肠炎吃什么水果好
肠炎吃什么水果好
1、可以多吃一些黄色水果：因为在黄色水果中含有丰富的类胡萝卜素,该元素有着抗氧化的生理活性，因此对肠炎有一定的治疗作用，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2、像富含维生素C水果也可以多吃：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含的维生素C的量比较多，而且这些食物有丰富的营养功能，同时还能起到防止败血症的作用，是天然抗氧化剂。
3、干果也是可以适量的吃些：干果中(如核桃)含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，而这些营养元素可以补充人体必须的不饱和脂肪酸，而且维生素E还是一种抗氧化剂。
4、红色水果也是可以吃的：像葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，它能够清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌，是属于抗氧化剂。
夏季吃水果谨记7大忌
禁忌一、忌用菜刀削水果
因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。
禁忌二、忌饭后立即吃水果
饭后立即吃水果好吗?饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
禁忌三、吃水果忌不卫生
食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑葚、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。
禁忌四、水果忌用酒精消毒
酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。
禁忌五、生吃水果忌不削皮
一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
禁忌六、吃水果忌不漱口
有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
禁忌七、忌食水果过多
过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。
附睾炎吃什么水果好呢
附睾炎吃什么水果好，建议你去医院检查一下。确诊属于什么感染之后。对症治疗，平时饮食。建议你禁食辛辣刺激食物。酒。海鲜等。多是清淡食物。多饮水。最好是近段时间禁止性生活，得了附睾炎我们平时注意生活规律化，劳逸结合。
附睾炎吃什么水果好，忌烟酒及辛辣刺激。生活要有规律，保持大便通畅。避免长时间久坐。性生活不宜过频。精神调理。保持心情舒畅，勿过度劳累，增强体质，防止感冒，切忌忍尿。
附睾炎吃什么水果好，生活保健，温水坐浴，2次/日，水温控制在42℃～50℃，每次20～30分钟。保持胯下干爽、卫生。选择通风透气性好的囊袋内裤。饮食上应该杜绝烟,酒,禁止食用辛辣刺激性食物,海鲜,香菜等.
附睾炎吃什么水果好，同时禁忌房事,治疗附睾炎.富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等;富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果;富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜;所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。
附睾炎吃什么水果好，宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C，有保护肝脏，促进肝细胞再生功能的水果。
水果减肥禁忌多多
很多人喜欢吃水果减肥，但是你知道吗？过度依靠水果减肥，并不科学。长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。减轻体重速度快，但是体重也很容易回升。能够导致营养不良。吃水果也是有禁忌的，你知道吃水果的禁忌吗？
禁忌一、水果忌用酒精消毒
酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。
禁忌二、生吃水果忌不削皮
一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
禁忌三、忌用菜刀削水果
因菜刀常接蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫玻尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。
禁忌四、忌饭后立即吃水果
饭后立即吃水果好吗？饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
禁忌五、吃水果忌不漱口
有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
禁忌六、忌食水果过多
过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。
禁忌七、吃水果忌不卫生
食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。
饭前吃水果好还是饭后吃好
其实对于饭前吃水果好和饭后吃水果好都是有一定道理的，一般只要肠胃没有不适感，不管是饭前吃还是饭后吃都是没有问题的。这个一般按照自己的饮食习惯来就可以了。不过该注意的点一定要多加注意。
孕妇胃肠炎吃什么比较好
孕妇胃肠炎吃什么比较好
1、肠炎吃什么好，大蒜粥，取大蒜30克，去皮，切碎末，粳米是100克加水是1000毫升煮粥，早、晚温服，有止痢、止泻效果。
2、肠炎吃什么好，马齿苋粥，鲜马齿苋90克(或是干马齿苋30克)，加粳米是100克煮粥，早、晚服用，可止泻。
3、肠炎吃什么好，山药莲子粳米粥，山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃以及止泻的功效。
4、肠炎吃什么好，焦米汤：材料：米粉，糖。制作：将米粉放在锅里面用文火炒至焦黄，加少量的糖和水煮沸后服用。功效：焦米汤要有一定的热能，米粉炒热以后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收;炒焦以后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
5、肠炎吃什么好，胡萝卜汁：材料：鲜胡萝卜约100克，盐。制作：取鲜的胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2～3次服用。功效：有健脾消食作用。
