冠心病患者要少吃食盐
冠心病患者要少吃食盐
同时，钠促进血液循环，增加心排血量，直接增加心脏负担，对心脏血流供应不足的冠心病人是不利的。目前普遍认为，钠摄入量在促进高血压发病中起着一定的作用。流行病学资料表明，食盐每日摄入高达20克的日本北部人，高血压发病率可高达40%，明显高于食盐每日摄入约5克的北美爱斯基摩人的发病率。
研究还证明：平均每天少摄入5克食盐，平均舒张压可降低0.53千帕(4毫米汞柱)。因此，对已患有高血压的病人，限制食盐可作为一种非药物性治疗手段。
那么，冠心病病人应限制多少食盐为宜呢?这要根据病人是否同时患有高血压，以及高血压的病情来决定。有人提出较为严格的限盐量，规定每日不超过5克。
有的人较难做到并坚持。笔者认为，应根据自己的情况，逐渐限制食盐用量，使自己的口味渐渐习惯于低盐膳食。具体做法是：烹调时在菜肴出锅前将盐撒在食物上，盐味便可以明显地感觉出来;
还可利用糖、醋、香料等调味品，来增加食物味道，以减少食盐用量。目前市场上出售的低钠盐，也是限盐(限钠)的一个较好的选择。
最后应指出，钾盐是可以保护心肌细胞的。促进钠排泄的降压药，常常增加钾排泄，造成体内缺钾。
因此，膳食中于限盐(限钠)的同时，应多吃含钾的食物，例如五谷杂粮、豆类、肉类、蔬菜和水果均含有一定量的钾。动物性食品虽大多含钾比蔬菜、水果高，但钠含量、胆固醇含量较高，而蔬菜、水果含的钠极少，所以，应多吃水果、蔬菜来补钾。含钾高的食物有菠菜、萝卜、卷心菜、芹菜茎、南瓜、鲜豌豆、柠檬等，均可选食。
冠心病患者饮食上需要注意什么
1、冠心病患者饮食上需要注意碳水化合物：碳水化合物占总能量60%左右，特别要注意尽量多以摄入复合碳水化合物为主，单糖类应适当限/制，尤其是合并有肥胖或高脂血症的冠心病患者更应注意。膳食纤维如纤维素、谷固醇、果胶等可有不同程度的降胆固醇能力，对防治循环系统疾病、糖尿病等均有益。
2、冠心病患者饮食上需要注意要清淡：拒绝高盐高糖食品。特别是一些有合并高血压的患者来说就更加重要了。一旦盐的摄入量严重超标，就很有可能会引发病情的操作。冠心病患者盐的摄入量要控制在5克之内，在夏天时由于排汗较多可适量增加。冠心病患者要尽量避免吃火腿，咸鸭蛋，咸菜等食物，因为一小块就会使你当天的食盐量超标。
3、冠心病患者饮食上需要注意控制脂肪：适当吃一些瘦肉以及家禽类食物。多吃海鱼，有研究发现海鱼中的不饱和脂肪酸能够帮助人们降低血清胆固醇和血清甘油三酯，起到保护心血管，防治冠心病。此外还要控制胆固醇的摄入量，专家建议不要超过300毫克，也就是一个鸡蛋所含胆固醇的量。因此，冠心病患者每天最多只能吃一个鸡蛋。
让冠心病患者告别多事之秋
一就是要注意锻炼时不要过猛过累和时间过长。要根据身体状况选择适合的运动方式。
二就是饮食中绝对不喝酒，绝对不吸烟。烟酒都会加重病情，应禁止。
三就是多吃水果，多吃蔬菜，多吃蛋白质。
四就是避免情绪激动，过于疲劳，大便秘结和感冒。情绪过于激动会伤害身体，过官、过悲、过怒、过忧、过思、过恐、过惊都对病情不利，过于疲劳、便秘相感冒都会增加心脏
五就是饮食上要少吃糖，少吃盐，少吃动物脂肪，少喝浓茶，晚饭要少吃。晚饭吃得过多过饱会加重心脏负担。
民间有“吃啥补啥”的说法， 但对冠心病患者来说“以心补心”是一个严重的误区。冠心病患者一定要忌吃动物内脏。老年人平时要清淡饮食，多参加室外活动，保持平和的心态，这样才能保持身体健康，远离冠心病。
冠心病该不该吃保健品
很多冠心病人依赖保健品调节身体，甚至用保健品来“治病”，这种做法并不值得提倡。一些人服用保健品后，病情有所减轻，可能跟心理暗示等精神因素有关。当然也不排除一些质量好的保健品有增强免疫力的作用。值得注意的是，患者在食用保健品前，一定要请医生评估病情，结合保健品的成分分析利弊。因此，对于李先生的问题，我不太方便给出建议。
与服用保健品相比，患者日常饮食更重要。冠心病患者要注意合理饮食，平时少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、动物内脏等。少吃肉，多吃鱼类、豆制品、蔬菜、水果。吃正餐时，应注意控制饭量，切忌暴饮暴食，维持正常体重。还要限制食盐的摄入量，同时戒烟戒酒。
冠心病病人平时应注意什么
首先，冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果。
其次，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。
第三，冠心病患者应注意限制食盐的摄入，要保证每日以10克以下为宜。
第四，烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒 习惯的冠心病患者也要注意戒烟，戒酒。
第五，有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米，所以冠心病患者应注意节制房事的频次。
第六，冠心病患者要注意生活要有规律，避免精神高度紧张或过度兴奋。另外，冠心病患者还应注意保持大便通畅 、睡眠充足。
第七，寒冷与闷热都会增加人体的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。
第八，冠心病由不定期发作特性，冠心病患者要注意身边常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。
第九，有些人喜欢每晚睡前洗澡，其实洗澡过频对冠心病患者也是不利的，冠心病患者应注意尽量减少洗澡次数。洗澡时间不应超过15分钟，不要热水中久泡，洗澡完毕后还要注意保暖。
第十，冠心病患者要注意不能参加重体力劳动，不能从事十分紧张和精神紧张的工作。工作中应注意休息，工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。
冠心病日常护理
首先，冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果。
其次，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。
第三，冠心病患者应注意限制食盐的摄入，要保证每日以10克以下为宜。
