养生健康

海苔肉松饼干怎么做 做法步骤

海苔肉松饼干怎么做 做法步骤

1.低筋面粉过筛,加入泡打粉。

2.加入肉松和海苔。

3.搅拌均匀待用,软化的黄油加入细砂糖和盐,搅打均匀。

4.分几次加入全蛋液,每次搅打混合均匀再加入下一次,打至黄油蓬松,体积变大。

5.加入步搅拌好的海苔肉松面粉,和成面团。

6.整成自己喜欢的形状,放入预热175度的烤箱,15分钟左右,饼干上色即可 。

蓝莓干饼干怎么做 做法步骤

1.黄油在室温中软化。

2.加入白糖。

3.将黄油打发至膨松状。

4.加入一个鸡蛋继续搅拌均匀。

5.加入低筋面粉。

6.稍微搅拌后加入蓝莓干。

7.将面粉揉成团。

8.将面团分成两块整形后用保鲜膜包好。

9.面团放冰箱里冷冻一小时后取出切片,放入烤盘中。

10.烤箱预热后200度15分钟即可。

肉松饼吃多了会怎么样 肉松饼什么人不能吃

1、有糖尿病的病人不适宜食用肉松饼。

2、高血压或者高血脂的病人不适宜食用肉松饼。

3、存在心脏病的人群食用肉松饼也会对身体造成伤害。

4、患有胃肠炎或容易消化不良的人食用肉松饼后会加重病情的。

寿司的做法大全

寿司的做法大全—经典寿司

食材准备

紫菜,米饭,寿司醋,盐,香油,沙拉,鸡蛋,黄萝卜,胡萝卜,黄瓜,香肠,肉松。

方法步骤

1、把鸡蛋,黄萝卜,胡萝卜,黄瓜,香肠切丝备用;

2、取碗放盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成寿司醋;

3、在米饭中倒入少量的寿司醋、盐、香油;

4、把米饭平铺在紫菜上面,然后依次放入第一步中准备好的材料;

5、用竹帘卷起,卷的过程中要压紧;

6、在刀上蘸点水切寿司,切的就会很平整。

寿司的做法大全—蛋皮寿司

食材准备

饭1碗,海苔屑1大匙,芝麻1小匙,鸡蛋1个,太白粉适量,海苔条适量。

方法步骤

1、将海苔屑和芝麻混入饭中拌匀;

2、鸡蛋打散,加盐,太白粉,倒入锅中,烙成蛋皮;

3、将拌好的寿司饭放入模具中成型;

4、蛋皮切成合适的大小包裹成型的寿司饭;

5、用海苔条缠绕封口即可。

小贴士

煎蛋皮前可以将蛋液用滤网过滤,出来的效果更好。

寿司的做法大全—炸猪排寿司

食材准备

高丽菜20克,里脊肉60克,盐少许,黑胡椒粒少许,海苔片,寿司饭适量,低筋面粉适量,蛋汁适量,面包粉适量。

方法步骤

1、高丽菜切丝后,泡入冰水中,使口感能保持清脆爽口;

2、里脊肉撒上少许盐、黑胡椒粒后腌制10分钟;

3、将里脊肉依序沾上低筋面粉、蛋汁、面包粉后,放入的油锅中炸至表面金黄酥脆,捞起沥干油后,切成长条状备用;

4、在海苔片上舖上寿司饭放入高丽菜丝和切好的猪排后卷起;

5、将卷好的寿司,依序沾上低筋面粉、蛋汁、面包粉后,放入的油锅中略炸至表面呈现金黄色,捞起沥干油后,切成适当大小即可。

寿司的做法大全—水果寿司

食材准备

寿司饭,紫苏粉,奇异果,橘子,榛果,苹果片,草莓,薄荷叶。

方法步骤

1、将紫苏粉和寿司饭混合搅拌备用;

2、奇异果切片,橘子剥瓣;

3、在模具上铺一张保鲜膜,然后将混合的饭填入其中,压实;

4、在其上放奇异果再放饭压实,然后放橘子,苹果,草莓;

5、最后放榛果,薄荷即可。

孕妇可以吃肉松饼吗

肉松饼

肉松饼是一道美味可口的汉族名点,属于闽菜系,呈金黄色。以面粉、鸡蛋、肉松制作而成,香甜可口。

肉松饼的营养价值

小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

孕妇可以吃肉松饼吗?

