酸枣仁怎么吃 大便泄泻
酸枣仁怎么吃 大便泄泻
酸枣仁的质地油润，少量服用的情况下对人体来说具有润肠通便的作用，但是如果服用过多的话就有可能会对肠胃造成较大的刺激，使肠胃蠕动加快，从而就会使人体出现大便泄泻的症状，所以不建议多吃。
酸枣仁吃多久有效果
因人而异。
酸枣仁味甘，性平，含有脂肪油、蛋白质、生物碱、甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙、总黄酮、总生物碱、不饱和脂肪酸、维生素C、钾、钠、钙、锌、铁等营养成分，是一种常见的安神助食材，常用于镇静助眠使用，但食用效果不同的人体质不同，见效程度也有所差异，一般需要坚持服用1周以上才能看到较好的效果。
香榧生的能吃吗 香榧哪些人不能吃
1、阴虚火热：香榧属于一种高蛋白、高热量的食物，食用后会增加人体内的火气，因此对于一些阴虚火热、容易上火的人群来说，建议最好是少吃或不吃。
2、蛋白质过敏：香榧是属于一种坚果类食物，其中含有较多的蛋白质，因此对于一些对蛋白质以及坚果过敏的人群来说，在食用香榧之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续食用。
3、大便泄泻：香榧中含有较多的油脂，食用后能够起到滑肠的作用，因此对于一些大便泄泻的人群来说是不建议食用的。
荷叶和决明子一起泡水喝好吗 决明子的食用宜忌
宜：头痛眩晕，耳鸣耳聋、便秘、小便不利、水肿等患者。
忌：脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压者慎服。大便泄泻者忌服。
酸枣仁吃了口干正常吗
并不是特别正常。
酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，从中医的角度上来看酸枣仁味甘、酸，性平，其中含有多种有机酸成分，食用后能够刺激唾液的分泌，具有敛汗生津的作用。
因此一般在吃了酸枣仁之后不仅不会引起口干，反而还能缓解人体口干舌燥的情况，如果在吃了酸枣仁之后口干的话，那么很有可能是因为本身体内火气较大所引起的。
冰糖银耳红枣汤的功效与作用 喝银耳红枣汤的注意事项
1、银耳红枣汤最好不要隔夜喝，主要是因为隔夜的银耳轰炸汤中会产生亚硝酸，对人体是有害的，会使人的身体出现不适的情况。
2、当银耳出现变黄、变绿、表现长有绒毛的情况时，最好是不要继续食用，这种变质的银耳红枣吃了还会引起食物中毒的情况。
3、风寒感冒、经常咳嗽的人群不适合喝银耳汤，喝银耳红枣汤可能会加重病症，不利于身体的恢复。
4、大便泄泻者也不适合喝银耳红枣汤，因为银耳具有润肠通便的作用，大便泄泻者喝银耳汤会加重泄泻的情况。
酸枣仁怎么治失眠
食材：酸枣仁、开水。
做法
1、先将酸枣仁用慢火炒熟，研磨成粉末。
2、每天取酸枣仁粉末大约5克，用适量的开水冲服用。
功效：酸枣仁研磨成粉末，可以更好的吸收，可以把酸枣仁养心安神，帮助睡眠的作用发挥得更好。
食材：酸枣仁、茯苓、知母、甘草、适量水。
做法
1、将酸枣仁、5g茯苓、10g知母、少量甘草一起放入锅中。
2、加入适量水煮开，去渣。每天服用1杯即可。
功效：酸枣仁味甘，性平，入心，肝经，具有养心安神，敛汗的功效，可用于失眠，惊悸，自汗，盗汗；茯苓味甘、淡，性平，归心、脾、肾经，具有利水渗湿，健脾，安神的功效，可用于水肿，泄泻，小便不利，痰饮，心悸，失眠，两者搭配可安神助眠、敛汗除湿。
食材：芡实米12克、桂圆10克、酸枣仁1克、白砂糖10克。
做法
1、将酸枣仁研碎，用纱布袋装。
2、芡实加水500毫升，煮半小时。
3、然后放入龙眼肉和酸枣仁，继续煮半小时。
4、取出枣仁，加适量白糖，滤出汁液，吃龙眼肉及芡实，服用汤汁即可。
功效：桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补心脾，益气血的功效，可用于惊悸失眠，面色萎黄，少气乏力，搭配酸枣仁泡水喝其治疗失眠的效果会更好。
芡实的功效与作用 补脾止泄
主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症。
睡前几个小时喝酸枣仁 什么人不适合吃酸枣仁
1.忌实邪郁火者：根据《中华本草》中记载，患有实邪郁火者应该慎食酸枣仁，因为实邪郁火者一般多为肝气不疏气郁化火，实邪郁火就是肝胆实火，而酸枣仁是有收敛作用的，其可能会加重症状，所以不建议食用。
2.忌滑肠泄泻者：酸枣仁中含有油脂成分，有滑肠作用，因此滑肠泄泻者不宜服用，以免加重症状。
3.忌孕妇和月经期女性：酸枣仁对子宫具有兴奋刺激作用，孕妇和月经期女性不适合食用酸枣仁，有流产和增加经血量的风险。
中医分型辨治经行泄泻
中医分型辨治经行泄泻
妇人每值经前或经期大便泄泻，经净自止者，称为“经行泄泻”，亦称“经来泄泻”。本病属西医学经前期紧张综合征范畴。笔者在临床上将本病分为以下三型辨治，常能获得满意疗效。
