蜂王浆怎么吃 蜂浆的常见吃法

蜂王浆怎么吃 蜂浆的常见吃法

用新鲜蜂王浆100克，与2倍量的10%纯蜂蜜混匀，每次1小汤匙，早晚一次，连服1-2个月，有延缓衰老，延长寿命，降低血压，调节神经，增进食欲，润肠通便作用。

将牛奶250克煮沸，放置片刻，待牛奶转温热时投放市售口服蜂王浆5毫升，1次顿服，具有益气补虚，抗衰老等作用。

将黄豆30克用冷水浸泡1夜，放入一家用磨汁机中制成豆浆，如果煮沸，放置片刻，等豆浆转为温热时，放入市售蜂王浆5毫升，1次顿服，可以一起养血，强壮补虚额，延年益寿。

蜂王浆的吃法 蜂王浆什么时候吃

蜂王浆宜在每天早晚空腹时食用，这样可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收；饭后食用蜂王浆会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触，胃中的食物也会破坏其营养成分。

吃蜂王浆能丰胸吗 蜂王浆怎么吃丰胸

食用蜂王浆丰胸最好是在早晚食用，早上食用可润肠通便，补充雌激素，晚上食用主要是用来丰胸，每次食用10g左右，直接含在舌头下，含3~5分钟即可咽下。

蜂王浆丰胸效果并不是很佳，尤其是蜂王浆的雌激素含量不是很高，因此，这种丰胸方法需要长期坚持，一般需要坚持食用3个月左右方可出现效果。

蜂王浆的吃法

蜂王浆的吃法

1、蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。

2、蜂王浆最适宜含服，即取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下，此外也可以用温开水送服。

3、蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成蜂王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。

4、年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。

5、高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

6、用于保健，选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮)。

7、用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

8、蜂王浆不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。

蜂王浆吃了会上火吗 蜂王浆的服用方法

蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。

将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。

用不超过50℃的温水冲服。

最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行。

一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次，蜂皇浆性属热，上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。

毒理学试验表明蜂王浆不具毒副作用，因此蜂王浆没有严格的剂量要求，但是可以参考以下推荐剂量：

普通营养保健：每天3-5g，早晚各一次；

体弱或疾病恢复期：每天9克，早晚各一次(患有胃溃疡病患者请不要空腹食用避免酸性刺激)。

重症病人：每天12克左右，每天3次。

年老体弱及病状较重者，可适量增加。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

蜂王浆的吃法

蜂王浆一般在蜂群里面是给蜂王吃的，它的营养价值高，现在人们经常用它来送礼，当拿到蜂王浆，要用科学的方法使用，下面学习啦小编教大家蜂浆王的正确吃法，这样才不会破坏它的营养成分。

蜂王浆的吃法：舌下含服

舌下含服是目前较好的蜂王浆食用方式，主要通过舌下腺吸收蜂王浆中的一小部分氨基酸等小分子营养物质。需要明确一点的是，不管用什么方法，首要考虑是让蜂王浆里的大分子成分能够充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服最好在空腹的时候进行，因为更有利于吸收。

蜂王浆的吃法：与原生态蜂蜜兑服

针对大家不习惯蜂王的那种怪怪的味道，一般蜂农会建议大家用纯正、未曾加工过的蜂蜜按照2:1的比例兑蜂王浆，以掩盖蜂王浆的味道，吃起来又甜又有营养。这种食用方法一般适合初次喝蜂王浆的朋友，否则确实很难习惯那种怪怪的味道。

蜂王浆用蜂蜜按照比例兑好，搅拌均匀之后需要放置冰箱里保存，因为蜂王浆适合在无光、温度较低的环境下保存。

蜂王浆的吃法：直接食用

蜂王浆直接食用的方法，很多人接受不了，因为蜂王浆中含有一种王浆酸，吃起来有一种辛辣怪怪的味道，许多人第一次接触蜂王浆，就是因为这种味道而留下了不好的印象。实际上这些超级营养品味道都好不到哪里去，“液体黄金”蜂王浆是这样，野山参的味道也是这样的，很不好闻，很不好吃，但是其营养价值是公认的。