可以。

孕妇还是可以吃肉松饼的。只要是正规商家生产,还在保持期内,没有变质的肉松饼,孕妇还是可以吃的。另外孕妇最好少吃,以免引起消化不良。

自制海苔的做法

自制海苔的做法

海苔食材准备

紫菜片,香油、芝麻、盐。

方法步骤

1、炒锅中放入少许油,烧热后,中小火,放入海苔;

2、撒少许芝麻慢慢的煸炒,待紫菜变干变脆时,放少许盐即可。

火腿海苔蒸蛋的做法

火腿海苔蒸蛋食材准备

鸡蛋一个,海苔适量,油,火腿。

方法步骤

1、将鸡蛋打入碗中,加入1:1的水和少许盐搅匀;

2、火腿切丁,海苔剪小块,放入蛋液中搅匀,撇去浮沫;

3、然后哦盖上保鲜膜,闪过蒸8分钟,关火后虚蒸2分钟即可。

海苔鸡蛋饼的做法

海苔鸡蛋饼食材准备

面粉100克,鸡蛋2个,海苔2张,小葱适量,鸡精少许,胡椒粉少许,盐少许。

方法步骤

1、将海苔剪碎放入面粉中,加入鸡蛋和切碎的葱花;

2、再加入适量的清水,盐,鸡精和胡椒粉搅拌均匀成面糊状;

3、平底锅中放少许油,倒入面糊摊成饼状;

4、然后撒上芝麻,中小火煎至金黄,饼熟了即可。

蛋花海苔粥的做法

蛋花海苔粥食材准备

大米,盐,鸡蛋,蛋白粉,海苔。

方法步骤

1、将米提前浸泡一夜,然后加水煮至大米开花;

2、鸡蛋打散,倒入烧开的米粥中,搅匀,加入少许盐调味;

3、将粥盛出后,放入海苔丝,加入蛋白粉,搅匀即可。

寿司隔夜可以吃吗

视情况而定。

制作寿司的材料一般是米饭、醋、海鲜、寿司醋、芥末、酱油、寿司海苔、肉松、黄瓜等,这些食物营养丰富,且含有较多的水分,如果保存不当就会容易变质变味,把寿司放在常温环境下一晚上,且室内温度比较高的话,这样的隔夜寿司基本是不能再吃了,但如果寿司在冰箱里保存一晚上,那么寿司还是可以继续食用的。

肉松饼一天可以吃几个 肉松饼有什么营养

1、肉松饼的制作成分中含有丰富的小麦面粉,而面粉中又富含蛋白质和碳水化合物。

2、肉松饼同时还具有丰富的维生素和钙、铁、磷、钾、镁等有利于身体健康的营养成分。

3、肉松饼有养心益肾和健睥厚肠的作用。

4、肉松饼还有除热止渴的功效,对痈肿、外伤出血有治疗作用。

干柿子饼的做法步骤

1、将牛油切成二分大的方丁。把青红丝、核桃仁切碎,取面粉250克与黄桂酱、玫瑰酱搅拌均匀,再加入板油丁、白糖,用力揉搓,当各种物料掺和出现粘性时,即成糖馅。

2、将面粉1千克堆放在案板上,中间挖个坑。柿子去蒂揭皮后,放在面粉坑里,先剁成糊,再用手将面粉与柿子和匀,搓成软面团,再陆续加入面粉500克,揉搓成较硬的面团。把剩下的面粉撒在面团周围,即成柿子面。

3、取柿子面剂一块(约50克),拍平,包入15克糖馅,制成柿子饼坯(2千克面粉可做饼80个)。

4、将三扇鏊烧热,在底鏊倒入菜籽油50克,将饼坯平放鏊里。用铁铲翻转,轻轻压一下,盖上鏊,烙烤5-6分钟,底面发黄时,再翻转面,加菜籽油25克,烙5分钟,待两面火色均匀,即成。

