喂养宝宝半夜加餐对吗
喂养宝宝半夜加餐对吗
从孩子体重情况来看属于正常范围,但是偏瘦,注意孩子饮食和消化功能情况一般就可以了,现在孩子应该是三餐饭两次奶,三餐饭基本应该是需要注意营养结构固体食物的供给,饮食要全面一些,丰富一些,不能只吃一种,比如都是粥可能单一一点,主食类可以粥,面片,米粉什么都可以的,另外三餐饭里面可以有肉类,猪肉、鱼肉,虾肉,都是可以的,只取一到两,另外蔬菜各种颜色的蔬菜,红的,西红柿,黄的胡萝卜,花菜,一定要吃全,一周内让孩子吃到各种各样肉类,蔬菜类,每餐饭里面要有主食,有肉类,有蔬菜类,另外每天要吃一次水果,这样饮食结构对孩子来说营养可能供给才是丰富的。如果喂养太单一,第一对孩子以后可能会出现偏食挑食情况,另外对生长发育来说营养素不全面的。
不知道孩子夜间吃奶是不是持续下来的,一般来说如果六个月以后孩子没有夜里哭醒的情况可以自然停下来,50%的孩子夜里一觉可以睡到天亮,这个时候孩子血糖,等等营养是够的。如果从小一直有夜间吃奶的习惯,要考虑慢慢停掉,停的过程一般来说夜间吃奶的量慢慢减少,吃奶的浓度变稀,吃奶的时间往后推,逐渐夜间吃东西越来越少。
因为夜间吃东西宝宝胃肠道是需要工作的,会导致孩子深度睡眠不够,有可能出现消化功能紊乱,所以夜里孩子会经常哭,闹睡得不踏实,长期睡眠深度不够,可能会影响孩子生长发育,包括身高和体重。
所以孩子营养,所有的习惯都不能突然间改变,但是有一个目标,这个目标我要在两周或者一个月达到,这样孩子逐渐进入良性循环,所以刚才说的奶粉的浓度降低,量减少,时间往后推,可能逐渐一个月以后孩子夜里不吃东西了,这样反而比以前睡得还要踏实。
另外注意点晚饭吃得适度一点,不能让孩子吃得太饱或者太饿,另外注意室内温度湿度,穿纯棉的衣物,让孩子睡得比较踏实。另外感冒不是不可以吃鸡蛋,只不过鱼肉不要吃量,按照平常量吃应该没有问题的。容易感冒咳嗽,很忌讳突然间吃肉类,偏咸或者偏甜的食物,按照一定的规律,循序渐进的改变对孩子是没有影响的。
一个月宝宝该怎么喂养
一个月的宝宝胃容量不大,一般在60毫升到120毫升不等,小宝宝吃不饱是会哭的,一旦哭闹就有可能是饿了,每次不能喂太多否则引起吐奶。一个月的宝宝最好是按需喂养,不能照搬配方奶粉说明书上的奶量,那么一个月的宝宝怎么喂养呢?