第四，烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者也要注意戒烟，戒酒。
第五，有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米，所以冠心病患者应注意节制房事的频次。
第六，冠心病患者要注意生活要有规律，避免精神高度紧张或过度兴奋。另外，冠心病患者还应注意保持大便通畅 、睡眠充足。
第七，寒冷与闷热都会增加人体的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。
第八，冠心病由不定期发作特性，冠心病患者要注意身边常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。
第九，有些人喜欢每晚睡前洗澡，其实洗澡过频对冠心病患者也是不利的，冠心病患者应注意尽量减少洗澡次数。洗澡时间不应超过15分钟，不要热水中久泡，洗澡完毕后还要注意保暖。
哪些人不能吃鹅肝
鹅肝是高胆固醇的食物，胆固醇代谢失调却是胆结石形成的原因之一，所以要少吃胆固醇高的食物。吃太多的鹅肝，会增加动脉硬化的风险。
肝脏中某些毒素和维生素A的含量较高，如果一次食用过量，会引起急性维生素A中毒。肝脏类的食品胆固醇含量高，但对眼睛有好处。
有淤血、肿块或寄生虫的鹅肝绝对不能吃。食用前必须彻底用水反复浸泡3～4小时，消除毒素。加热要充分，不可吃半生的、带血的。
高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。
冠心病患者要注意什么
首先，冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果。
其次，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。
第三，冠心病患者应注意限制食盐的摄入，要保证每日以10克以下为宜。
第四，烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者也要注意戒烟，戒酒。
第五，有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米，所以冠心病患者应注意节制房事的频次。
冠心病为什么不能治愈
1、冠心病为什么不能治愈
冠心病只能巩固不恶化,没有根治冠心病的药物。因为冠心病由动脉粥样硬化发展导致的,这是不可逆的,通过药物可缓解,但不能根治。这并不是说就要忽视药物治疗,药物治疗能稳定病情不继续发展,这也是可大大减少冠心病带来的危险的。
2、如何通过按摩预防冠心病
预防冠心病可以压内关。以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴位(手腕横纹上二指处,两筋之间),先向下按,再作向心性按压,两手交替进行。对心动过速者,手法由轻渐重,同时可配合震颤及轻揉;对心动过缓者,用强刺激手法。
抹胸:冠心病的预防还可以以一手掌紧贴胸部由上向下按抹,两用手交替进行,按抹4×8次,按摩时不宜隔衣。
3、冠心病患者心慌要注意什么
冠心病患者要注意控制膳食总热量,注意饮食清淡,多食富含维生素C(如新鲜蔬菜、瓜果)和植物蛋白(豆类及其制品)的食物。
饮食要低盐,食盐主要成分是钠和氯,钠离子会封锁身体里的水,从而增加血容量,导致血压升高,进而加重心脏负担,所以冠心病患者尽量少吃酱油,咸菜等。
鸡肉的禁忌
1.鸡肉性温，有滋补功效，发烧、上火的人群要少吃。
2.鸡肉中富含蛋白质，也属于中高嘌呤的食物，痛风患者要少吃。
3.患有肝炎、肾炎的人群要控制蛋白质的摄入，慎食鸡肉。
4.鸡肉吃了之后生痰湿，因此痰湿偏重、咳嗽痰多的人群也要少吃。
5.鸡皮上的脂肪较多，因此高血脂、冠心病等人群在吃鸡肉的时候要少吃鸡皮、少喝鸡汤。
冠心病的注意事项 饮食要合理
冠心病患者要节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食，尤其是晚饭不宜过饱；因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，增加心脏负担。另外，冠心病平时应少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏。少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜水果，每日应控制食盐的摄入，每日以10克以下为宜。不宜喝咖啡、浓茶。
冠心病患者不宜饱食
冠心病是老年人的常见病，患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，而应注意日常生活中的自我调养。因此，冠心病患者吃饭最好控制在七八成饱，最好能少食多餐，心血管专家建议还要做到合理膳食、营养均衡、低盐低脂低糖饮食，戒烟限酒、控制体重。
在饮食调养方面要做到平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳酪、黄油等;平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃;食物以素食及豆制品为主，即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。多吃面包、面条和五谷杂粮，最好是全麦面粉制品;多吃水果蔬菜，最好生吃;多吃豆制品，少吃肉，多吃鱼;完全食用植物油;进食时配上葡萄酒，最好是红葡萄酒。早晨起床后，首先饮一杯水(200ml左右)，可及时稀释过稠的血液，促进血液流动。夜尿多者，起解时可喝些白开水，能补偿体液的消耗。当气候炎热或饮食过咸时，更应多喝些水，这既可补充流失的水分，也可将废物及时排出体外，防止人体酸性化而损害血管。
此外，要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时，注意保暖。起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮酒。肥胖者要设法减肥，减少食物的总热能卡;不宜过多地饱食，并通过体力活动、锻炼来减轻体重，务使达到较理想水平。