5、最后一步就是上霜了。柿饼能否上霜,主要取决于柿饼本身的含水量,晒得过干或过湿,都不易出霜。因此,在人缸时应检查其所晒程度。若用手压有坚硬感,表明晒得过干,应在柿皮上喷洒少量水,用塑料薄膜覆盖1-2小时,使柿皮将水分吸收后再人缸。若用手压无弹性,感觉过软,表明晒得不够干,应选择干燥。

孕吐吃什么可以缓解 双色番茄蛋卷

孕早期食谱,除了要注意味道,也要注意颜值。番茄炒蛋可能勾不起孕妈的胃口,可是加点海苔做成番茄蛋卷,便让人感觉清新多了,想试上一个。

食材:

鸡蛋3个、番茄1个、番茄酱1汤匙、海苔1大片。

做法:

步骤1:鸡蛋磕入碗中,打散。

步骤2:将番茄洗干净,切成块,放入搅拌机中。

步骤3:往搅拌机中调入1汤匙番茄酱,将番茄搅打成番茄糊。按照1:1的比例,往蛋液中倒入番茄糊。

步骤4:准备一个方形容器,往容器内壁抹上一层淡淡的油,倒入番茄蛋汁。

步骤5:将番茄蛋汁放入蒸锅中,中火隔水蒸10分钟,蒸的时候锅盖留缝隙。

步骤6:当番茄蛋蒸好凝固后,放置稍微冷却,然后轻轻取出。

步骤7:将蒸好的番茄蛋切成小块,将海苔剪成差不多的大小,然后包裹起来即可。

肉松饼吃多了会怎么样

肉松是由瘦肉除去水分后而制成的,在里面添加了添加剂可以保持看上去新鲜的和口感,但多吃会引起消化不良,会加重胃的负担。同时严重时还可能导致蛋白质过剩,从而引起肥胖。

吃肉松饼会上火,因为在制作肉松饼时,会加入大量的油,同时肉松饼的原料是猪肉和盐,这三者吃多了会引起上火的现象。

由于因为肉松饼中含有鸡蛋成分,过量食用的话,除了引起上火以外,还有可能会引发胆固醇增加。

肉松饼干的具体做法步骤

肉松饼干的具体做法步骤

1.称好所有的材料

2.黄油切小块,软化,加入细砂糖,打发黄油,至发白体积变大

3.倒入鸡蛋液,搅拌均匀

4.筛入低筋面粉

5.揉成光滑面团,如果是夏天,最好放置冰箱冷藏30分钟后拿出

6.面团分成等量,包入多多的肉松,收口向下

7.用叉子在表面压制(做个造型,可以不做)

8.随意撒上自己喜欢的或黑或白芝麻

9.烤箱预热180度,15分钟左右,至饼干上色即可

10.美美地来一块

肉松的种类

按产肉松按加工方式的不同可分为三种,即太仓式肉松,油酥肉松和肉粉松。地不同可分为:福建肉松、太仓肉松、如皋肉松、上海猪肉松、温州肉松

太仓式肉松:加工工艺为以畜禽肉为原料,经煮制、撇油、调味,收汤、炒松、搓松制成的肌肉纤维蓬松成絮状的肉制品。比较有名的太仓式肉松有太仓肉松、如皋肉松,上海快乐牌肉松等,特点是纤维长。

油酥肉松:加工工艺是用畜、禽瘦肉为原料,经煮制、撇油、调味、收汤、炒松后再加入食用油炒制成颗粒状或短纤维状的肉制品。油酥肉松以福建产的最有名,近些年来天津的家家乐牌肉酥也很受消费者喜欢。特点是纤维较短、很酥,吃起来很容易化、口味好。

