养生健康

消除黑眼圈的方法

消除黑眼圈的方法

准备新鲜的土豆,去皮清洗以后,用专业的切土豆片的刀子,切两片薄薄的土豆出来,然后躺着,将土豆片敷在眼睛上,等待约6分钟,再用清水清洗干净,建议晚上敷比较有效,发芽的土豆勿用。

洗脸后先用热毛巾敷眼睛5分钟左右,用来促进眼部的血液循环,为眼霜的吸收做铺垫,然后再用顶级的去黑眼圈的眼霜,用指腹在眼周慢慢推开,延展性超好的眼霜配合正确的按摩手法很快就会吸收,大概按摩5~10分钟,明显感觉黑眼圈淡下去了很多,而且眼角细纹也消失。

薏米含有丰富的粉质、铁质和蛋白质,具有散血祛瘀的功效,每晚临睡钱用化妆棉沾取薏米水敷在眼周肌肤上,可以缓解因疲劳引起的黑眼圈,有效减少第二天产生黑眼圈的机会。

购新鲜的马蹄莲,去皮以后捣碎,加入两杯水搅拌,隔水留渣,然后敷眼睛,十分钟以后清洗干净。临睡前敷眼睛效果最佳,可以减少黑眼圈的形成。

去除黑眼圈教你七大穴位的按摩法

穴位一:风池穴

取位

双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交界线各有一凹处。

功效

消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛。

穴位二:承泣穴

取位

眼球正下方,眼眶骨凹陷处。

功效

消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。

穴位三:睛明穴

取位

眼头起点处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑。

穴位四:攒竹穴

取位

眉头附近,肩稜骨向眼眶凹陷之转折处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位五:鱼腰穴

取位

眉毛中点。

功效

消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位六:丝竹空穴

取位

眉尾处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位七:太阳穴

取位

眉梢与眼角之间,向后方约一指宽处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。

去黑眼圈小窍门

怎样快速消除黑眼圈:及时补充水分

无论是上班还是熬夜,最好随时给眼周补充水分,特别是长时间对着电脑的女生们,更要及时给肌肤补充,可有效提高眼肌的血液循环,有助于消除黑眼圈。

怎样快速消除黑眼圈:及时清洁

彻底清洁对消除黑眼圈也非常重要,及时将眼周的污垢以及眼妆清除掉,并做好补水保湿工作,可快速消除黑眼圈。

对付黑眼圈,也可以用民间偏方,利用食物促进眼周的血液循环,也可有效快速消除黑眼圈。

消除黑眼圈民间偏方:鸡蛋银戒指转眼

将鸡蛋煮熟,剥去壳,然后用毛巾包裹,再放入一枚纯银的戒指,然后放在眼睛上转来转去,每侧眼睛转10次左右,可快速消除黑眼圈。

消除黑眼圈民间偏方:涂抹蜂蜜

将脸洗干净,然后在眼周围涂上蜂蜜,然后用指腹轻轻按摩眼周肌肤10分钟,促进吸收,再静待10分钟,然后洗干净,再涂上补水眼霜,即可有效消除黑眼圈。

消除黑眼圈民间偏方:马蹄莲藕渣敷眼

将马蹄和莲藕去皮,切碎,榨汁,然后隔渣,将马蹄莲藕渣敷在眼睛上10分钟,再洗干净,可快速消除黑眼圈,临睡前敷此眼膜,可预防黑眼圈或眼袋的形成。

怎样才能快速消除黑眼圈呢

如何快速消除黑眼圈1、眼部按摩法祛除黑眼圈

想要去除黑眼圈,早晨起床之后用双手按摩周围眼部肌肤,按顺时针方向打圈,或者用指腹轻轻拍打5分钟左右,这种方法可以促进眼部周围血液循环,缓解疲劳,消除黑眼圈。

如何快速消除黑眼圈2、酸奶祛除黑眼圈

将纱布放在酸奶里完全浸湿后敷在眼部周围十分钟左右,眼部肌肤充分吸收了水分和营养,可以有效淡化和抑制黑眼圈的产生,还可以有效祛除眼袋。

如何快速消除黑眼圈3、马蹄祛除黑眼圈

马蹄和莲藕分别含有丰富的铁元素,蛋白质,有活血散瘀效果,去黑眼圈效果非常好。将马蹄和莲藕洗干净去皮剁碎,放到榨汁机中,倒入两杯水调和后取渣,敷在眼部周围十分钟左右即可。

