快速止咳的方法按摩图 按摩止咳
快速止咳的方法按摩图 按摩止咳
1、胸背部操作：患者取坐位或仰卧位，操作者以一指禅推法结合中指揉法，在天突、膻中、中府、云门等穴操作，每穴1分钟。
2、再以两拇指由胸骨剑突沿肋弓分推两胁肋部，推5—10遍。
3、患者取坐位或俯卧位，用一指禅推法结合中指揉法，在大椎、定喘、身柱、大杼、风门、肺俞穴操作，每穴1分钟。
4、四肢部操作：患者取坐位或仰卧位，以一指禅推法结合中指按、指揉法在尺泽、外关、列缺、太渊等穴操作，每穴2—3分钟。
5、指揉鱼际穴2—3分钟。
6、然后拿揉合谷穴1—2分钟。
按摩穴位止咳
(1)咳嗽痰黄
痰黄说明是肺热之证，选择的穴位当然要有泻肺热的作用，鱼际是手太阴肺经的荥穴，少商为手太阴肺经的井穴，两穴都有泻肺热的功效。
鱼际穴位于手掌大鱼际部的中点处，靠近第一掌骨的边缘，点此穴时，拇指要立起用指尖用力点按，更易出现明显的酸胀感。
少商是手太阴肺经的最后一个穴位，拇指桡侧指甲角旁0.1寸处，掐之可泄肺中之热。由于穴区窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常。除掐按外，还可用三棱针刺血，而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛，特别有趣的是在哪一侧少商刺血，几乎同时，同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。
注意这两个穴位在刺激时手法一定要重一些，因为轻柔的手法为补，而重刺激的手法则有泻的作用。
(2)干咳咽痒
干咳或咽痒，往往肺阴不足的表现，治疗时一方面要止咳，另外一方面还要滋阴，前者治标，后者治本，所以列缺与照海两穴合用，就是标本同治的方法了。
列缺是肺经的络穴，功效就是止咳，所以单纯性的咳嗽，没有其他症状时，只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。怎么找这个穴位呢?将两手虎口交叉，手腕要伸直，将食指点在手腕的侧面，可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙，这里就是列缺穴，名字够形象吧。因列缺位于窄小的骨缝中，所以治疗时需将拇指立起用指尖掐按。每次3-5分钟，每日5-10次。
照海是足少阴肾经的穴位，在五脏的功能中，肺主气司呼吸，而肾主纳气，以引气归元，肾气不足时多有咳、喘等逆气之症。加上列缺与照海两穴都是八脉交会穴，列缺通于任脉，照海通于阴跷脉，而两条奇经又会聚于咽喉处，因此两穴形成了一对儿经典的组合。照海又怎么取呢?沿内踝尖向下循按到内踝的末端，可以感觉到这里有一个明显的骨缝，即为照海穴，用指尖掐按，每次3-5分钟，每日5-10次。
(3)咳嗽痰白
很典型的风寒咳嗽，一般发生在冬天，特点是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,痰白稀薄,鼻塞流清涕,舌苔白等，要想防止风寒咳嗽，一定要加强抵御寒气的能力。
低头时，摸到颈后最突起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，这里是人体所有阳经汇聚之处，阳气聚集。用手掌搓热颈后的大椎穴，以皮肤发热发红这度，帮助振奋阳气，抗御外邪。如果能洗上热水澡，那么就用热水多冲冲这个部位吧，哪怕只用热气腾腾的毛巾晤晤大椎，都能抵御寒气的侵袭。
快速止咳的常见按摩穴位 廉泉穴
按摩廉泉穴有止咳、舒缓喉痛的作用。
位置：上廉泉穴位于离下颌下方一横指宽的正中线上，亦即舌骨与下颌缘之间的凹陷处。
按摩方法：用拇指指腹抵在穴位上，朝上方轻轻按压，基余四指微握，按压穴位的同时，头部慢慢做上仰下俯的还动20至30次。
注意：
1、按压穴位的同时，让头部做上仰下俯的运动，更可以提高功效；
2、长时间的咳嗽，会伤到肺功能，使身体变得衰弱，故需充分的休息，饮食营养摄取均衡，使身体尽早康复。
止咳穴位按摩图解 丰隆穴
丰隆穴能够治疗咳嗽痰多，具有很显著的疗效。按摩时力度均匀，能够活血顺气，清咽利肺。
牙痛按摩快速止痛图 风热型牙痛按摩
