养生健康

白糖芝麻包的做法 功效

白糖芝麻包的做法 功效

白糖含有糖类,是人体主要的能量物质,和面粉一起做成包子,不仅饱腹感强,而且添加酵母以后,营养价值也更高。

怀孕感冒吃什么菜 葱鼓豆腐汤

原料:豆腐250克,淡豆豉12克,葱白15克,精盐、味精、白糖、芝麻油、酱油各适量。

制作方法:

1、豆豉用清水洗净,放入小碗内,加入开水(约150克),上笼蒸10分钟,取出将豆汁倒人另一小碗内,待用。

2、将豆腐放在小盆中,倒入凉水(水要没过豆腐),上火煮一会儿,然后将豆腐捞出,沥净水,码入盘内,用小刀划成长方片,再用手轻轻按一下,使其成梯形。葱白洗净,切段。

3、豆豉汁内加入酱油、白糖、精盐、葱白、味精、芝麻油,调拌一下,浇在豆腐上,上笼蒸10分钟取出食用。

功效:辛散解表,清热润燥。用于风热感冒、发热、口渴、鼻塞、流浊涕等症。

秋葵和什么不能一起吃 秋葵怎么凉拌才好吃

材料:秋葵、蚝油、生抽、白糖、芝麻油。

1、秋葵洗干净。

2、放入沸水中焯一遍。

3、将蚝油、生抽、白糖、芝麻油放在碗里。

4、秋葵捞起来,对半切开。

5、秋葵放在碗里。

6、秋葵和调味品搅拌均匀。

7、在表面撒上黑芝麻。

8、出锅食用。

白糖芝麻包怎么做 做法步骤

1、面粉加温水和酵母和成团,醒发。

2、将醒好的面团搓成条,切成剂子。

3、白糖加实名和适量面粉拌匀。

4、面剂子擀成皮,包入糖馅。

5、包好收口,略醒后上锅蒸熟即可。

藕粉每天吃可以吗 藕粉怎么吃最好吃

1、用开水直接冲泡,取适量的粉放入碗中,将用开水倒入碗中,用勺子不停的搅拌,边搅边倒。直到藕粉变成糊状以后,就可以直接吃了。将藕粉搅拌到透明状是最好的,食用起来清凉可口,能够补充人体所需要的营养物质,还能够补充人体所需要的维生素,提高人体的免疫力。

2、加入白糖一起吃,用温开水冲泡好的藕粉中加入白糖,芝麻,这样子的口味更加的甜,也会受到更多人的喜爱。尤其是受到小朋友的喜爱。

3、藕粉和白米粥一起吃,可以先用温开水将粉搅拌好以后,将白米粥盛进去,一起搅拌,然后根据自己的口味放入白糖,芝麻的等。

香菜和葱可以一起煮吗 香菜怎样做好吃

原料

250g香菜、150g猪里脊肉、适量油、适量盐、适量葱。

做法

1、肉切丁,姜,葱,酱油,料酒,鸡蛋清放入,搅匀腌上十来分钟。

2、香菜叶和梗区分开。备好一个小尖椒。

3、油热,先入折断的小尖椒,入肉翻炒。

4、待肉基本炒熟,入香菜梗,翻炒。

材料

香菜100克,盐、白糖、芝麻油适量。

做法

1、香菜去根洗净切碎。

2、放盐、白糖和芝麻油拌匀即可食用。

白糖芝麻包的做法 食材

面粉400克,白糖、芝麻适量,酵母4克。

元宵和汤圆的区别 口感不同

元宵有口感要粗糙一些,而馅料多为甜的、一般是白糖、芝麻。煮过后不会像汤圆那样清澈,水会有点浑浊,表皮松软,馅料硬实有“咬劲”。而汤圆则偏软糯。

青团和艾糍哪个好 艾糍粑的简单做法

材料:糯米粉、生粉、新鲜艾草、白糖、花生、芝麻。

做法:

1、先把糯米粉和凉开水搅和一起搓,加入一点生粉揉成团。

2、期间把新鲜艾草摘干净,洗净,焯水。

3、焯水后将把艾草捞出来,再把水给去掉,加入白糖剁碎。

4、然后把把剁碎的艾草和面团一起搓,搓好的面团。

5、之后把白糖、花生、芝麻包进去。

6、最后蕉叶,垫在艾糍上,蒸10-15分钟左右即可。

刚怀孕能吃竹笋吗 孕妇怎么吃竹笋

原料:竹笋、葱花、酱油、盐、白糖、芝麻油。

做法:

