女性冻疮的预防方法
女性冻疮的预防方法
做好防寒工作
冬季在户外工作时,一定要穿暖,如戴手套、帽子,穿棉鞋。平常做好足部的护理,有时间多按摩脚部,促进脚部的血液循环。
传统食补
冬天多吃一些牛、羊肉或狗肉之类的食物,可有效的预防冻疮的发生。
体育锻炼法
加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,可预防冻疮。
温差水泡法
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。服、擦药物法。
有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力。也可用三七、红花以及赤芍等来进行预防,只要局部擦洗便可。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次。
苹果法:苹果去皮绞碎熬膏,加入少许樟脑粉调匀涂患处,每日3次。
辣椒法:辣椒面撒于伤湿止痛膏上,贴患处;或辣椒5个,入白酒100克浸泡一夜,用此酒擦涂患处,日2-3次;或干辣椒25克,水煎,趁热洗患处15分钟,可消肿止痒。
茄根法:用茄子根、干辣椒煎水,洗患处;或茄杆连根煮水,趁热烫洗患处,日1-2次。
是什么原因引起了冻疮
冻疮并不是要冰箱冷冻层那样的低温才能引起,实际上,0 ℃以下的寒冷,引起的常常是严重的急性冻伤而非冻疮。在我国,大多数冻疮是由于长期暴露于0 ℃以上、10 ℃ 以下的寒冷环境中而导致。即便不是直接触摸,也能够引起。而湿度大的环境,会比干燥而寒冷的环境更容易让人长冻疮。此外,冷热急变也是引起冻疮的常见原因。
手长冻疮怎么快速治好 酒精泡红椒擦手
酒精、红椒都能够有效促进局部的血液循环,改善局部营养供应,从而帮助缓解冻疮。特别是对于习惯性冻疮有着有很好的防治效果。
做法:将5~8个红辣椒浸泡在250毫升75%的酒精中一周,然后取酒精擦拭手上冻疮位置即可。一天可以多次擦拭。
患上冻疮有哪些症状表现呢
局部性冻疮,主要发于手背、足跟、耳廓等暴露部位,多呈对称性,轻者受冻部位皮肤先苍白,继而红肿,或有硬结、斑块,边缘掀红,中央青紫,自觉灼痛,麻木,暖热时自觉灼热、痒痛。重者则有大小不等的水疱或肿块,皮肤淡白或暗红,或转紫色,疼痛剧烈,或感觉消失,局部出现暗红色血疱,血疱破溃后渗流脓血水,收口缓慢,常需1—2个月或更长时间。
根据冻伤的严重程度,将其分为三度。
Ⅰ度(红斑性冻疮):损伤在表皮层,皮肤红肿,疼痛瘙痒。
Ⅱ度(水疱性冻疮):损伤达真皮层,先出现红肿,继而出现大小不等的水疱或血疱,局部感觉迟钝,疼痛较剧烈。
Ⅲ度(坏死性冻疮):损伤皮肤全层,严重者可深达皮下,肌肉或整个肢体坏死,一般伤后3—7天出现水疱,肢体活动受限,病变部位变紫黑色,周围水肿,疼痛明显,约7天后出现干性坏疽,患部感觉和功能完全丧失。约2—3周后,冻伤坏死组织与正常组织分离。如感染毒邪可变为湿性坏疽。全身可伴有发热、恶寒等症,甚至出现内陷证。
全身性冻疮者,初起出现寒战,继则感觉迟钝,疲乏无力,视物模糊,幻觉,嗜睡,不省人事,体温逐渐降低,瞳孔散大,对光反射迟钝,呼吸变浅,脉搏细弱,甚至呼吸、心跳停止而死亡。
以上这些是冻疮的常见症状,通过对冻疮相关症状的一些介绍,相信大家对冻疮的症状都有所了解了,冻疮虽然只是一个小问题,但是如果不及时治疗,也会演变成大疾病的,甚至危害人的性命,所以一旦出现以上症状的患者,一定要及时治疗,以免耽误病情。
脚的冻疮是怎么形成的 急性冻伤期勿运动
如果冻疮处在急性冻伤期的话,要避免伤肢运动,以免影响冻疮的恢复。但是急性炎症一旦消散的话,就应尽早的活动指间关节,以防止关节僵直,这样有利于肌张力的恢复,并且还能保护机理和韧带的灵活性。
