养生健康

教你3个方法让猪肉更嫩

教你3个方法让猪肉更嫩

3种方法让猪肉更嫩

淀粉法

将肉片切好后,倒入适量淀粉抓匀,放约15分钟再下锅炒,炒出来的肉非常嫩,而且不腻。

控制火候

猪肉下锅前,最好把油温控制在60℃~70℃。另外,应该选择大火快炒,在肉还没有完全丧失水分之前起锅,这样的肉一咬下去都是鲜嫩的肉汁,十分可口。

盐水法

如果是冷冻猪肉,可以用高浓度的盐水来解冻它们,这样成菜后它们的肉质就会更爽嫩。

教你3个小妙招护唇

唇皮一定不能撕

处置已翘起的唇皮,可用小剪刀细心地对着镜子剪掉。千万不要用手去撕,避免撕裂嘴唇,致使苦楚、流血,乃至感染。

常常按摩嘴唇

每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用洁净的手指头悄悄按摩,帮忙推进血液循环,使嘴唇获得滋补,添加养分。

正确运用护唇膏

护唇膏应在嘴唇健康的时候用,如果嘴唇已经开始脱皮发炎,那就要暂时中止。挑选护唇膏要选配料天然的、无刺激性的安全型润唇膏,避免过敏。也可用洁净的棉签往嘴唇上涂一些家里常备的植物油,舒展唇部皮肤。

如何购买中药材教你3常识

如何购买中药材 教你3个小常识

常识1

购买中药材应到正规的医院或中药店,一般我们服用的中药是将中药材炮制后成为中药饮片才能应用。有些中药炮制前后性味有区别,功效也不同。

常识2

购买中药材除要辨别真伪之外,还要注意药材的质量,不要买进生虫、变质、发霉、泛油、受潮及污染的中药材,如有这些情况,会影响疗效,有的就不能使用。

常识3

购买中药材要选干净,地道的药材,各种药材应具有各自的色、香、味。如人生有特殊的香气,口尝甘苦;枸杞子表面红色或暗红色,略有光泽,如暗褐色病友粘手感,质量就不好。

中医教你3个方法治疗高血压

推任开泉

身体直立,双腿分开一肩宽,两膝盖稍微弯曲,保持微蹲状态,双手合十在胸前,掌根顶住胸骨沿着身体正中线的任脉交替向下推动,从胸骨推到肚脐,反复推50-100次,然后双手交叠在肚脐上,抬脚跟30-50次。

敲通三阴

坐下来,双腿弯曲,脚心相对,膝盖向两侧打开,双手握拳轻敲内踝骨向上四横指的三阴交穴,由轻到重敲100次。三阴交穴是肝、脾、肾三经的交会点,有显著的降压效果。血压高的人,按上去一般会明显酸痛。

左右通关

躺下来,首先向左边侧躺,身体蜷曲,右手打开放在右侧的地面上,扭转脊椎,力度适可而止,呼吸5次,再换另一侧做同样的练习。接下来,四肢平展,把双手交叠放在肚脐处,按逆时针、顺时针方向揉小腹各36圈。最后双手放在肚脐下四指的关元穴上做几遍腹式呼吸。

教你3个方法让猪肉更嫩

淀粉法

将肉片切好后,倒入适量淀粉抓匀,放约15分钟再下锅炒,炒出来的肉非常嫩,而且不腻。

控制火候

猪肉下锅前,最好把油温控制在60℃~70℃。另外,应该选择大火快炒,在肉还没有完全丧失水分之前起锅,这样的肉一咬下去都是鲜嫩的肉汁,十分可口。

盐水法

如果是冷冻猪肉,可以用高浓度的盐水来解冻它们,这样成菜后它们的肉质就会更爽嫩。

榨菜肉丝的做法

主料

香菜 (梗)30克 榨菜 1个 猪肉 100克

辅料

色拉油 适量 葱 5克 姜 5克 干辣椒 3个 生抽 适量 香油 少许 花椒粉 适量

1 将原料洗干净准备好。将干红辣椒剪成丝状,香菜梗切成寸段

2 将榨菜先切成薄片再切成细丝,用凉水泡5分钟,然后放入热水中焯一下捞出,用凉水冲凉后控净多余的水分。瘦肉也用同样的方法切成细丝(将买来的瘦肉放入冰箱冷冻后更容易切成细丝)

3 将炒锅烧热放油,然后倒入肉丝炒至颜色变白,然后放入葱姜末和干辣椒出香味,放入生抽炒匀

4 放入榨菜丝炒透 ,放花椒粉和少许盐调味(因为经过水泡和热水焯,榨菜或许已经没有咸味了,一定要尝一尝再决定放不放盐)