1、竹笋剥去壳,切去老根,用刀背拍松后切段。

2、热锅入油,油温后倒入笋段煸炒,调入酱油、盐、白糖调味。

3、加入适量清水,中火焖烧15分钟左右,至汤汁收干入味,淋少许芝麻油,撒入葱花即可。

吹空调感冒怎么好的快 第五步:药膳巩固治疗

配方:紫苏叶15g,大米100g,红糖25g。

功效:疏风敝寒。适用于风寒感冒吞季食用。

制作:.

1.将紫苏叶洗净,切碎;大米海洗干净;红糖切碎。

2.将紫苏叶、大米放入锅内,加水适量,用武火烧院,再用文火素35分钟,加入红糖即成。

配方:桂枝20g,红枣6枚,红糖15g。

功效:解表敞寒。适用于风寒感言春季饮用。

制作:

1.将桂枝洗净,切2cm长的段;红枣洗净,去核。

2.将桂枝、红枣放入锅内.加水适量,用武火烧流,文火煮25分钟,加入红糖即成。

配方:生姜25B,莴苣300g,盐2p,昧精18,醋lg,白糖、芝麻油各10g。

功效:解表,散寒,止呕。 活用于风寒感冒、呕吐者春季食用。

制作

1.将生要洗净,切片;莴苣洗净,去皮,切薄片。

2.将生姜、莴苣放入盆内、加入盐、味精、醋、白糖、芝麻油拌匀即成。

皮蛋什么人不能吃 青椒凉拌皮蛋

材料:松花蛋,朝天椒,尖椒,蒜,生抽,香醋,香菜,香油,白糖,芝麻少许。

做法:

1、将辣椒切碎,放入锅中略煸待用;

2、取小碗放入香油,蒜蓉,生抽,香醋,芝麻,糖,搅匀成汁;

3、将皮蛋切成块放入盘中,放上辣椒碎,香菜碎,淋上调味汁;

4、吃时拌匀即可食用。

泡洋姜的做法

做法一

美食原料

洋姜[1] 5000克,盐1000克,辣椒500克,五香粉100克,陈皮80克,花椒9克,生姜片5片。

美食做法

1、预备泡菜坛子,里外洗净,用干布擦干;

2、把洋姜去皮,洗净,晒成半干,切片后与上述调料拌匀,放入坛中,封好口腌制1个月后即可。

做法二

材料

洋姜、辣椒油、白糖、芝麻油、食盐

制作方法

洋姜洗干净,把四周修剪整齐,去掉坏的地方,放进自家的泡菜坛子里,3天后可以食用。取出后切成小块,拌上辣椒油、糖、芝麻油即可。

简单点的,把洋姜洗干净切薄片或者细丝,用盐腌制即可食用。用辣椒油,糖,芝麻油调制更好。

泡菜水的做法

1、坛子或者玻璃瓶洗干净控干水分备用

2、抓一把的花椒和适量的红糖,盐,烧开的热水浇上去,烫出香味,放凉后倒入泡菜坛子里

3、在泡菜坛子里加入姜,红辣椒提香,密封前加入适量的白酒。5-7天后开坛,闻到发酵出酸味,即可放入要泡制的菜,例如豆角,洋姜等。

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生芝麻和熟芝麻的功效

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芝麻的功效

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骨质疏松食疗方

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生拌牡蛎做法

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白芝麻的功效与作用

白芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素a、维生素e、卵磷、脂、钙、铁、镁等营养成分;白芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。 白芝麻中含有丰富的维生素e,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症。 白芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。 芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经。有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效。 可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头

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分享黑芝麻的吃法大全

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元宵节为什么要吃元宵 勤劳积极的人生态度

据糯米汤圆外型圆圆的,里面带馅或实心,在北方叫元宵,到了南方则叫汤圆。元宵汤圆可以有很多花样。尤其带馅的品种最多。甜馅一般有豆沙、白糖芝麻、桂花什锦、枣泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山楂等;咸馅一般有鲜肉丁、虾米等。还有菜馅元宵用芥、葱、蒜、韭、姜组成,称“五味元宵”,寓意勤劳、长久、向上。