如何快速消除黑眼圈4、毛巾热敷祛除黑眼圈

黑眼圈的产生多是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通畅,出现黑色素沉淀现象。早上睡醒后用热毛巾敷眼,然后用冷毛巾交替,十分钟左右可有效淡化黑眼圈。

充足的睡眠可去除黑眼圈

黑眼圈大多是由于我们的生活习惯不好而导致的,既然出现了就要想方法去除黑眼圈。这就要用心的了解一些有效的去除黑眼圈的方法。去除黑眼圈有哪些好的方法呢?那么下面我们一起了解一下去除黑眼圈的方法。

常用的去除黑眼圈的方法有:

去除黑眼圈可以用两个汤匙在眼睛四面推拿,这对去黑眼圈和消肿都还不错。或者用眼霜直截抹在眼睛四面,对去黑眼圈、改善细纹和锁水等效果不错。关于消除黑眼圈,个人觉得还得从日常的保养开始。

请尽量做到以下几点就可以去除黑眼圈:1、睡眠充足,切忌熬夜。2、平时多喝水,睡前幸免大量饮水。3、维持乐观情绪,及时治疗疾病,特别是内分泌紊乱。4、幸免阳光直截照耀5、勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

前面是专家对去除黑眼圈的方法的详细介绍,希望大家对去除黑眼圈有一定的认识。如果您对去除黑眼圈还有问题,请咨询我们的在线专家。希望大家在日常生活中能够养成良好的生活习惯,这样就可以避免出现黑眼圈。

7大穴位按走黑眼圈

熬夜或者休息不好,第二天醒来就会发现眼部浮肿,伴有黑眼圈,看起来很是憔悴。了解黑眼圈是怎么形成的,快速又安全地消除黑眼圈的方法有哪些?下面小编整理了消除黑眼圈的七个穴位,让你轻轻松松按走黑眼圈。 .

穴位一:风池穴

取位:双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交界线各有一凹处。

功效:消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛。

穴位二:承泣穴

取位:眼球正下方,眼眶骨凹陷处

功效:消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。

穴位三:睛明穴

取位:眼头起点处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑。

穴位四:攒竹穴

取位:眉头附近,肩稜骨向眼眶凹陷之转折处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位五:鱼腰穴

取位:眉毛中点

功效:消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位六:丝竹空穴

取位:眉尾处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位七:太阳穴

取位:眉梢与眼角之间,向后方约一指宽处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。

消除黑眼圈

(一)眼部按摩

1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后 (下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压~秒后放松,连续做次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周~圈。

(二)敷眼法

土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。

黑眼圈怎么去除 外敷去黑眼圈

用冰袋或是冰冻过的毛巾敷在眼睛上,眼睛周围的血管遇冷出现收缩,血液循环流畅,消除眼周浮肿的同时还能抑制充血,消除黑眼圈。

注意:冰袋或者是冰冻过的毛巾应该先试用一下,温度不宜过低,敷用时间不宜太长一般以3~5分钟就需要更换,以免造成肌肤的冻伤。

可以用鸡蛋煮熟之后去壳,用毛巾包裹住热鸡蛋,合上双眼后用热鸡蛋按摩眼部四周,可以加快血液循环,去除黑眼圈。

注意:热鸡蛋能够帮助淡化黑眼圈,但是对于眼袋没有效果。

可以将用过的茶包取出后直接敷在眼睛周围,过一会儿就能减轻黑眼圈。这是因为茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质,有降火、清热、明目等功效,可帮助消除黑眼圈茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质,有降火、清热、明目等功效,可帮助消除黑眼圈

苹果具有美白的功效,用苹果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。准备两片含有较多汁的苹果片放在紧闭的眼睛上,躺下来后休息15分钟,可以多做几次,能够消除黑眼圈。

