤品的安全性、肌肤贴合性以及气味性等都符合孕期女性的需 求。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、 基础性五个特征，产品中不含重金属、酒精、激素、矿物油和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。比如孕期护肤第一品牌的亲 润，就是孕妇专用护肤品的最好示例!

孕期护肤要特别注重安全性，孕妇护肤品是最安全的护肤品，最适合孕期女性使用。

桂圆肉的功效与作用 桂圆肉美容养颜

经常食用桂圆肉能够帮助皮肤增加弹性张力，桂圆肉中含有的丰富的维生素还能帮助润泽肌肤，淡化皱纹，是爱美女性想要养颜护肤的不错选择。经常食用桂圆肉能够帮助皮肤增加弹性张力，桂圆肉含有的丰富的维生素还能帮助润泽肌肤，淡化皱纹，是爱美女性想要养颜护肤的不错选择。

女性孕期要如何护肤

孕期护肤之道一：巧用橄榄油

随着天然美肤的不断倡导与尝试，美女们都知道橄榄油除了可以食用以外，还有很强的美肤功效哦。而由于橄榄油富含脂肪酸以及肌肤所需的多种维生素，同时不含香精，对于怀孕中的女性朋友来讲可以说是非常安全的护肤品。它可以防止肌肤水分流失，有助于肌肤恢复弹性，对于滋润和保养干燥的肌肤都有很好的效果，同时还可以预防妊娠纹哦。此处建议孕妈咪们选择新鲜初榨橄榄油，无任何防腐剂和添加剂，更加安全护肤。

孕期护肤之道二：巧用醋

醋可以软化皮肤的角质层，帮助杀死肌肤深层的细菌，并能够滋润嫩滑肌肤。孕妈咪们每日洗脸之后，可以换一盆清水加上一小勺醋，再洗一次，然后用清水清洗干净，皮肤便会光滑嫩白了。选择食醋美肤，是孕期妈妈们再合适不过的选择了。

孕期护肤之道三：巧用蜂蜜

蜂蜜既是营养丰富的食品，又是非常好的天然保湿乳。蜂蜜中含有非常丰富的维生素以及多种矿物质，能够起到滋润肌肤的功效，用法也十分简单，只需直接涂抹在皮肤上即可防止皮肤干裂和粗糙，孕妈妈使用更是滋润又安全。

孕期护肤之道四：巧用纯甘油保湿

很多补水保湿的护肤品当中都少不了甘油的身影，纯的甘油保湿效果非常好，而且安全不刺激皮肤，敏感的肌肤也可以放心使用，最重要的是不会对胎儿造成影响。为了保证肚子里宝宝的健康成长，甘油作为日常的护肤品，对孕妈咪来讲是个非常不错的选择哦!

建议孕妈咪们在使用时可以加入适量的水，混合均匀后再使用，这样可以在保护肌肤的同时更好的补充水分、滋润肌肤。

很多孕妈咪认为，孕期变丑是正常的，可孕期变丑只是自己把更多的精力转移到了胎儿的身上和更多自己的忽略所造成的，你愿意一直丑下去吗?所以如果适当的加以护理还是会很美哦!除以上小编给大家分享的几点孕期护肤法则之外，准妈咪们还可以适当涂抹一些相对温和滋润的面霜;饮食上面要多以清淡、营养的物质为主，注意粗粮及纤维食物的摄取，防止便秘;平时不要化过于浓的妆容，注意遮阳与防晒，避免在午后或下午阳光强烈的时候外出活动;最后主要是保持充足的睡眠，保持愉悦的心情，也非常重要。如果孕妈咪都做到了这些，那么无论何时都是美美的!

孕妇可以用护肤品吗

孕妇的年龄一般在25岁左右，随着生育政策的调整，一大批高龄孕妇出现，处于肌肤下滑的年龄，加上孕激素的影响，各种各样的肌肤问题接踵而来，因此孕期保养十分重要，那孕妇能用护肤品吗?护肤品会对胎儿产生负面影响吗?

其实一般问出“孕妇能用护肤品”这样的问题的孕期女性，大都担心用平时的护肤品对胎儿造成影响，不用，皮肤状况有越来越糟糕，但其实随着护肤品行业的更新，如今已经实现胎儿健康和完美肌肤的兼得了。鉴于孕期的特殊性，孕妇在选择护肤产品时一定要慎重， 孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的天然、原生态孕妇专用护肤品，如亲润孕妇护肤品，并且注意一下护肤禁忌。

孕期吃什么好 孕期保健注意事项

孕妇在确保营养均衡的同时，需要一个完整的孕期保健方案，因此就日常要点一一列举。

爱美是女人的天性，然而为了保证孕妇健康，护肤品要慎用，适当护肤能防止“一孕老十年”的魔咒，但严禁美容，与护肤不同，美容产品中重金属和化学成分较多，严重威胁胎儿健康，因此只护肤不美容。

很多孕妈可能都听说电磁辐射和防辐射服，据专家介绍电磁辐射主要影响人体的生育功能，对胎儿产生不良影响，使用防辐射服或者远离电磁辐射源都是孕妈不错的选择。

不少准妈妈在怀孕因为孕激素和雌激素的影响，喜怒无常也是家常便饭，但专家提醒，孕妈情绪的变化与胎儿健康息息相关，保持乐观的心态尤为重要，孕妈在孕早期或者条件允许，可适当外出放松。