蜂王浆的吃法：蜂蜜、蜂花粉充分混合均匀食用

除了用蜂蜜兑蜂王浆食用之外，为了更好地起到美容养颜的作用，很多女性朋友在购买蜂王浆的时候，蜂农一般会推荐加入一些蜂花粉进去。蜂花粉有美白祛斑的作用，在加入蜂王浆、蜂蜜之前一般会使用粉碎机将其打碎，一起搅拌均匀，冷冻保存。这种方法适合那些既想保健又想美容的朋友。由于蜂王浆的营养作用非常好，一些有前列腺炎的朋友可以用蜂王浆搭配油菜花粉、蜂蜜食用。

蜂王浆的吃法：蜂王浆食用时间

一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。

食用方法最好是将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。

蜂王浆的吃法：蜂王浆的食用量

35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。

蜂王浆的食用禁忌

1、蜂王浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。

2、蜂王浆的醚溶性部分对实验性白血病、淋巴瘤、乳腺癌有一定疗效，但过量使用会导致中毒。

蜂王浆的禁忌人群

1、过敏体质者

即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白。

2、长期患低血压与低血糖者

如何正确的食用蜂王浆

提起蜂王浆，朋友们一定都非常的熟悉，它在人们的生活中很常见，不仅味道鲜美，营养价值也是最吸引朋友的地方，它的最大优点就是绿色、健康、天然，所以很多亲朋好友也会用蜂王浆互赠礼物。那么买来蜂王浆后，人们应该怎样食用呢?如果食用方法不正确，很有可能会破坏它的营养成分。

蜂王浆怎么吃最好呢

据了解，蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好，因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。

饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。

每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5克(塑料勺1勺)，如用于对某种疾病的辅助治疗，每次用塑料勺吃两勺。

其实专家对于“蜂王浆怎么吃?”这个问题，是建议采用舌下含服的方法，这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人体充分吸收，或者用温开水送服，这样可以避免大量营养成分遇热损失。

哪些人不宜喝蜂王浆

(1)过敏体质者。即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白。

(2)长期患低血压与低血糖者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，而乙酰胆碱有降压、降血糖的作用。

(3)肠道功能紊乱及腹泻者。因蜂王浆可引起肠管强烈收缩，诱发扬功能紊乱，导致腹泻、便秘等症。

(4)手术初期及妇女怀孕时。术后病人失血过多，身体严重虚弱，此时服用蜂王浆，易致五官出血。蜂王浆还能刺激子宫收缩，影响胎儿的正常发育。

(5)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者，或是发高热、大吐血、黄疽性肝病者，均不宜服用蜂王浆。

(6)10岁以下儿童不宜饮用。儿童处于发育高峰周期，体内的激素分泌处于复杂的相对平衡状态，而且供应较为充足，蜂王浆内含有极少量的激素，如果饮用，有可能导致儿童微妙平衡的激素分泌失衡，进而影响到儿童的正常发育，可能导致巨人症。但是如果儿童自身发育不全可少量饮用，以促进平衡发育，一旦平衡后即可停止饮用。成人属于激素缺乏状态，同时发育停止，饮用蜂王浆则属于补充不足。

蜂王浆血糖高能吃吗 蜂王浆降血糖多久见效

具体见效时间因人而异。

蜂王浆仅具有辅助降血糖的作用，并不能代替降糖药物，并且又因为每个的体质不同，血糖水平高低不同，所以无法确定具体的见效时间。一般不建议用蜂王浆代替降糖药物，具体的降血糖方案应到咨询医生，让医生根据自身情况而制定。

蜂王浆的副作用 蜂王浆的正确吃法

蜂王浆不宜滥服，儿童，孕妇，手术病人，糖尿病患者，低血压低血糖患者，吐血咯血以及黄疸病人，腹泻，肠道功能紊乱者，感冒，发热者不宜服用蜂王浆；蜂王浆宜在每天早晚空腹服用，用勺取2克直接送入口中，或者用温开水冲泡，都能吸收足够的营养。