黑眼圈按摩什么穴位

按摩风池穴去黑眼圈

将两手掌心紧贴着耳朵,然后张开十指,抱着头部,然后把拇指往上移,在脖子与脑后发际交界处有一个凹点,这个就是风池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,减轻眼部疲劳,并能消除颈部酸痛。

按摩承泣穴去黑眼圈

将眼珠往正下方望去,此时,眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环,改善眼部水肿,消除黑眼圈。

按摩睛明穴去黑眼圈

睛明穴在眼头处,用中指指腹对此穴位进行按压,可有效消除眼部疲劳,减轻眼部压力,并能消除黑眼圈。另外,还可提神醒脑,舒缓颈肩部位的僵硬。

按摩太阳穴去黑眼圈

眉梢与眼角之角,向后约一指宽,此地方就是太阳穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒脑。

按摩丝竹空穴去黑眼圈

丝竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循环,有效减轻眼周压力,从而消除黑眼圈。

按摩鱼腰穴去黑眼圈

鱼腰穴位于眉毛的中间位置,按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳,有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈。

这样按摩也可以去除黑眼圈

1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。

3、按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。

4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处。

5、绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。

6、最后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。

文中小编为大家推荐了6个去除黑眼圈的穴位,此外,经常按摩眼部周围的肌肤也能有效预防黑眼圈,但是要注意的是,眼部是比较娇嫩的,所以按摩的时候一定要轻柔,注意力度,否则容易伤害到眼睛。

相关推荐

吃什么去黑眼圈

黑眼圈有很多方法,而通过食补去黑眼圈,是这些方法中最安全的。它不仅没有副作用,还能够增加身体的营养成分,达到缓解和去除黑眼圈的目的。那吃什么去黑眼圈呢? 1、多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。因为有黑眼圈的人们首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质的摄入量。以保证每天能摄入90克或以上的蛋白质。 2、多吃动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。因为这些食物含有丰富的维生素A,对眼球和眼部肌肉都有滋养作用。 3、多吃芝麻、花生米、核桃、葵花子等。因为这些食物含有维生素E,同样,维生素E也会对眼部皮肤有滋养作

吃什么可以去除黑眼圈

吃什么可以去除黑眼圈1、鸡蛋 由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。 事实上,生鸡蛋及不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。 吃什么可以去除黑眼圈2、绿茶 经常使用计算机者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因计算机辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基

按摩七穴位告别黑眼圈

现在熬夜已经成为很多人的习惯,熬夜加班,熬夜玩游戏等,让黑眼圈越来越大,这无疑减少了美丽指数,同时也是一种不健康的症状表现。那么怎么去除黑眼圈呢?下面小编与你分享告别黑眼圈的7个保健按摩穴位,让你按一按就轻松地甩掉黑眼圈,为健康美丽加分。 告别黑眼圈的7个穴位 每天早晚按摩眼眶骨周围穴道,有助于促进眼周气血循环,改善黑眼圈黑眼圈怎么去除 按摩七穴位告别黑眼圈 1. 睛明穴 位于目内眦,即眼头起点的凹陷处,作用除了可消除黑眼圈、帮眼部减压之外,还具有提神醒脑、预防头痛的作用。 2. 攒竹穴 位于眉毛起点

怎么去黑眼圈和眼袋

早上起床后一照镜子,发现自己的眼睛出现了肿肿的眼袋,这可怎么办呢?来试试这个小妙招吧。眼部皮肤与其他部位皮肤构成不同,眼部周围皮肤与框架很有关系,所以容易产生浮肿。眼袋其实并不是什么严重的大问题,但长期出现眼袋,就会越来越浮肿。建议在使用眼霜后轻轻按摩眼部周围的肌肤,让眼部周围肌肤的多余水分和残留物排除出去。并且在睡觉前不要吃东西和喝水。 二、酸奶去除黑眼圈 酸奶就是很好用的法宝,将干净的纱布浸泡在酸奶中,要完全浸泡,之后取出纱布来敷眼睛,大约10分钟就可以了。要让眼部周围肌肤充分吸收酸奶中的养分,这样就