6、肠炎吃什么好，脱脂酸牛奶：材料：100毫升的去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功效：牛奶经乳酸杆菌发酵以后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于拉稀患儿。
7、肠炎吃什么好，淮山药粥：材料：粳米50克，淮山药细粉20克。制作：上述材料同煮成粥，每日2～3次。功效：具有健脾的功效。对迁延性、慢性拉稀有效。
肠胃炎不能吃什么
肠胃炎不能吃什么
1、肠胃炎不能吃甜食
研究人员说，乳脂是一种饱和脂肪，大量存在于冰激凌和巧克力制品。它难以消化。为此，肝脏不得不大量分泌胆汁，帮助乳脂在肠道中分解。这种肠道环境特别适合华德嗜胆菌生存。这种嗜胆菌原本几乎不在肠道中存在。但是，研究人员发现，在经常食用全乳脂食品的实验鼠肠道中，这种嗜胆菌的比例竟然高达6%。它可以激活易患肠炎者的免疫系统，触发肠炎。
2、肠胃炎不能吃西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。
3、肠胃炎不能吃柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。
如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。
4、肠胃炎不能吃辛辣刺激食物
辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食物或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。
5、肠胃炎不能吃过冷、热、硬食物
过凉的食物和饮料，食人后能够引发胃痉挛，胃内黏膜血管膨胀，不利于炎症消退。过热的食物和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚固精细的食物、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食物，食用后可加重胃的机械消化担负，使胃黏膜遭到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性传播疾病变。
肠胃炎吃什么食物好
1、稀饭最好;蛋黄可吃。热的营养快线可以喝;山楂可助消化;多喝点汤如鸡汤、菜汤，汤内含有可溶性物质，好消化吸收;少吃水果菜类如石榴、西红柿，因水果含的有结合水，不容易将结合水分离出来，故容易致泻;不能吃辛辣剌激品;吃点多酶片药;加点维生素C和复合维生素B。
2、有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
3、黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
肠胃炎吃什么水果好
1、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
2、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
3、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
5、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
胃肠炎可以吃哪些水果
水果对肠胃炎患者大大有益，胃肠炎吃什么水果好呢，了解各种水果的特性根据情况选择食用。胃肠炎吃什么水果好推荐如下：
1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2、天然维生素c水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素c、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
3、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素e、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素e还是一种抗氧化剂。
4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
5、果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。
6、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
总结胃肠炎吃什么水果好，可以根据情况选择合适的水果，对胃肠炎的治疗有很大的好处。研究发现，如果患有胃肠道疾病的患者，都是因为肠道内的双歧杆菌减少，有害菌在胃肠内占有一个有利地势，怎么去消灭有害菌呢?水苏糖直接作用于肠道使双歧杆菌在肠道内保持一个正常的活动，双歧杆菌还可以保持的肠道内的菌群平衡，是有益菌增多去杀灭有害菌
肺炎的饮食
肺炎的饮食要避免瘦肉、鱼和鸡蛋等高蛋白饮食，可以避免代谢时损失的水分。
不可过甜、过咸。那么，肺炎吃什么水果好?水果中梨是润肺的，而且水分多，对咳嗽也很有好处。因此，肺炎患者可以多吃梨。
肺炎病人的饮食应以病人的康复、营养物质的补充和增加机体的抗病能力为原则。总的原则是进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。对于伴有发热的肺炎患者更应注意多饮水，这样不仅可使机体水分的丢失。肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。
肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。肺炎吃什么水果好?多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果过量的吃一些寒凉性质的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。
通常，我们食用的寒性水果有香瓜、西瓜、芒果、柿子、梨、香蕉、柚子等;温热性水果则包括荔枝、石榴、龙眼、榴莲、杏、椰子、樱桃等。
多吃萝卜、梨、冬瓜、西瓜等新鲜蔬菜水果，以养肺清热化痰。应忌辛辣、酒类等有刺激性食物。并且宜服清淡的食物。
水果减肥禁忌多多
很多人喜欢吃水果减肥，但是你知道吗?过度依靠水果减肥，并不科学。长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。减轻体重速度快，但是体重也很容易回升。能够导致营养不良。吃水果也是有禁忌的，你知道吃水果的禁忌吗?
