一天中什么时候血糖最高
一天中什么时候血糖最高
一天中早餐后血糖最难控制：
一天中血糖不是一成不变的，一般规律为餐前血糖偏低，而餐后餐后两小时血糖偏高。可对于糖尿病患者来说，早餐后，即8点~10点，却是一天中的一个难关——这段时间血糖最高，且最难控制。
血糖之所以在早餐后形成一天的最高峰，有三个原因：
一是早上8点—10点是人体内胰岛素拮抗激素分泌的高峰时段，既然胰岛素是降低血糖的激素，那么胰岛素拮抗激素就有升高血糖的作用，它们包括皮质醇、促肾上腺皮质激素等;
二是上午人的神经兴奋性最高，会促进肾上腺素、去甲肾上腺素的分泌，而这两者都会拮抗胰岛素，导致血糖升高;
三是饮食因素，即早餐本身造成的血糖升高。
空腹血糖20高不高
临床上所称的血糖专指血液中的葡萄糖而言。每个个体全天血糖含量随进食、活动等情况会有波动。一般在空腹时的血糖水平为恒定。临床检测时采用葡萄糖氧化酶的方法可以特异的测出真实的血糖浓度。血糖浓度受神经系统和激素的调节而保持相对稳定。当这些调节失去原有的相对平衡时，则出现高血糖或低血糖。
分类有生理性高血糖：见于饭后1～2小时;摄入高糖食物;也可由运动、情绪紧张等因素引起。病理性高血糖：糖尿病是造成高血糖最常见的原因之一。
糖尿病侵犯的血管非常广泛,所有大中小血管,动脉,静脉和毛细血管均可累及.侵犯的范围几乎累及全身所有的组织和器官.主要的血管病变有两大类：笫一类,大血管并发症：包括心血管病,脑血管病和糖尿病足。第二类,微血管并发症：眼的视网膜病变,肾脏病变。
了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.根据患者的检查结果制定治疗方案,血糖的监测,血糖量经过自身控制就能够得到很好的控制，学会自己为自己检查，这样在家里就可以帮助自己一点点的恢复健康，还能够得到很好的预防。
一天中什么时候血糖最高
一、一天中早餐后血糖最难控制：
一天中血糖不是一成不变的，一般规律为餐前血糖偏低，而餐后餐后两小时血糖偏高。可对于糖尿病患者来说，早餐后，即8点~10点，却是一天中的一个难关——这段时间血糖最高，且最难控制。
血糖之所以在早餐后形成一天的最高峰，有三个原因：
一是早上8点—10点是人体内胰岛素拮抗激素分泌的高峰时段，既然胰岛素是降低血糖的激素，那么胰岛素拮抗激素就有升高血糖的作用，它们包括皮质醇、促肾上腺皮质激素等;
二是上午人的神经兴奋性最高，会促进肾上腺素、去甲肾上腺素的分泌，而这两者都会拮抗胰岛素，导致血糖升高;
三是饮食因素，即早餐本身造成的血糖升高。
二、那么，是不是不吃早餐血糖就不会升高呢?
有人说，既然早餐后血糖不好降，我就不吃早餐了。专家说，这种做法非常不对。糖尿病患者非但不能不吃早餐，还要吃足量，即早餐所含热量应占全天热量的20%—30%，并且应该主食、副食搭配合理。具体吃什么可根据自己的喜好，只要计算好热量就行。
三、餐后血糖产生的原因：
餐后血糖主要指的是食物消化吸收过程中的血糖水平，它反映胰岛β细胞对糖代谢的储备和代偿功能，以及脂肪肌肉组织对胰岛素的敏感性。餐后血糖高多见于初期肥胖患者、老年患者和应用激素治疗的患者。对多数2型糖尿病者来说，餐后2小时血糖有时比空腹血糖更重要，因为这种类患者空腹血糖可能并不高，但由于其胰岛素分泌功能已经受损，受高糖刺激后反应较差，而出现餐后高血糖。
四、餐后血糖高怎么办?