一个月的宝宝喂养奶量可以按照体重来计算:120-150ml/kg体重,其实喂奶也可以养成习惯,可以2-3个小时喂一次或夜间适当延长,妈妈们在两餐奶中间要加喂水以防宝宝便秘。新生儿在每次喂养时需要60~90毫升配方乳,在第1周内每天需要喂养3、4次;在第1个月期间,如果孩子睡觉时间长于 4-5小时,这时摇醒宝宝给予配方乳喂养;满月后每次喂养所需要的奶量将增加到120毫升以上并需要每隔4小时喂养一次;半岁时每次喂养的奶量将增加到 180-240毫升并且每2-4小时喂养4、5次。
儿童不同生长发育阶段的喂养方式
0-3个月时,可以“按需喂养”,吃奶不需要严格定时,饿了就吃,但一餐尽量吃饱。
4-6个月时,宝宝可以从一日8餐减为一日6餐。超过5个月大的宝宝,半夜睡觉时最好不要再喂奶,以便培养孩子良好的生活习惯;可以完全人乳或配方乳喂养,添加辅食量要少。
7-10个月时,宝宝仍以每日6餐左右为宜,4-5餐吃奶,1-2餐吃饭。睡前吃奶后至早上睡醒之间,可以不再进食。
10个月-1岁时,可以每日5餐,其中3餐奶、2餐饭,早餐包括奶、鸡蛋、面包或馒头,中午和晚上与家人正餐一起吃。
1到3岁阶段,宝宝从1岁左右开始能咀嚼固体食物,到了3岁之前,一般乳牙全部出齐,咀嚼能力进一步增强。 因此,1岁以后,除每天吃液体的奶或母乳外,还要有意识地学习咀嚼固体食物。正餐最好以粮食类为主,奶类为辅食。
宝宝吃饭跟着年龄走
0到1岁阶段。此时孩子的胃容量小,不需要严格限制他们的进食量和进食间隔时间。如果孩子头转过来、使劲张口,则可能表示他饿了。正常足月儿可以参考下面的大致规律。
0—3个月时,可以“按需喂养”,吃奶不需要严格定时,饿了就吃,但一餐尽量吃饱。
4—6个月时,宝宝可以从一日8餐减为一日6餐。超过5个月大的宝宝,半夜睡觉时最好不要再喂奶,以便培养孩子良好的生活习惯;可以完全人乳或配方乳喂养,添加辅食量要少。
7—10个月时,宝宝仍以每日6餐左右为宜,4—5餐吃奶,1—2餐吃饭。睡前吃奶后至早上睡醒之间,可以不再进食。
10个月—1岁时,可以每日5餐,其中3餐奶、2餐饭,早餐包括奶、鸡蛋、面包或馒头,中午和晚上与家人正餐一起吃。
1到3岁阶段。宝宝从1岁左右开始能咀嚼固体食物,到了3岁之前,一般乳牙全部出齐,咀嚼能力进一步增强。 因此,1岁以后,除每天吃液体的奶或母乳外,还要有意识地学习咀嚼固体食物。正餐最好以粮食类为主,奶类为辅食。
此时,妈妈还要注意培养宝宝良好的饮食习惯,包括在固定的地方规律进餐,培养宝宝自己集中精力进食,进餐的时候不玩玩具、不看电视、不做游戏,家长不要强制追喂等。
小孩总是半夜发烧怎么办
宝宝半夜发烧之宝宝半夜发烧怎么办
其实,应对半夜突然发烧的宝宝,新手爸妈首先要做的第一步就帮助宝宝量体温,如果宝宝体温不超过38.5度的话,那么就可以先不用处理,只要给宝宝选用物理降温,以及多喝喝开水同样是可以起到不错的退热效果。
宝宝半夜发烧之如何做物理降温
物理降温的方式有很多,比如冰敷,退热贴,酒精擦身等等,相信很多父母都会有了解,但是如何正确的运用的话,小编相信还是会有些父母会比较茫然。
请问宝宝半夜可以吃东西吗
晚上要不要吃东西,首先和宝宝的月龄有关。1岁以上的宝宝基本就不需要半夜吃东西了,如果老是让他半夜起来喝奶等,不但会增加肠胃负担,时间长了还会养成宝宝的不良习惯,影响睡眠,阻碍生长发育。
0~3个月的宝宝,以及早产儿,需要晚上吃东西。因为他们一般隔3~4个小时就要进食一次,否则会导致低血糖。半岁以后,有的宝宝就已经可以坚持一夜不起来吃东西了。
除了看月龄,晚上加不加餐还与平时的喂养情况有关。有的宝宝辅食补给很好,肉泥、蛋奶等摄入充足,宝宝体内热量维持时间长,代谢时间也长,晚上就不需要再吃东西。而那些仅仅补充菜泥、米粥的宝宝,由于摄入的营养不够,半夜需要进食的情况就多一些。建议家长平时要注意营养均衡喂养,食物安排尽量多元化。如果老担心宝宝吃不饱,可在睡前两个小时,给他添加一次饮食,吃些易消化的食物,这样半夜的时候就可以不给宝宝吃东西了。
宝宝睡觉翻来覆去怎么回事 如何让宝宝睡得安稳
1、晚餐尽量让宝宝吃饱
晚餐吃得饱一些有助于让宝宝睡得更好。我们通常会说晚餐吃得太饱会影响睡眠,对于宝宝来说刚好相反,因为宝宝更容易饿,他们进食的频率要比成年人多很多,如果宝宝晚餐吃不饱,到晚上睡眠的时候就很容易饿,甚至闹起来,这样更会影响睡眠。因此,妈咪们在宝宝睡前的两个小时,一定要把宝宝喂饱了!
