生女孩的准备 男方多运动
生女孩的准备 男方多运动
若男方运动多，则消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样所生的子女是男性的几率就大大降低了。所以如果想生女孩，应略微使体液酸化，办法是增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。
生女孩的科学方法
1、饮食调节
其实生女孩和生男孩的方法是相似的，只是刚好所要做的准备方向有点相反而已。例如生男孩是尽量碱性那边靠，若是想生女孩就要往酸性这边来了。所以想要生女孩的话，女方可多吃泥鳅、牛肉、猪肉、鸡肉、橘子、草莓、葡萄等酸性食物，让体质偏酸性而。而男方可多吃牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、维生素D等碱性食物。如此一来，生女孩的概率就很有可能提高。
2、让阴道呈现酸性
既然想生男孩是让阴道呈现碱性，那么生女孩自然就是酸性了。因为X、Y精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同，X精子在酸性的环境里较为活跃。因此，若是想生女孩夫妻就可以利用以上这个特点，在行房之前，女方以少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗女方阴道，让阴道呈现酸性的环境，如此一来提高生女孩的概率。
3、尽量避免高潮
这里所说的高潮是对于女方而言，若是想要生女孩的夫妻，那在行房的时候，女方要尽量避免高潮，因为达到高潮时，会增强阴道的碱性，这不利于X精子的活动生长。同时，想要生女孩的夫妻，性行为的次数应该频繁些，因为性行为的次数愈多，可以使Y精子的数量减少，但也要适度而行。另外，想要生女孩的夫妻，应该在排卵日前三天停止性行为。
4、体位讲究
很多人都知道想生男孩的话，性交时最好是深插入，那么，想生女孩是不是就应该反过来，应该是浅插入呢?其实这个不用怀疑，确实是这样的，男方采取浅插入的方式，射出精子必定会在酸性的阴道内停留一段时间，让Y精子尽可能地被淘汰，只留下X精子，这样就能达到提高生女孩的概率了。
生女孩的秘诀
生女孩的秘诀是什么?下面首先一起来了解下生女孩的原因吧。对症下药才能事半功倍。
人类的体细胞中有23对(46条)染色体，其中一对为性染色体，22对为常染色体。性染色体是决定性别的。
女性的性染色体为XX，男性的性染色体为XY。生殖细胞由于减数分裂的缘故，只有23条染色体，因此，女性只能产生一种具有性染色体X的卵子，男性却能产生两种精子，一种具有性染色体X的精子，另一种具有性染色体Y的精子。当卵子和精子结合以后，如果卵子和含有性染色体X的精子结合，受精卵就是XX型，发育成女胎。如果卵子和含有性染色体Y的精子结合，受精卵就是XY型，发育成男胎。根据上面所分析的理由，证明生男生女是与性染色体有关的，如果精子Y不参加受孕，就生不出男孩来，所以不生男孩不要责怪女方，当然也不必责怪男方。
科学证明：男性从他们的父母中遗传了更容易生儿子或更容易生女儿的倾向。这意味着有多个兄弟的男性更容易生儿子，而有更多姐妹的男性容易生女儿。因此，是否生女孩受男方影响较大。生女孩的秘诀也可以在男方身上多找找哦。
高龄女性备孕经验 提高身体素质
无论是男方还是女方，怀孕之前三个月到半年，就要开始加强锻炼，提高身体素质，为生娃做好准备。男性适当运动有助于提高精子质量和受孕率。而女性坚持运动，一方面可以提高卵子质量，另一方面，也可以增强身体的柔韧度和妊娠耐受力，为生产和恢复做好准备。
生女儿秘诀
1、注意性爱时间和姿势
做爱需在排卵期两三天前进行。
做爱之前，女方需用两汤匙的白醋加入1公升的水，搅拌均匀后用来冲洗下体。
避免有性高潮。
采用男上女下的姿势，插入需浅。
无须禁欲，直到排卵期两三天前。
2、吃素食和甜食
英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。
同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。
3、男方多运动
若男方运动多，则消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样所生的子女是男性的几率就大大降低了。所以如果想生女孩，应略微使液酸化，办法是增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。
4、营造呈酸性的身体环境
想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。
需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
5、晚育
夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。
生男生女总受到人们关注，虽然可能通过这些秘诀控制生男生女，但还是顺其自然的好。
想生男孩孕前做哪些准备
生男或是生女的决定性因素在于男方。一般来说，男方的精液偏碱性生男孩的几率大一些，偏酸性的话生女孩的几率大一些。 建议孕前男方要多吃碱性食物，比如海带、菌类、豆类、番茄等等，这样可以起到改变男方精液酸碱性的作用。同房时女方要用小苏打水清洗，这样可以提高生男孩几率。
生女孩要注意什么 饮食调节
其实生女孩和生男孩的方法是相似的，只是刚好所要做的准备方向有点相反而已。例如生男孩是尽量碱性那边靠，若是想生女孩就要往酸性这边来了。
所以想要生女孩的话，女方可多吃泥鳅、牛肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、海鲜等酸性食物，让体质偏酸性。而男方可多吃牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、维生素D等碱性食物。如此一来，生女孩的概率就很有可能提高。