冻疮和冻伤有什么区别
冻伤是人体遭受低温侵袭所引起的组织损伤。分为二类:一类称非冻结性冻伤,是由10℃以下至冰点的低温,潮湿引起如冻疮,战壕足等;另一类为冻结性冻伤,由冰点以下低温所造成,如局部冻伤和全身冻伤。
冻疮是由于人体对寒冷的异常反应,在寒冷刺激或寒暖急变条件下,引起皮下小动脉先挛缩,久则因缺氧而导致血管麻痹扩张、充血,使静脉淤血,毛细血管扩张,渗透性增加,血浆渗入组织间隙造成局部组织肿胀,进一步加重血液循环不良,最终造成组织缺氧、坏死,皮肤瘙痒、起疱、溃疡。寒冷只是发病的诱因,一般摄氏10OC以下的温度就足以引发冻疮。所以冻疮比冻伤更常见,危害的地域和人群范围更广。
治疗冻疮大概要多少钱
冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。
轻度冻疮是在室温下按摩一段时间,使冻伤部位自然复温,然后再使用血管扩张剂扩张血管,改善微循环,还可以外涂蜂蜜猪油软膏、10%樟脑软膏或辣椒酊。但是绝对不能用火烤或用热水烫。
冻伤是人体遭受低温侵袭所引起的组织损伤。分为二类:一类称非冻结性冻伤,是由10℃以下至冰点的低温,潮湿引起如冻疮,战壕足等;另一类为冻结性冻伤,由冰点以下低温所造成,如局部冻伤和全身冻伤。全身冻伤,病人有寒颤,四肢发凉,皮肤苍白或青紫。体温下降时,全身麻木,四肢无力,嗜睡,神智不清进而昏迷。
冻疮一般患者可以自行治疗,比较严重的患者可以到正规的医院来治疗,治疗的费用根据当地的收费标准和患者的病情程度确定。
冻疮影响怀孕吗
多发生于儿童和青年女性,以肢端血运不良及手足多汗者多见。自觉有痒感、烧灼感、肿胀感。痒感受热后加剧,有糜烂或溃疡者自觉疼痛。每年冬季发病,天暖后自愈,病程迁延。
根据冻伤的严重程度,将其分为三度:
工度(红斑性冻疮):损伤在表皮层,皮肤红肿,疼痛瘙痒。
Ⅱ度(水疱性冻疮):损伤达真皮层,先出现红肿,继而出现大小不等的水疱或血疱,局部感觉迟钝,疼痛较剧烈。
Ⅲ度(坏死性冻疮):损伤皮肤全层,严重者可深达皮下,肌肉或整个肢体坏死,一般伤后3—7天出现水疱,肢体活动受限,病变部位变紫黑色,周围水肿,疼痛明显,约7天后出现干性坏疽,患部感觉和功能完全丧失。约2—3周后,冻伤坏死组织与正常组织分离。
如感染毒邪可变为湿性坏疽。全身可伴有发热、恶寒等症,甚至出现内陷证。
全身性冻疮者,初起出现寒战,继则感觉迟钝,疲乏无力,视物模糊,幻觉,嗜睡,不省人事,体温逐渐降低,瞳孔散大,对光反射迟钝,呼吸变浅,脉搏细弱,甚至呼吸、心跳停止而死亡。
在冻疮刚刚出现的时候出招就像在敌人还没强大成熟前歼灭他们,不仅效果明显还不必太费力。如果长期冻疮反复发作的患者,建议先查一下ENA抗体谱、抗双链DNA等免疫学指标,如果没有问题,可能对以后怀孕、胎儿发育没有影响。
冻疮预防是关键
寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病,通过下面的方法可以有效预防冻疮的发生。
1、积极参加体育活动,加速气血运行,以利疮面修复。也可预防冻疮新发。
2、寒冷季节注意防寒保暖。
3、衣服鞋袜宜宽松干燥。
4、年年复发者,可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯,以提高耐寒能力。
5、冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
6、每年发病者,可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。