2、逐渐减少夜间喂奶的次数
妈咪们为了让宝宝睡得更好,训练宝宝整夜睡眠,可以尝试减少夜间喂奶的次数,逐渐让宝宝少吃夜奶,甚至是夜间不吃奶,以让孩子可以逐渐养成整夜睡眠的好习惯。
3、使用合适的睡袋
宝宝容易半夜就醒过来,而婴儿睡袋是比较好用的,不仅可以帮助宝宝保持温暖,而且也不用担心宝宝会踢开被子而着凉或者是被子遮住脸等等。给宝宝选一个合适的睡袋,可以让他安睡一整晚。
3个月婴儿吃多少奶
当宝宝已经三个月的时候,此时宝宝的胃容量一般在100毫升左右。此时孩子胃液的分泌量还是比较小的,消化能力比较差。想要排出胃部中的食物,也是需要一段时间的。因此爸爸妈妈们在喂养宝宝的时候,也是需要控制好时间。
一般三个月的宝宝,胃部排空的时间需要两个小时左右。一般建议间隔三个小时,为宝宝喂养母乳。宝宝喝水一般是间隔两个小时。
宝宝三个月时,每一次吃奶量在150毫升左右。一天一般喂养五次到六次,主要还是要看宝宝每次吮吸母乳的量。在为宝宝喝奶的时候,要随着宝宝的月龄增加,适当增加奶量,这样才能够满足宝宝的营养需求。
如何判断母乳量是否足够
在判断宝宝的母乳量问题上,爸爸妈妈们要学会留心宝宝的状态,看下宝宝的一些行为,就能够了解母乳量是否足够。
1.看哺乳次数。宝宝出生后,一般都是选择母乳喂养方法,母乳喂养能够为孩子提供更为全面的营养,母乳也能够提高宝宝的免疫能力。要看母乳量,可以看孩子吮吸母乳的次数。一般宝宝每天喝奶的次数在6次左右。
2.看代谢。要看孩子的母乳摄入量是否足够,还可以看看孩子的代谢。当宝宝的消化状态比较正常,那么一般一天大便两次,每天需要更换6次纸尿裤。孩子的代谢状态好,那么宝宝的消化吸收状态也是比较好的。
3.看睡眠。孩子吃得饱才能够睡得香。有些孩子在半夜哭闹,大多数是宝宝半夜肚子饿了。这就是宝宝母乳喂养量不足的情况导致的。因此看宝宝母乳量,我们也可以看下孩子的睡眠,孩子能够静静休息三到四小时,那么说明宝宝之前吃得香,吃得饱。
4.看体重。想要看宝宝的母乳量是否足够,我们还可以看看宝宝的重量变化。特别是宝宝刚刚出生的前几个月,宝宝的体重增加也是比较明显的。看下宝宝的体重变化,相信很多爸爸妈妈们也会更有自豪感。一般三个月的宝宝,体重会增加200克左右。爸爸妈妈们在细心照顾和喂养宝宝之后,还是要观察下体重的增加数。
爸爸妈妈们在了解了宝宝的吃奶量之后,爸爸妈妈们就需要好好为宝宝准备好母乳以及配方奶粉。母乳的质量就和妈妈的饮食存在关系。妈妈的日常饮食要清淡营养,为宝宝提供高质量母乳。在配方母乳的选择上,选择知名品牌质量有保障的母乳,在冲泡配方奶粉上,也要注意水的温度以及奶粉和水量的配比,宝宝才能够吃得好。
希望爸爸妈妈们能够合理安排三个月婴儿的吃奶量,让宝宝吃得香,乖乖长大。
夜里哺乳别摸黑
1、夜间喂奶谨防宝宝着凉
夜间给宝宝喂奶,很容易感冒,很多妈妈都担心这个问题。所以,在给宝宝喂奶前,记得把窗户关好,并用条较厚的毛毯把宝宝裹好。喂奶时注意把宝宝四肢裹严。
2、逐渐调整夜间授乳的次数
宝宝吃奶是有习惯的,而且这种习惯很难改。所以,妈妈早期就要逐渐使宝宝适应夜间不吃奶的习惯。3 个月大的宝宝,应该会睡一整夜了。不过,儿科医生对“一整夜” 的定义指的是半夜12 点至清晨5 点间。可在白天多喂宝宝几餐来帮助建立此模式。假如宝宝白天小睡超过3 小时,就唤醒他(她),建立起睡眠规律。
3、不要让宝宝整夜含着奶头
宝宝半夜醒了,吵得家里不得安宁,妈妈的第一个反应就是把奶头送进宝宝嘴里。或者为了一夜太平,妈妈干脆让宝宝整夜都含着奶头,只要饿了,自然会吸,这样就“一劳永逸”了。自以为聪明的做法,却不知犯了大错误。