肉粉松:加工工艺是用畜禽瘦肉为主要原料、经煮制、撇油、绞碎、调味、收汤、炒松再用食用油脂和适量面粉炒制成颗粒状的肉制品。肉粉松在福建和天津一带产量较大。

饭团是冷吃还是热吃 饭团怎么做简单又好吃

食材准备:米饭400克,油条10克,卤蛋半个,酸菜15克,箩卜干10克,肉松10克,熟白芝麻2克,耐热塑胶袋2个

制作步骤

1.耐热塑胶袋平放桌面上,放上200克饭,

2.以竹签串起即成。

食材准备:米饭240克,蛋黄沫10克,洋火腿沫10克,熟白芝麻3克,熟黑芝麻10数粒,肉松5克,海苔沫2克,鲑香松2克,海苔香松2克,竹签数支

制作步骤

1.饭分成8份,每份30克,搓成圆形。

2.分别在饭团外面沾上蛋黄沫、洋火腿沫白芝麻或白芝麻中又拌入少许黑芝麻的芝麻、肉松、海苔沫、鲑香松、海苔香松。

食材准备:热饭2碗肉松适量 寿司醋2汤匙 日式酱油适量

制作步骤

1、把寿司醋注入热饭内拌匀,备用。

2、取保鲜纸一张,在中央放上1/4的饭,在饭中加入肉松,用保鲜纸沿中央收紧,把饭团轻轻压实。

3、取平底镬下少量油,放入饭团后用小火煎,见饭团略呈焦黄色,扫上一层酱油,然后反转饭团,反复扫上酱油,直至饭团呈金黄色即可

注意事项:饭团可用模型压成三角形、圆形或心形等形状,馅料也可随意变化,可包入乳酪、腌萝卜等。

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吃寿司一定要放酱油吗 寿司怎么制作

制作寿司的步骤大致如下: 1、在电饭煲中放入适量的寿司米,淘洗干净,然后加入几滴油,可以使米饭比较松软。煮好以后将米饭搅拌一下,然后放在一旁冷却。 2、准备好烤海苔和自己喜欢的食材,如蟹肉棒、黄瓜、胡萝卜、肉松等等,将其煮熟后切成条状或者其他形状,大小符合寿司能装下的量,如果有可以生吃的食材可以直接使用。 3、在冷却了一会,但是还有温热的米饭中加入适量寿司用的醋、少许盐,还可以加入蜂蜜或者白糖,依照个人喜欢添加即可,也可以什么都不加,之后将米饭倒入碗中继续冷却。 4、寿司帘洗干净擦干水分平铺,选择一片烤海

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1.称好所需要的食材。 2.把核桃仁掰碎。 3.将黄油、白砂糖搅拌均匀,不需要打发。 4.加1大勺全蛋液搅拌均匀。 5.加碎桃仁搅拌均匀。 6.加低筋面粉搅拌均匀。 7.和成面团。 8.整理成宽约6CM,高约4CM的长方体。用保鲜膜包好,放入冰箱冷冻至硬。大约需要1个多小时。 9.从冰箱取出,切成厚约0.7CM的片。 10.切好后放入烤盘。 11.放进预热好的烤箱,160度,中层,上下加热,约18分钟,至表面稍微金黄色即可。

寿司放冰箱三天能吃吗

不建议再吃。 虽然将寿司放冰箱保存可以在一定程度上抑制细菌及其他物质的产生,但是寿司的制作材料比较多样,一般有米饭、海苔、肉以及蔬菜等食物,放置的时间越久,这些食材之间越容易发生反应产生不利于人体健康的物质,所以放冰箱三天的物质是不建议在吃的。

夹心饼的提示

1、芋头有粉芋和水芋之分,夹心饼要选用粉芋,芋头煮熟切块,可用刀背压扁再压成泥,也可用搅拌机打成泥。 2、用粉芋成的芋泥,质地较松软,容易散开,加入糯米粉可增加芋泥的粘性,让夹心饼的饼干不易脱落。 3、夹心饼裹上面糊下锅油炸时,以中火炸10~15秒就可以捞起沥干油,夹心饼炸久易焦黑,会难以入口。 4、方型饼干可买盐味或芝麻味的,不可买海苔味之类的,否则夹心饼味道会很怪,还会抢了芋泥味。 5、荔浦芋头成椭圆形,类似纺缍,芋皮粗糙呈棕色,皮上节与节的间距较短,芋肉呈白色,且槟榔花纹明显,香味还很浓,建议选

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