陈皮麦冬泡水喝的功效

陈皮麦冬泡水喝的功效

陈皮中含有多种挥发油，有止咳化痰、平喘的功效，而麦冬中含有挥发油及多微量元素，有一定的抗菌作用，中医认为，麦冬滋阴润肺的功效，可用于久咳声哑、干咳痰黏等症状。

陈皮中含有大量的维生素C、挥发油等成分，可以促进胃液的分泌，而麦冬中含有葡萄糖、果糖、膳食纤维及钾、钙、镁、铁等矿物质，能促进肠胃的蠕动，两者一起泡水喝，可以改善消化不良、便秘等症状。

麦冬中含有多种甾体皂苷，有保护心脏、提高免疫力的作用，而陈皮中含有橙皮苷、维生素B、维生素C、矿物质等成分，能增进食欲、抗菌消炎，两者一起泡水喝，有强身健体的功效。

麦冬泡水的功效 润肺止咳

在中医药理内，麦冬的润肺止咳的功效是最强的，而服用的方法就是麦冬泡水喝，麦冬泡水方便，但是却能充分的发挥出其润肺止咳的作用，对脾胃虚寒、口舌干燥等有很好的治疗缓解作用。

麦冬泡水喝有什么好处

养阴润肺

麦冬有阴生津、润肺清心的功效，并且《医学衷中参西录》言其：“能入胃以养胃液，开胃进食，更能入脾以助脾散精于肺，定喘宁嗽”。所以麦冬泡水喝有养阴润肺的功效。

控制血糖

麦冬中的沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等成分，有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用，所以麦冬泡水喝有助于控制血糖。

提高免疫力

麦冬中的药用成分具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能等作用，并且含有的葡萄糖、氨基酸、维生素等成分还可以为机体补充一定所需的营养，所以用麦冬泡水喝可以提高机体的抗病能力。

宁心安神

麦冬性微寒，归心经，可以起到一定清心的功效，并且含有的药用成分有抗心肌缺血、抗心律失常等作用，对于心脏健康是非常有益的，所以麦冬泡水喝还有一定宁心安神的效果。

麦冬泡水喝一次用几粒

建议5克比较好。

由于麦冬大小存在一定差异，因此最好是用克数来冲泡。麦冬药性微寒，味甘、微苦，入心、肺、胃经，有养阴生津、润肺清心的功效，不过用来泡水喝的时候不宜过量，以免其中的寒凉之气对胃肠道造成影响，继而引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。一般用麦冬泡水喝建议5克是比较好的，泡水喝可以反复冲泡直至味淡。

麦冬泡水喝的五大禁忌

1、麦冬泡水喝的时候，一定不能和木耳一起来食用，这样不但起不到滋补的功效，还会对身体的健康造成不利的影响。

2、如果身体的体质属于体弱畏寒的人，不适合喝麦冬泡水，因为麦冬属于性凉的一种中药，体弱畏寒的人喝了容易导致病症加重，对身体健康造成不利的影响。

3、麦冬泡水喝的时候，也不能一起食用鲫鱼，鲫鱼有降低麦冬泡水喝的功效，不利于身体的调养和改善。

4、麦冬泡水喝对于治疗咽喉肿痛，治疗慢性咽炎都有着比较不错的功效，前提是慢性咽炎患者肝火比较旺盛，属于热症，但是如果是因为胃寒造成的湿痰症状，那么最好别用麦冬泡水喝。

5、如果患者在出麻疹的时候，出现了咳嗽的症状，这时候千万不要用麦冬泡水喝，避免导致麻疹症状加重，不利于患者的健康的恢复。

黄芪麦冬泡水放几粒

一般放黄芪4片，麦冬4粒，即各取3-5g。

黄芪和麦冬泡水喝虽然有很好的功效，两者同时泡水也不会发生反应和副作用，一般黄芪和麦冬一气泡水一天各放3-5g即可，黄芪麦冬泡水一般可以反复泡3次左右，这样能充分溶解其营养物质在水中。

麦冬可以直接吃吗 麦冬怎么吃最好

麦冬味甘、微苦，性寒，入心、肺、胃三经，具有清心润肺、养胃生津之功效。而且麦冬安全性好，药毒性很小。对呼吸系统把好的人可以泡水喝，一般都是泡水喝效果比较好，因为生吃会反胃，另外大家需要注意的是麦冬万一食用不当，可能会出现痰多，口淡，胃口不好等状况。所以建议大家还是采取麦冬泡水的方式进食。

陈皮麦冬泡水喝的功效 陈皮麦冬怎么泡水喝

陈皮麦冬茶

材料

陈皮、麦冬。

做法

1、将陈皮、麦冬洗净，沥干水分；

2、将两者放入杯中，注入适量沸水；

3、盖上杯盖，焖泡5~10分钟；

4、搅拌均匀，即可饮用。