如何用水果祛除黑眼圈

瘦脸,脸是一个人外貌特征最显著的标志,面部的美丑关系到一个人的第一印象。由此,面部美容应运而生,瘦脸也成了很多MM日常上的意向。面部的审美,主要是徐指脸剑五官的炜比例是否协调,那么瘦脸方法小妙招有哪些?瘦脸针效果如何?一起来看下。 用水果去除黑眼圈一:苹果眼膜去黑眼圈 1、将苹果切薄片敷在眼部下方,如果先在冰箱里冷藏效果会更好。 2、能有效的祛除黑眼圈。 用水果去除黑眼圈二:香蕉+木瓜营养汁去黑眼圈 1、将适量的香蕉、木瓜切成小块,加入优质酸奶用果汁机打碎,制成营养丰富的水果汁。 2、营养丰富且能补充身体

黑眼圈重怎么办

1、眼霜保养 眼霜是保养眼部肌肤的好助手,对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋,可以适当的使用眼霜。 方法 把眼霜擦在眼部四周,并轻轻的按摩,来回几次,以促进眼部肌肤血液的循环,快速吸收眼霜的保养成分,从而有效去除黑眼圈消除浮肿。 2、食疗去黑眼圈 食疗是最常见的一种去除黑眼圈的方法哦,而且食疗还具有美颜养生的作用哦。所以去除黑眼圈,选择食疗是很不错的一个方法。 方法 取出枸杞一小抓,几颗红枣,然后一起放入杯中冲入白开水浸泡,10-15分钟即可服用,可以快击退黑眼圈,美白皮肤哦。 3、敷丝瓜眼膜 丝瓜是护肤的好

女人黑眼圈吃什么好

一、吃什么可以去除黑眼圈1、鸡蛋 由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。 事实上,生鸡蛋及不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。 二、吃什么可以去除黑眼圈2、绿茶 经常使用计算机者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因计算机辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑

节后快速祛除黑眼圈

消除黑眼圈妙招一:水煮鸡蛋 做法:准备一颗新鲜的鸡蛋,将它洗净放入清水里煮熟。然后把煮熟的鸡蛋捞出,外壳剥去,用干净的纱布包住鸡蛋,把它敷在眼睛的四周,轻轻的揉圈,反复来回打滚,重复几次,最好再用清水洗净就可以了。 功效:可促进眼部血液循环,淡化黑眼圈,洁净肤色,方法简单操作,效果却是十分不错的。 消除黑眼圈妙招二:茶叶外敷去黑眼圈 做法:去适量的茶叶放入杯中中,倒入适量的开水泡开,几分钟后当茶叶完全舒展开来后,把茶叶捞起,用无菌纱布把茶叶包住,敷于眼部皮肤,保持15分钟后,再用清水洗净就可以了。 功效:

长期黑眼圈怎么去除

黑眼圈出现时,不必着急烦恼,这里介绍几种消除黑眼圈的方法,不妨一试还有一条需要提醒的是,要想彻底去除黑眼圈,先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜,才是治本的方法。当然,你的黑眼圈若是遗传的,那就另当别论了。减黑眼圈失眠、疲累、身体差,都会影响血液循环,不能把血红色素输送到血管,黑色素沉淀,形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈,可以无名指在眼部四周点压,加速血液循环。

熬夜拒绝熊猫眼 教你如何去黑眼圈

快速去除黑眼圈小窍门一:冷敷消肿 对付熬夜出现的黑眼圈,可能用冷敷水肿的办法哦。前天晚上先将金属汤勺放在冰箱里三分钟,第二天起床后,直接用勺子按压双眼,或者用湿毛巾包住冰块轻轻抚爱双眼也可以,这样黑眼圈就会淡化许多。 快速去除黑眼圈小窍门二:自制小黄瓜眼膜 黄瓜敷眼也可以去除黑眼圈,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。 快速去除黑眼圈小窍门三:熟鸡蛋敷眼 先将鸡蛋煮熟,去壳,