孕妇嗜睡看男女可信吗
1、孕妇嗜睡生男生女：民间判断方法
传言：孕妇嗜睡容易生男孩。
他们认为，男孩天生比女孩要体格强壮，对身体机能消耗和营养摄入都比女孩要多，同理孕期怀了男孩，准妈妈体内能量消耗更快，就更容易嗜睡。
并且有一组对300名孕妇的跟踪调查发现，其中有一半的孕妈在孕期3到5个月时都出现了嗜睡的现象，并且这些孕妇妊娠后，有80%的孕妈都是生的男孩。
2、孕妇嗜睡生男生女：科学解释
孕妇嗜睡更生男生女无关。
孕妇嗜睡是怀孕初期的正常现象，是孕卵发育过程中的激素作用以及母亲为适应胎儿的变化而作出的身体反应，不管准妈妈怀的是男孩还是女孩，都可能出现嗜睡的情况。
提醒：生男生女是染色体决定的，孕妇一怀孕，胎儿的性别就决定了，与身体的各种反应无关。
如何提高生男生女命中率
方法1、阴道冲洗
想生女孩：可利用X精子喜好酸性的特质，改变阴道环境成酸性，以提高怀女生的可能性。因此，准妈妈在行房之前，以少量的温开水稀释醋酸之后，冲洗其阴道，使呈现酸性环境，有助于生女;提醒准妈妈注意卫生，以免受感染。
想生男孩：可利用Y精子喜好碱性的特质，在性爱前以苏打水冲洗阴道，有助于生男宝宝。
方法2、吃钙片
想生男孩：未准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌)。以增加身体的碱性，达到生男的目的。 建议准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。
方法3、从饮食下手
想生女孩：准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，改变体质，也提高阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。
【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如：西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。
想生男孩：准妈妈可以多吃碱性的食物，调理体质，有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。
【碱性食物】蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数坚果类，如：番瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;红萝卜、柳丁、香蕉、海带等。
生女孩的秘诀
人类的体细胞中有23对(46条)染色体，其中一对为性染色体，22对为常染色体。性染色体是决定性别的。
女性的性染色体为XX，男性的性染色体为XY。生殖细胞由于减数分裂的缘故，只有23条染色体，因此，女性只能产生一种具有性染色体X的卵子，男性却能产生两种精子，一种具有性染色体X的精子，另一种具有性染色体Y的精子。当卵子和精子结合以后，如果卵子和含有性染色体X的精子结合，受精卵就是XX型，发育成女胎。如果卵子和含有性染色体Y的精子结合，受精卵就是XY型，发育成男胎。根据上面所分析的理由，证明生男生女是与性染色体有关的，如果精子Y不参加受孕，就生不出男孩来，所以不生男孩不要责怪女方，当然也不必责怪男方。
科学证明：男性从他们的父母中遗传了更容易生儿子或更容易生女儿的倾向。这意味着有多个兄弟的男性更容易生儿子，而有更多姐妹的男性容易生女儿。因此，是否生女孩受男方影响较大。生女孩的秘诀也可以在男方身上多找找哦。
生男生女取决于男方还是女方
大部分数据表明，生男孩还是生女孩主要取决于男方。
精子和卵子的细胞核里各有23对染色体，其中一对是性染色体，就是决定男女性别的。精子的染色体分为X、Y型，而卵子的染色体都是X型，精子与卵子结合后，如是含X染色体的精子与卵子结合（X、X）就生女孩；如含Y染色体的精子和卵子结合（X、Y）就生男孩。所以生男生女主要由男方决定。
从科学上说，生男生女是由xy染色体决定的。但含XY染色体的精子与卵子结合却有两个关键因素：
1）大部分男人体内含有XY和XX的染色体精子的比例是均等的，但会有少数人会呈现“一边倒”的现象，如某男人体内含XY染色体精子比例高，生男孩的概率就大的多，反之会生较多女孩。
2）女人体液的粘稠度及酸碱度也会起到很大“筛选”作用，大部分女人的体液可以让不同染色体的精子均等通过，但有少部分女人，会有选择性让含有XX或XY染色体的精子通过，与卵子结合，这样就会出现只生男孩或只生女孩的情况。
所以，生男孩和生女孩并非只有男方决定的，女方也有很大的因素。生男生女是有男女双方决定的！
二胎生女孩的饮食注意事项有哪些
生女孩的饮食控制，对于准备怀孕的夫妇来说，是非常重要，相信许多想生女孩的准爸爸、准妈妈们必定开始心动起来，但是难免还是会有所疑虑，不知道怎样的饮食控制时机才恰当，以及必须持续多久的时间，才能够真正达到生女孩随心所欲的目的。
其实靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此当然需要一段时间的适应及调整，所以倘若夫妇双方真的有心控制饮食，那么不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行生女孩的饮食调理，这样子会比较有效果。另外，除了准妈妈本身的控制之外，准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制。
二胎生女孩，准妈妈应多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等……
而准爸爸则应多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。