养生健康

银耳和蜂蜜能一起吃吗 蜂蜜银耳一起吃有什么好处

银耳和蜂蜜能一起吃吗 蜂蜜银耳一起吃有什么好处

蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显着缩短排便时间。

食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力。

蜂蜜还能够润肠通便,只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果

银耳汤里可以放蜂蜜吗

银耳汤是可以放蜂蜜的,但是不能在煮的时候放蜂蜜。

一般是把银耳汤炖好之后放凉至40度左右再放,因为蜂蜜碰到开水会由于温度过高破坏蜂蜜的糖分结构。这样可以让银耳汤变得清甜。

银耳蜂蜜能一起吃吗 银耳蜂蜜羹的做法

1、准备干银耳15克、适量的蜂蜜。

2、提前将干银耳泡发,去掉不能吃的蒂部,洗干净,然后弄成小朵小朵的。

3、将银耳放入锅中,加入适量的清水,用大火烧开后,转小火慢慢的熬煮,待汤汁比较浓稠后,可以关火晾凉。

4、待银耳汤比较温凉的时候,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀就可以直接吃了。

银耳汤能加蜂蜜吗

银耳汤是具有放蜂蜜的,但是不能在煮的时候放蜂蜜。一般是把银耳汤炖好之后放凉至40度左右再放,因为蜂蜜碰到开水会由于温度过高破坏蜂蜜的糖分结构。这样可以让银耳汤变得清甜,除此之外,蜂蜜还有其他的作用呢。

促进消化:蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

补充能量:食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力。

润肠通便:蜂蜜还能够润肠通便,只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果,还不会发胖哦。

治疗干咳的偏方

1.冰糖杏仁梨

将梨削皮后切两半,将梨核挖出,然后里面填6、7个杏仁,再用棉线将两半梨绑好,放到一个大碗里;碗里加适量的水(大约是你一次能喝完的量),再加适量冰糖,碗放锅里隔水炖,大约一小时就可以吃了,梨和汤最好一次吃光,早晚各一次,吃3天你的咳嗽就好的差不多了。

2.冰糖银耳汤

银耳10~12g,冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净,放入碗中用冷开水浸泡,水应浸过银耳,浸泡1小时,待其发胀后,拣去杂物。将浸泡后的银耳,再加冷开水和冰糖适量,放入碗中。将碗放入蒸锅内,隔水蒸炖2~3小时。服用时,饮汤、食银耳。

3.丝瓜蜂蜜花茶

丝瓜花10g,蜂蜜15g。将丝瓜花洗净,放入茶盅内,加开水冲泡,然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜,搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用,趁热饮用,每日三次。此方适用于肺热型支气管炎,咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症,具有清肺平喘之功效。

肺炎吃什么好

1、蜂蜜蛋花羹

蜂蜜适量,鸭蛋1个。鸭蛋打散,将适量水烧开,待沸后冲入鸭蛋,再放蜂蜜即成,每日早晚空腹各服1次。补虚润肺,在肺炎恢复期服用,可促进早日痊愈。

2、银耳雪梨汤

在食用银耳时,可以把银耳泡发,加入适量的雪梨块的冰糖一起炖制,炖好以后吃银耳和梨,喝汤既可,这种银耳雪香汤最好每天食用一次,滋阴养肺的效果会特别明显。 肺炎患者可以多吃一些银耳,对肺部也有多种好处,可以在消炎的同时,起到清肺止咳的重要功效,3、银花芦根汤金银花12克,连翘12克,薄荷6克(后下)荆芥6克,杏仁10克,冬瓜仁12克,生苡仁12克,桃仁6克,黄芩10克,浙贝母10克,芦根20克,水煎服,每日1剂。热甚加石膏;口渴加花粉;气喘加桑皮;便秘加大黄;痰稠加桔梗、陈皮。

银耳蜂蜜能一起吃吗

银耳蜂蜜可以一起吃。

银耳中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素E、维生素A、银耳多糖以及铁、镁、钙、钾、磷、硒等营养物质;蜂蜜中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱以及果糖、葡萄糖等营养物质,这两者的成分不相克,可以一起食用。

新鲜的桃胶怎么吃 桃胶绿豆银耳羹

主料

绿豆100克,银耳10克,桃胶10克,蜂蜜少许,枸杞子10克,樱桃50克。

做法

1、准备绿豆仁,银耳和桃胶;

2、绿豆洗净捞起,银耳泡发后摘选干净,桃胶用清水泡发后挑去杂质洗净捞起;

3、准备蜂蜜,樱桃和蜂蜜;

4、先把桃胶,银耳和绿豆仁加入炖锅,炖煮一小时;