办法一：在饮食上，应选择消化吸收较慢，使血糖上升慢的食物，即要吃比较耐饿的食物，如粗粮、杂粮等，烹饪时尽量少做成粥或汤。有时，饭后60~90分钟适当活动也有利于餐后血糖的下降。
办法二：少量多餐。尤其对于早餐后血糖高的患者，将早餐总量的1/3留到10点钟左右吃。另外，准备一个血糖检测仪，定时检测自身的血糖。
办法三：增加降餐后血糖的口服药。可选用磺脲类降糖药(如糖适平)，这类药能延缓肠道对碳水化合物的消化吸收，使餐后血糖降低。也可以用促胰岛素分泌剂(如诺和龙)，它与磺脲类降糖药不同，可快速促进胰岛素分泌，可在进食时用药。
一天中血糖是怎样变化的
1、夜间睡觉期间血糖处于基础状态，凌晨四、五点钟以后血糖要逐渐升高，这是因为生长激素和肾上腺糖皮质激素的作用，生长激素在睡着时分泌(只有低血糖时不论白天或黑夜都分泌)，后半夜睡得最熟，分泌的也最多。
肾上腺糖皮质激素0点分泌最少，0点以后分泌逐渐增多，到凌晨时的分泌量已非常多了，到早上八点是分泌高峰，八点以后分泌量逐渐下降，直到夜间0点是分泌低谷。由于这两个激素的作用，凌晨的血糖要逐渐升高，叫做“黎明现象”。
正常人胰岛素的分泌不论白天黑夜，只要血糖高胰岛素就分泌，所以黎明时血糖升高得不明显。糖尿病病人由于胰岛素分泌不足，不能足以控制凌晨的高血糖，所以黎明现象比较明显。
一天中(三餐)人体血糖(红色)和胰岛素(蓝色)浓度变化的理想曲线。而实线和虚线分别表示进食含富含糖或富含淀粉的食品的情况。
2、早餐前血糖(指早晨6~7点)为3.3--5.5mmol/L(60~99mg/dl)。
3、餐后0.5~1小时血糖最高，一般<8.9mmol/L(<160mg/dl)。
4、餐后2小时血糖一般恢复到空腹水平，起码要<7.8mmol/L(<140mg/dl)餐后2小时血糖在≥3.3mmol/L<7.8mmol/L(≥60mg/dl<140mg/dl)都算正常范围。
为什么血糖高的人更显老
据报道，一项最新研究发现，血糖高的人，即使没得糖尿病也会更显老。
共有602名50—70岁的受试者参与该研究。研究人员先为他们检测了血糖值，并给每人拍摄两张面部照片。然后由60位专业的评估人员通过照片判断受试者的年龄。结果发现，血糖值高出正常范围的人普遍比实际年龄要大。健康的人空腹血糖多在4毫摩尔/升—6毫摩尔/升之间。在正常值基础上，血糖每增加1毫摩尔/升，人显老5个月。即便在正常的血糖值范围内，血糖最低的人比血糖最高的人看起来平均年轻一岁半。
荷兰莱顿大学医学中心副教授戴安娜·范·赫姆斯特分析道，人皮肤中含有丰富的胶原蛋白，决定着皮肤的弹性、水润度和光滑度。血糖高的时候，胶原蛋白与糖分结合，逐渐沉积，不易清除，加之人年龄增加后胶原蛋白也会逐渐流失，皮肤就逐渐老化。同时，高血糖又可能造成体内胰岛素生成障碍，引起内分泌紊乱，进而导致皮肤老化.
对于年长、体肥而无症状或症状较轻的病人主要依靠营养治疗，通过控制饮食来减轻体重，要加强体育锻炼，增加热能消耗量，必要时用药物治疗。
一天中什么时候血糖最高
一天中血糖不是一成不变的，一般规律为餐前血糖偏低，而餐后餐后两小时血糖偏高。可对于糖尿病患者来说，早餐后，即8点~10点，却是一天中的一个难关——这段时间血糖最高，且最难控制。
一是早上8点—10点是人体内胰岛素拮抗激素分泌的高峰时段，既然胰岛素是降低血糖的激素，那么胰岛素拮抗激素就有升高血糖的作用，它们包括皮质醇、促肾上腺皮质激素等;
二是上午人的神经兴奋性最高，会促进肾上腺素、去甲肾上腺素的分泌，而这两者都会拮抗胰岛素，导致血糖升高;
三是饮食因素，即早餐本身造成的血糖升高。
青稞是不是大麦
可以说青稞也是大麦的一种，同样是禾谷类作物，我们又叫青稞为裸大麦，这是因为内外壳是分离的，籽粒是裸露在外面的。青稞虽然是大麦，但是它有很多大麦不具备的价值，如青稞是整个世界上麦类作物中蕴含β－葡聚糖最高的作物，而它在降低血脂、降低血糖、降低胆固醇和预防心血管疾病、提高免疫力等方面都有不错的功效。
一天血糖变化曲线 血糖一天中的变化情况
正常人的血糖浓度是随着每日三餐有3次升高，每次进餐后，血糖持续升高2小时。一天24小时内有6小时血糖升高，其余18小时在空腹水平。但是无论是空腹时还是饭后，都稳定于一定的范围内，变化的幅度不大。
一般来说，凌晨三四点钟血糖处于最低点，但一般不低于3.3mmol/L。之后由于糖皮质激素的逐渐升高，血糖值也有所升高。一般正常人空腹血糖在3.3~6.1mmol/L范围内，三餐后0.5~1小时时，血糖值变化最大，变得最高，但一般在10.0mmol/L以下，最多也不超过11.1mmol/L；餐后2小时时血糖又降至正常水平以下。