禁忌一、水果忌用酒精消毒
酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。
禁忌二、生吃水果忌不削皮
一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
禁忌三、忌用菜刀削水果
因菜刀常接蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫玻尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。
禁忌四、忌饭后立即吃水果
饭后立即吃水果好吗?饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
禁忌五、吃水果忌不漱口
有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
禁忌六、忌食水果过多
过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。
禁忌七、吃水果忌不卫生
食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。
宝宝怎样吃更健康
1.每日1~2个水果
水果含有丰富的维生素和矿物质，而且低钠高钾，是适合现代人的好食物。不过，水果含有大量的糖分，吃太多也不好。《中国居民膳食指南》建议，成年人每天应摄入200~400克水果。按常见水果，比如苹果、梨、橘子等，普通的个头的每天吃1~2个就可以了。
2.两餐之间吃水果更好
大多数家长不知道在吃饭前给宝宝吃水果好还是饭后吃水果好?从总体来说，吃饭前吃水果能够有助于减少吃饭时的饭量，达到控制体重的效果。但是如果是肠胃不太好的人，饭前吃水果的话容易引起肠胃不适。那么选择饭后吃水果的话又会造成能量摄入过多，阻碍矿物质等营养成分的吸收。所以，最好的办法是选择饭后1小时吃水果。
肠炎吃什药效果好
1.对于肠炎总体的饮食原则就是要吃软的、易消化的、还得少纤维素又富含营养的食物。一般就是那种高热量的、高蛋白的、还得渣少的饮食才行，这样的很容易被吸收的，不过食物还得不能对肠黏膜产生刺激才行。急性发作的时候吃些流食，慢慢的由半流食向正常的食物过度，但有一条就是肠炎期不能吃的太多，如果饿可以多吃几次。
2.除了食物能对肠炎的并发症有缓解作用之外，还有一些中医药物搭配着食物一起用，效果会更好，来了解几种。一般肠炎最头痛的就是腹泻，这时候止泻是很重要的，这时候可以用这个方法来缓解，只要准备一些山药、茯苓、苡仁、赤小豆、泽泻、炒扁豆，粳米。先将这几种中药焙干后研成粗末，在锅内用小火进行不断的翻炒，尖炒到米成黄色时候取出放凉，做饭的时候把这些药材末与粳米一同煮粥喝。对止泻最有效果了。
3.因为不管是肠炎发病期还是恢复期，这时候患者的脾胃都很虚弱，调节脾虚也很重要。要是想健脾的话就得吃以下这几种食物了。可以取苡仁、粳米来做粥喝，这时候像平时做粥一样处理干净煮粥就行，做法很普通，但是效果很好，健脾去湿很好。参苡粥对补脾效果也很好，这会用到炒党参，小红枣，苡仁、粳米。做法是先将党参加水煎煮两次，分别取两次的药汁混在一起用，把粳米、苡仁、小红枣同这些汁液一花粉囊煮粥服用。
肠炎吃什么药好的快：
治疗急性胃肠炎用药之一：易蒙停
适用于治疗急慢性拉肚子，其止泻作用强而疾速。本品首要作用于肠壁，直接抑止胃肠平滑肌的缩短，抑止肠爬动，然后抵达减少排便次数的意图。服法是每日3—4次，每次2毫克，首剂服用加倍。但必需留神的是1岁以下婴儿、孕母亲和哺乳期妇人不宜运用，肝功用不良者忌用。
治疗急性胃肠炎用药之二：黄连素
本品抗菌谱较广，对大肠杆菌有较强的杀灭作用。适用于肠道细菌感染，对因食物不洁惹起的急性胃肠炎前期及轻症患者作用显着。
治疗急性胃肠炎用药之三：诺氟沙星
又名氟哌酸，归于抗生素。抗菌谱广，抗菌作用强，对肠道细菌感染有显着作用。剂量为每次0.1~0.2克，一天3~4次’空腹服用作用非常好。孩童、哺乳期妇人忌用，肾功用减退者慎用。
治疗急性胃肠炎用药之四：止泻宁
又名苯乙派喧，适用于急慢性功用性拉肚子，其止泻作用弱于易蒙停。口服剂量为每次2.5毫克，一天3次。肝病患者慎用。
治疗急性胃肠炎用药之五：腹痛水
腹痛水具有温中止痛、解毒辟秽、和胃止泻的作用，首要用于胃痛、厌烦、腹痛、腹胀、吐逆泄泻等病症，用于急性胃肠炎、胃痉挛等的治疗。
得了直肠炎要及早治疗，治疗直肠炎哪些药物效果不错呢?
治疗直肠炎的药物效果不错的有丽珠肠乐、肠炎宁片、奥沙拉秦钠等。直肠炎患者在选用药物时要根据自身病症来选择，不要胡乱择药。平时要听从医生安排，按时、按量服药，不擅自加大或减少服药量。
直肠炎属于消化系统疾病，患者在自己日常的饮食上需要注意，否则会影响药物效果。最好每天少食多餐，多选用营养价值高、容易吸收的食物。不要吃易产酸、易产气的食物，这些食物会刺激肠胃。
压力过大也是会引起直肠炎的，我们平时要懂得释放压力，可以散散步、爬爬山、听听轻缓的音乐、多和朋友聚会谈谈心等。肛交也是会传播直肠炎的，我们不要肛交避免传播直肠炎。
注意事项：
治疗直肠炎时可以选用中西药结合的方法治疗，中药作用在于健脾补肾、清热解毒，西药选用的抗生素则在于去除炎症。采用药物治疗的同时应辅助心理治疗。
早餐吃水果好吗 早上吃水果好吗
早上起床后口腔唾液一般较为黏腻，而且多数人会出现胃口不佳的情况。水果水分含量极高，不仅味道酸甜爽口，可以刺激唾液的分泌，增进食欲。且维生素和膳食纤维含量也很客观，可以满足早餐吃的像“皇帝”的营养价值要求。
夏季吃水果七大禁忌
禁忌一、忌饭后立即吃水果
饭后立即吃水果好吗?饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
禁忌二、吃水果忌不卫生
食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑葚、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。
禁忌三、生吃水果忌不削皮
一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
禁忌四、忌用菜刀削水果
因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。
禁忌五、水果忌用酒精消毒
酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。
禁忌六、吃水果忌不漱口
有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
禁忌七、忌食水果过多
过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。