5、打开加入蜂蜜,樱桃和枸杞子拌匀出锅。

银耳蜂蜜能一起吃吗 吃银耳蜂蜜汤的注意事项

1、患有风寒感冒、咳嗽的人最好也不要吃银耳蜂蜜羹,蜂蜜可能会降低感冒药的作用,使咳嗽的时间过长,加重感冒的症状。

2、银耳蜂蜜羹最好不要和菠菜一起吃。因为银耳和菠菜一起食用,对维生素C的含量有一定的损失,影响营养价值的吸收。

3、吃银耳蜂蜜羹的时候最好吃,因为银耳和白萝卜一起食用,容易产生不良反应,易患皮炎。

4、糖尿病患者最好不要吃银耳蜂蜜羹。这种饮品的甜度比较高,不适合糖尿病患者食用。

治干咳的偏方

蜂蜜可以润燥,能够治疗肺燥咳嗽。可以用开水冲蜂蜜15g~30g,早晚各喝一次。或者可以用50g的蜂蜜和50g的熟猪油一起熬到均匀后放着,每天早晚用开水冲一汤匙喝。

冰糖银耳汤有滋阴润肺、生津止咳的特点,也可以作为体质虚弱的人的滋补品。将洗干净的银耳放入冷开水中浸泡,水要完全浸过银耳,等到银耳发胀后,把它捞出放到碗中,再加入冷开水和适量冰糖,将它们隔水炖2~3个小时。就可以喝了,喝的时候把银耳也吃了。

妊娠糖尿病能吃银耳吗

妊娠糖尿病是可以吃银耳的,有研究显示,银耳中的银耳多糖对胰岛素降糖活性有影响。银耳中的热能较低,又含有丰富的食物纤维,糖尿病患者食之有延缓血糖上升的作用。此外,银耳具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。所以患有妊娠糖尿病的孕妇是可以放心食用银耳的,不过在吃银耳时注意不要放冰糖,蜂蜜等糖类。同时像白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌等也最好不要吃。

银耳蜂蜜一起吃有什么好处吗

美容养颜

银耳中含有的天然胶质有美容的作用,而且银耳和蜂蜜都是非常好的滋补品,经常食用能使人面色红润,皮肤看起来也比较的滋润,具有一定的美容养颜的作用。

润肠通便

银耳中含有的膳食纤维能促进肠道的蠕动,有调节肠胃的作用,而且蜂蜜含有的单糖物质能被人体直接吸收,这两种食物一起吃有润肠通便的功效。

改善口感

银耳中虽然含有银耳多糖,吃起来带有一点点甜味,但是银耳炖煮后的甜度不够,吃起来会觉得有点乏味,所以可以适当的添加点蜂蜜,来改善银耳的口感。

木瓜是青的能吃吗 没熟的木瓜怎么吃比较好

没有熟透的木瓜一般不建议直接生吃,直接吃味道不好,一般人难以下咽,建议稍加烹饪变成一道道美味佳肴来吃:

食材:青木瓜一个,纯牛奶250毫升,蜂蜜适量;

做法:

(1)将青木瓜去皮、去籽,切块;

(2)木瓜、牛奶一同放入搅拌机中搅碎,倒出来后添加少量蜂蜜即可食用;

食材:青木瓜一个、蜂蜜适量;

做法:去皮去籽后,切成小块,放在高压锅里面蒸15分钟,木瓜会变软,然后拌一点蜂蜜调味即可。

材料:银耳1朵,木瓜1个,冰糖20克,水适量。

做法:

1、将木瓜去皮,去籽,切成小块;

2、银耳洗净后同样切成小块,将木瓜与银耳一同放入锅内,加入适量水,放火上烧开。

3、最后加入冰糖,小火炖30分钟即可。根据个人口味也可添加枸杞和红枣炖

注意:银耳在使用前一定要提前一宿用凉水泡开。

相关推荐

过敏性皮炎食疗方

1、蜂蜜炒香蕉 材料:香蕉,橄榄油,蜂蜜,水,肉桂粉(可以要也可以不要) 把香蕉切片在锅里放橄榄油烧热,码入香蕉片,煎至两面焦黄后取出。接着在锅里倒一勺蜂蜜一勺水,开始冒泡后倒入煎好的香蕉,炒匀出锅。出锅后可以撒上肉桂粉即可。 温馨提示:蜂蜜够预防过敏的原因两个:一是其中含微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。 2、菊花大枣枸杞粥 材料:银耳,大米,菊花,无核金丝枣,枸杞,蜂蜜 银耳

银耳汤可以美白吗

银耳汤可以美白吗?银耳“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气”等作用。常服银耳汤,对皮肤很好的嫩肤、祛斑、美白的效果。 通常女性的银耳养生美容为“美容养颜汤”,主要原料是银耳、薏米、百合、莲子、红枣、枸杞和蜂蜜等,煮汤服用。银耳富含天然特性胶质,加之滋阴作用,长期服用可以润肤养颜,被称之为燕窝的同等替品,连续服用一段时间,会感到肌肤光滑细腻。 具体制作方法,把银耳泡开,去掉根部带黄色的部分,薏米要提前两三个小时浸泡,否则不易煮。煮开之后,加之百合、莲子、红枣、枸杞等,然后用小火煮至银耳