症状表现：牙齿疼痛，齿龈红肿胀痛，咀嚼时尤重，喜凉恶热，或腮肿热痛，口渴，可伴随咽喉肿痛，头痛，舌尖红，苔薄白或薄黄。
按摩方法：
1.患者取坐位，按摩者站立其身后，将双手中指或拇指指腹置于患者左右太阳穴，适当用力，旋转揉动，反复操作2分钟后，以双手拇指指压定太阳穴后相对点压2-3下后即可。
2.患者取坐位或仰卧伸臂，按摩啊这一手扶其肘持臂，另一手沿患者手臂外侧由上到下进行捏揉，反复操作3-5分钟，注意沿经对曲池，外关，合谷，阳溪等穴位用力点按。
3.患者仰卧，按摩者以两手提捏患者腿外侧肌肉，由上到下，反复操作3-5分钟，并注意用力点按足三里，丰隆，内庭穴各半分钟，以下肢有酸胀感为宜。
牙痛按摩快速止痛图 胃热型牙痛按摩
症状表现：牙齿松动疼痛，牙龈红肿腐烂，牙痛胀及头部，口渴欲冷饮，口气热臭，或唇舌颊腮肿痛，便秘尿赤，舌质红，苔黄。
按摩方法：
1.患者取坐位，按摩者用双手拇指指锋置于患者合谷穴，用力掐按1-2分钟，以有强烈的酸胀感为度，然后再将拇指指端或屈曲的拇指关节部，顶按住患者下关穴处，由轻到重顶按2-3分钟，以局部或下颌处由酸胀感为度，最后将两手拇指指腹面置于患者双侧颊车穴上，适当用力按压1-2分钟，以局部有酸胀感为度。
2.患者取坐位，按摩者站其对面，将两手的食指，拇指端分别置于患者两侧风池，翳风穴，适当用力揉按1分钟，以头部两侧均有酸胀感为度;牙痛不止者，家人先将拇指置于患者两侧太阳穴按揉1分钟，再分别揉按阳溪，劳宫，太溪穴，每穴半分钟。如果牙痛在上前牙，加揉迎香，四白穴;下前牙痛加揉承浆穴。
3.患者仰卧，按摩者将拇指与其余四指分开，置于患者大腿外侧，用力捏提外侧肌肉，从股外侧至足踝，足背，往返3-5分钟，沿经点按腿外侧的足三里，阳陵泉，丰隆及足部内庭，太冲，行间穴，使下肢感觉酸胀为度。
快速止咳小妙招按摩法 天突穴
按摩天突穴，可以止咳化痰，减轻喉咙疼痛。
位置：天突穴位于颈根部胸骨切迹上缘正中凹陷处,脸朝正面用食指前端抵在穴位。
按摩方法：脸朝正面用食指前端抵在穴位，由上往下(肛/门方向)轻轻地按压1至2分钟。
注意：按压天突穴时，指头先弯成钩状，然后将指尖抵在穴位上往下(肛/门方向)按压，注意不要太过用力。
怎么按摩治疗咳嗽 全身按摩止咳
有效穴位：天突，膻中，中府，中脘，气海，关元，肺俞，大肠俞等穴位。
按摩手法：按揉天突，膻中，中府，气海，关元，肺俞，大肠俞各穴位50-100次;用手掌掌面顺时针抚摩中脘穴100-200次。
快速止咳小妙招按摩法
天突穴按摩天突穴，可以止咳化痰，减轻喉咙疼痛。
位置：天突穴位于颈根部胸骨切迹上缘正中凹陷处,脸朝正面用食指前端抵在穴位。
按摩方法：脸朝正面用食指前端抵在穴位，由上往下(肛/门方向)轻轻地按压1至2分钟。
注意：按压天突穴时，指头先弯成钩状，然后将指尖抵在穴位上往下(肛/门方向)按压，注意不要太过用力。
廉泉穴按摩廉泉穴有止咳、舒缓喉痛的作用。
位置：上廉泉穴位于离下颌下方一横指宽的正中线上，亦即舌骨与下颌缘之间的凹陷处。
按摩方法：用拇指指腹抵在穴位上，朝上方轻轻按压，基余四指微握，按压穴位的同时，头部慢慢做上仰下俯的还动20至30次。
注意：
1、按压穴位的同时，让头部做上仰下俯的运动，更可以提高功效;
2、长时间的咳嗽，会伤到肺功能，使身体变得衰弱，故需充分的休息，饮食营养摄取均衡，使身体尽早康复。
揉风池揉风池适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。
位置：风池穴在后颈部，发际向上一寸，左右各有一个按上去酸酸的小坑。双手抱拢头部，用拇指按揉风池穴，以出现酸胀感为佳。
按摩方法：操作时闭目，每次1~2分钟。此法不但能止咳，还能止头痛。
厥阴俞位置：在第五胸椎上部左右2厘米
按摩方法：用力按压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。
快速止咳小妙招按摩法 揉风池
揉风池适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。
位置：风池穴在后颈部，发际向上一寸，左右各有一个按上去酸酸的小坑。双手抱拢头部，用拇指按揉风池穴，以出现酸胀感为佳。
按摩方法：操作时闭目，每次1~2分钟。此法不但能止咳，还能止头痛。