脾胃虚寒型
症见经前或经期大便泄泻，脘腹冷痛，神疲肢倦，经行量多，色淡质稀，平时带下量多，色白质黏，无臭气，或面浮肢肿，舌淡胖，苔白腻，脉濡缓。
治宜补脾温中，除湿止泻，方用理中丸加减。药用党参、炒白术、干姜、炙甘草等。
肝郁脾虚型
症见经行之际腹痛即泻，泻后痛止，或胸胁胀痛，烦躁易怒，舌淡红，苔白腻，脉细弦。
治宜柔肝扶脾，理气止泻，方用痛泻要方化裁。药用炒白术、炒白芍、陈皮、炒防风、益母草等。
脾肾阳虚型
症见经前或经期大便泄泻，晨起尤甚，腰酸腿软，畏寒肢冷，头晕耳鸣，月经量少，色淡，平时带下量多，质稀，面色晦黯，舌淡，苔白滑，脉沉迟无力。
治宜温肾健脾，除湿止泻。方用四神丸出入。药用补骨脂、吴茱萸、肉豆蔻、五味子、生姜、大枣等。
酸枣仁茯苓百合茶的功效 酸枣仁百合茯苓茶禁忌
1.忌实邪郁火者：根据《中华本草》中记载，患有实邪郁火者应该慎食酸枣仁，因为实邪郁火者一般多为肝气不疏气郁化火，实邪郁火就是肝胆实火，而酸枣仁是有收敛作用的，其可能会加重症状，所以不建议食用。
2.忌虚寒滑精、泄泻者：酸枣仁百合茯苓茶药性偏寒凉，且酸枣仁中含有油脂成分，有滑肠作用，因此虚寒滑精、泄泻不宜服用，以免加重症状。
3.忌脾胃不佳者：酸枣仁百合茯苓茶偏寒凉，会降低脾胃消化能力，因此脾胃虚弱、胃口不佳的人群也要少用。
4.忌过量饮用：酸枣仁百合茯苓茶属于中药茶饮，药性偏凉，不宜多用，以免引起身体不适。
赤茯苓的适用人群
1. 适宜小便不利、脾虚食少、大便泄泻、水肿涨满、癌症、肝病、糖尿病患者。
2. 阴虚而无湿热、虚寒精滑、气虚下陷者慎服。
茯苓食疗作用：茯苓味甘、淡，性平;归心、脾、肺、肾经;气微性和，可升可降。
具有利水渗湿，健脾补中，宁心安神的功效。
主治小便不利，水肿胀满，痰饮咳嗽，食少脘闷，呕吐，泄泻，心悸不安，失眠健忘，遗精白浊。
茯苓食物相克：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
茯苓做法指导：
1. 如偏于寒湿者，可与桂枝、等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍。
2. 属于脾气虚者，可与党参、黄耆、等配伍;属虚寒者，还可配附子、等同用。
3. 对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、山药等配伍。
4. 对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、同用。
5. 治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。
6. 用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
茯苓的营养价值有哪些
茯苓，自古被视为“中药八珍”之一。茯苓菌核呈类球形卵状椭圆形致不规则形，长10至30厘米或更长，一般重500至5000克，外面有深褐色多皱褶的皮壳，内部白色或淡粉红色，粉粒状。以体重坚实，外皮色棕褐，皮纹细，无裂隙，断面白色细腻，粘牙力强者为佳。
茯苓适合人群：
1.适宜小便不利、脾虚食少、大便泄泻、水肿涨满、癌症、肝病、糖尿病患者。
2.阴虚而无湿热、虚寒精滑、气虚下陷者慎服。
茯苓食疗作用：茯苓味甘、淡，性平;归心、脾、肺、肾经;气微性和，可升可降，具有利水渗湿，健脾补中，宁心安神的功效主治小便不利，水肿胀满，痰饮咳嗽，食少脘闷，呕吐，泄泻，心悸不安，失眠健忘，遗精白浊。茯苓食物相克：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
茯苓做法指导：
1.如偏于寒湿者，可与桂枝、等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍。
2.属于脾气虚者，可与党参、黄耆、等配伍;属虚寒者，还可配附子、等同用。
3.对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、山药等配伍。
4.对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、同用。
5.治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。
6.用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
锁阳和肉苁蓉一起煮水喝可以吗 禁忌人群区别
锁阳：阴虚火旺，脾虚泄泻，实热便秘者均忌服。
肉苁蓉：本品补阳不燥，药力和缓，因能助阳，滑肠，故阴虚火旺及大便泄泻者忌服;肠胃有实热之大便秘结者亦不宜使用。