咳嗽什么好的快

1、银耳红枣汤:用大红枣熬汤,不只可以补血,还润肺止咳的作用,可以把它和银耳和冰糖一起煮汤,咳嗽者可取银耳 ,红枣 ,冰糖,各适理,先把银耳放清水中发开,清理好后撕成小块,和 红枣、冰糖一起入锅 ,加适量的清水大火煮开后改小火煲半小时即可饮服。 2、蒸白梨蜂蜜:大白梨一个,蜂蜜适量,先把大白梨挖去核,接着把蜂蜜倒入挖空的梨心中,然后加热蒸熟食用即可,可早晚各一次,生津润燥,止咳化痰的作用,对于阴虚肺燥引起的久咳咽干,手足心热等咳嗽者适宜。 3、黄精冰糖治咳嗽:取适量的黄精,冰糖,先把黄精洗好后用冷水

银耳蜂蜜一起银耳什么禁忌

1、银耳性润而腻,风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食,若食后大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免引起血黏度增高。 2、选购时银耳以干燥、色白微黄、朵大、光泽、胶质厚者为上品。颜色过白则常是经加工漂白的,色黄暗浊者则是储存过久,均不宜选购。 3、银耳在食用前一定要用冷水浸泡(全部发起来)再用热(温)水浸泡20至30分钟,然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用。泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的部分。 4、变质银耳不可食用,以防中毒。变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色,不鲜亮,朵形瘦弱不一,易

银耳汤可以放蜂蜜银耳的禁忌

银耳富含粗纤维和粘液质,比较难消化,多了对肠胃负担大。 银耳性凉,滋阴功效,但是了之后会助痰生湿,因此痰湿体质者不宜

银耳汤没冰糖怎么办

银耳汤一般建议放冰糖,因为冰糖的味道比较甜,而且冰糖性凉,和银耳一起熬煮够增强滋阴润燥的功效。 但是熬银耳汤没冰糖的时候,使用其他的增甜食材也可以的,比如说蜂蜜,同样够滋阴润燥、通便,但是蜂蜜的甜度比较低。也可以放白糖、红糖、蔓越莓干、葡萄干等食材调味,不会影响银耳汤的食用功效。

秋季还西瓜吗 秋季什么养肺润肺

银耳、莲子、百合、蜂蜜、雪梨等。 秋季的气候特点是干燥少雨,此时人体水分蒸发较快,很容易会出现口干舌燥、喉痒咳嗽、皮肤干燥的症状。 所以平时在生活中建议可以一些性质平和、且具养肺润肺作用的食材,比如银耳、莲子、百合、蜂蜜、雪梨、冬瓜、枇杷、萝卜等,可以根据个人的口味爱好来进行选择。

治老年斑的民间偏方

1、银耳鹌鹑蛋治老年斑 水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3枚,加少量黄酒、味精、盐,文火煨炖,熟烂后食用,坚持长可清除老年斑。 2、百合猪蹄治老年斑 原料:水发银耳1朵,罐装莲子50g,龙眼肉50g,冰糖20g,蜂蜜10g,杏仁10g,糖桂花、菊花各2g 制法:水发银耳洗净,去蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中入适量水上火,加入冰糖,大火烧沸,小火慢炖1小时,放入蜂蜜调匀,盛出装盆,撒桂花、菊花搅匀,即成。佐餐食。

银耳莲子红枣汤的做法

一、银耳莲子红枣汤 材料 莲子25克,红枣25克,银耳25克,冰糖100克.水1000ml 做法 1. 用温水泡发银耳一小时,剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。 2. 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内,加入水和冰糖加盖。 3. 将电饭煲调到加热档5分钟煮开,自动保温5-8小时即可食用。 二、红枣莲子银耳汤 材料 银耳1块、莲子20个、大红枣8个、老冰糖1块、梨1个、清水适量 做法 1、备好所需材料。 2、莲子和银耳提前用水泡开(至少泡两个小时)。 3、泡好的银耳撕小朵洗净。 4、莲子去芯,红枣洗净

银耳蜂蜜一起

当然可以了,蜂蜜不仅够清肠润肺,促进消化,而且还美容的功效,蜂蜜的主要成分就是果糖和葡萄糖,最主要的作用就是补充量,所以食用蜂蜜可以消除疲惫,增强体质,比放糖好多了,而且蜂蜜还不会发胖。切忌:蜂蜜不可与韭菜,大葱,鲫鱼,豆腐,洋葱同食。