5、味道调好后放入香菜梗和少许香油炒匀即可关火,好了

猪肉怎么处理比较嫩 白醋蒜末不可缺

炒猪肉的时候你可以不放葱,但是大蒜是一定要放的,既能够让猪肉的营养物质很好的散发出来,还能让猪肉的味道更鲜美,并且在炒的时候加几滴白醋会非常好。

怎样让猪肉吃起来更嫩

先将肉切成肉片或是肉丝,然后用淀粉充分的搅拌调和之后再放入锅中翻炒,这样炒出来的肉会更加的可口鲜嫩。

先将肉片或肉丝与酱油、姜、葱、淀粉、盐拌好,然后加入适量的凉水,等到油热了之后,将肉倒入到锅里面快速拌炒,再加入少量的水,这样炒出来的肉会更加的柔嫩。

炒肉片或肉丝前,先用啤酒将淀粉调稀,拌在肉片或肉丝上,当啤酒中的酶发挥作用时,这样猪肉蛋白质就会逐步的分解,可以很好的增加猪肉的鲜嫩程度。

将肉切好之后,放入漏勺里面,然后在开水里面烫1-2分钟,等到肉的颜色稍微变了,立刻捞出来,然后在锅里面炒3-4分钟,这样炒熟了,因为炒的时间比较短,这吃起来也会更鲜嫩可口。

在锅里面倒入油,等油高温了,将肉片或肉丝快速倒入,然后翻动几下,等到肉变色之后,在水里面滴上几滴冷水,然后用油爆一下,然后将调料放,这样炒出来的肉也很嫩。

教你3个小妙招去掉青春痘

第一、油性皮肤患者要注意面部清洁,油性皮肤分泌的油脂较多,不及时清洁会导致油脂与灰尘、老化角质等混合在一起,造成毛孔堵塞,因此,患者应该每天都使用温水洗脸,不要使用热水,防止热水促进皮脂分泌,不用刺激性洁面产品,根据自己的肤质选择性温和的洗面奶,每天洗脸的次数也不要太多,早晚各一次即可,皮肤上有脏东西时要清洗,不要以为多为洗脸对去除青春痘有帮助,会导致皮肤干燥分泌更多油脂。

第二、饮食清淡对于油性皮肤的人来说很重要,此类人类不宜食物高脂肪、高糖、油炸、高热量等食物,会导致皮脂分泌过多,消化时还会对各个内脏带来负担,不要吃一些辛辣刺激性食物,防止上火,多吃一些蔬菜水果,多喝水、不吃夜宵,可以防止便秘,保持大便通畅,避免产生毒素。

第三、青春痘患者要记住千万不要用手去挤压,这是大部分的患者都会犯的错误,认识青春痘挤压就会好,患者要接受正规专业的治疗,不要给自己太大的压力,注意配合医生找出病因,不要自己乱用药,在此期间也不要使用化妆品,尤其是油性与粉质粉产品,常常有人为了好看而使用遮暇霜,导致毛孔堵塞更加严重而加重病情。

猪肉怎么做好吃 滴几滴醋

翻炒猪肉的时候建议在肉快要熟的时候放入适量盐,然后在出锅前滴几滴醋,目的是让猪肉更鲜嫩可口。

教你3个小妙招护唇

教你3个小妙招护唇

唇皮一定不能撕

处置已翘起的唇皮,可用小剪刀细心地对着镜子剪掉。千万不要用手去撕,避免撕裂嘴唇,致使苦楚、流血,乃至感染。

常常按摩嘴唇

每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用洁净的手指头悄悄按摩,帮忙推进血液循环,使嘴唇获得滋补,添加养分。

正确运用护唇膏

护唇膏应在嘴唇健康的时候用,如果嘴唇已经开始脱皮发炎,那就要暂时中止。挑选护唇膏要选配料天然的、无刺激性的安全型润唇膏,避免过敏。也可用洁净的棉签往嘴唇上涂一些家里常备的植物油,舒展唇部皮肤。

嘴唇干裂不能反复舔

唇部干裂不适,一些人喜欢反复用舌头去舔,以滋润口唇,缓解不适,却不知,舔嘴唇虽然可以解一时之急,但是当唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使唇陷入恶性循环中,结果越舔越干,越舔越裂,越舔越痛。

远离嘴唇干裂,主要是要纠正不良的生活习惯。少吸烟,少喝酒,不要随意使用抗生素,不要使用劣质或不适合自己的唇膏,也不要盲目去做“纹唇”。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯,避免造成黏膜创伤。

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