为什么要经常洗澡

为什么要经常洗澡

经常洗澡，不仅能清除皮肤表面的污垢及皮肤分泌物，保持皮肤清洁，保证汗腺、皮脂腺分泌物排出畅通，防止细菌感染，还能预防皮肤病，改善皮肤的血液循环，刺激末梢神经，改善机体的生理功能。儿童新陈代谢旺盛，活动量大，更应该勤洗澡、勤换衣，保持身体的清洁卫生。但是，不要使用碱性肥皂洗脸、洗澡和洗头，因为碱性肥皂会破坏皮脂保护层，使皮肤干燥，毛发枯黄变脆。

什么时候不能让孩子洗澡

1、临睡前不要洗

很多人喜欢给孩子一洗完澡就让他们睡觉。实际上，睡眠需要体温下来之后进行，而洗澡会使体温升高，推迟大脑释放睡眠激素。给孩子洗澡最好选择睡觉前两个小时，否则，即便洗完澡孩子也没法入睡，且湿湿的头发将加重孩子生病的机率。

2、刚醒后不要洗

很多时候，孩子一醒来，为了让孩子尽快清醒，反正需要洗脸倒不如给孩子冲个澡算了。但每天早上洗澡将会让小孩消耗很大能量，洗的时间长会让孩子上学时感觉疲劳，此外，若给孩子养成每天早上必须洗澡的习惯，在孩子以后的学习工作中必会带来一定的麻烦。

3、发烧时不要洗

当人体的温度上升到38℃时，经过洗澡，身体的热量消耗可增加20%。发烧时，孩子的身体都是出于比较虚弱的时候，长时间洗澡容易发生昏厥。

这边漫妮妈妈需要指出的是，如果光是擦拭身体无法降温的话，可以将宝宝泡在澡盆里(俺都是这么干的，两三次后烧就退下来了)，大约一分钟左右就起来，然后给宝宝泡脚。

4、皮肤病时不要洗

小孩皮肤发育尚不完善，厚度只有成年人的1/3，一点刺激都可能皮肤不适。如果爸爸妈妈老是给他们勤洗澡，就会让小孩很脆弱的皮肤角质层变得更加松散，皮肤屏障一遭到破坏，皮肤病必定会接踵而来。

5、吃饱饭后不要洗

孩子吃饱后，本身就需要运动消化吸收，而瞬间去洗澡会让其全身皮表血管被热水刺激而扩张，血液流向体表造成腹腔血液供应相对减少，这样必定会影响消化吸收，发生低血糖、虚脱与昏倒。

6、饥饿时不要洗

小孩子在饥饿时也一样，饥饿时人的血糖水平最低，本身已经无法保证洗澡时所需要的热量消耗，再一洗澡，严重时肯定会出现头晕眼花甚至休克。

7、刚运动完不要洗

大人都不可一运动完就冲澡，小孩更是。当小孩玩得满头大汗，到家后一定要经过片刻休息再洗澡，否则会引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

幼儿急疹多久可以洗澡

一般建议患有幼儿急疹的宝宝在没有出疹的时候不要洗澡，出疹期间也不要洗澡，尽量在出疹后洗澡好，也就是退烧后的后一天再洗澡，因为幼儿急疹出疹一般在24小时内就能出完的。

在出疹的过程中宝宝可能或有些痒，并且躁动不安，避免在出疹时洗澡，以免洗澡过程中宝宝抓挠皮肤，或者挣扎。

接种新冠疫苗后能喝啤酒吗 接种新冠疫苗后多久可以洗澡

建议隔天洗澡。

接种完新冠疫苗或其它疫苗后是可以洗澡的，不过接种人员往往在接种后嘱咐受种者当天不要洗澡，其目的主要是为了防止注射部位感染，避免或减轻局部不良反应的发生。

而且部分受种者在接种疫苗后，接种部位可能会有红肿、疼痛、硬块等现象，因此建议打完疫苗当天最好不要洗澡碰水，洗澡时避免过度按压、刺激，洗完后要保持局部清洁，避免皮肤破损处感染。

夏天坐月子能洗头发吗

一般产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天，一个月不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子；不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时用温水，洗后要立即完全擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉。另外，剖腹产的妈妈，要2周后才能洗澡，视伤口的恢复情况而定。

练八段锦时的正确呼吸方法 八段锦练完后多久可以洗澡

建议一个小时后再洗澡。

八段锦是一种锻炼方式，练完八段锦后会微微出汗，从健康的角度来说，刚刚锻炼完最好不要洗澡，锻炼的过程中，身体中的毛孔张开，结束锻炼后，身体毛孔也不会这么快闭合，因此，此时最好不要洗澡，最好是等一个小时后再去洗澡，在等待的过程中可以散散步，或者盘坐调匀呼吸。

汗蒸前要洗澡吗 汗蒸后要洗澡吗

不需要。

汗蒸前洗了澡，汗蒸后没必要再洗澡了，而且就算要洗澡也要等到至少汗蒸6小时后。因为汗蒸后毛孔正处扩张状态，体内的细胞通过汗蒸也处于修复状态，如果短时间内洗浴毛孔遇水后立即收缩，细胞修复停止影响汗蒸后达到的美容养生的效果。

洗澡要注意什么 吃饱饭不要洗澡

刚刚吃饱饭后是一定不要立马洗澡的，吃完饭后食物还在肠道中没有消化，如果这个时候洗澡会促使身体中的血液流动减慢，这样食物也就没有办法消耗掉，自然就会出现肚子痛消化不良的现象。

冬天宝宝几天洗一次澡 出现以下情况的宝宝冬天洗澡要推迟

1、宝宝刚打了预防针的24小时内不要洗澡，以防针口感染、流脓，疫苗失效。

2、宝宝寒战发烧48小时内，不要洗澡，这时洗澡反而会加剧宝宝的病情。

3、宝宝脐带流脓、出血的情况下，要先消毒好，等肚脐部位干燥不流血了再洗澡。

4、宝宝吐奶、打嗝、空腹、刚吃饱、刚睡醒的情况下不要洗澡，最好等一两个小时再洗。

宝宝每天早上洗澡到底好吗

虽然孩子的儿歌里经常唱“勤洗澡，讲究卫生，身体好”。但家长们请注意，为孩子洗澡选择时间很重要，若时机不对，很有可能让孩子产生不良反应。

到底是哪些情况下孩子不能洗澡呢?

不宜洗澡的情况

【临睡前不要洗】

很多人喜欢给孩子一洗完澡就让他们睡觉。实际上，睡眠需要体温降下来之后进行，而洗澡会使体温升高，推迟大脑释放睡眠激素。洗完澡就睡觉的话，孩子可能入睡困难，而且湿湿的头发将加重孩子生病的机率。

【刚睡醒不要洗】

很多时候，早上，为了让孩子尽快清醒，妈妈想说反正需要洗脸倒不如给孩子冲个澡算了。但早上洗澡将会让小孩消耗很大能量，洗的时间长会让孩子上学时感觉疲劳，此外，若给孩子养成每天早上必须洗澡的习惯，在孩子以后的学习工作中必会带来一定的麻烦。