含着奶头睡觉,一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯,不仅不利于其对营养的消化吸收,还会影响睡眠。另一方面可能在妈妈熟睡翻身的时候,乳房盖住宝宝的鼻子,导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者,宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。
4、夜间按需喂养宝宝
很多妈妈有按时喂养宝宝的习惯,严格要求自己,实行军事化管理。这样大可不必,尤其是夜间。如果到了喂奶的时间,宝宝仍熟睡未醒,可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来时,判断其确实饿了,再喂奶。这样可以保证宝宝的睡眠。
5、夜间起来喂宝宝,灯光要暗,同时将互动减到最低程度
尽量不要刺激宝宝,安静地给他(她)换尿布,喂他(她),然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠,也能逐渐改变夜间宝宝需要母乳喂养的习惯。
宝宝在夜间对于母乳的需求,在其一天所需营养中占有相当的比重,所以,对于很多刚生产后不久的新手妈妈来说,夜间喂养宝宝是件辛苦而又非常必要的事情。
2周岁宝宝如何喂养
1、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐
1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲。
2、宝宝要记得多吃蔬菜、水果
宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。
3、宝宝要记得适量摄入动植物蛋白
在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。
夜间喂奶5大注意事项
1、夜间给宝宝喂奶,很容易感冒,很多妈妈都担心这个问题。在给宝宝喂奶前,记得把窗户关好,并用条较厚的毛毯把宝宝裹好。喂奶时注意把宝宝四肢裹严。
2、为了培养孩子良好的吃奶习惯,避免发生意外,在夜间给孩子喂奶时,也应像白天那样坐起来抱着孩子喂奶,保持坐姿喂奶。如果实在不愿意起来,也要在清醒状态下给宝宝喂奶。
3、宝宝半夜醒了,吵得家里不得安宁,妈妈的第一个反应就是把奶头送进宝宝嘴里。或者为了一夜太平,妈妈干脆让宝宝整夜都含着奶头,只要饿了,自然会吸,养生之道网提醒,不要让宝宝整夜含着奶头。
因为含着奶头睡觉,一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯,不仅不利于其对营养的消化吸收,还会影响睡眠。而且妈妈熟睡翻身的时候,乳房还会盖住宝宝的鼻子,导致宝宝呼吸困难甚至窒息。宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。
4、夜间起来喂宝宝,灯光要暗,同时将互动减到最低程度,尽量不要刺激宝宝,安静地给他(她)换尿布,喂他(她),然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠,也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。
5、刚开始的8个星期,宝宝通常在清晨需要吃1瓶牛奶(从午夜到清晨6点或7点之间),晚上也需要1瓶(晚上10点或11点左右)。应该尽你所能地让晚上那一餐变得乏味无趣。8个星期之后,宝宝可能就不需要清晨的那一餐了。
宝宝半夜发烧怎么办
宝宝半夜发烧怎么办
孩子半夜发烧,爸爸妈妈一定不要惊慌失措了。首先要做的第一件事就是找出体温表,给宝宝测试一下体温,了解宝宝发烧的程度了,然后再采取处理方法。如果宝宝的体温还没有超过38.5度的话,精神清醒良好,那就给宝宝喝点水,然后手掌心搓一下宝宝的前胸及后背,让孩子出点汗。
如果宝宝的体温在38.5度以下的话,那就可以采取物理降温法。方法就是准备一条热毛巾,用来擦拭宝宝的颈部,腋窝及手心,还有脚心等,有助于宝宝降温。温水擦身也是一个有效的降温方法,不过半夜宝宝熟睡了,并不好擦身。
除了使用热毛巾擦拭外,父母也可以准备一条冷毛巾,敷在孩子的头部,这样做是为了防止发烧时烧坏了宝宝的大脑。家里要随时准备退烧药。宝宝半夜发烧超过38.5度的时候,就要给宝宝服药了,然后再采取以上几种物理降温法。宝宝半夜发烧怎么办?如果宝宝半夜发烧了,服用了退烧药,就要把宝被子减少或拿开,不要担心孩子冷而裹上厚被子。如果吃退烧药仍不退热,精神状况又不好的话,该马上去医院治疗了。
夜间喂奶好处多多你未必都知道
首先我们来说一说夜间喂奶的好处:
1、夜间喂奶可以使母体内有镇静作用的荷尔蒙水平提高,从而有且助于睡眠,这个我想好多新妈妈都不知道吧。
2、宝宝对乳头的吸吮和刺激,可使母体产生更多的乳汁,这个我们都知道,乳汁吃完了是会很快恢复的。
夜间喂奶需要注意哪些事项:
1、夜间喂奶要安静
晚上起来喂宝宝时,灯光一定要暗,同时将互动减到最低程度。尽量不要刺激宝宝,安静地给他(她)换尿布,喂他(她),然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠,也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。
2.逐渐调整夜间哺乳的次数
我们都知道宝宝吃夜奶不好,但是这个习惯一旦养成是很难改的。所以,妈妈们要在早期就要逐渐使宝宝适应夜间不吃奶的习惯。对于4个月的宝宝来说,是可以睡一整夜了。不过,“一整夜”的定义指的是半夜12点至清晨5点间。可在白天多喂宝宝几餐来帮助建立此模式。假如宝宝白天小睡超过3小时,就唤醒他(她),建立起睡眠规律。
3、按需喂养宝宝
很多妈妈为了养成宝宝按时吃奶的习惯,总是进行军事化管理。其实我觉得没有这个必要,尤其是晚上。如果到在喂奶的时间,而宝宝仍在熟睡,这时可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来后判断是否饿了再进行喂奶,这样可以保证宝宝有睡眠。
4、夜间喂奶谨防宝宝着凉
晚上喂奶,宝宝是很容易着凉感冒的。这时妈妈们要注意在给宝宝喂奶前,记得把窗户关好,并用毛毯将宝宝裹好,把四肢裹严,当然夏天因为天气炎热,没有这个必要了,只要不吹空调,晚上给宝宝搭个小毛巾在身上就可以了。
5、不可以让宝宝整夜叨着奶头
当宝宝半夜醒来的时候,妈妈们的第一反应便是将奶头放到宝宝嘴里,以免宝宝吵闹。有的妈妈为了一夜太平,干脆将乳头放进宝宝嘴里含一夜,只要饿了,自然会吸。其实这真方法简直是大错特错,要知道宝宝含着奶头睡觉,不仅不利于宝宝对营养的消化吸收,还会影响睡眠,也会养成不良的吃奶习惯。另一方面,因为宝宝太小,妈妈在熟睡时一个翻身,都有可能将乳房盖住宝宝的鼻子,导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者,宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。
宝宝夜间哭闹是很正常的事情,这是因为宝宝害怕与妈妈分开,才会闹情绪。此时,妈妈可以抱抱宝宝,增加身体接触,让宝宝安心。